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糖質制限ダイエットって完全なステマだったよな。米は食うな(笑) [811796219]
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5048-MTuc):2016/08/14(日) 13:23:18.77 ID:L5kk46PC0.net
- >>10
だな
例えば今日の我が昼食
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org973880.jpg
餃子の皮が50g
ということでご飯の量は100gにおさえている
その程度で充分
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