安全　高収入可能な副業です

1 ：初心者大歓迎！簡単在宅ワーク：2019/07/26(金) 13:00:59.51 ID:8aoLOhU/I

　家事や育児に忙しい主婦の方にピッタリの副業があります。

　スマホ携帯かパソコンを使った、簡単な入力業務（在宅ワーク）です。

　ノルマといったものは、一切ございません。

　サポートも充実しておりますので、空いた時間に安心して取り組んでいただけます。

　内容等、詳細につきましては、ＵＲＬよりご覧の上、ぜひ、ご登録をご検討下さい。

　尚、登録料、初期費用、更新料、勧誘等は、一切ございませんので、ご安心の上、お気軽にご登録下さい。

http://ameblo.jp/mgtxasgf/

2 ：実名攻撃大好きＫＩＴＴＹ：2019/12/30(月) 15:28:15.41 ID:Q+2/rLem/

CO-GAKUSYA STUDY&MUSCLE TRAINING GYM
の筋トレメニュー(案）

頭も体も…そして心も強くなる新しい学習塾・進学指導塾
いや、本当のトレーニングジム！

●「勉強ができる」だけでは不十分、「スポーツが得意」だけでもダメ。

●姿勢を良くして勉強することで学習効果が上がる

●教科学習も筋トレも、個々の発達段階やその時点での能力に合わせて個別指導をします。

●スポーツでよいパフォーマンスを示す、けがをしない強い体を作るには、まずニュートラルスパイン（体の軸）をつくること、そして「しゃがむ→たつ」ができること。ジュニア・ユースアスリートにも対応

●オスグッド病など成長期の関節の病気は、関節まわりの筋肉を鍛えることによって防止できる。

●元気がもうひとつない・ひきこもりがち・不登校の対策に…強いフィジカルをつくり「たちあがること」を覚えよう。自信をつけよう。そのための筋トレ+食事改善・栄養補給

●中高年の「足腰の弱さ」を克服するために、ニュートラルスパインを作りスクワット中心の筋トレを。（マラソン・ゴルフの「飛距離を伸ばす」ためのトレーニングにも）