老害「水飲むな」 ← 批判されてるけど確実に根性がつく、健康より大切なものはあると俺は思う [915853129]

185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2015/06/14(日) 03:36:20.19 ID:Y+1AN65Q0.net

ムエタイやってた時の実体験から、確かに渇きに任せてがぶ飲みすると明らかに身体の感覚が鈍るんだよな
なんというか重くて意識に身体が付いていかない
昭和の鬼コーチが「たぶん、水飲んだらバテる」とか言ってたのはそういう実体験からなんだろうな
確かに水分が抜けすぎると視野狭窄っぽくなって倒れそうになるからヤバイんだろうけど、適度な水分補給とか言われても
練習中はなるべく口の中を濡らす程度に抑えてた。
特にミットやスパーの前は飲んだら最中に明らかに地獄を見るから渇いてても絶対に飲まなかったわ