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筋トレ初心者なんだけど、いきなりダンベル買っちゃっていいの? [453082177]
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9f08-T+O+):2016/10/13(木) 15:08:16.02 ID:VihaneRz0.net
- バーベルは場所を選ぶからなあ
親住まいの戸建てだとガシガシやってりゃあ五月蝿いと怒鳴られるし
アパートやマンションでもそれは変わらないし
万能ではあるがスペースが必要だし安全面考えるとラックやらベルトやら色々欲しくなるしなあ
やはり両手30kgくらいのダンベルとベンチとシューズ辺りが筋トレ初心者卒業レベルかと
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