最強の武将・上杉謙信、トイレで踏ん張ったら脳の血管が切れて死んだ事が明らかに。

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e98a-NTgB)：2016/12/04(日) 17:20:22.95 ID:uF6+Dltm0.net

>>9
俺も快便時代はそう考えてたけど
便秘癖が付くと、時間が経てば経つほど
ウンコが水分奪われて直腸の中でカチカチになって
浣腸が必要なレベルまで悪化するから
我慢できなくなってから初めてウンコしにいく守りの排便から、
少しでもウンコでそうなチャンスがあったら積極的にひねり出す
攻めの排便に切り替える切実な必要性があった