【画像あり】　嫌儲にガチの格闘経験者が現れる　この肉体はすげえ　これが使える筋肉か

425 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/20(日) 03:14:26.99 ID:+P273MxD0.net

>>414
柔術もセルフディフェンスのほうが重要で、相手を制するにはかなりの実力差と度胸が無いと厳しい
柔術黒帯レベルの方でも素人に不覚を取った話がある

実際の取っ組み合いで重要なのは腕力で、柔術家アンケートでも最も重要なトレーニングはなにか？の回答がベンチプレスだったりする