ストレスと恐怖感を感じなくする方法教えろ [987524678]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/10/17(金) 21:55:40.71 ID:SuuDbG0k0.net ?PLT(13001) ポイント特典

この二つが強烈すぎて人生潰された
薬は意味なかった

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/10/18(土) 00:18:07.68 ID:u2EJRUKz0.net

恐怖感は克服したい対象に絶えず触れていくことだな
例えば喧嘩なら喧嘩しまくるとか
もしくは格闘技選手になってガンガントレーニングして試合して自信をつけるとかね
ストレスは発散できる何かを見つけることだね
例えば格闘技選手になるためにクタクタになるまでトレーニングするとか