EXILEの1分間で100回の高速腕立てにスタジオから悲鳴！　凄すぎワロタ　これはケンモー筋トレ部も真似できないな [208237189]

556 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟT Sd5f-LCC3)：2016/07/21(木) 11:28:06.85 ID:C9oZ/ULYd.net

>>548
自衛隊式も両手だろ
池沼かよ

557 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f321-tmF6)：2016/07/21(木) 11:29:03.50 ID:qDhbjLOM0.net

>>139
すごく重そうなの着てるんだけど何キロなんだろ

558 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13a2-tmF6)：2016/07/21(木) 11:29:21.41 ID:EOXn1hFJ0.net

>>139
これ凄いの？
必死でやってるけどまわりの人達にめっちゃ笑われてるやん

559 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fef-n759)：2016/07/21(木) 11:29:36.44 ID:lqTB8ZB30.net

実際これすらできない奴が大半だからね

560 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKcf-N34E)：2016/07/21(木) 11:30:05.26 ID:k+tWwNrtK.net

出来るだろうけど最後の方に脳みその血管ぶち切れそうで怖い

561 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b325-LCC3)：2016/07/21(木) 11:30:05.44 ID:hX2ZDb/90.net

腕ほとんど曲がって無え

562 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 17be-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:30:14.58 ID:NNFQYDFA0.net

日本人が体鍛えてどうすんの？
外国人様には顔の輪郭も筋肉量も肉体美も負けるのに
しょせん井の中の蛙が同じ日本人相手にオラつくために鍛えてると思うと悲しい
勉強でもしてた方がまだマシ

563 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 13dc-iqWO)：2016/07/21(木) 11:30:59.84 ID:o/dXL/yX0.net

>>6
始めた途端空気が冷えたなあれ

564 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 63e5-tmF6)：2016/07/21(木) 11:32:46.88 ID:7MXOhn0q0.net

ってことは1分に換算すると100回やった計算になるな

565 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟT Sd5f-LCC3)：2016/07/21(木) 11:33:04.13 ID:C9oZ/ULYd.net

>>558
多分付けてるジャケットが重いんだろうけど伝わらないからな
負荷なしだと普通の腕立てと変わらん

566 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:33:07.51 ID:nNlbCITPa.net

>>360どこのブラック企業役員だよ

567 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa7f-pFeQ)：2016/07/21(木) 11:34:58.19 ID:Ql6Lp+SZa.net

>>556
ごめん、片手腕立ての動画だと思ったｗ

568 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟT Sd5f-LCC3)：2016/07/21(木) 11:35:21.16 ID:swnqDarkd.net

イャンクックみたい

569 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛT Sp8f-LCC3)：2016/07/21(木) 11:35:34.98 ID:gyEyFQnip.net

ピストンはマジだったのかよ

570 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa2f-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:36:29.78 ID:13wCHDZea.net

筋肉番付でもこれは失格なんだが

571 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:36:57.91 ID:lKH2a3890.net

会場ドン引きやん

572 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6b48-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:37:11.22 ID:5MpLVBbZ0.net

えなにこれw
アゴ動かしじゃんか

573 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ef83-iqWO)：2016/07/21(木) 11:37:28.46 ID:62SybIZ70.net

笑った。背中そらせててるんじゃねえよ

574 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-tmF6)：2016/07/21(木) 11:38:26.36 ID:4tIzOj8pa.net

見せるための筋肉作りかw

575 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0be6-tmF6)：2016/07/21(木) 11:39:01.10 ID:HhDKeh560.net

このスタジオ突っ込めないけどドン引きしてる感じ最近も何かあったけど思い出せない

576 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 738d-tmF6)：2016/07/21(木) 11:39:05.19 ID:NJw6QCMS0.net

終わった後の徳井の顔で笑う

577 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓT SE4f-LCC3)：2016/07/21(木) 11:39:57.92 ID:+sVHoq6/E.net

別もんだわな

578 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKcf-N34E)：2016/07/21(木) 11:41:29.88 ID:k+tWwNrtK.net

一人狭い部屋でこれやった所で誰も誉めてくれないし
虚しいだけじゃん

579 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff4c-iqWO)：2016/07/21(木) 11:41:42.08 ID:KW1k6SZO0.net

妊娠確定ピストン

580 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW efb9-tmF6)：2016/07/21(木) 11:43:48.39 ID:69m0mKvQ0.net

嫌儲民の日常
https://www.youtube.com/watch?v=kw0kXtvOpfU

581 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7746-zUX1)：2016/07/21(木) 11:46:54.56 ID:HoNHE/yg0.net

部活をやってない人の腕立て伏せだな。

これをやると最初からやり直しだぞ。

582 ：シティボーイ1982 ◆.OTokyo/.. (ｻｻｸｯﾃﾛT Sp8f-LCC3)：2016/07/21(木) 11:47:26.87 ID:+vJRC3xWp.net

腕立て伏せになってないんだが
単なるパフォーマンスじゃん

583 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-tmF6)：2016/07/21(木) 11:48:09.55 ID:F2kTDuHxd.net

腕立てとは違う何かをやってるな

584 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa0f-LCC3)：2016/07/21(木) 11:48:32.10 ID:lanjr1vCa.net

腕立て伏せって言うから批判されるねん
腰ヘコヘコ100回

585 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f7be-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:48:58.17 ID:YOIx0Ieq0.net

>>100
上腕三頭筋の遅筋だと思う
これやっても筋肥大しないだろうし他の筋トレやった方がマッチョになれるよ

586 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓ SEff-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:49:17.23 ID:rtjnAw25E.net

これ半分振動だろ

587 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 63af-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:50:30.36 ID:ypeb/RvT0.net

>>542
まーんは男が腰動かしてるだけで想像妊娠出来ちゃうからな


しょおり『低浮上になりたい』 – ‏@miyabinight0125
や、妊娠レベル、妊娠レベル
はあ、妊娠レベル

まっめ、妊娠レベルってなんやｗｗ
https://twitter.com/miyabinight0125/status/755011866556981248

(うすかわ)ミルクパン – ‏@mrkpn_nmy
待って妊娠した
https://twitter.com/mrkpn_nmy/status/755010414585352192

あ み て ぃ え – ‏@Satwoooooshi
お兄さんたち///妊娠してまう///
https://twitter.com/Satwoooooshi/status/755010280598310912

にのまり – ‏@6017_ninomari
やっぱりあのAh〜は妊娠したって
うん、絶対妊娠した
https://.twitter.com/6017_ninomari/status/755023563413786624

しょくぱん【とんぼdr期】 – ‏@ars_11031110
今思ったけど２回目のAh〜のとこ妊娠する赤ちゃん生まれそう
https://twitter.com/ars_11031110/status/755013931534422016

りさちゃま、 – ‏@risa_chama_34
割とまじでこっちの腰振りやばすぎてもう興奮しすぎて妊娠するかと思った（やめて）
ああ本当にAh大好き腰振り大好き😂💟
https://pbs.twimg.com/media/CnpZGReUIAEmtk8.jpg
https://twitter.com/risa_chama_34/status/755013864308084736

［うめ】 – ‏@ars_nino____
Ahの１突きで妊娠した人は100万人を超えるだろう
https://twitter.com/ars_nino____/status/755013744095207425

GIF
http://imgur.com/QG7MxGY.gif

動画
https://video.twimg.com/ext_tw_video/755010308641476608/pu/vid/1280x720/8slUZMtG0H3mfPJu.mp4
https://mtc.cdn.vine.co/r/videos/C880D10C1F1366794725671260160_5a1d9c4ed85.25.1.BEBE8F12-5A1D-4224-89FD-2C2C97B820D5.mp4

588 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03be-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:51:54.88 ID:fIzVmHx00.net

亀田が筋肉番付でてたときもこれだったな

589 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4b62-iqWO)：2016/07/21(木) 11:52:40.17 ID:rY85wkCw0.net

体育会系？としてこれを腕立て伏せとして披露するの恥ずかしくないのかな

590 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:52:55.60 ID:6llP20f4a.net

>>100
>>585
まあ一番鍛えられるのは心肺機能だろうなw

591 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-pJAH)：2016/07/21(木) 11:53:48.51 ID:4tIzOj8pa.net

>>186
�A首も上下に振ればそれっぽくなります（笑）

592 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:56:16.96 ID:twhWDFvMa.net

画になるやり方をテレビ側から要求されただけなんじゃないの
彼らもあれだけの肉体造ってるんだからしっかりしたフォームを知らないはずないだろうし

593 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW eb72-LCC3)：2016/07/21(木) 11:58:30.78 ID:MBD9eXGm0.net

30秒フルに使って超ゆっくり腕立て1回やったほうが遥かに効きそう

594 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:58:33.47 ID:nOAczEZid.net

>>215
かっこいいわ
肉体の神秘に迫ってる

595 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:59:29.80 ID:ejP0XMwad.net

>>328
ニートのくせにいい部屋住んでるな

596 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f7be-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:59:44.60 ID:YOIx0Ieq0.net

>>411>>434
海外じゃ競技化してたりするんだなそれが
https://youtu.be/nRlMzuhr5aI
https://youtu.be/BWgWsBAM-3A

597 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sacf-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:01:00.03 ID:UFL7t4Iea.net

こいつ歌上手いよな

598 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77af-tmF6)：2016/07/21(木) 12:01:39.17 ID:76DbrQUK0.net

>>1だと息がきつい
これはこれですごい

599 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0bcf-wAnm)：2016/07/21(木) 12:02:42.32 ID:kuOMjkNA0.net

>>227
トレーニングメニューでよく5秒かけて持ち上げてその状態で10秒キープして5秒かけて下ろすとか
5秒かけてゆっくり曲げて5秒かけてゆっくり伸ばすとかあるのはそっちの方が負荷が高いからなんだよなぁ
早いと反動もつけれるから筋肉つかってるのか勢いでやってんのかわからんわ

600 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1fbe-ISf2)：2016/07/21(木) 12:03:16.77 ID:zxCf95w/0.net

バカスポーツライター

601 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03fe-UWPI)：2016/07/21(木) 12:04:19.97 ID:UIX2/GtC0.net

このやり方なら100なんてすぐいく
逆立ち片手腕立て伏せって出来る奴いるの？

602 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e785-pFeQ)：2016/07/21(木) 12:04:57.39 ID:YwZYTFio0.net

ショボ過ぎワロタ
しかも番組自体もつまらない
MCはクソだし芸人が全然面白くないんだが

603 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟT Sd5f-LCC3)：2016/07/21(木) 12:06:54.14 ID:h3SsgGuWd.net

>>601
動画とってうぷれよ
素人じゃかなり難しいが

604 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 138d-L6fI)：2016/07/21(木) 12:07:24.02 ID:Zx+HttS80.net

何でもかんでもバカにすんなよと見たけどバカだろこれ

605 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6315-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:08:38.06 ID:GXIrIu9E0.net

>>601
ピベットならできんじゃねーかな？
足に障害もってるから常人よりはズルいかもしれんが
後はポップとかもできそう

606 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e348-iqWO)：2016/07/21(木) 12:08:41.92 ID:8evzEmDu0.net

腕立てですらない　ただの床オナ

607 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ afee-iqWO)：2016/07/21(木) 12:10:41.07 ID:y/wm0vCo0.net

部活でこれを腕立てと称してやったら
ふざけてるのか？と先輩に背中に乗られるレベルのゴミ運動

608 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛT Sp8f-LCC3)：2016/07/21(木) 12:11:02.37 ID:THAWCfzpp.net

筋トレじゃなくて有酸素運動だな
ジョギングみたいなもん

609 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sacf-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:11:06.23 ID:/idKkBVga.net

>>1
こういうのだからエグザイル系列は馬鹿にされるんだよ
マジでカマホモと変わんねえわ

610 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f4e-iqWO)：2016/07/21(木) 12:11:45.24 ID:a92SsQrr0.net

見た後→ガイジかな？？？？
やってみた後→あんな動き無理やん・・・

611 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0398-iqWO)：2016/07/21(木) 12:11:53.09 ID:+2Ts5GaK0.net

>215
見ただけで筋肉ついた気がするわ

612 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f795-iqWO)：2016/07/21(木) 12:12:00.28 ID:9cphbLfx0.net

こんなフェラチオの真似事よく人前でやれるな

613 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 130e-iqWO)：2016/07/21(木) 12:12:10.16 ID:34tUiUvq0.net

これくらいの速さ中学生の時出来てたはｗ
今は無理

614 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6fab-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:12:53.00 ID:dvXXqxy80.net

>>281
筋肉番付での亀田の腕立てを見よ

615 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f48-pFeQ)：2016/07/21(木) 12:13:46.56 ID:nJ3zcWCZ0.net

腰から上しか動かしてないけどこれも腕立てなのか

616 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77af-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:13:50.78 ID:WTpIqaPI0.net

凄いと思っての悲鳴じゃなくて
びどすぎて失笑の悲鳴だろw

617 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:14:47.91 ID:sJLLrBnzd.net

全然負荷かかってないやんけ

618 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-ly+y)：2016/07/21(木) 12:15:00.73 ID:vncmX1prd.net

>>13
ほんとこれwww

619 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ffda-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:15:23.44 ID:8q0yoace0.net

動画見たらチビが床オナしててワロタ

620 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛT Sp8f-LCC3)：2016/07/21(木) 12:15:43.59 ID:NA+RXHfqp.net

アンパンマンマーチに合わせて腕立てピストン出来るのか

621 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-vcdb)：2016/07/21(木) 12:15:49.10 ID:8RD1wFSza.net

>>198
草

622 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f349-iqWO)：2016/07/21(木) 12:17:05.05 ID:OL/mwrex0.net

>>580
一回でいいから出来るようになりたいんだが

623 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 036f-LCC3)：2016/07/21(木) 12:17:17.47 ID:LklcbBlu0.net

これただの床オナだろ

624 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fef-wAF5)：2016/07/21(木) 12:17:55.07 ID:thjmpuwr0.net

筋肉番付

625 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 03be-JoQU)：2016/07/21(木) 12:18:10.26 ID:OT9Bbb660.net

意味が無い

626 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ebb9-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:18:16.89 ID:+bn6CRvS0.net

首振ってるだけやん
意味あるん？

627 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e76d-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:18:17.64 ID:EndniSBW0.net

なんだこれあまりきつくないやつじゃん

628 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:18:25.67 ID:oxqszHPZd.net

これはダサい
単純にダサいわ

629 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2016/07/21(木) 12:18:35.03 ID:hDIrDFpi0.net

とてもすごい二等筋の持久力ですね

630 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0321-LCC3)：2016/07/21(木) 12:19:10.55 ID:pPZvMnXy0.net

肘伸ばさないと意味ないんちゃうん？

631 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-qEGo)：2016/07/21(木) 12:19:31.33 ID:KzU3e6mza.net

コイツらの筋肉は所詮見かけだけ
使えない飾りの筋肉だよ

632 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ffda-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:20:00.41 ID:8q0yoace0.net

>>580
すごい

633 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:20:18.07 ID:Q6CWGnfid.net

肘がずっと同じ角度で曲がりっぱなしじゃないの、腕立てじゃないわ。

634 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa2f-iqWO)：2016/07/21(木) 12:21:31.11 ID:3KCtQiWsa.net

>>562
外出ろ
身長175以上でスポーツや体鍛えてる男は
普通に見てかっこいいから

170未満のチビホビットは論外なｗ

635 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6748-iqWO)：2016/07/21(木) 12:21:33.15 ID:7TN5ls6S0.net

目的別でしょ
普通のトロトロした腕立てしたって意味ないだろ

636 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:22:09.97 ID:43zb5nH5d.net

ポニョのリズムでやれば楽勝だろ

637 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0f9f-tmF6)：2016/07/21(木) 12:22:16.85 ID:vXLjp8Kf0.net

>>596
器械体操のガチの選手出てきたら勝負にならなそう

638 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 77ee-iqWO)：2016/07/21(木) 12:22:22.64 ID:iNvM1afI0.net

だから懸垂以外認めないって言ってるんだよ
懸垂はズルぜったいできないからな
高速だろうがヘコヘコだろうが１００回やったら認めていいレベル

639 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾊﾞｯｸｼ MMdf-tmF6)：2016/07/21(木) 12:22:30.03 ID:9O0YLMjFM.net

プランク5分やってみろ

640 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa0f-LCC3)：2016/07/21(木) 12:23:03.35 ID:8jzqpZkGa.net

上戸彩の高速ピストンもあながち妄想ではないなと思うようになってしまったじゃないか

641 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8f-tmF6)：2016/07/21(木) 12:23:54.09 ID:GTX7P2igp.net

週刊実話はやっぱり実話だったのか・

642 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:25:02.21 ID:SkUYSlwdd.net

テレビだから彼等もわかってやってるでしょう
正しいプッシュアップを連続で何回もできるのは日常的にやっていて慣れている人だけです
筋トレも才能なんですね

643 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 076f-iqWO)：2016/07/21(木) 12:25:55.80 ID:EYhWFC+S0.net

>>580
かっこよすぎワラタォ
体重ないみたい

644 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 73ff-iqWO)：2016/07/21(木) 12:26:57.77 ID:jhqvCQW40.net

いやいやこんなの腕立てじゃねーだろ、床オナに決まってる
もし仮に腕立てだとして… だったらなに？って話

645 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6762-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:27:40.59 ID:JrUjKn1O0.net

こんなの人前で見せるの恥ずかしくないの？

646 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌｯ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:28:09.46 ID:oePcIn1Wd.net

胸はって肩甲骨寄せて踵から頭まで直線を描く姿勢でやれよ

647 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:28:11.61 ID:2KDm1NpVa.net

ケンモメンにできることって何よ？

648 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-tmF6)：2016/07/21(木) 12:28:49.64 ID:Dzj2lz1E0.net

https://youtu.be/bvLQZVnz5WM
セクシーやん
日本もこういう文化流行らせようぜ

649 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-DTFm)：2016/07/21(木) 12:29:46.30 ID:DoiUdQwNd.net

>>10
>>12
これｗ

650 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛT Sp8f-LCC3)：2016/07/21(木) 12:29:59.08 ID:ax6F3Uvtp.net

床オナ式はNG

651 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03f3-UWPI)：2016/07/21(木) 12:30:16.45 ID:CCPIZeXn0.net

このやり方で試したら一分で116回出来た
片手腕立て伏せは40回しか出来ない

652 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:31:05.93 ID:dDEQT+0fa.net

腕立て速くやるのって反動使えるから実はかなり楽
ゆっくりやる方が数倍しんどい

653 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03f3-UWPI)：2016/07/21(木) 12:31:26.15 ID:CCPIZeXn0.net

一分じゃない30秒だ

654 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6bfc-LCC3)：2016/07/21(木) 12:32:19.42 ID:YbpCAS8s0.net

クソガリの得意技ことヘコヘコ腕立てじゃん
こんなもんTVで流すなや

655 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 038d-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:33:24.97 ID:3DpmJ+kK0.net

上戸彩もこんな感じで種付けか

656 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 77c7-iqWO)：2016/07/21(木) 12:33:48.04 ID:0bGVZW810.net

この動き、

全盛期の加藤鷹の勝ち

657 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6748-LCC3)：2016/07/21(木) 12:34:11.63 ID:YgRLxc600.net

試しにやってみたけど全然疲れないぞこれ
当たり前だが普通の腕立ての方がキツい

658 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e348-pFeQ)：2016/07/21(木) 12:34:12.87 ID:1ExD0Foj0.net

アツシとメンディー以外誰かわからん

659 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 13b4-kpuA)：2016/07/21(木) 12:34:34.14 ID:KjpgsDLW0.net

wjn

660 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03f3-UWPI)：2016/07/21(木) 12:34:36.75 ID:CCPIZeXn0.net

亀田もこんなやり方してたな

661 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7748-iqWO)：2016/07/21(木) 12:34:44.99 ID:AEK0k5Mo0.net

頭立て伏せだろ

662 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa2f-DV5S)：2016/07/21(木) 12:34:46.97 ID:dGSXPV6pa.net

頭悪そうな集団

663 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c761-iqWO)：2016/07/21(木) 12:35:00.00 ID:4PA56KWp0.net

EXILEはドヤる商売だからスポーツとは別の土俵なのはわかるけども

664 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ eb30-wAF5)：2016/07/21(木) 12:35:15.02 ID:0lWm+3m70.net

>>12
これを見に来た

665 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMdf-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:37:46.03 ID:bVNflfQ1M.net

>>12
必須スキルらしいな

666 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4b62-5RDx)：2016/07/21(木) 12:37:59.34 ID:wAtEY2aX0.net

こんなところでガチでやってどうするの？ふーんぐらいの反応しか貰えないよ

667 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 17be-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:38:17.39 ID:NNFQYDFA0.net

>>634
なんで君身長の話しかしてないの？
コンプ丸出し君は親の遺伝子でも恨んでろよｗｗ

668 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f349-iqWO)：2016/07/21(木) 12:38:17.53 ID:OL/mwrex0.net

>>648
すげーーーーーーーーーーーーーーー
日本も貧乏国家なんだから公演で鍛えればいいのに

669 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟT Sd5f-LCC3)：2016/07/21(木) 12:39:17.53 ID:Kjo5yoA7d.net

床オナじゃん！

670 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7775-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:41:35.62 ID:C1F73Zln0.net

ホンモノの腕立てよりこれのほうが見ている方のオマンコが濡れるから
テレビとしてはこれで正解

671 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 17be-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:41:59.61 ID:NNFQYDFA0.net

こういう輩は本当のイケメンやスポーツマンの前では借りてきた猫状態になるんだよな
勝ってるところが一つもないからｗｗ

672 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱﾒ MM4f-tmF6)：2016/07/21(木) 12:42:19.33 ID:ZK/zgB/NM.net

wjnが真実を報道するって問題だろ

673 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:42:57.74 ID:RtFGb2LZd.net

100回やれる腕立てなんかに意味はない

674 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Saff-LCC3)：2016/07/21(木) 12:44:51.71 ID:imlmNexta.net

顔でけぇ

675 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌｯ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:47:21.07 ID:n92l2i8td.net

筋トレに高速とか無意味じゃん

676 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:48:02.04 ID:dDEQT+0fa.net

>>670
これだな
正しい腕立てをきちんとやるより
床オナで回数稼ぐ方がまんこも喜ぶしテレビとしては正解

677 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ef98-U6GG)：2016/07/21(木) 12:49:31.87 ID:lq6ShBla0.net

HIRO仕込みの高速ピストン

678 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:50:50.14 ID:I5XLSgJWd.net

床オナだった

679 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7748-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:52:22.16 ID:k8joLnMO0.net

これって鍛えられるの？

680 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e348-iqWO)：2016/07/21(木) 12:55:24.34 ID:gBUfYxN50.net

今年警察とか消防の採用試験受けたけど
こんな腕立てのやり方じゃ一回もうカウントしてもらえねーよ

681 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6b48-eVfO)：2016/07/21(木) 12:57:05.46 ID:zFRokPOj0.net

肝心のダンスがダサいし上手く見えないんだけど・・・

682 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13a2-eQ6f)：2016/07/21(木) 12:57:32.53 ID:C/AYu66o0.net

意味のない筋トレもどき
腕立て覚え立ての小学生みたい

683 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f307-tmF6)：2016/07/21(木) 12:59:03.97 ID:TVZW30rn0.net

こんなことをやってもパーフェクトヒューマンには足元にも及ばない

684 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛT Sp8f-LCC3)：2016/07/21(木) 13:00:36.26 ID:qQMv/XPkp.net

瞬発力とかこんなトレーニングじゃほとんど付かないんだよ
腕立てジャンプの方がつく

685 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-GABo)：2016/07/21(木) 13:02:59.09 ID:Yy0My5Jkd.net

100回ピストン/min てそんなに早くもないよね

686 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7f-4IOV)：2016/07/21(木) 13:07:04.06 ID:DvDgqsFKK.net

テレビの見せ物として盛り上がったんだからいいんじゃね

687 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 13:10:16.71 ID:YX38OKI8d.net

スポーツとして結果出してよ

688 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9f-tmF6)：2016/07/21(木) 13:12:27.99 ID:dIxmBkDBM.net

プッシュアップ1回／7秒連続20回の方がきつい？

689 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛT Sp8f-YlVQ)：2016/07/21(木) 13:14:39.93 ID:zNg0loRfp.net

床ザイルでオナザイル

690 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMdf-eQ6f)：2016/07/21(木) 13:17:20.90 ID:kDgTzCssM.net

素朴な疑問なんだけど今の時代これ見てスゲーってなるやつ居るの？居たら完全にアホだろ

691 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6749-ZHok)：2016/07/21(木) 13:18:21.16 ID:ts3lYhON0.net

久々に腕立てしたらメチャなまっててショックだわ
維持しないと弱るとか人間貧弱すぎるでしょ

692 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-LCC3)：2016/07/21(木) 13:19:47.13 ID:5NwoFNgD0.net

マジで床オナでわらた
こりゃ女どももキャーキャーいうわ

693 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞｯｸｼ 061f-pFeQ)：2016/07/21(木) 13:19:58.38 ID:VaYqOCXJ6.net

俺の知ってる腕立て伏せとちがう

694 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0b0b-iqWO)：2016/07/21(木) 13:20:25.86 ID:MWjgdOKq0.net

ピストングループ笑

695 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌｯ Sd5f-tmF6)：2016/07/21(木) 13:21:07.27 ID:YMzaPMuwd.net

ヤラシイ動画っぽいので後で家で見るわ

696 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-tmF6)：2016/07/21(木) 13:21:32.36 ID:ugf3em0zd.net

床オナの達人なケンモメンならこれくらい余裕

697 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6b48-qEGo)：2016/07/21(木) 13:24:51.09 ID:ZUkind3r0.net

1分100ピストンなら出来るぞ

698 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa0f-LCC3)：2016/07/21(木) 13:24:59.49 ID:EZlwCpefa.net

草生えるわ

699 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-eQ6f)：2016/07/21(木) 13:25:46.55 ID:pR0nu8he0.net

腕立て伏せってゆっくりやる方がキツイって知らんのか？

700 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKcf-qnvy)：2016/07/21(木) 13:27:02.89 ID:/2BqjAcRK.net

>>328
ロッキーみたい
どうやってバランスとってるんだ

701 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK4f-uCSN)：2016/07/21(木) 13:28:32.84 ID:Q0xUJ3iTK.net

昔TBSでやってたスポーツの番組でもこの腕立て伏せやってたな

702 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 67f2-wAF5)：2016/07/21(木) 13:29:06.03 ID:P0673Odz0.net

秒速土下座すこｗ

703 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f3b9-+ugl)：2016/07/21(木) 13:31:05.16 ID:Nhi6crRH0.net

ピストン

704 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ffbe-eQ6f)：2016/07/21(木) 13:31:51.69 ID:kexrAEbF0.net

これは上戸彩も妊娠確実のピストン

705 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 17f2-eQ6f)：2016/07/21(木) 13:32:46.17 ID:sNNNx4T/0.net

コイツちゃんとしたフォームで腕立て伏せしたら10回位でヒイヒイ言いそう

706 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 638b-iqWO)：2016/07/21(木) 13:32:53.25 ID:2YOib6gU0.net

>>139
ｶｸｶｸｶｸｶｸｗｗｗｗ

707 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-LCC3)：2016/07/21(木) 13:33:14.46 ID:oTD3EXbB0.net

>>215
筋トレはハゲるを見事に体現している

708 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です(ﾜｯﾁｮｲ 6748-iqWO)：2016/07/21(木) 13:35:37.95 ID:o/CeYXTS0.net

エグザはエアセックスでピストン100回/分といえばすげえってなるじゃん
腕立てじゃ詐欺だよ

709 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 13:38:59.79 ID:R8dp8wnSd.net

なにこれ

710 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f13-eQ6f)：2016/07/21(木) 13:45:10.55 ID:zYJlJiCu0.net

腕ずっとまがってんじゃん

711 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 13:46:05.43 ID:ot/xxr7yd.net

観てたけどこれ腕立てじゃなくて単に肘の曲げ伸ばししてるだけだった
部活でこんなインチキやってたらよゆーの連帯責任だわ

712 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e7cb-tmF6)：2016/07/21(木) 13:47:30.65 ID:AnIC2d9G0.net

その他のメンツ
https://m.youtube.com/watch?v=zfgjUagZovc
https://m.youtube.com/watch?v=IspMQvPK5HQ

713 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 13bd-iqWO)：2016/07/21(木) 13:48:57.58 ID:aSHUiH1j0.net

これをドヤ顔で披露しちゃう頭が残念だわ

714 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JPW 0Hcf-tmF6)：2016/07/21(木) 13:50:28.30 ID:IPV15H7dH.net

低評価が高評価の10倍近くあってワロタ

715 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ef51-LCC3)：2016/07/21(木) 13:52:13.36 ID:fuiz5whK0.net

筋肉番付スタイル久しぶりに見たわ

716 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1fbe-eQ6f)：2016/07/21(木) 13:52:14.93 ID:AoJKWZ6G0.net

画面撮ってるやつなんなの？お母さん？

717 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1fbe-iqWO)：2016/07/21(木) 13:54:53.19 ID:duooM9Fe0.net

>>100
これは有酸素運動でダエットじゃね
毎日一時間ぐらいやると痩せるよ

718 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓT SE7f-LCC3)：2016/07/21(木) 13:59:28.29 ID:hngsD0U/E.net

>>647
渓流やってるからダム壁からの
降下とかその程度

719 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f3b1-tmF6)：2016/07/21(木) 13:59:34.22 ID:im7xHkmi0.net

評価低すぎてワロス

720 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7f-4IOV)：2016/07/21(木) 14:02:37.32 ID:DvDgqsFKK.net

>>718
そっちのほうがすごいわｗ

721 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0355-RUAx)：2016/07/21(木) 14:03:48.98 ID:F1VE03dF0.net

床オナわろた

722 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f48-grNJ)：2016/07/21(木) 14:05:47.81 ID:6tkGe9aj0.net

萩本「3番ホッチキス」

723 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 637b-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:06:17.30 ID:XP19TUsc0.net

>>1
これだろうなと思ったら案の定これだった
腕曲げたまんまだからすごい楽なんだよな

724 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sacf-LCC3)：2016/07/21(木) 14:06:29.50 ID:e09wsG1ha.net

ケンモメンてデブのイメージあったけど皆筋トレしてるんだな

725 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM4f-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:06:36.34 ID:xgW0xGWxM.net

まーた顎立て伏せか

726 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e724-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:06:40.68 ID:nXB/sUG10.net

これって実話なんですか！？

727 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-tmF6)：2016/07/21(木) 14:07:18.33 ID:L2QVpKofa.net

wjn

728 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-iqWO)：2016/07/21(木) 14:07:41.16 ID:4auJOTFKM.net

これは何に効くんだ

729 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7775-wAF5)：2016/07/21(木) 14:07:41.50 ID:6yv9X0ml0.net

まだこういうピストン腕立て見せびらかすやついんのかよｗｗ

730 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 03f8-iqWO)：2016/07/21(木) 14:08:52.13 ID:/XjqPxmL0.net

何の規制もなく
お薬やりまくりでもお咎め無しの環境なんだから
全然凄くない

731 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa2f-GABo)：2016/07/21(木) 14:08:58.32 ID:+TWUfiNTa.net

エグザイル一族なら1分間100ピストンぐらい出来ないと話に成らないから

732 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa0f-LCC3)：2016/07/21(木) 14:14:21.97 ID:EFR2Eujwa.net

最近は若者の筋肉リテラシーが高まってきててこういう床オナ腕立ては意味ないって常識になってるんだよ
未だにこういうパフォーマンスをさせる番組の構成作家ってアホなん？

733 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:20:13.36 ID:Y5AZK7iX0.net

>>722
https://youtu.be/Lvpi5-aHqCs

734 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e7b9-YlVQ)：2016/07/21(木) 14:21:02.31 ID:RFzn/Kyy0.net

>>1
腕立てじゃなくて首ふってるだけじゃねえかw

735 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e703-iqWO)：2016/07/21(木) 14:21:06.88 ID:UWd9CuVa0.net

ダサさの極み

736 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f6f-1e5y)：2016/07/21(木) 14:22:34.06 ID:T/343rWY0.net

これやって首の筋肉をつけてる訳よ

737 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌｯ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:23:07.10 ID:9xU2U8Isd.net

フリチンで見てみたい
棒と玉袋が凄い動きしてそう

738 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e76d-wAF5)：2016/07/21(木) 14:23:34.97 ID:dST9EDha0.net

遊びの時間は終わらないのモッくんみたいなネットリとした腕立て伏せが見たい
ヘコヘコはもう飽きた

739 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e703-iqWO)：2016/07/21(木) 14:25:15.90 ID:UWd9CuVa0.net

>>328
おまえココリコ田中だろ

740 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴﾑｿﾞﾈW FF5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:26:49.60 ID:XYK41iIDF.net

高速ピストンの記事を思い出した

741 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 935d-iqWO)：2016/07/21(木) 14:27:01.88 ID:4TzLYXO/0.net

出来てねえじゃねえかｗｗｗｗｗｗｗびっくりしたわｗｗｗｗｗｗｗｗ

742 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff3b-iqWO)：2016/07/21(木) 14:27:20.29 ID:3iomMir90.net

数年前にもテレビで似たようなことやってるやついて腕立てじゃねーだろって思ったんだけど同じ人？

743 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:28:15.72 ID:8uE2DXjud.net

身体前後させとるだけに見えるがこれは腕立て言うんか？

744 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:30:05.19 ID:8uE2DXjud.net

>>328
家が綺麗すぎる
やりなおし

745 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e703-iqWO)：2016/07/21(木) 14:30:33.57 ID:UWd9CuVa0.net

腕立てじゃねーだろ→エグザイルのダンスに必要なのは腕力ではなく瞬発力だからこれでいいのですという謎理論

746 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱﾒ MM4f-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:30:59.70 ID:enGKFfc6M.net

てかこういうのはゆっくりやったほうが効くのでは？

747 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:33:38.62 ID:6llP20f4a.net

筋トレ警察だ、両肘を90度に曲げて床に伏せろ！

748 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f321-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:33:58.83 ID:bjUTvMO20.net

なんか知らんがちんこ立ったわ

749 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK4f-bq8E)：2016/07/21(木) 14:34:53.26 ID:8/xdwIaTK.net

腹筋と背筋には効きそう

750 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f3d0-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:35:06.46 ID:jNRe3y130.net

予想以上に床オナだった

751 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ebbe-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:36:45.09 ID:/Ztcchle0.net

腕と肩以外動かすな

752 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6762-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:37:26.71 ID:JrUjKn1O0.net

世の中には腕立て伏せ1回もできないのもいるからね
こういうの見てすげえーって思うんだろう

753 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-tmF6)：2016/07/21(木) 14:38:50.74 ID:30SuY/pka.net

高速土下座だと思って見れば

754 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8f-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:39:03.07 ID:JQqo0zw6r.net

ピストン練習？

755 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1799-iqWO)：2016/07/21(木) 14:40:07.87 ID:GPBfYngF0.net

ちゃんと腕伸ばしてない

756 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff3b-iqWO)：2016/07/21(木) 14:47:57.91 ID:3iomMir90.net

>>215と見比べたらほんとアンチでもないのにクソザイル言いたくなるな
マジで腕立て伏せ馬鹿にしてんだろ きちんと腕立てしてる人たちに謝罪してこい

757 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 93ad-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:50:32.42 ID:Vg/pU1TL0.net

ちゃんとやってないだけ
たぶんウ板のムキムキマンが怒るよ

758 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です(地図に無い島) (ｱｳｱｳ Sacf-eQ6f)：2016/07/21(木) 14:51:19.56 ID:LzNypXaca.net

25回くらいはできる

759 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f62-LCC3)：2016/07/21(木) 14:51:47.53 ID:ZgHrHxaa0.net

>>728
上戸彩に効く

760 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa0f-LCC3)：2016/07/21(木) 14:51:49.56 ID:EFR2Eujwa.net

ジャニーズにしろこいつらにしろ普通にダンスや肉体で魅せればいいのになんでこんなヘンテコ体操をしたくなっちゃうんだろう
本能的なものなのだろうか

761 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0b1c-tmF6)：2016/07/21(木) 14:55:25.33 ID:KKrAaYis0.net

こんな動きに女は惚れるの？

気持ち悪すぎる

762 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK4f-bq8E)：2016/07/21(木) 14:56:17.96 ID:8/xdwIaTK.net

よく見たらEXILEの腕立ては手の位置が深いから
普通の腕立てより負荷高いじゃないか？

763 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77ea-tmF6)：2016/07/21(木) 15:00:18.77 ID:WUZVTd7P0.net

これやってみたら分かるけど凄いっちゃ凄い

でもなんか筋肉を使うって感じの凄さではない

764 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JP 0H8f-iqWO)：2016/07/21(木) 15:01:03.57 ID:scr7GRQuH.net

>>336
やるじゃん

765 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0bc7-iqWO)：2016/07/21(木) 15:02:22.44 ID:7VB/52Tk0.net

意味ないとかいってるやつはゆっくりやる腕立てすらやったことのない運動音痴のデブかガリだろ
やればわかるけどまあまあしんどい

766 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 03be-iqWO)：2016/07/21(木) 15:03:24.72 ID:ukxvnmXa0.net

ヒョコヒョコｗｗｗ

767 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 638b-iqWO)：2016/07/21(木) 15:04:07.76 ID:2YOib6gU0.net

>>215
これだよなあ
エグザイルのも自衛隊のも腕立て伏せじゃない

768 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 03fd-iqWO)：2016/07/21(木) 15:06:37.58 ID:F4OBz8rN0.net

土下座ジャップは遺伝子レベルで土下座が染み付いてるんだなあ

769 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5f8d-iqWO)：2016/07/21(木) 15:08:07.56 ID:ZarNhFew0.net

名倉やないかいっ

770 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1fbe-RUAx)：2016/07/21(木) 15:09:06.52 ID:XhZPadgT0.net

すげー
ここまで土下座を極めるために、どんだけ土下座してきたんだろ

771 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 15:09:47.70 ID:2S8qDED+d.net

なにこれ？無駄に回数だけやって、楽な腕立てじゃん
いみねーよ

772 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛT Sp8f-LCC3)：2016/07/21(木) 15:10:30.35 ID:jIpJ0LXnp.net

オラ付き伏せやめろ

773 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f81-eQ6f)：2016/07/21(木) 15:10:34.07 ID:st1L0vFZ0.net

ハーフデッドリフトみたいにハーフ腕立てみたいな
名称付けたらいいのに

774 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8f-tmF6)：2016/07/21(木) 15:11:00.80 ID:EL/dyFOep.net

>>763
筋肉自慢というか筋力自慢なら
どのくらい重いものを持てるかだしね

775 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 15:11:31.67 ID:qBNM0Cj8a.net

上戸彩でスレ内検索したらワロタ

776 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1b98-XbzI)：2016/07/21(木) 15:11:43.75 ID:SPke0HE00.net

なんもかんもTBSのあの番組が悪い

777 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8f-eQ6f)：2016/07/21(木) 15:16:50.57 ID:4r+PLf0Pr.net

見てないけど腕曲げないでピクピクしてるパターンだろ

778 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e76f-gjpZ)：2016/07/21(木) 15:18:26.41 ID:63iK4J4s0.net

ただの高速種付けプレス

779 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b3f9-eQ6f)：2016/07/21(木) 15:18:51.50 ID:mvuWjkbM0.net

>>328
このgif肩から先に上がってるからあまり疲れないよ

780 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 03be-Ezrq)：2016/07/21(木) 15:18:56.34 ID:wL9z98Qm0.net

俺も意識しないとこうなるわ
楽だからな

781 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9f-eQ6f)：2016/07/21(木) 15:21:47.03 ID:u+i4d7BQM.net

これは批判されてもしかたないわ

782 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9f-eQ6f)：2016/07/21(木) 15:23:32.39 ID:qvPKsdmuM.net

>>763
全然凄くねぇよ。正しいフォームで30回やった方が圧倒的にキツい

783 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f3b9-+ugl)：2016/07/21(木) 15:24:39.51 ID:Nhi6crRH0.net

100ピストン毎分
https://www.youtube.com/watch?v=6GFTNEbu2FU

784 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff4c-pFeQ)：2016/07/21(木) 15:28:11.19 ID:GALnOFtv0.net

>>663
これで100回できることを根拠に、俺腕立て100回できますよって行っちゃうだけならわかるけど、実際にやってみせたらしょぼいことバレちゃうじゃん
見てる芸人も何人かあからさまに(なんだこいつ・・・)って白けた顔してるし

785 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff16-tmF6)：2016/07/21(木) 15:30:52.43 ID:78snjh5+0.net

セックス凄そうだな(´・ω・｀)

786 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fb4-hkG9)：2016/07/21(木) 15:36:02.53 ID:rdLOizGY0.net

>>1
性欲強すぎて人だけじゃなく床ともやりはじめたって感じだな
まじで脳みそに精子つまってるｗ

787 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-tmF6)：2016/07/21(木) 15:37:21.12 ID:E21wiJWn0.net

高速ピストン

788 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-tmF6)：2016/07/21(木) 15:38:48.28 ID:E21wiJWn0.net

これは名倉

789 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8f-tmF6)：2016/07/21(木) 15:40:00.86 ID:88WS0C6Op.net

やってることが厨房DQNなんだよな

790 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f781-4o1B)：2016/07/21(木) 15:40:52.36 ID:k41dXVbC0.net

いろんな薬使ってそう

791 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f3b9-+ugl)：2016/07/21(木) 15:42:42.62 ID:Nhi6crRH0.net

EXILEじゃなかったら土方になってた人やから
頭悪いのはしゃーない

792 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e348-wAF5)：2016/07/21(木) 15:47:05.83 ID:Vw7Cx2XT0.net

腕立て伏せではないけど、こんなに上半身うねうね動くんだから凄いといえば凄い
腕立て伏せではないだけ

793 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 776b-iqWO)：2016/07/21(木) 15:51:50.31 ID:T1svACZg0.net

>>783
思ってたのと違う！

794 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fb4-hkG9)：2016/07/21(木) 15:52:47.78 ID:rdLOizGY0.net

面白いのは芸人がいるのに
誰一人としてそれ腕立て伏せちゃうやんとつっこんでないところ
昔のダウンタウンならやってた
今はあいつらも　すごいなー　程度の意見しか言えないだろうｗ

795 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2362-iqWO)：2016/07/21(木) 15:54:03.26 ID:6zul++9T0.net

これ教師に怒られるやり方じゃん
こいつ学校行ったことねーの

796 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bdd-iqWO)：2016/07/21(木) 15:54:08.52 ID:lIsMCfaZ0.net

>>328
軍隊なんだから、出来る回数が増えるように他の筋肉も使うのが正解なんじゃないの？
例えば懸垂なんかも、チンニングだと背中の筋肉しか使わんけど
軍隊なら上腕の筋肉も使って回数を増やすのが正解な気がする

軍隊はこれの左ではなく右の人にならなきゃいかんでしょ
https://www.youtube.com/watch?v=cvfleOJ-AO8

797 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 932d-LCC3)：2016/07/21(木) 15:54:19.87 ID:4Yjcm7wY0.net

ヘコ立て伏せ凄かった
50回とか少なめの申告の若手は割とまともな腕立てしてた
100回とか申告してたキモいおっさんはヘコヘコしまくってた

798 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 932d-LCC3)：2016/07/21(木) 15:57:02.14 ID:4Yjcm7wY0.net

>>742
それは亀田かな多分

799 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f76d-iqWO)：2016/07/21(木) 15:57:16.02 ID:olXFXpdC0.net

さすがにダンサーは鍛えてるな
早い

800 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 635d-iqWO)：2016/07/21(木) 15:58:25.58 ID:z9RnBcCG0.net

見なくてもヘコヘコ尺取り虫ってわかる

801 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f349-iqWO)：2016/07/21(木) 16:11:11.40 ID:OL/mwrex0.net

>>772
貰った

802 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ef30-eQ6f)：2016/07/21(木) 16:16:09.26 ID:5MvTfScJ0.net

セイウチ運動と名付けよう

803 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 038d-R6EF)：2016/07/21(木) 16:18:12.77 ID:s8vaXmmd0.net

筋肉番付はアゴでカウントするからしゃあない

804 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa0f-LCC3)：2016/07/21(木) 16:23:25.08 ID:EFR2Eujwa.net

>>794
リンカーンかなんかで品川庄司腕立て伏せ対決みたいなことをしてるとき、庄司が正しい腕立てやって品川のカク立て伏せに回数で負けてて、松本が庄司に見せ筋かそれみたいなこと言ってた

805 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0348-eQ6f)：2016/07/21(木) 16:24:43.15 ID:myeuaxKQ0.net

万汁ブシャー

806 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4ba2-qEGo)：2016/07/21(木) 16:28:53.47 ID:JS82r8Wz0.net

>>782
ほんこれ
初動で一気に回数こなすのは簡単
ゆっくり一回一回きちんとやる方がよほどキツい

807 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6b30-iqWO)：2016/07/21(木) 16:31:56.37 ID:nAbx0p8K0.net

腰の位置変わらず上半身だけ上下に振ってる感じで
腰に悪そう

808 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-LCC3)：2016/07/21(木) 16:41:55.38 ID:R2s3GQOY0.net

>>6
これ

809 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 130e-tmF6)：2016/07/21(木) 16:42:46.09 ID:anCy3Nle0.net

1分間に100回ピストンのHIRO直伝トレーニング

810 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fffd-iqWO)：2016/07/21(木) 16:45:50.94 ID:dyIURt2L0.net

>>1
これ腕下げたまま固定で上半身の上げ下げだよね？
なんか違くね？
昔、ボクサーの畑山がやってた顎立て伏せとも違うし、顎で押してカウント稼ぐ競技のアレじゃん

811 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fb4-hkG9)：2016/07/21(木) 16:48:15.69 ID:rdLOizGY0.net

>>804
体きたえてる松本がそれ云ってるレベルなのか
松本に知識が無いと同時にあれが見せ筋だという証明してるようなもんやな・・ｗ

812 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f72b-LCC3)：2016/07/21(木) 16:49:54.99 ID:NdORF5ak0.net

凄いことは凄いけど肩を痛めるだけで腹筋とかには効果なさそう

813 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a3d0-iqWO)：2016/07/21(木) 16:50:48.20 ID:TqDiV50I0.net

よくこんなのをTVで披露できるねｗ

814 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1748-eQ6f)：2016/07/21(木) 16:53:32.09 ID:1hKVlV1i0.net

周りが反応に困ってるじゃん

815 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です(９段) (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8f-tmF6)：2016/07/21(木) 16:54:00.18 ID:djf70NB+p.net

---

Slot ジバーンジバーン
👻🎴😜
💯💰🍜
🌸😜💰
(LA: 1.02, 0.71, 0.61)

816 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ef68-iqWO)：2016/07/21(木) 16:57:51.21 ID:gxVW5+TD0.net

一分間で拍手腕立て100回なら凄いけど

817 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f3c7-iqWO)：2016/07/21(木) 16:58:46.54 ID:JUbHUYzg0.net

凄いんだろうけど見栄えが悪すぎる

818 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f72b-LCC3)：2016/07/21(木) 16:59:22.62 ID:NdORF5ak0.net

>>215
これはキツいわ
2〜3回で続けられなくなる

819 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e7c7-iqWO)：2016/07/21(木) 16:59:39.71 ID:MbPuDawl0.net

イキってる奴の腕立て

820 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-rayi)：2016/07/21(木) 17:08:13.68 ID:n1Yzwig8a.net

オットセイワロタw

821 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa0f-LCC3)：2016/07/21(木) 17:11:07.06 ID:K6Ztt/jYa.net

>>811
まあ今の筋肉マンになる前の松本だから…

822 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ffbe-LCC3)：2016/07/21(木) 17:15:54.08 ID:xGYRwEbx0.net

だいたい腕立て伏せってゆっくりやる方がキツイだろ

823 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 77b5-ujGw)：2016/07/21(木) 17:20:38.91 ID:5+Dpsah40.net

＞EXILE流の腕立て伏せを批判する人は、ぜひ同じ方法で1分間に何回できるのかを試してみるべきだろう。自分で実践してみた時に、彼らの肉体がいかに凄いのかを実感できるはずだ。


なに言ってんだこいつ

824 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6b53-pFeQ)：2016/07/21(木) 17:22:15.81 ID:YysjboVS0.net

この連中ってチンピラじゃないの？

825 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f3b1-tmF6)：2016/07/21(木) 17:24:35.40 ID:im7xHkmi0.net

放送事故だよな
こんな映像採用すんなよ

826 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff8c-iqWO)：2016/07/21(木) 17:25:43.65 ID:I3bwfX1u0.net

実話って実話だったんだな

827 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f7f8-Xd0S)：2016/07/21(木) 17:25:57.27 ID:IQWINwlu0.net

腕立て？
は？

828 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b37b-xUqS)：2016/07/21(木) 17:27:36.94 ID:xgW0xGWx0.net

腕立て伏せの基本ができてないな
https://youtu.be/kjUV984TH64?t=30

829 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0fa4-h4Pg)：2016/07/21(木) 17:28:40.42 ID:KwW3/k2i0.net

エアセックスじゃん

830 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f7f8-Xd0S)：2016/07/21(木) 17:30:39.81 ID:IQWINwlu0.net

マネーの虎というのが書かれてるから、検索して動画見たけど
マネーの虎の腕立てのほうが、この＞1の腕立てよりはほんの少しだけ腕立てに近づいてるな
どちらも腕立て伏せではないけど

831 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1f97-+ugl)：2016/07/21(木) 17:30:52.61 ID:3g3f2IqZ0.net

ドカタの間じゃこんなギャグでも面白いらしいよ

832 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0bf5-wAF5)：2016/07/21(木) 17:31:23.06 ID:fLCh5aT80.net

>>215
背中のハングルなんて書いてあんの

833 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff01-YlVQ)：2016/07/21(木) 17:32:15.72 ID:zpZbB+350.net

エアセックスだろwww

834 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-eQ6f)：2016/07/21(木) 17:33:40.95 ID:zuxD57F90.net

オットセイ？

835 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e792-iqWO)：2016/07/21(木) 17:38:02.59 ID:4u4MiF4L0.net

頭動かしてるだけで草

836 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓ SE5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 17:53:25.04 ID:P8tsNF/wE.net

>>772
ワロタ

837 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM4f-eQ6f)：2016/07/21(木) 18:12:30.55 ID:sskb1XnFM.net

ケンモ一筋　トレ部かと思った

838 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa2f-eQ6f)：2016/07/21(木) 18:18:07.79 ID:z0b/jO0Ga.net

やってみると意外にきつい

839 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟT Sd5f-LCC3)：2016/07/21(木) 18:21:52.36 ID:C9oZ/ULYd.net

>>779
だよな
片腕だからこうなっちゃうんだろうけど

840 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 138d-ZHok)：2016/07/21(木) 18:47:07.68 ID:gAnqJgVf0.net

DQNは見た目だけ
あいつら筋肉無いんだわ

841 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff4c-pFeQ)：2016/07/21(木) 18:52:38.98 ID:GALnOFtv0.net

今エグ立て伏せをエグザイルと同じだけやってみたんだけど、思ってたよりは楽ではなかった
これを5分やれと言われたらちょっと辛い気がする
ただ絶対に腕立て伏せではない

842 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa7f-eQ6f)：2016/07/21(木) 18:57:09.18 ID:VRHlIljpa.net

＞EXILE流の腕立て伏せを批判する人は、ぜひ同じ方法で1分間に何回できるのかを試してみるべきだろう。自分で実践してみた時に、彼らの肉体がいかに凄いのかを実感できるはずだ。


これ擁護に見せかけた批判なのかね
このやり方でいいならみんな腕立て伏せの回数飛躍的に伸びるだろ

843 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ef03-qEGo)：2016/07/21(木) 19:11:12.46 ID:nCzPVs680.net

セクトレだろ俺もやってるわ

844 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f48-tmF6)：2016/07/21(木) 19:30:44.65 ID:CbagxddN0.net

>>580
かっけえええ

845 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6b48-iqWO)：2016/07/21(木) 19:48:53.72 ID:lwCAtNIB0.net

そりゃ妙だな・・・、ﾐｮｳ検査してみｗ

846 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 136f-LCC3)：2016/07/21(木) 20:02:53.98 ID:tX/Yd2190.net

>>12
上戸彩

847 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 20:13:25.62 ID:uiao2Vzxa.net

正常位で腰振ってるだけやん

848 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-eQ6f)：2016/07/21(木) 20:20:10.21 ID:ASQYIT6ja.net

動画観たけどマジで腕立て伏せじゃねーな
ちょっと残念だわ

849 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 07f6-tmF6)：2016/07/21(木) 20:24:49.66 ID:Y6GSnnIl0.net

これでベンチプレスどれくらいいけるの?

850 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f3a4-iqWO)：2016/07/21(木) 20:27:32.89 ID:/eh5EVBV0.net

早い方が楽なんだが

851 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8f-tmF6)：2016/07/21(木) 20:30:36.40 ID:H5nQud77p.net

昔筋肉番付か何かでアゴで下のボタンを連打するクソみたいな腕立てがあったけど同じだな
上がる時に腕をしっかり伸ばせよ

852 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-eQ6f)：2016/07/21(木) 20:32:54.83 ID:ERfdqNxZ0.net

ピストン妊娠

853 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77ee-eQ6f)：2016/07/21(木) 20:47:33.52 ID:WrReLMaX0.net

>>849
腕立て何百回やってもベンチプレス上がるようにはならないよ

854 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e715-eQ6f)：2016/07/21(木) 20:48:11.87 ID:ncmwyTWE0.net

100連ピストンは？

855 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1fbe-iqWO)：2016/07/21(木) 20:49:50.23 ID:b6HPyVnP0.net

これさぁ
腕立てじゃねーだろ


おい

856 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8f62-iqWO)：2016/07/21(木) 20:54:13.94 ID:fN9pOaM50.net

くだらね
ぜんぜん腕に効いてないじゃん
背筋と変わらん
浮かしてる分腰痛める確率アップでなんのメリットもねえ

857 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 038d-iqWO)：2016/07/21(木) 20:55:40.78 ID:OWOc6mkV0.net

筋力じゃなくて筋持久力な

858 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f4c-ujGw)：2016/07/21(木) 20:57:06.14 ID:X8zFoMiv0.net

マネーの虎のやつの方が速い

859 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13ea-tmF6)：2016/07/21(木) 20:58:26.90 ID:tTpe45kX0.net

井の中の蛙って感じ

860 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8f62-iqWO)：2016/07/21(木) 20:59:28.07 ID:fN9pOaM50.net

ガッツリ肩開いてアゴつくまで下げて腕が伸びきるまで上げてきっちり稼動させろ
10回で十分

スーツ着たままやると裂けるけどなｗ

861 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1306-T8I2)：2016/07/21(木) 21:00:41.40 ID:TJBMydnl0.net

片手腕立て床オナいいよね
腕太くなるし残った腕ですぐに拭き取れるし

862 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1799-iqWO)：2016/07/21(木) 21:14:16.34 ID:TFYxA6Lk0.net

こんな何の意味も無い糞みたいな事して
HIROさんマジパネェッスとか言ってるんだろ？
完全に駄サイクルじゃん

863 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9f-eQ6f)：2016/07/21(木) 21:26:32.87 ID:XsxEW6b2M.net

高速フェラ

864 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW eb48-eQ6f)：2016/07/21(木) 21:30:59.86 ID:LkOAuo1F0.net

お前らこれ炎上マーケティングだぞ
ネットで話題になったところにガチの腕立てをYouTubeにあげるんだよ

865 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e348-U6GG)：2016/07/21(木) 21:32:46.16 ID:RufAIGu40.net

ヒジ伸びてない反動使いまくり定期

866 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e76d-wAF5)：2016/07/21(木) 21:46:45.00 ID:dST9EDha0.net

>>862
疑問を感じても褒めないときっとラーメン10杯食わされたりするんだぜ
褒めつつも顔は釈然としなかったりするとそれも体罰コースだ

867 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fbe-3pas)：2016/07/21(木) 21:54:31.26 ID:pF09DzUy0.net

>>328
なんで嫌儲なんかに住み着いてんだよ

868 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff4c-tmF6)：2016/07/21(木) 21:58:35.28 ID:sxEXTq220.net

なんか小中時代に女子の前でこんなことやる奴いなかった？

869 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯT Sd5f-LCC3)：2016/07/21(木) 22:04:01.44 ID:3Cjt0flyd.net

これ筋肉番付とかでやってたフォームだな
ポイントだけ稼ぐフォーム

870 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ebbe-LCC3)：2016/07/21(木) 22:06:17.05 ID:G1YFEu1V0.net

おほーっじゃねぇよ観客マンコども

871 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6f48-LCC3)：2016/07/21(木) 22:07:40.00 ID:APqUn1EL0.net

>>867
俺つえー出来るのがリアル含めてここしかないから

872 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0f02-iqWO)：2016/07/21(木) 22:08:31.39 ID:9436v5mB0.net

毎日しっかり沈み込む腕立てをしててもこのピョコピョコする腕立てができるようにならない気がするし
これはこれで努力してるんじゃないの？

873 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e74c-cU2J)：2016/07/21(木) 22:12:17.58 ID:QjluRqDp0.net

これを腕立てっていうのやめてほしい

874 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ebbe-n759)：2016/07/21(木) 22:15:27.55 ID:mI7916o50.net

これだったらできそうだな。だってこれ腕立て伏せじゃないだろ？

875 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ef63-CiT5)：2016/07/21(木) 22:22:32.29 ID:UEZD6Z270.net

>>328
片手はすごいな

876 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff2c-qEGo)：2016/07/21(木) 22:25:03.14 ID:Q3qwDf2o0.net

>>328
ナイフくんの親戚？

877 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6748-iqWO)：2016/07/21(木) 22:26:34.50 ID:K7OYujF70.net

腕立て出来ない子が先生に「それでいいから続けて（^ ^」って言われるやつだこれ

878 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03bb-UWPI)：2016/07/21(木) 22:36:20.76 ID:7S7y6mYe0.net

リトルリーグの少年でもこんなんズルじゃんと怒るレベル

879 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 736a-wAF5)：2016/07/21(木) 22:38:05.70 ID:v73YDDSk0.net

実話かと思ったらアサヒ芸能だった

880 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f7be-eQ6f)：2016/07/21(木) 23:09:11.23 ID:YOIx0Ieq0.net

>>638
できるぞ

881 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 038d-ObuE)：2016/07/21(木) 23:10:44.73 ID:ZUp0/whF0.net

テレビ見て喜んでる奴なんて中学生レベルで脳の成長が止まってる奴だから
この程度のパフォーマンスでいいんだよ

882 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e348-LCC3)：2016/07/21(木) 23:15:47.78 ID:G0to/MEg0.net

これは腕立て伏せちゃうw

883 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13af-LCC3)：2016/07/21(木) 23:18:02.06 ID:D9DRTf960.net

>>1の文章も完全に悪意あってワロタ
普段からこの種のトレーニングを積んでるww

884 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/21(木) 23:19:05.62 ID:nF6j2kSPd.net

女子もええやん
https://youtu.be/93QbTwKMl3I

885 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌｯ Sd5f-qEGo)：2016/07/21(木) 23:23:52.33 ID:t2wWMNR5d.net

セックス？

886 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8f-eQ6f)：2016/07/21(木) 23:27:34.42 ID:W3zEgmuDr.net

これどこの筋肉が鍛えられるの？

887 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6799-LCC3)：2016/07/21(木) 23:28:18.66 ID:dT33rk+/0.net

>>12
実話だからね

888 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ebbe-n759)：2016/07/21(木) 23:30:01.71 ID:mI7916o50.net

>>886セックスする時に使う筋肉は鍛えられそう。これ見てた時に疑似セックスしてるのかと思ったし

889 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-tmF6)：2016/07/21(木) 23:31:39.90 ID:A5XICaw4M.net

>>886
胸金じゃね
腕は全く動いてない

890 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa0f-LCC3)：2016/07/21(木) 23:36:44.20 ID:8t1Xce7Ja.net

どこが腕立てだよ
床オナしてるだけじゃねえか

891 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 334c-Ahmg)：2016/07/21(木) 23:40:38.94 ID:weIhKajE0.net

最近エグザイルが叩かれだしたね

ちょっと前にジャニーズがそういうのやりだすかもとかいう記事があったけどまんまでワロタ

892 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1799-iqWO)：2016/07/21(木) 23:42:25.31 ID:TFYxA6Lk0.net

>>886
腕で補助してる背筋と思えば良い

893 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW af32-eQ6f)：2016/07/21(木) 23:43:49.74 ID:QfWBJWP+0.net

>>139
重りつけてるから負荷はかかってるんだろうけど、腕立て自体はそれほどでもないな

894 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW af32-eQ6f)：2016/07/21(木) 23:44:37.77 ID:QfWBJWP+0.net

>>328
これすげえな

895 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f48-iqWO)：2016/07/21(木) 23:53:51.27 ID:ofdEOpuo0.net

>>1
これ「腕曲げ伏せ」だな

896 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f7ef-3pas)：2016/07/22(金) 00:10:05.97 ID:CJoKP5Jv0.net

負荷は膝付き腕立て伏せとほとんど変わらない
女がダイエットでやるレベル

897 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です(ﾜｯﾁｮｲ ebbe-3//Z)：2016/07/22(金) 00:22:58.37 ID:iyHjmhFc0.net

手は肩幅かそれより狭く、腕はきちんと曲げてきちんと伸ばす、
背筋は曲げず伸ばしたまま。
が腕立ての基本形じゃないの?体が曲がった時点で基本的にはngでしょ?

898 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f3b9-+ugl)：2016/07/22(金) 00:41:35.58 ID:SiJrbyvf0.net

土方のくせに(´・ω・｀)

899 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 939e-tmF6)：2016/07/22(金) 01:06:20.70 ID:E4wa3yXp0.net

>>6
私たちの顔見てください
びっくりしましたか？

900 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 030b-ohXm)：2016/07/22(金) 01:09:24.61 ID:uv+0fXNO0.net

俺も若い頃は出来たと言おうかと思ったら
これなら今でも出来るわ

901 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 939e-tmF6)：2016/07/22(金) 01:10:26.29 ID:E4wa3yXp0.net

>>707
白人なんかハゲみたいなもんやし

902 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ eb4c-3pIi)：2016/07/22(金) 01:10:37.67 ID:zMocwx4b0.net

>>12
やっぱ実話だったんやな

903 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6759-RUAx)：2016/07/22(金) 01:19:11.67 ID:4CL7ZSSz0.net

連続だと28回が限度だわ
ゆっくりやる腕立て伏せで

904 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛT Sp8f-LCC3)：2016/07/22(金) 01:28:48.00 ID:4bS19lVSp.net

一回10秒ぐらいかけてやる腕立てを若い頃やってたけどマジで1セット20回が限界だった
でも特にやってもないベンチが80kgあったし高速腕立てより効果あったんだろうと思う

905 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7330-iqWO)：2016/07/22(金) 01:30:34.69 ID:kUkdvl+k0.net

何気に吉田栄作のポテンシャルがすごいな

906 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-eQ6f)：2016/07/22(金) 02:04:04.52 ID:5Dy1eGae0.net

床おなかな？

907 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ef68-Xd0S)：2016/07/22(金) 02:11:03.43 ID:Swr756zn0.net

>>139
自衛隊式って楽勝なんだけど
足を組むのって意味あるのか？
こんなので負荷なんてほとんどかわんねえだろ

908 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8f-tmF6)：2016/07/22(金) 03:06:25.38 ID:ujMrC2aRp.net

反動で全く負荷かかってないし上半身しか動いてねえじゃねえか
腕立てじゃねえよタコ

909 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b3f3-eQ6f)：2016/07/22(金) 03:10:24.36 ID:F+w3/Tm20.net

お前らはピストン運動とバカにするが
逆に言えばこれが出来るからモテるんだろうな

910 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0b7d-eQ6f)：2016/07/22(金) 03:21:09.21 ID:foqp/SqN0.net

ブサイクケンモジイが嫉妬しててワロタ
男の嫉妬は見苦しいぞ

911 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e348-pFeQ)：2016/07/22(金) 03:26:30.73 ID:q+q6GqZy0.net

すげえ・・・腕以外下半身とかまったく動いてない
キャデラックのサスペンションみたいだ

912 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa0f-tmF6)：2016/07/22(金) 03:29:56.29 ID:FBZs6BnHa.net

運動もできねえデフが叩いてると思うと爆笑

913 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 77aa-pFeQ)：2016/07/22(金) 03:32:55.36 ID:G51QtYWX0.net

やってみたら、俺でも同じくらいできた
ワロタ

914 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6b3c-pFeQ)：2016/07/22(金) 03:42:43.52 ID:j88DU8jW0.net

あーこれ楽なやつじゃん
ちゃんと手を肩の下に置いてまっすぐ伸ばせよ

915 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd5f-eQ6f)：2016/07/22(金) 03:44:27.59 ID:ldFI14V3d.net

胃痙攣？

916 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6b3c-pFeQ)：2016/07/22(金) 03:44:36.67 ID:j88DU8jW0.net

あと足も閉じろ
筋トレナメてんの？

917 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6b3c-pFeQ)：2016/07/22(金) 03:50:26.02 ID:j88DU8jW0.net

>>141
そうそうこれこれ
これで１００回すげーと思ったのに

918 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1799-iqWO)：2016/07/22(金) 03:52:44.13 ID:bKOEMCnL0.net

一方でケンモー筋トレ部
https://youtu.be/rghpvUUy7bA

919 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1799-iqWO)：2016/07/22(金) 04:06:46.32 ID:bKOEMCnL0.net

クソザエルと思ってたけど結構良い体してるやん
http://stat.ameba.jp/user_images/20141224/00/miyu-ldh-3jsbxxx/41/a7/j/o0800053313167553201.jpg

920 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f7be-eQ6f)：2016/07/22(金) 04:39:46.25 ID:3kM0KE980.net

>>919
何でミヤネ屋がセンターなの？

921 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sacf-tmF6)：2016/07/22(金) 05:04:51.68 ID:KtOHHdL+a.net

ジャニーズの増田も1分間に100回腕立てできるとか言ってこれだったからスタジオの空気やばかった
https://vine.co/v/eZ9MFeu1rTr

だいたい高速で腕立てなんてきちんと負荷かかってない証拠だろ

922 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ef0f-eQ6f)：2016/07/22(金) 05:05:59.95 ID:1yhNBtJg0.net

>>328
実家か？

923 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sacf-tmF6)：2016/07/22(金) 05:07:20.26 ID:KtOHHdL+a.net

http://v.youku.com/v_show/id_XNzg2MjI4NjQ=.html?x
これの8分ぐらいからな

よくこんなの披露して恥ずかしくないよな

924 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1799-iqWO)：2016/07/22(金) 05:11:44.08 ID:bKOEMCnL0.net

ttp://livedoor.blogimg.jp/kee0501-kinsoku/imgs/6/4/648acae3.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/kee0501-kinsoku/imgs/a/b/ab204856.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/kee0501-kinsoku/imgs/d/1/d1627e6e.jpg

925 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟT Sd5f-LCC3)：2016/07/22(金) 05:16:36.64 ID:zBZfmOX/d.net

予想通り腕立て伏せじゃなかった

床オナ伏せじゃんざっこwwwwwwww

926 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sacf-eQ6f)：2016/07/22(金) 05:46:13.85 ID:b7JVeszLa.net

かっこ悪い腕立てやな

927 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9365-LCC3)：2016/07/22(金) 07:24:39.72 ID:2GKTeHRb0.net

トレーニングが仕事に含まれてるからな

928 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7771-vGuo)：2016/07/22(金) 08:46:28.95 ID:6jStWikx0.net

この高速ピストン馬鹿にしてたり、
腕立て伏せはゆっくりやるものだって言ってるやついるけど、高速ピストン出来る奴はゆっくりでも出来るぞ。
ゆっくりしか出来無い奴は高速ピストンもセックスピストンも出来無いだろ。

ぶっちゃけこのピストンそこそこ凄いよ！
1分間で限界きてたから相当負荷はかかってる

929 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f335-LCC3)：2016/07/22(金) 09:05:34.36 ID:Bsq6pCT70.net

キツツキ見たいだ

930 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 07f6-tmF6)：2016/07/22(金) 09:19:08.54 ID:laj1yS4S0.net

このヘコヘコで腹筋と背筋鍛えられるの？
そもそも腕立てって腕力じゃなく胸の筋肉だろ

931 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa7f-pFeQ)：2016/07/22(金) 11:44:17.75 ID:gzhm3Zega.net

>>811
それまだ松本鍛えてない頃の番組だろ

932 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1363-eQ6f)：2016/07/22(金) 12:11:01.90 ID:x3FUBtNh0.net

クラウザーさん？

933 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/22(金) 12:34:07.26 ID:yW0hdjRPd.net

ポニョかアンパンマンマーチのテンポ

934 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03d0-eQ6f)：2016/07/22(金) 13:17:44.08 ID:SrzDydmW0.net

>>587
エルヴィス・プレスリーの腰振りダンスが枠外に出されたのはこういうことか

935 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/22(金) 18:05:51.03 ID:lW1+I2ukd.net

上半身しか動いてない
前後にぶれる
反動使ってる
アゴを地面もしくは敷いたタオル等に付けてない

自衛隊の体力測定だとノーカンになるぞこれ

936 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f98-ujGw)：2016/07/23(土) 00:16:35.58 ID:2lOErNiQ0.net

>>1
ていうか、その腕立て伏せの仕方ならガリや痩せﾏｯﾁｮなら１分回に100回は普通。
ジャニーズJrにやらせても同じような結果になるぞ。
別に放送するような内容じゃない。

937 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ eb48-vCaa)：2016/07/23(土) 00:19:11.24 ID:WwizcJOT0.net

いや、凄いだろと思って実際に見たら本当にあんま凄くなかった
腕ほとんど曲げてないのはなしや

938 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b340-4F86)：2016/07/23(土) 00:19:26.31 ID:lKjgsrFm0.net

>>891
ジャニーズがエグザイル叩く理由ってなに？
別にファン層は被ってないぞ

939 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ebd0-iqWO)：2016/07/23(土) 00:24:34.86 ID:WYhKvzXb0.net

顔しか動いてねーぞ

940 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9398-ujGw)：2016/07/23(土) 00:46:07.00 ID:yecM84qj0.net

>>1
テレビで放送しても良いのはこのくらいのレベルから↓

アーティスティックパフォーマー30秒間腕立て伏せ102回
https://www.youtube.com/watch?v=ONNyzqYFGkQ


Exileと同じやり方の腕立て伏せを２倍以上の速度でやってる。

941 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6b3c-pFeQ)：2016/07/23(土) 01:00:41.58 ID:TD2edTTi0.net

>>919
やっぱり肩幅が駄目だな
五輪の競泳代表の連中見てくれ
http://livedoor.blogimg.jp/tobiuojapan/imgs/d/2/d278ffb3.jpg
そして
http://stat.ameba.jp/user_images/20141224/00/miyu-ldh-3jsbxxx/41/a7/j/o0800053313167553201.jpg

942 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ efaa-iqWO)：2016/07/23(土) 01:03:00.75 ID:kmYZqVnZ0.net

PL学園の腕立て伏せ見習え

943 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6748-OOfI)：2016/07/23(土) 01:05:49.58 ID:XJjCbzTY0.net

は　い　は　い　す　ご　い　す　ご　い

944 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW efb9-tmF6)：2016/07/23(土) 02:58:50.54 ID:7A7UrjP10.net

戦争の時は率先して頑張ってくれ

945 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f392-8t1L)：2016/07/23(土) 03:04:39.95 ID:fGf0nRTC0.net

いやこれ間違ってるでしょやり方

946 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e348-pFeQ)：2016/07/23(土) 03:17:28.39 ID:ZZ/XSNyN0.net

高速ピストンにすらなっとらんのよ

947 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f48-pFeQ)：2016/07/23(土) 07:31:49.49 ID:PSbyt2R30.net

そりゃ上戸彩ちゃんもたまらんわな

948 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e74c-eQ6f)：2016/07/23(土) 07:43:26.29 ID:23yIDyEO0.net

これあの動きキモイやつでしょ
見なくてもわかる

949 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8f-eQ6f)：2016/07/23(土) 08:06:49.10 ID:+/igGSIGr.net

>>139
普通の腕立てからこれに切り替えたけど負荷キツすぎるわ　ただ効いてる感じはあるから続けてる

950 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8f-eQ6f)：2016/07/23(土) 08:08:23.17 ID:IsDzcCscr.net

1分間で100回の高速ピストンかと思ったわ

951 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0348-eQ6f)：2016/07/23(土) 08:16:14.41 ID:7SAm/SvV0.net

×　腕立て伏せ1分で100回
○　高速ヘコヘコ1分で100回

952 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-eQ6f)：2016/07/23(土) 08:21:28.10 ID:qcbZMaztd.net

狂ったオットセイってコメントで草生える

953 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0bdf-LCC3)：2016/07/23(土) 10:27:22.40 ID:CF32WWtR0.net

http://i.imgur.com/PIcq7CJ.gif

954 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-iqWO)：2016/07/23(土) 11:18:15.86 ID:7zyjpkxq0.net

>>953
エロい犬だなあ

955 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1f31-wAF5)：2016/07/23(土) 11:24:32.03 ID:PtBthQYZ0.net

高速ピストンの話マジだったのかよ

956 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13be-LCC3)：2016/07/23(土) 12:03:14.31 ID:OYp+Fnho0.net

床とセックスわろたwwかっこわりぃwww

957 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0361-Kbjm)：2016/07/23(土) 12:06:56.63 ID:DrcyZdjN0.net

横山やすし師匠
「チンピラの立ちバックやないかい」