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最近まぶたの筋肉がひとりでにピクピクしだすんだがこれヤバイ?俺死ぬの?教えて医者モメン!! [152212454]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1348-dNOB):2016/10/27(木) 05:33:23.04 ID:I87RARDk0?2BP(1000)
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くま&くすみは寝不足が原因じゃない!?外眼筋のコリをほぐしてお疲れ顔を解消!
なかなか消えない目元のくまやくすみ...。
寝不足や乾燥が原因と思いがちですが、実は目元の筋肉「外眼筋」のコリが原因かもしれません...。
くま&くすみの原因にも。「外眼筋」のコリとは?
目の筋肉には「内眼筋」と「外眼筋」があり、外眼筋は眼球の外側にある、眼球を動かす筋肉のこと。
外眼筋は、長時間のパソコンやスマートフォンを使用するなどの生活習慣や、ストレスや免疫力の低下によって固まり、コリが発生します。
外眼筋のコリによって、目元の血流が悪くなり、くまやくすみの原因につながります。
マッサージ&温冷テクで外眼筋のコリにアプローチ♪
外眼筋のコリをほぐすには、マッサージや目元まわりの温冷パックで、血流を促すことが先決です!
マッサージ
・ 左右同時に、イラストの1〜7までを番号順に指の腹で各2秒ずつ押していきます。
※7は耳の一番高い部分の上の位置。
入浴時に湯船に浸かりながら行ったり、寝る前に行うとより効果的ですよ。
目元の温冷パック
・ ホットタオル等で目元を温めて→冷たいタオル等で冷やす、を繰り返し2〜3回行う。
いかがでしたか? 毎日外眼筋へアプローチすることが目元のくま・くすみの改善につながりますよ♪ ぜひ実践して、お疲れ顔を解消してくださいね。
ソース
http://a.excite.co.jp/News/woman_clm/20161025/Beauty_co_006925.html
- 54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 878d-avew):2016/10/27(木) 07:21:37.13 ID:Hw0x0hGg0.net
- 公害だとおもうわ食生活と住環境が悪いから田舎に引っ越せ
- 55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9b48-Jz20):2016/10/27(木) 07:25:25.07 ID:Lrp8s7Pr0.net
- ・神経に栄養してる血管が細くなってる場合
(寒くなり始めたこの時期に多い)
・角膜に傷orゴミが入ってる場合
(乾燥始まるこの時期に多い)
・ストレスでなる場合
・筋肉疲労
眼科で角膜検査→同時に細血管拡張薬もらえる
→それ飲んで1週で治らなければ神経内科
今絶対に外で激しい運動しないほうが良い
ウイルスが神経節で再活性して痙攣起きてるなら
寒冷刺激と運動の疲労で
顔面神経麻痺の原因になる
- 56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa7f-Jz20):2016/10/27(木) 07:28:43.48 ID:/17rA/Uca.net
- 俺もこの1週間、片目だけずっとピクピクしてる
これは何年か前に何度かあったけど、1ヶ月くらいで治ったな
ストレスだと思う
今、会社でミス多すぎて会社中の人から詰められてる
精神的に限界きてる
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2016/10/27(木) 07:28:58.56 .net
- 精神的なものだね
- 58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1348-0DI1):2016/10/27(木) 07:29:57.06 ID:QjAYryuf0.net
- 体が発する注意喚起
しっかりと耳を傾ける必要がある
- 59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa7f-O9pn):2016/10/27(木) 07:43:26.06 ID:6fr54MfSa.net
- 疲れストレスだな
目だけじゃなく頬もよくなる
- 60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MM7f-QpRP):2016/10/27(木) 07:44:52.61 ID:bHzBkI8tM.net
- 散々書かれてるけどストレスだな
休め
- 61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW e39f-srTX):2016/10/27(木) 07:46:17.91 ID:wY6pY/WV0.net
- 医者モメン死んで
- 62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa7f-O9pn):2016/10/27(木) 07:46:31.95 ID:GUm8zTm2a.net
- >>1
死んどこうず
- 63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3ff8-9fiG):2016/10/27(木) 07:46:32.84 ID:fYPD19Na0.net
- 顔面神経痛だろ
- 64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 57be-WjTj):2016/10/27(木) 07:48:18.03 ID:8Pj77IvB0.net
- もうかれこれ20年位まぶたピクピクしてるけど何ら問題は無い
眼精疲労は尋常じゃないけど
- 65 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ガラプー KK7f-EX0q):2016/10/27(木) 07:48:27.06 ID:LpIhvAB1K.net
- はいはいストレスストレス
いつかは死ぬだろうね、良かったね
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ fbbe-1O5I):2016/10/27(木) 07:48:38.80 ID:4BlnF5xe0.net
- >>38
クソ眠いのに目を開けてるとそうなるな
- 67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1348-IfuI):2016/10/27(木) 07:48:58.32 ID:ZGkYkhMk0.net
- マジレスするとチック
意識すると長引くぞ
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロレ Sp7f-O9pn):2016/10/27(木) 08:19:28.43 ID:C0KzlEmHp.net
- 寝不足
- 69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdff-Jz20):2016/10/27(木) 08:29:02.13 ID:fHi/NBVnd.net
- 片側顔面痙攣かな
俺がそう
ボトックスやるかいっそ手術するか悩んでる
- 70 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 87f1-O9pn):2016/10/27(木) 08:29:50.76 ID:kDYOSmtY0.net
- 引きこもってた時期はひどかった
相変わらずニートだけど友達と遊びに出かけるようにしたら治った
- 71 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6f65-corf):2016/10/27(木) 08:31:24.29 ID:TzoNRoSx0.net
- 仕事やめたら治ったわ、自由万歳
- 72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sdff-Jz20):2016/10/27(木) 08:31:51.95 ID:moSL5MTgd.net
- >>44
ピルクルうまいよな
- 73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 534c-JKia):2016/10/27(木) 08:32:41.06 ID:+j2W0JxI0.net
- 毎日パチ屋言ってた頃はすぐなってたわ
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MMff-O9pn):2016/10/27(木) 08:45:17.47 ID:FqCMYXszM.net
- たまに右手が痙攣というか、勝手に揺れるんだけどこれ何?
- 75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b3b5-0DI1):2016/10/27(木) 08:57:01.47 ID:XcuEY8jY0.net
- 集団ストーカーに低周波照射されてるんだよ
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d748-Jz20):2016/10/27(木) 09:08:07.51 ID:3nuHprpf0.net
- 小学校の通学路で不審者がいないか自主的に見回りしてるけどちんちんピクピクする
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1348-Jz20):2016/10/27(木) 09:21:37.75 ID:vSG7eN8G0.net
- 腕とか足とかが自分の意思では動かせないような動き方でピクピクするのは何故
- 78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr7f-Jz20):2016/10/27(木) 09:37:44.82 ID:K4dKol+2r.net
- すいか頭死んだとき金おじいさんの左目がピクピクしてて悪いことの前触れだってビビってたじゃん
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW ef48-Jz20):2016/10/27(木) 09:52:54.72 ID:aQNqnWYl0.net
- 間豚ピクビク病だな
そのうち大変なことになる
- 80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 83a2-0DI1):2016/10/27(木) 09:55:13.95 ID:LWTd3zfP0.net
- 足の小指もピクピクするわ
- 81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdff-O9pn):2016/10/27(木) 10:05:28.11 ID:NinGDmGYd.net
- 左の乳首だけやたら痒い
- 82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a393-vEmU):2016/10/27(木) 10:06:43.59 ID:00VLxW6h0.net
- 口笛吹こうとするとプルプルなる
- 83 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b33f-LWTY):2016/10/27(木) 10:06:58.11 ID:jBZv2xCZ0.net
- >>27
ほんとこれ
- 84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワイモマー MM7f-QpRP):2016/10/27(木) 10:19:39.20 ID:1CR5AcAMM.net
- http://i.imgur.com/9BsDsSn.jpg
- 85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スフッ Sdff-O9pn):2016/10/27(木) 10:21:36.03 ID:BxPw1iKId.net
- お腹の赤ちゃん動いたぜ
- 86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7b8d-0DI1):2016/10/27(木) 10:23:05.01 ID:BwmnMWOX0.net
- 精神的にしんどいんだな・・・
昔よくなったわ
- 87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1f84-0DI1):2016/10/27(木) 10:24:31.34 ID:LAIv5Hdx0.net
- ミオクローヌスだろ(国家試験落ちの適当回答)
- 88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 87e5-0DI1):2016/10/27(木) 10:37:34.05 ID:lGV+8t440.net
- als
- 89 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スププ Sdff-Jz20):2016/10/27(木) 10:42:37.84 ID:IrOPy141d.net
- >>17
親元離れて一人暮らし始めたら治ったり
仕事で上司が代わったら治ったりほとんど精神的なもんだよな
- 90 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 578d-D1uz):2016/10/27(木) 10:44:58.86 ID:0t6YZpuJ0.net
- 俺、顔面なるよ。
- 91 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MM7f-2TIV):2016/10/27(木) 11:19:29.64 ID:Nxac6tM4M.net
- >>17
仕事してないけどどうすればいいの?
- 92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロラ Sp7f-JDD8):2016/10/27(木) 11:53:16.27 ID:/uqbPgJdp.net
- 完全にストレス。俺も最近酷いw
まともに休めない、出張だらけで
仕事がおっつかない等結構発狂寸前w
毎日上司に出す予定の「辞めますメール」を更新して
なんとか精神の均衡を保っている状況。
また明日から9日間の海外出張、休みもねーが。
出張準備終わんのかなー今日。
戻ったらまた4日間の出張、帰ったら7日間、死ぬる。
全部違う国なのがまたきついの。
- 93 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9bf6-yDtl):2016/10/27(木) 11:54:36.75 ID:M8H4QJHE0.net
- あれ急に始まるから面白いよな
おぉぉ!ってなる
- 94 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 674f-WjTj):2016/10/27(木) 11:59:40.05 ID:jq307s460.net
- かがみで見たらわかるほどピクピクしてるよ
- 95 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ fb67-0DI1):2016/10/27(木) 12:16:03.03 ID:EI69OfDx0.net
- ここ2週ほど続いてる。ひどいときは視界に入るレベルで30秒以上ピクついてる
- 96 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa7f-O9pn):2016/10/27(木) 12:39:06.32 ID:7Ex9Gb6Ca.net
- 疲れてんだろ、寝ろよ
- 97 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d7b7-Jz20):2016/10/27(木) 12:57:38.64 ID:A2+5KOj+0.net
- モルダー、あなた疲れてるのよ
- 98 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa7f-QpRP):2016/10/27(木) 16:08:32.94 ID:zzUdHZzua.net
- うちの親父はこれの治療でボツリヌス菌を注射しに行ってたな
- 99 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 83dc-WjTj):2016/10/27(木) 16:48:12.32 ID:GoKZ2plV0.net
- よくある
ストレス関係ない
たんなる体の不調
- 100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW e7ef-O9pn):2016/10/27(木) 17:20:15.93 ID:/hKXpCua0.net
- チックコリア
- 101 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa7f-Jz20):2016/10/27(木) 17:37:14.92 ID:tx/y5xQEa.net
- チックは自覚症状ないだろ
- 102 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW fb8d-Jz20):2016/10/27(木) 18:25:59.87 ID:cxC5iO5A0.net
- >>87
説得力あるね
答えは繊維束性攣縮や
- 103 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ドコグロ MMff-VEH6):2016/10/27(木) 18:59:49.22 ID:uOlbgK0MM.net
- 指とかもよくなるよね
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