【速報】一流筋トレ指導者「本田の体が貧弱すぎる。日本のスポーツ選手はランニングと「体幹」のみ」

449 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/06/28(土) 22:25:02.60 ID:hzQ+U/aF0.net

特集のコーナーでいろんな国のトレーニング映像とか映ると、日本は平均的に筋肉が鍛えられる1番いいトレーニングをやってる
強国は自分の足りない部分と特化した部分へのトレーニングにも気をつけてる
こんなイメージ