もう一度筋トレをしてみようかな･･･？

3 ：運動神経名無しさん：2010/03/05(金) 14:31:12 ID:XoG/z2Pa.net

この板でたまに聞かれる意見として、
「筋肉鍛えるのはセンスがいらない。誰でも頑張れば筋肉はつく。」
というものがあるが、
ある程度筋肉のつきやすい体質でないと無駄なんだろうな。
運動音痴の中にも、筋肉つきやすい体質の人がいて、
そういう人が一番「誰でも筋肉はつく」と勘違いしやすいようだ。