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プチ断食してる 今日まだ何も食べてない [635122438]
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 11c4-2BvX):2017/03/06(月) 18:30:38.31 ID:43x5aCc+0.net
- 痩せたいなら絶食はやめとけ
身体が飢餓状態と認識したら脂肪を分解する前に
筋肉分解してエネルギー源にして脂肪は最後まで温存しようとするぞ
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