ビッグオーみたいな体型になりたいんだがどんな筋トレすればいいのか教えてくれ [436682987]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:08:01.62 ID:BvR8CEar0?2BP(1000)

◆大相撲夏場所７日目（１９日・両国国技館）

　大相撲夏場所７日目は２０日、東京・両国国技館で行われ、昨年の学生横綱で日大出身、幕下１５枚目の格付け出しデビューのトゥルボルド改め水戸龍（２３）＝錦戸＝が２敗目。星を五分にしてしまった。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170520-00000110-sph-spo

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:11:22.47 ID:L8ozgT+r0.net

あんな腕の人間おらんだろ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:13:24.70 ID:RZ65JQVyd?2BP(1001)

オオスミ！

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:13:48.32 ID:i/8c/X7+0.net

肘の骨が飛び出すくらいスクワット

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:14:40.60 ID:QLHiTXfVa.net

タイバニの監督だっけ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:17:29.89 ID:MC4Lxopb0.net

シャカゾンビの！

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:18:32.10 ID:UNZbsunwd.net

肘を伸ばすんじゃなく、肘を延ばす運動をすれば解決する

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:19:19.52 ID:RZ65JQVyd?2BP(1001)

オオスミってホモくせえな

http://i.imgur.com/PJeoVXU.jpg

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:20:33.23 ID:Sn5OZnl10.net

ビッグオーダー面白かったよね

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:22:11.37 ID:4D37qDRf0.net

ぼくを探しにだっけ？
絵本の
無理だあんなの

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:23:05.11 ID:V1T2PbeQ0.net

オーッビクリ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:24:20.33 ID:w6Oay/0ra.net

CAST IN THE NAME OF GOD, YE NOT GUILTY

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:24:56.63 ID:1F4H1GDu0.net

坐骨神経痛がマッハなんだがどこ鍛えたらいいの？教えて筋トレモメン！

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:25:18.85 ID:x8Q8RnBzM.net

ショータイム

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:28:28.85 ID:lAG00uak0.net

割れないように加工した瓶で片手素振りしろ
慣れたら水をつめろ
慣れたら水を抜いて砂をつめろ
部屋の中で割れたらどえらいことになるぞ

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:29:54.22 ID:ycAEwhxL0.net

ああいうポパイみたいな筋肉のつけ方って無理だよな？
あそこだけが異常に膨れてるっていうのは

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:29:58.93 ID:MC4Lxopb0.net

>>8
右と左がホモカップルだから

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:31:29.60 ID:0jPVB1T30.net

雨の中、傘を差さずに踊る人間がいてもいい
自由とはそういう事だ

ビッグオー1の名言

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:32:56.06 ID:x8Q8RnBzM.net

ていうか人間にサドンインパクトが打てるかよ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/05/20(土) 15:37:48.22 ID:8AqC0SY/p.net

>>17
2もあんの？