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EXILEの1分間で100回の高速腕立てにスタジオから悲鳴！ 凄すぎワロタ これはケンモー筋トレ部も真似できないな [208237189]
- 585 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f7be-eQ6f)：2016/07/21(木) 11:48:58.17 ID:YOIx0Ieq0.net
- >>100
上腕三頭筋の遅筋だと思う
これやっても筋肥大しないだろうし他の筋トレやった方がマッチョになれるよ
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