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(ヽ´ん`)「ベンチプレスやった事無いけどラーメン屋でスープ入りの75センチ寸胴持ち上げて移動できる位の力はある。」 [585351372]
- 146 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (キュッキュW bc48-Te6E):2016/09/09(金) 15:33:33.49 ID:lvwoJhO500909.net
- そもそもベンチで使うのは大胸筋だけじゃないし
むしろ周囲の筋肉のほうが多く使う
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