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寝る時間毎日ズレていく奴集合 [転載禁止]©2ch.net [581326833]
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:00:39.43 ID:g5OI/m/x0.net
- >>2
朝一番に太陽に日に当たること、もしくは日中の太陽の反射に匹敵する明かりを
見ること。
昼間に充分に筋肉を使うこと。
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:00:51.52 ID:40rVS84ZO.net
- 目ぇつぶったら寝れる
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:01:17.94 ID:feNwZtT80.net
- それで治るなら>>1じゃない
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:01:21.10 ID:RAQHAGmD0.net
- 一周させる途中で今日は3時起き
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:02:34.03 ID:Y8ZX1a9B0.net
- なるほど思春期が終わってねーから治らないんだ
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:02:41.94 ID:/lCVpp6f0.net
- 毎日1-2時間ずれていくな
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:03:22.42 ID:mKEDr28h0.net
- 寝なきゃいいんだよ
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:03:30.55 ID:z7JeoaiG0.net
- 分かる
昼間に仕事すればいいのも分かる
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:03:36.29 ID:Vy/5e3sm0.net
- あ、俺だ。
一日が26時間あればいいと思ったことは一度や二度じゃない。
対策としては、自由業につくしかないな。
体質的にリーマンには向いてない。
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:03:41.37 ID:o9bQt7JA0.net
- 風呂入る時間がずれてもう4時
こうなったら徹夜だわ
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:03:57.32 ID:4xGYaLnF0.net
- あれ>>1はただのいわゆる昼夜逆転か
スレタイは非24時間だろ
睡眠相後退症候群(DSPS)
不眠症ではないが、寝る時刻と起きる時刻が普通とズレてる。
それが睡眠相後退症候群です。いわゆる昼夜逆転です。
非24時間型睡眠・覚醒症候群(Non-24)
24時間周期の環境で生活しているにも係わらず入眠・覚醒の時刻が次第に遅れ、
24時間より長い周期で推移する状態です。
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:04:26.57 ID:tD6M3SaY0.net
- これから寒くなるから一層布団から抜け出せず遅く起きる
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:06:11.15 ID:Kg4GZNhB0.net
- 来年40になるけど治らんよ
一生苦しみながら付き合うしかないぞ覚悟しろ
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:06:55.05 ID:c7qGsrAl0.net
- 就職して毎日同じ時間に働くとかマジ無理だよな
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:07:26.64 ID:yPD98Iop0.net
- 今、まさにズレてる自信がある
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:07:39.60 ID:uwwXE3pe0.net
- 寝たいときに寝る仕事をしよう
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:08:25.02 ID:v5S8/NqQ0.net
- 寝て起きて日が沈んでたら正直へこむよね
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:09:50.78 ID:jModXNVx0.net
- 1週回った時の安心感は異常
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:10:07.47 ID:dFUkBrBd0.net
- 何かが始まる前っていろいろ考えちゃうんだよな
だから1日が始まる前の深夜とかも考え事して眠れなくなる
だけど朝になって1日が始まると安心して眠れるという
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:10:35.46 ID:+QPTphML0.net
- 自分の限界になるまで寝る事ができない
その限界が2時間ずつずれてく
10時が限界だったら次の日は12時が限界次は14時
これってなおるの?
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:10:45.77 ID:ouphIXUm0.net
- 1年前は2時だったのに今は4時半以降になってる
朝コーヒーと栄養ドリンク飲まないともたない
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:10:59.31 ID:o3tu6+4+0.net
- 早寝早起き過ぎて仕事中辛い
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:16:04.29 ID:Fcbic95E0.net
- >>23
これ
毎日ずれる
もっというと目覚ましで早めに起きて1日2回に分けて寝たりもできるから
そうなるとホントグチャグチャで
マジでいつからが昨日かとかいつ飯食ったかとかこの前どこどこ行ったのはいつだったかとかマジでわからなくなる
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:16:20.20 ID:8B4/fYGQ0.net
- ヅラの話かと思ったじゃねーか
おやすみ
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:17:19.57 ID:e7skbPk90.net
- 毎日同じ時間に起きて同じ時間に寝るのってすげえ難しい
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:18:41.88 ID:4wEUxYeN0.net
- >>2
ガチDSPSだと多分ムリ
ソースは俺
>>14
定義がごっちゃになってんだよねその2つ
>>23
なおんないよ多分
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:19:43.18 ID:Lj5aleQ30.net
- >>4
マジでこれだわ
引越ししてから全く日が当たらない部屋なので寝られない
幸い自営業だから助かってる
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:20:27.45 ID:4wEUxYeN0.net
- >>30
日が当たらないのが理由なら光療法器買えばいいよ
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:20:29.77 ID:eqr/ZS8k0.net
- >>1
これまんま俺だわ。
毎日今くらいの時間に寝て昼頃に起きる。
それまで睡魔が来ないから寝られない
(´・ω・`)
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:20:56.32 ID:tMIHdHu60.net
- 部屋に日光が入らないのが原因なんだよなぁ…
外出るの面倒くさい
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:22:07.61 ID:4wEUxYeN0.net
- >>32
そのタイプだと活動時間が定時だからまだ働けるんだよね
俺みたいに毎日2時間くらズレていく奴はもうムリゲー
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:22:44.16 ID:UEOKbxSR0.net
- >>4
太陽下手に浴びるとヤケドになるんだけど・・・
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:23:26.03 ID:40rVS84ZO.net
- 酒のんだら寝れる
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:24:32.84 ID:Lj5aleQ30.net
- >>31
自然光でなくそんなので治るのかね
さらに昔住んでた頃は放っておくと一時間ずつズレたんだよなぁ
眠くなるタイミングの問題なのか元々の体質なのか
俺はそんなことないけど早産だった奴が多いイメージ
- 38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:24:37.55 ID:4wEUxYeN0.net
- 太陽浴びても意味ない奴は意味ないよ
どうあがいてもチャージメーターがずっとフルとかずっとゼロのやつがいる
そうなると糸冬了
- 39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:25:08.61 ID:Fcbic95E0.net
- >>32
>この症候群は通常、幼少期または思春期に発症し、思春期または成人期の始めになくなる
何歳や
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:25:30.12 ID:cUREkUPu0.net
- ぴっかぴかやで
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:25:50.02 ID:Lj5aleQ30.net
- こんな時間にこのスレへ書いてる奴はガチが多いだろうな
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:25:52.53 ID:4wEUxYeN0.net
- >>37
光療法器はDSPSの治療法として確立されてるよ
俺ももってる
- 43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:26:35.91 ID:Lj5aleQ30.net
- >>42
マジか
名前からして高そうだが自然光が味わえるなら気持ち良さそうだわ
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:27:18.36 ID:KUJ/zAXS0.net
- 昼11時に寝覚める生活しててこのままじゃあかんと思って脱ニートしようと思ってたのに朝9時就寝夕方17時起床になってヤバイ
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:27:38.44 ID:g5OI/m/x0.net
- >>31
LED、白熱電球、蛍光灯のいずれでも太陽の変わりになるな。
バカはLEDライトでも焼けどするから怖いみたいな説明を全力で光を避ける。
まるで闇しかない世界の住人のようだ。
- 46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:27:39.69 ID:5XqRApOe0.net
- 鬱になってから、ずっとコレだな。
ナマポ少ないから、食費削るので寝てばかりというのもある。
面倒くさくて2日食事してないわ
- 47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:28:04.15 ID:W/ix/0ey0.net
- もう8年くらい1日1時間ずれる生活送ってるわ
昼夜逆転したり正常になったりの繰り返し
- 48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:28:21.55 ID:UJhw+lSj0.net
- 昼間全く疲れないとこうなる
でも晩御飯のあとこたつ入ったらすぐ寝れる
俺は甘えが原因だな
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:28:22.92 ID:b3wcFC470.net
- 悩んでても治らないゾ☆( ゚ω^ )v
睡眠、運動、プロテインDA☆
- 50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:29:00.96 ID:DJDqEIlw0.net
- 寝過ぎも良くない7時間で起きろ
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:29:04.05 ID:4wEUxYeN0.net
- >>43
ちなこれな http://www.amazon.co.jp/dp/B001I45XL8
なお俺には無効な模様
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:29:31.33 ID:XB+WJ0QI0.net
- 俺って病気だったんだな
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:29:53.52 ID:g5OI/m/x0.net
- 太陽光で焼けどする症状の人は、催眠術で太陽光を当てたとマインドコントロールしても
物理的にやけどが発生ます。
これは物理現象ではないんだ、中2病の精神世界の設定だから。
- 54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:30:03.56 ID:6LiuGVEe0.net
- すごいタイムリーなスレ発見
昨日は昼の11時に寝て夜の8時に起きた
今日はいつ寝たらいいのか分からない
- 55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:30:28.89 ID:3Fwg17eF0.net
- これジョギングしたりして一日一回体動かしたら、
決まった時間に寝られるようになるよ
- 56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:30:41.95 ID:04c1qncaO.net
- アメリカだと時差ボケ防止程度に軽く売られてるメラトニンや5-HTP が日本では売られも処方もされない
日本の厚生労働省と医者と製薬会社なんか信じない
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:30:46.42 ID:KUJ/zAXS0.net
- >>47
8年も1時間ずれ続ける生活してたら次第に朝起床夜就寝になるタイミングもあるんじゃない?
その習慣を続けたいが難しいよね
- 58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:30:50.40 ID:4wEUxYeN0.net
- >>46
鬱も体内時計壊すで
鬱が治れば体内時計も治りやすいやらしい
俺は鬱なし
- 59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:30:55.91 ID:J7orE2+50.net
-
寒いと無駄に睡眠時間伸びるから嫌い!!!! だから冬は嫌なんだ日中も何もやることなくなるし。
今じゃ大して興味もないサッカー見たりネットやったり夜食食ったりであっという間に7時。それから仕方なく布団に入って起きるのは夕方4時半!
4月になるまでこの調子だね。
- 60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:31:11.86 ID:eqr/ZS8k0.net
- >>34
ずれてくのはもっと辛そうね。
でも定時でも割と普通の仕事とかできそうに無いからこれはこれで辛みだけどね
>>39
34歳
(´・ω・`)
- 61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:31:31.96 ID:Lj5aleQ30.net
- >>51
ありがとう俺も調べてたわ
値段や海外製品などでルクスが違うんだな
って無効なのかよ!
調べれば調べるほど怖くなってきた
鬱にもなるんじゃねーかなぁ
仕事やる気起きないしな
- 62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:31:36.07 ID:4wEUxYeN0.net
- >>47
仕事してんの?
- 63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:33:12.18 ID:zj4A9YXm0.net
- 夏は暑くて日が出たら勝手に目覚めるけど今ぐらいの時期からどんどん夜型に変わっていく
- 64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:34:13.79 ID:DJDqEIlw0.net
- お前ら目覚ましかけてないだろ
そら好きなだけずれた体内時計に合わせて寝てたら当然戻らないわ
- 65 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:35:28.12 ID:Hl1eUCeGO.net
- 2週間後くらいに約束するとすごい計算するよな
もうずっと治らないしあんまり悩まず自営やってる
週一回くらいなら寝ないでも平気だけど普通の仕事は無理
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:35:35.38 ID:77RT/gKJ0.net
- 一日12時間くらい寝てるからどんどんずれていく
- 67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:36:22.78 ID:g5OI/m/x0.net
- >http://www.youtube.com/watch?v=czdm56oNyOc
ここの解説詐欺だな1万ワットだってさ。
日本のコンセントは1500Wが最大、200Vコンセントでも3000Wだから
自宅に特別な変電設備でも実装して電気おくらないと1万ワットなんて達し得ない。
そもそもLEDの光変換効率は2割程度だから、残り8割が熱にかわり
それを放熱する構造がない時点で大嘘確定。
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:36:26.94 ID:dVVE3FNa0.net
- 人間の体内時計は1日25時間だから
1時間分の起床の苦痛があるらしい。
ちなみに1日25時間は火星の自転周期
- 69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:36:38.05 ID:J7orE2+50.net
- 目覚ましかけても寝ちゃう。寒すぎてww
お前ら、この時期になると一週間が物凄い早く感じないか?ってか睡眠時間増えてんだから当然だけど、ガチで光速で日曜から日曜に飛ぶ感じ。
- 70 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:36:43.06 ID:eqr/ZS8k0.net
- もはや普通の人が6時とかに起きるのなら自分はその6時間遅れた生活を送っているものとして
日々過ごしているわ。
無職だからできる事だがな。
ではもう眠くなってきたから寝る
(´・ω・`)
- 71 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:36:56.38 ID:4wEUxYeN0.net
- >>65
同じだわ
俺無職やけど
- 72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:38:26.49 ID:4wEUxYeN0.net
- >>67
ルクスの間違いだな
UP主が大学行ってないだけや
- 73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:38:33.71 ID:WGYFGgIx0.net
- もう1〜2ヵ月この状態だわ
本当に寝れん 睡眠薬使ってリズム戻すとかできんのか
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:39:53.95 ID:4WhCy8tp0.net
- いつも夜起きてるから2chのスレ遅い
寝てる日中に未読が溜まる
- 75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:40:39.81 ID:4wEUxYeN0.net
- >>69
ひきこもるとそうなるな
>>73
メラトニン輸入しな
一応治療薬やで
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:41:29.84 ID:hfx+nhy/0.net
- 2週間に1回徹夜してリセットせざるを得なくなってきついわ
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:41:34.37 ID:YiHMtWYn0.net
- こんなの誰にでもあることじゃん
一日睡眠不足のままがんばれば早く眠れる
- 78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:43:22.61 ID:NPiKLSJS0.net
- 無職なら普通だろ
むしろずれない奴ってなんなの
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:43:40.54 ID:6FuZg+yI0.net
- 眠る為のライト売ってるぞ
高いけどな
- 80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:44:30.08 ID:lFHq5bW20.net
- 今日は徹夜して戻すぞ→10時頃爆睡して夕方→更にカオスな状況に
なぜなのか
- 81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:45:30.74 ID:8tt7CcUz0.net
- まさに今の俺
起きる時間をどんなに固定させても治らない
8時起きに固定させているのに最終的に徹夜を跨ぐまでズレる
徹夜の後は良い感じの時間に眠れるけどそれから再びずれていってふりだしにもどる
- 82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:45:42.26 ID:RqC5ZulB0.net
- 俺は昼寝したら終わり夜寝られない
- 83 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:46:26.97 ID:L0ktHT910.net
- >>17
でもニートでもそういう規則正しさはいるぞ
- 84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:47:34.68 ID:lw19M/2D0.net
- 寝る時間がずれても問題ない仕事に就けば解決
高校までは毎日叩き起こされて辛かったけど
大学をドロップアウトしてからは気楽
- 85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:48:00.93 ID:bQFaDZxs0.net
- サーカディアンリズムが24時間じゃないのは人間が別宇宙からの生命体だって証拠
- 86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:48:49.20 ID:XUOzO+9R0.net
- 酒飲むと眠くなってタイミングずれさせられる
- 87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:49:50.64 ID:tWdD5vSL0.net
- 治そうと思っても不定期に12~15時間寝ちゃってグチャグチャになるんだが?
- 88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:50:19.96 ID:CwZs8LmN0.net
- >>81
俺とおんなじw
日勤なのに、自分の部屋で三交代してるわ勝手にww
この時期はズレてるやつ多いのか?
- 89 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:51:08.81 ID:ZM21S8FH0.net
- 昨日は9時に寝て18時半に起きた
- 90 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:51:37.23 ID:5OP6pm0a0.net
- ガチの昼夜逆転してきたわ
明るくなってもまだ眠くならない
- 91 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:51:53.35 ID:SEZ/I4r/0.net
- >>80
いつもこれだわ
- 92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:52:30.80 ID:CwZs8LmN0.net
- 一番の原因はパソコンだけどな。
デカいディスプレイで寝る前に光浴びてると、ほんと眠気こないよ。
お前らも、べつの趣味を見つけた方がいい。
- 93 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:54:36.22 ID:yWDUd7UU0.net
- おれ
本当に困るわ
一昨日、二日酔いで夕方まで寝てて
今日はどうしても外せない用事があったから昨日の夕方かは起き続けて10時〜ごろようやく就寝
さすがに疲れ果てて眠すぎたからぐっすり寝れると思いきや
こんな時間におきて二度寝できない状態w
- 94 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:55:33.47 ID:8tt7CcUz0.net
- >>92
仕事で使うからどうしようも無いんですが・・・
- 95 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:57:47.30 ID:8tt7CcUz0.net
- >>93
あるある
丁度良い時間に眠気が来た!と思ったら3時間くらいで目が覚めるやつ
その後の二度寝が出来ないんだよね何故か
- 96 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:58:02.05 ID:IvqRjupB0.net
- これ辛いよな
どんなに疲れて帰ってきても寝たい時間に寝られない
1日寝なければいいじゃんとか言われるけど、前日2時に寝て次の日寝なかったとしても10時とかには寝れず、その前の2時から1〜2時間ずれて寝るはめになる
- 97 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:58:23.99 ID:bMUJTp0j0.net
- 人間のリズムは25時間単位らしいな…毎日1時間ズレる( ´Д`)y━・~~
- 98 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:59:03.48 ID:HsePFFeW0.net
- 人間は本来25時間周期だと昔聞いた
- 99 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 04:59:28.19 ID:zJKBRwpL0.net
- 冬は夜寒くて昼暖かいから夜寝られなくて昼寝しちゃう
- 100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:00:20.62 ID:1lBauv1b0.net
- なんか今の時代はどんな人間の状態にも病名がついてて便利だな
もう生きてること自体病気なんじゃねーの
- 101 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:00:42.09 ID:4tocIeCD0.net
- 浪人中寝る時間毎日1〜2時間遅らせる。
5日目リセット繰り返してたら
これになったわ
- 102 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:01:53.90 ID:iGdlYYBd0.net
- 徹夜してちょうどいい時間に寝る
3時間くらいで起きる
二度寝できないから数時間起きてる
また寝るが今度は8時間くらい寝て昼夜逆転に戻る
ずっとこれ
- 103 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:02:53.31 ID:dI2FWBUy0.net
- ぶっちゃけネット断ちすれば早く寝られるんだわ
しないから無理だけど
- 104 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:14:08.09 ID:KMQW3sKx0.net
- 徹夜した後3時間しか寝れない現象なんなの
マジ熟睡したいんだが
- 105 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:14:19.45 ID:hUD1iBXs0.net
- 完全に俺だわ
たすけて
- 106 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:14:31.47 ID:Vy/5e3sm0.net
- 俺は寝ようと思えばすぐ寝られるタイプだけど。
早寝早起きを心がけると、今度は睡眠時間が10時間以上になってしまう。
どうすりゃいいんだ。
マジ困る。
- 107 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:17:35.33 ID:dNYUmX1T0.net ?2BP(0)
-
ほんとこれ 決まった時間に布団に入ってもどんどん眠る時間が遅くなっていく
- 108 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:18:47.64 ID:2uBywz+x0.net
- 病院のどこの科に行けばいいんだこれ
- 109 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:19:38.40 ID:nQ0jE6Ej0.net
- 俺病気だったんだ
学生だからまだいいけど就職したらどうなっちゃうのよ
- 110 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:21:49.51 ID:4wEUxYeN0.net
- >>101
内因性やでそれ
>>103
ネットなかったらどうなってただろうな
俺もよく思うわ
>>106
DSPSは睡眠時間が長い傾向ある
>>108
睡眠外来あるよ
行ったら何行ってんのこの人みたいな目で見られたw
- 111 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:21:57.91 ID:lSFQI/so0.net
- ニートは朝方に寝て昼目覚めるとかマジパンピーの幻想
昼夜逆転したら朝8時か9時に寝て18時から20時頃に目が覚める
- 112 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:22:31.28 ID:kvbMtxFX0.net
- この時間に起きてる時点でなんかもうダメだよな
- 113 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:22:59.25 ID:b3wcFC470.net
- こじらすと夕方6時に寝て朝3時に起きるという
いろんなゴールデンタイムに就寝という最悪のパターンになる
- 114 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:26:23.73 ID:PQvW3zJf0.net
- 無理矢理寝るために二時間ガチ筋トレしてからドカ食いして
疲労+満腹感で寝てる
筋肉ムキムキになるからニートにオススメ
- 115 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:27:56.29 ID:JXTUIWMt0.net
- 俺は寝る時間ばらばらだな
金曜は朝6時前に寝て10時半すぎに起き、土曜は夜1すぎに寝て7時半前に起き今日は夜8じ半すぎに寝て4時半すぎに起きた
- 116 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:28:17.64 ID:gYsR7SWT0.net
- おはよう
- 117 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:35:07.91 ID:LEfPzPeo0.net
- 今はフリーターだけど社畜時代の後遺症でこれが治らない
ここ三年は同じ時間に寝た試しがないな
- 118 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:36:05.30 ID:HvoOYZtJ0.net
- おやすみ
- 119 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:36:05.56 ID:B2kGKnJD0.net
- >>116
おやすみなさい
- 120 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:37:49.15 ID:AM5oDoNs0.net
- ここ1,2日は数時間づつ眠るサイクルになってる
3時間寝て起きての繰り返し
でもなんか基分はポジティブなんだよな躁状態ってやつか?
- 121 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:40:00.14 ID:xSI5MuE00.net
- もう起きれなくなるから寝ないわ
風呂も入りたいし
若い頃はこれでも夜まで持ったが
最近は夕方から眠くなっちゃって何も出来なくなる
- 122 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:43:35.73 ID:2uBywz+x0.net
- じゃあ睡眠外来行ってみるか
- 123 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:43:49.90 ID:4vDgEMdT0.net
- 眠くなってきたねるわ
- 124 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:45:36.96 ID:z1d4rvaY0.net
- 体内時計通りに生きてるのに障碍者あつかいされるとは
- 125 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:46:10.95 ID:Hdoy2/F/0.net
- 完全にニート病
- 126 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:46:49.47 ID:fHWk0sVC0.net
- 最近三時間くらいで目が覚めるんだけど何なのこれ
- 127 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:47:09.59 ID:PQvW3zJf0.net
- もうこの時間じゃ寝れないから
早めに職場行ってサーバールームで始業まで寝てようかな
- 128 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:47:17.93 ID:AM5oDoNs0.net
- 光療法とかいうけどうちの部屋毎朝強烈な朝日が差し込むんだよね。でも修正効果あんまり感じられない。
カーテン越しだからあんまり意味ないのかもしれないけど朝起きてる時はイラつくぐらい眩しい。
結局レンドルミン飲んでた時が一番安定してたんだよなぁ。
- 129 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:49:32.99 ID:Vy/5e3sm0.net
- 調べたわけじゃないけど、ニートの原因の一部もこれっぽいよな。
それなりに社会性もあり、対人能力にも職務能力にも問題はないのに、朝起きれないという。
俺も強引に早寝早起きしようとするけど、必ず体調崩したり風邪をひく。
そういう病気向けの職種作って対処してほしいわ。
- 130 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:50:02.44 ID:AWXJzTY40.net
- こんな病気あったのか
小学生くらいから夜眠るのが苦手で困ってたは
- 131 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:50:18.44 ID:E5Y0LTj30.net
- 太陽が俺を責め立てるから昼寝る
- 132 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:51:07.25 ID:J7orE2+50.net
- そもそも発達障害って男性ホルモン多すぎで、今度認可されそうな
薬って女性ホルモンを増やす薬なんじゃなかったけ
ここから先は俺の個人的な妄想だけど、コミュ障、オタク、ひきこもり
発達障害は日本の洋食化に合わない体質だった人達じゃないかと
思ってる
昔の日本人は豆ばっか食ってたからね。豆に合った人間が生き残ってきた
そこに肉食が入ってきて、彼女つくれずにオナニーばかりの層が
できたんじゃなかろうか
- 133 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 05:57:58.20 ID:L/YBCUfy0.net
- 俺だわ
大事な日は無理矢理寝ない
コンディションは最悪だけど起きれないよりマシ
ちなみに学生時代同棲して同じリズムで過ごしてた彼女にも移ったんだがそんなことあるの?
お陰で仕事が辛いとよく言われる
- 134 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 06:11:53.66 ID:ULAbS/k40.net
- >>130
ふつうじゃないものは全部病気だよ
睡眠時間がずれるのもふつうじゃないから病気
肥満も依存もふつうじゃないから病気
- 135 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 06:19:22.97 ID:6W3oHSM50.net
- 寝る時間がズレテクってそれ
働いてない聖子ちゃんかよ
- 136 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 06:25:01.67 ID:CcZpiSic0.net
- 決まった時間に起きればズレタ分だけ睡眠時間が減って自然と調整されていくんじゃないかな
寝たい時に寝たいだけ寝てたら駄目だよお
- 137 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 06:31:30.96 ID:6W3oHSM50.net
- 徒然徒然なるままに
- 138 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 06:39:51.09 ID:1WYlfM+50.net
- ここ2年ぐらいずっと夜勤だが寝る睡眠に関してはもうぐっちゃぐちゃでわけ分からん
昼間どんなに寝ても夜猛烈に眠くなるし休み入るとリズムリセットされた感じでえらい苦労するしマジで寿命削ってる気がする
- 139 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 06:41:22.32 ID:NPiKLSJS0.net
- a
- 140 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 06:45:11.94 ID:6W3oHSM50.net
- びー
- 141 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 06:52:14.41 ID:ULLqgf+80.net
- 子供の頃って寝起き手足なかなか動かなかっよな。
金縛りじゃなくてさ。
- 142 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 06:54:11.54 ID:wO49cPBJ0.net
- >>35
吸血鬼かおまいは
- 143 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:01:38.15 ID:8uXAqG7a0.net
- >>132
おもしろいな
- 144 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:03:07.06 ID:wO49cPBJ0.net
- >>134
精神科医はあらゆる症例に病名をつけて辞典を作ってるからな
どんな人間だろうと何らかの病名をつけられる
DSMとかいう病名マニュアルを毎年更新して分厚くしているぞ
http://www.youtube.com/watch?v=dl1mEzZzzqk
- 145 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:03:34.97 ID:uH8vdqBc0.net
- うい
- 146 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:04:19.17 ID:tAdTqrat0.net
- 8時間は寝たい 平日でも
22時半に寝て 6時半に起きる生活
- 147 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:04:42.32 ID:1mtU7VfC0.net
- 俺も週末挟むと寝る時間がずれるんだよなぁ
でも起きる時間は変わらないから睡眠時間に影響きてるわ
http://i.imgur.com/Iwp6EKs.png
ついでに寝返りの頻度とかから睡眠効率を計算する目覚ましアプリがあるから使ってるんだが
http://i.imgur.com/mLkx85W.png
睡眠効率がこれで頭打ちになっちまった
最近朝起きるのが辛いのは睡眠の質が良くないんだろうな
- 148 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:15:23.34 ID:17bnQxvK0.net
- 俺の一日は24時間じゃなく24時間40分ぐらい
- 149 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:21:40.47 ID:Dt1SPpQp0.net
- >>147
下のやつなんてアプリ?おもしろそうだ
- 150 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:23:34.76 ID:3mpdvrrY0.net
- 昔は1時間ずつズレていたが、最近は10ずつくらいまったりズレる。何がいいたいかというと、1度昼夜逆転すると戻すことが困難。
正しいリズムなら楽に生活出来る期間は格段に長くなっているが、ズレてる期間はずっとシンドイ。
- 151 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:25:14.51 ID:3mpdvrrY0.net
- >>147
週末にズレるのは本当はズレてるのに無理して生活続けていて睡眠不足になっているからなんだよね。
- 152 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:25:31.86 ID:yCAMnj3Z0.net
- >>14
こっちっぽい
- 153 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:26:52.04 ID:1mtU7VfC0.net
- >>147
どっちも同じアプリでsleep meisterってiPhone用のやつ
アンドロイドでも似たようなのはあると思う
- 154 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:29:57.92 ID:x60GIMXu0.net
- なにこの無職ホイホイ
- 155 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:32:28.08 ID:4WhCy8tp0.net
- 寝る時間が短い人はいいよ
俺はロングスリーパーで毎日12〜14時間寝る
起きてる時間は20時間くらい
普通の生活がしたい
- 156 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:33:52.35 ID:3mpdvrrY0.net
- >>155
働いてるか?プレッシャー掛かれば嫌でも起きれるぞ。
- 157 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:35:49.54 ID:iuZJpsVG0.net
- >>2
働く ガチで
- 158 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:36:41.82 ID:OUrnN4yk0.net
- このスレの無職率と自称有職者のニートのクサさがはんぱねぇ
- 159 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:38:15.07 ID:pYVBF5VK0.net
- うわ、この病気すげえ当てはまるわ
母親も同じことに悩んでたし
- 160 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:38:18.27 ID:+p4UY7FO0.net
- 底辺非正規シフト制だから
朝10時に寝る時あれば、夜9時だったり、昼15時だったり
ばらばら
- 161 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:41:43.16 ID:XOLAu3df0.net
- >>155
鬱?
- 162 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:42:32.03 ID:yeS5VaUJ0.net
- >>159
当てはまらない人間などいない
人間の体内時計は25時間周期だから人間なら誰でもズレていく
なんでもかんでも病気にして騒いでるだけ
- 163 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:43:29.84 ID:x60GIMXu0.net
- >>162
実際被害を被ってるなら病気にして騒いだ方が良いだろ
- 164 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:44:01.79 ID:9vZ/oJ/C0.net
- 遺伝だろ
欠陥遺伝子の賜物
- 165 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:45:59.78 ID:Gf4CvHnO0.net
- >>2
働いたら即治る
- 166 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:47:43.66 ID:x60GIMXu0.net
- 無職なら別に気にしなくて良いだろ
1〜3ヶ月もすれば一周してただの早寝早起きの健康生活になる
- 167 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:51:28.92 ID:rqIymr150.net
- 酒飲めばいつでも寝れるし早く寝れば早く起きれるだろ
- 168 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:52:18.19 ID:hgwgI5WG0.net
- 不思議じゃね(´・ω・`)
なんで後ろには簡単にずれるのに、前倒ししようとするのは意識してやっても難しいのはなんで?
- 169 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:54:10.72 ID:NggBM8o20.net
- 睡眠時間が
夏25時〜6時だけど
冬24時〜7時になるな
冬はたくさん眠る
- 170 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:55:42.97 ID:urgnE75y0.net
- 原因はなんなんだよ
- 171 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:57:04.26 ID:x60GIMXu0.net
- >>168
体内時計が25時間だから
- 172 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:57:49.83 ID:+oxgW6n70.net
- 遅くまで起きて7時までに起きを2日くらい続けて
3日目からは18時頃に帰ってきて19時くらいに寝て6時くらいに起きるを2日間
これの繰り返し
- 173 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 07:58:36.63 ID:hmLxhPdX0.net
- >>162
24時間10分の人が多いらしいぞ
ググったけどメラトニンサプリメントってあるんだな
ちょっと試してみよ
- 174 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 08:00:49.81 ID:yeS5VaUJ0.net
- 普通の人間は朝起きて太陽の光浴びて25時間の体内時計を24時間に修正する
それの出来ない人間は社会に生きる能力がないということ
- 175 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 08:01:22.38 ID:yByI2QpY0.net
- 月かよ
- 176 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 08:15:11.01 ID:UPsofh530.net
- 毎日ちょっとずつズレていったら実質的な一年間の日数が少なくなるぞ
実質日数340日とかになるぞ
- 177 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 08:17:57.57 ID:4wEUxYeN0.net
- >>176
実際なるよ。その分長く起きてるから時間は同じだけど。
- 178 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 08:18:31.80 ID:9Z6ethpC0.net
- >>134
逆に全部が普通とか普通じゃないから病気なんかな?
- 179 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 08:18:40.08 ID:kwC2s4zOO.net
- 不眠症と何が違うんだ?
- 180 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 08:37:58.34 ID:5wkp1eGuQ.net
- 朝起きらんないのは俺もだが、夜寝られないなんてあるのか?
俺なんて徹夜しようとしてカフェイン大量に取っても一時間後位には大爆睡してるわ
- 181 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 08:42:33.94 ID:LGcreZ4i0.net
- 晩飯食べた後がクソ眠い。
その眠気を利用しようと思って、深夜二時くらいに飯食っても全然眠くならなかった。
- 182 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 08:46:29.35 ID:JJpJ2X9k0.net
- 朝11時ごろ寝て3〜4時間の細切れ睡眠で夜まで寝てるわ
昼間一日起きてても夜中眠れず上記のリズムになる
- 183 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 09:35:13.52 ID:GMzdvCfg0.net
- 俺もずれて困る
- 184 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 10:31:21.01 ID:JygdAjYa0.net
- 自営業なんだけど閑散期と繁忙期が極端すぎてリズムが狂いまくる。
今月からヒマなんだけど、これから寝るという堕落ぶり…
- 185 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 10:33:48.26 ID:l365o6IMO.net
- 最近は目が冴えて、午前7時に寝て8時30分ごろ起きるは
目は閉じてるから動ける
- 186 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 10:48:48.34 ID:6SJhhGTB0.net
- 俺だけじゃ無かったのか
ここんとこは18時→20時→21時と来て昨夜少し無理してゲームやってたから1時に寝た
この後また3時くらい→5時くらいと少しづつズレていってぐるぐる一周するんだろうな
- 187 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 10:50:39.89 ID:xahg/+Bn0.net
- 毎日1時には寝てるんだけど毎回19時ぐらいに強烈な睡魔に襲われる
寝たらどうなるんだろ
- 188 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 11:03:00.64 ID:4wEUxYeN0.net
- 寝るわ
じゃあの
- 189 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 11:28:35.66 ID:RylB157b0.net
- そろそろ寝ます
- 190 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 11:34:16.49 ID:gLiGeBhN0.net
- これ、殆どの場合はニートでいつでも寝れるしいつでも起きれるって状況が続いてるからなるんだろ
働くなりなんなりで時間に縛られるようになると、無理にでも寝ようとするからサイクル狂わないわ
ニートでもちゃんと時間決めて寝起きする意思さえ穿けばズレない
意思の問題じゃなく寝れなくてずれていくのは不眠症だから治療が必要だが
- 191 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 12:10:46.96 ID:NiR0iCOF0.net
- 休日に13時間くらい寝ちまう
- 192 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 12:14:57.87 ID:Kg4GZNhB0.net
- 猫のエサ買いに行かなきゃいけないのに突然眠くなってつらい
- 193 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 12:25:08.94 ID:1mD4V+HS0.net
- 花の金曜日は0時過ぎに寝る
- 194 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 12:34:10.50 ID:bWZp2LPq0.net
- >>190
ただ、似たような条件の下にいるであろう専業主婦でなったという人はあまり聞いたことがないよな
家事のために毎朝決まった時間に起きる習慣があるからなんだろうけど、
じゃあ嬶天下で何もやらない主婦だと同様に非24時間〜になる人がいるのか?という疑問がある
- 195 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 12:51:24.02 ID:nZQHYmA80.net
- もう4時か・・・
- 196 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 13:01:35.51 ID:x60GIMXu0.net
- 自由業の漫画家なんかもこういう人多い
- 197 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 14:57:22.45 ID:Kg4GZNhB0.net
- 猫のご飯も食べたし寝るか(^^)
- 198 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 15:02:04.41 ID:ZRdDGxIs0.net
- 大学時代、学校行かずにゲームばっかやってたころ、こんなだったw
- 199 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 16:01:30.63 ID:KuHVNt3e0.net
- これのおかげでバイトできない
- 200 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 16:01:40.28 ID:DTTGh50e0.net
- 朝早く起きすぎる
- 201 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 16:06:39.05 ID:PUpyTnYw0.net
- そもそも何で毎日寝なきゃなんないんだよめんどくせー
- 202 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 16:42:33.62 ID:mm4tknDq0.net
- いや毎日起きる方がめんどくさい
3日に1度くらいでいいわ
- 203 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 18:37:16.05 ID:ULAbS/k40.net
- >>178
その通り 全部ふつうの人は普通依存症とも言える
世間で一般的と言われることしかできないのであればもはやそれは普通依存症だろう
- 204 : 【東電 82.1 %】 オープン2シーターの風 ◆n5g8z7kBQg :2014/11/18(火) 20:06:44.10 ID:qr6kZFbJ0.net
- 酒呑んで寝ろw
- 205 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 20:07:59.76 ID:va06oB9B0.net
- あるある
体内時計が毎日1時間くらいずれている感じ
- 206 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/11/18(火) 20:08:41.51 ID:TyqE8lzL0.net
- 寒いから風呂まで行くのめんどくさい
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