ジョギングとウォーキングのスレ

1 ：名無しさんが転んだ！：2008/05/09(金) 23:20:21 ID:R5aRpX0H.net

ウォーキングに加え、ジョギングを追加しました。
よろしくお願いします。


前スレ
ウォーキングスレ　
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/parksports/1132532263/l50

956 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/01(日) 21:05:51.50 ID:7l2yHFs8.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/jASSckR.jpg

957 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/02(月) 21:22:12.28 ID:79BBWkuI.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/fCVgieH.jpg

958 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/04(水) 21:29:53.17 ID:FXPzF/Bd.net

本日の歩数
小雨の中頑張りました

https://i.imgur.com/KMtt9Ir.jpg

959 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/05(木) 21:29:42.06 ID:Rg7E0J22.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/qXFFBD1.jpg

960 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/07(土) 21:45:29.94 ID:TvA+n6af.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/QjyDvNV.jpg

961 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/09(月) 21:23:28.36 ID:96y3/eW/.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/zY1PEtc.jpg

962 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/11(水) 23:34:57.77 ID:pvHaQ54a.net

今夜も途中で雨足が・・・

https://i.imgur.com/TTxL75t.jpg

963 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/12(木) 21:47:04.09 ID:u/lXqxpo.net

本日の歩数
記録更新

https://i.imgur.com/a9XztDy.jpg

964 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/15(日) 21:08:41.24 ID:ycfb0sOe.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/EClv2Ev.jpg

965 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/16(月) 23:28:22.45 ID:kPd0lzKV.net

貼るの忘れるとこだったw
本日の歩数

https://i.imgur.com/o50dj0v.jpg

966 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/18(水) 21:08:28.80 ID:/ck/PHSa.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/yXhYlNm.jpg

967 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/20(金) 20:44:23.50 ID:yrcmIXy0.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/GN4bmch.jpg

968 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/23(月) 21:52:29.75 ID:vztGxd7T.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/mp5sHeF.jpg

969 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/24(火) 20:53:02.92 ID:iy3z/r9N.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/kLlwuYX.jpg

970 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/25(水) 21:27:27.04 ID:SKnwZV08.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/BUK3Vbh.jpg

971 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/26(木) 21:36:46.37 ID:0Bn3L2Mc.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/5JwikGF.jpg

972 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/27(金) 21:15:36.17 ID:8gkQgYTE.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/pdi7UBB.jpg

973 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/28(土) 21:02:41.90 ID:wX2Lymib.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/EHnPc6b.jpg

974 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/29(日) 21:59:41.36 ID:Zd+8sh4m.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/ySRQjxf.jpg

975 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/09/30(月) 21:25:41.76 ID:cFLT6KvE.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/0FJcZK7.jpg

976 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/10/01(火) 21:09:58.42 ID:5aABcFGU.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/OI96RoU.jpg

977 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/10/02(水) 21:01:55.17 ID:9h7QmtjM.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/cEUfBJ5.jpg

978 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/10/03(木) 21:02:48.59 ID:CvG9d0HE.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/ijU8H6p.jpg

979 ：カサブランカ・ダンディ孝雄 ：2019/10/04(金) 21:01:51.87 ID:bwv24aHL.net

本日の歩数

https://i.imgur.com/U1QrjUU.jpg

980 ：名無しさんが転んだ！：2019/10/05(土) 01:38:22.89 ID:I1zVpiZS.net

うーん、こういうスレ探してやってきたけど、なんか同じ人の日記スレになってる。

ふくらはぎがパンパンで辛い時って、原因とか対策とかあるのかな？
サポーターとか風呂とか。
一周が210ｍの公園でのウォーキング、時々半分ジョギング、その程度の持久力の無さ。
狭いから左回りばかりで膝も痛い。
呼吸法も知らないし、とりあえず耳まで熱くなる30分を続けるだけで平均7500歩。
４０間近、身長167、体重66。
ジムのランニングマシーンの方がいいのかな？それとも自転車か？
それぞれ持久力が無いが。

981 ：名無しさんが転んだ！：2019/10/06(日) 02:34:05.38 ID:V8HfWHLP.net

すねの筋肉が特に辛い

982 ：名無しさんが転んだ！：2019/10/08(火) 22:16:01.06 ID:ghINQmaF.net

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569317812/l50
こちらへどうぞ

983 ：名無しさんが転んだ！：2019/10/09(水) 00:54:02.55 ID:BJBdyBui.net

おっ、どうも。

984 ：名無しさんが転んだ！：2019/10/09(水) 19:44:38.69 ID:Vy/Hv5+4.net

早朝ウォーキングが趣味だけど、
早朝開いてる飲食店って少ないのな、、

もう吉野家のマクド飽きたわ、、

985 ：名無しさんが転んだ！：2019/11/16(土) 09:50:10.07 ID:gN2KDkQi.net

https://youtu.be/9KQQjQT1LAQ

986 ：名無しさんが転んだ！：2020/02/12(水) 20:53:34 ID:8cWc4s+x.net

https://i.imgur.com/yOTqMqw.jpg

987 ：名無しさんが転んだ！：2020/03/22(日) 08:58:51.74 ID:FL90Bs7I.net

夜中にジョギングする奴は反射テープを体に巻くか、巨大LEDでも持ってやれ。真っ黒なジャージとかバカ

988 ：名無しさんが転んだ！：2020/04/20(月) 11:11:21.85 ID:hZ0pg644.net

腕に巻くフラッシュライトがオススメ。
スポーツ用品店で防水２０００円。ダイソーで非防水のが３００円。

989 ：名無しさんが転んだ！：2020/05/06(水) 05:31:39.97 ID:Y3mKInqL.net

デカ チンの上にイケメンテクニシャンすぎて
一度でもセク ロスすると
何度も何度もセク ロスをおねだりされて
全員に断るの マンドクセ(;´･ω･)

これは罪か、それとも罰か。

990 ：名無しさんが転んだ！：2020/05/18(月) 15:53:38.65 ID:1pI+aod0v

気持ちいい？
https://www.youtube.com/watch?v=O9wbogWYYS0

991 ：名無しさんが転んだ！：2020/06/29(月) 06:37:56.66 ID:k3rcU+4k.net

【神奈川】ジョギング中の中２女子連れ去る　略取容疑の男（６７）逮捕　川崎市
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1593379069/

992 ：名無しさんが転んだ！：2020/07/22(水) 12:43:35.31 ID:9fBihMGF.net

腰が重いんだが、大股で歩くと痛みが取れるのが分かった

993 ：名無しさんが転んだ！：2020/09/12(土) 21:57:54.74 ID:esmrW3oPs

【アフィリエイト】ブログで「月100万円稼ぐ方法」を初心者向けにプロブロガーが解説
https://www.youtube.com/watch?v=tnp0oUbg2uc
【実例有り】ブログで月1万円稼ぐまでの具体的な道筋を教える【プロが解説】
https://www.youtube.com/watch?v=S-pk5AmW3g8
【案件も公開】ブログで月20万円稼ぐ方法の全て。具体的な道筋や戦略も全て公開【雑記でもいけた】
https://www.youtube.com/watch?v=Jiujwjhe300
ブログ収益が大きく伸びた、たった１つのきっかけを話す【ネタバレ：人と会う】
https://www.youtube.com/watch?v=r5cutrq6GO4
ブログで稼ぐ仕組み徹底解説】初心者にもやさしく、丁寧に説明
https://www.youtube.com/watch?v=n4qF7xpL7-M
【ミスるとヤバい】特化ブログと雑記ブログ、どっちがいいの？おすすめの運営方法も解説！
https://www.youtube.com/watch?v=sh2v5Uqlo1M
【危険】ブログで稼げずに「挫折」してしまう人の特徴【初心者は特に注意】
https://www.youtube.com/watch?v=W86zHTngRLE

994 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:48:10.39 ID:5XJi2dSy.net

、

995 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:48:26.03 ID:5XJi2dSy.net

！

996 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:48:41.17 ID:5XJi2dSy.net

にね

997 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:49:01.65 ID:5XJi2dSy.net

マッチ

998 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:49:17.57 ID:5XJi2dSy.net

青葉真司

999 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:49:34.95 ID:5XJi2dSy.net

ー

1000 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:50:00.91 ID:5XJi2dSy.net

頑張った

1001 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:50:18.12 ID:5XJi2dSy.net

ニーアレプリカント

1002 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:50:45.76 ID:5XJi2dSy.net

カンニング

1003 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:51:09.07 ID:5XJi2dSy.net

乱

1004 ：名無しさんが転んだ！：2020/10/19(月) 07:51:26.01 ID:5XJi2dSy.net

>>1004なら洋懐妊

1005 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。