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のび太って基本クズだョな。しずかちゃんは一体何処に惹かれたのか

1 :(C)2ch.netはJimの著作物です。 (ワッチョイ d795-drn7):2016/12/09(金) 18:44:10.24 ID:6vEnHml90.net
のび太もびっくり!?条件反射的に眠れる「即寝」の技術
12/9(金) 11:00配信

「睡眠の『質』を上げれば睡眠『時間』は必要最低限に収められ、
さらにこれまで以上に日中を快適に過ごせるようになる」と語る
『朝5時起きが習慣になる「5時間快眠法」』の著者・坪田聡氏。
では、どう睡眠の質を上げていくのか。その具体的な策をお教えいただく。
今回は、「寝つき」が良くなる方法について教えてもらった。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161209-00109557-diamond-bus_all
©2ch.net

126 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0f6a-drn7):2016/12/11(日) 05:14:25.23 ID:bEjhVbFu0.net
のび太は血を見ると失神するしメンタルもやしだから戦闘員は無理
精神やられる

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