ジョギング10km53分ってお前ら的にどんなイメージ？ [915853129]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8dc3-aIvJ)：2015/10/11(日) 19:01:50.22 ID:636KVEcr0.net ?2BP(1000)

屋上の巨大なランニングトラックで走り放題のショッピングモール
http://news.ameba.jp/20150513-1023/

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9450-O40b)：2015/10/11(日) 21:12:20.97 ID:DC4DUP+80.net

いつまで経っても10ｋｍ40分切れないからおれは走るのを諦めた

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-WKhH)：2015/10/11(日) 21:15:21.96 ID:XHmZlwYqd.net

時速11kmくらいのイメージだな

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SDf8-oW0C)：2015/10/11(日) 21:16:45.75 ID:Xq7b4XhBD.net

毎日なんて走れない
3日置きに13キロ走ってる

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 19e0-QL3l)：2015/10/11(日) 21:20:55.29 ID:SBThrOJ00.net

>>65
そう。スポーツ用品店のクツ売り場でグラム表示があったから一番軽い奴にした。
店員は俺に別のクツを薦めてたけど普通のスポーツシューズは既に持っていたので断った。
結果的に判断を間違えたわ。
初心者中級者は２５０ｇ〜３５０ｇで絶対にクッション付いてた方がいいね。
まさかジョギングで腰を壊すとは。。

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a945-oW0C)：2015/10/11(日) 21:24:23.67 ID:MS9JblTv0.net

走り始めて3年半
10kの自己ベストは37分43秒

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbb2-HgUQ)：2015/10/11(日) 21:25:48.42 ID:1h4031MC0.net

週50km以下10km/h超えないように走れって言われてんすけど

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 136f-WKhH)：2015/10/11(日) 21:27:52.85 ID:WIAOVUQa0.net

10000m競歩日本記録
男子 38:10.23
女子 43:01.63

これを見てオレは走ってるのがバカらしくなった

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e1e0-WPAM)：2015/10/11(日) 21:28:15.44 ID:/aHf42MW0.net

なんていうかジョグ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b0cb-oW0C)：2015/10/11(日) 21:28:38.53 ID:gIyiXmoO0.net

全盛期の俺は48分57秒だったよ
同じレースのトップクラスは30分台前半だし壊滅的に遅かったと思う

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 94cb-K87T)：2015/10/11(日) 21:43:46.70 ID:naJN3xdg0.net

週４で走ってれば半年で到達するレベルじゃないか
社会人ではキツイだろうが、帰宅部だった俺でも大学４年の時やることなくて走ってたら半年でそのくらいになったわ

10キロ走れるようになるのに３ヶ月、１時間切るのに３ヶ月だった

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 13cb-x/kh)：2015/10/11(日) 21:45:31.75 ID:lXMw2DDf0.net

健康目的なら可能な限りゆっくり走るべき

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4274-oW0C)：2015/10/11(日) 21:47:17.82 ID:36d4g9Cc0.net

膝の軟骨すり減らして走る意味はなんだよ。
軟骨は再生しないんだぞ。
iPSでなんとかなるのかもしれんが。

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JPW 0H41-IsAv)：2015/10/11(日) 22:30:15.47 ID:yjg66ZQmH.net

１０キロ一時間十五分なんだが

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d3d7-sM00)：2015/10/11(日) 22:36:41.08 ID:KGl/5Jd00.net

速くも遅くもない真面目な素人ランナー

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-IsAv)：2015/10/12(月) 00:04:45.49 ID:ixDR5E4jr.net

>>50
全く同じ距離を同じ時間で走ってるﾔｼがいてﾜﾛﾀ

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW fed6-IsAv)：2015/10/12(月) 00:44:56.57 ID:tcwl9uIW0.net

ジムで2km走って0.5km歩いてのパターンで50分。メリハリつけてると意外と早く走れちゃうよ@42

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｲﾓﾏｰ MM19-IsAv)：2015/10/12(月) 02:03:07.34 ID:A38xa+YgM.net

10kmようやくキロ4分30秒切る位になった。目標は10秒台

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f6e0-5YUp)：2015/10/12(月) 02:39:53.78 ID:yURLL9YL0.net

>>53
嘘くせえ
SASでももっとゆるゆるだぞ

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW fbb2-WKhH)：2015/10/12(月) 03:29:03.71 ID:qNzx/6Fa0.net

さっき走ったけど1時間10キロ超えるって結構なペースで走らんと難しいぞ
キロ6分は最低でも切らないとhttp://i.imgur.com/wyV4jlH.jpg

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bfd-5YUp)：2015/10/12(月) 03:33:41.34 ID:OPjo5CpW0.net

新潟マラソンの10kmの記録見れば女子部門でも50分、男子は40分

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c556-WKhH)：2015/10/12(月) 03:35:08.97 ID:jFKDXvPT0.net

昨日走ったけど、50'35''だったわ
それでもヘロヘロ

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b0a6-sM00)：2015/10/12(月) 03:36:05.63 ID:3FymbQOv0.net

寿命が縮んでる感

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fb5d-x/kh)：2015/10/12(月) 03:39:14.12 ID:8hFnSkpq0.net

>>88
お前多分バカだろ

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW fbb2-WKhH)：2015/10/12(月) 03:41:51.14 ID:qNzx/6Fa0.net

>>92
何で？

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbaa-E7Um)：2015/10/12(月) 03:44:22.86 ID:2K2JH5hJ0.net

高校時代で47分ぐらいでかなりキツかったな
今は相当落ちてるだろうな

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d0a9-IsAv)：2015/10/12(月) 03:46:35.40 ID:p5by4OON0.net

意識高いスレ

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c545-hD/o)：2015/10/12(月) 03:48:50.27 ID:c6+gZVUo0.net

60分切ったら上等だろ
高校生の頃は45分で走れたのに今や60分きれねえわ

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1692-5dof)：2015/10/12(月) 03:50:12.87 ID:jwZ9clCh0.net

1キロ7分くらい

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fb5d-x/kh)：2015/10/12(月) 03:58:16.85 ID:8hFnSkpq0.net

>>93
1行目と2行目で同じ事言ってるから

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW fbb2-WKhH)：2015/10/12(月) 03:59:48.32 ID:qNzx/6Fa0.net

>>98
平均って単語聞くとずっとそのペースで走れると思ってるんですか？

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fb5d-x/kh)：2015/10/12(月) 04:09:01.53 ID:8hFnSkpq0.net

>>99
お前が言ってるキロ6分も平均じゃねーかよ

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f6af-WKhH)：2015/10/12(月) 04:13:11.30 ID:7IGqLHEF0.net

なぜそこまでカリカリしてんの
走ってこい

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fb5d-x/kh)：2015/10/12(月) 04:17:41.58 ID:8hFnSkpq0.net

>>99
すまん。俺が悪かったわ。
わざわざ1kmあたりの時間を計算してくれたんだよな。
言われなくても分かんだよ！って突然噛み付いた俺が悪いわ。

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ bee0-5YUp)：2015/10/12(月) 10:01:47.14 ID:nSwVvZ5A0.net

俺はマラソンとジョギングを混同してることについて切れたのかと思ってた

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sabe-oW0C)：2015/10/12(月) 11:11:35.94 ID:RD6WWzTAa.net

「２４時間マラソン大会」
ってクレージーな大会が結構開催されてて、
そこらのオッサンが２４時間で２００kmくらい走るんだが、
「その熱意を仕事に向ければ、役員くらいなれるんじゃね？」
って思うのはオレだけだろうか？

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c590-+phx)：2015/10/12(月) 11:44:12.03 ID:lRmbHCny0.net

一昨日200mくらいは全力疾走したと思うんだが今下半身筋肉痛でガタガタだわ

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d0ef-x/kh)：2015/10/12(月) 11:52:28.08 ID:VDlD/8Fy0.net

5キロ40分の俺からすれば早いな

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5bc9-hD/o)：2015/10/12(月) 11:53:42.01 ID:gv0H1ncq0.net

10kmの大会なら50切るけど
ジョギングレベルだと1時間切れないわ

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰT Sdf8-x/kh)：2015/10/12(月) 12:01:02.73 ID:skoodAInd.net

俺はさっき約４ｋｍ５０分位かけて散歩してきた
天気良くて気持ちいいし
風呂上りのビールが旨い

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0970-5YUp)：2015/10/12(月) 12:04:59.52 ID:4H9nsMID0.net

今確認したが8キロの大会に出た時の記録が47分42秒だった
>>1はそこそこ速いけどガチじゃない
普通よりちょっと下くらいなんじゃね

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JPW 0H8d-WKhH)：2015/10/12(月) 12:14:35.22 ID:1aNrKqhqH.net

>>104
世の中の誰もが一度は思うようなことを、俺すごいこと考え付いた！みたいにレスしてるのはお前だけだと思うよ

しかも全くクレージーじゃないし
バッドウォーターウルトラマラソンとかあるんだよ

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sabe-oW0C)：2015/10/12(月) 12:17:44.60 ID:RD6WWzTAa.net

>>110
クレージーだろ。
お前、やってみろよ。

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sabe-oW0C)：2015/10/12(月) 12:21:55.07 ID:RD6WWzTAa.net

>>110
そもそも、
「ツールドモンブラン」
とかの存在も知った上で書いてるんだが？

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b02f-x/kh)：2015/10/12(月) 12:26:24.12 ID:oyV/ICh50.net

フルだとサブ４できるかどうかぐらいだな
最近ブームで遅いやつ多いから、中級者名乗ってよさそう

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JPW 0H8d-WKhH)：2015/10/12(月) 12:32:14.29 ID:1aNrKqhqH.net

>>112
はいはい、すごいでちゅね

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓT SEf8-oW0C)：2015/10/12(月) 12:35:23.78 ID:5FvDaf3zE.net

10ｋｍも走ろうっていう気力すら無いわ

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-IsAv)：2015/10/12(月) 13:20:29.66 ID:pakE9dpid.net

ちょうど今出雲やってるけどはえーな

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW efa6-ds1I)：2015/10/12(月) 13:30:24.73 ID:3zRL+7Uc0.net

まじレスなら並以下じゃね

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sabe-oW0C)：2015/10/12(月) 17:30:08.00 ID:1Bh7lQ9wa.net

>>76
競歩やれば？

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd0-ZCls)：2015/10/12(月) 21:12:25.88 ID:kYwoDKooM.net

10�`で終わりならわりとふつうのタイムじゃね