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【次世代】 長ア美柚 【エース】
- 607 :名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!!:2020/01/20(月) 14:15:34 ID:1SOATqeX.net
- 私が考えた長崎美柚選手の今年の活動方針を発表するぞ
? スローガン『スピードは世界を制す!』と『卓球は格闘技だ!』だあああ!
?具体的活動計画
ボクシングジムでのトレーニングを1回/週を3か月続ける
目的:格闘技としての精神と基礎的能力を獲得し
世界に通用するスピードと精神力を可能にする
目標:・体重を最低でも5kg減量する
・縄跳びトレーニングを通じてフットワークとリストワークを強化する
(2〜3重飛びで0.3秒のストロークピッチの感覚を常態化する)
・スパーリングを通じて精神力と動体視力及びスタミナを強化をする
(ヘッドギヤを付けて1分間やるべしwww)
以上だ!
勿論、上記目的に即した卓球の練習は美柚選手自身がコーチと相談して実施する事だな!
私的にはリストを使った素早い前捌きが出来ると有力だと思うがな・・・
「もっともっと強くなって多くの皆さんに私の名前を憶えてほしい」の言葉、信じてるからな!!
がんばれ〜〜
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