寝る時間毎日ズレていく奴集合 [転載禁止]©2ch.net [581326833]

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/11/18(火) 04:03:57.32 ID:4xGYaLnF0.net

あれ>>1はただのいわゆる昼夜逆転か
スレタイは非24時間だろ

睡眠相後退症候群（DSPS）
不眠症ではないが、寝る時刻と起きる時刻が普通とズレてる。
それが睡眠相後退症候群です。いわゆる昼夜逆転です。

非24時間型睡眠・覚醒症候群（Non-24）
24時間周期の環境で生活しているにも係わらず入眠・覚醒の時刻が次第に遅れ、
24時間より長い周期で推移する状態です。