１７８cm８５ｋｇやけど丸太みたいな腕にしたい。誰かアドバイスくれ [368723689]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:01:13.62 ID:o2Quzuep0.net ?2BP(1420)

http://i.imgur.com/78zP7pP.jpg
＜記者の一日入門＞戦う右腕　丸太のごとく
http://www.kahoku.co.jp/tohokunews/201706/20170620_13048.html

実際の腕がこれ
ガリガリ君
http://i.imgur.com/78zP7pP.jpg

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:01:54.59 ID:CR7D2fAOa.net

顔気持ち悪いの？

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:03:32.56 ID:M8jci3JAK.net

ダルダル

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:04:06.69 ID:PqV1/ml40.net

肌汚くね

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:04:33.26 ID:wws6xqGJ0.net

これ足だろ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:04:49.26 ID:o2Quzuep0.net

赤い点はダニに食われて腫れ上がってる

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:05:31.34 ID:5XJqbFHLa.net

実家感がすごい

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:05:59.70 ID:qQbKTwrv0.net

丸太じゃなくて丸大ハム

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:07:09.06 ID:YWtm7MZx0.net

毎日懸垂しろ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:08:56.08 ID:kBKFu8eBd.net

不摂生のおっさんの腕

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2017/06/23(金) 06:10:01.85 .net

ステロイド

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:10:47.88 ID:02R3tDrG0.net

まず部屋掃除して毎日風呂入ってちゃんと体洗って食生活正してちゃんと寝ろ
肌見ただけで不健康ってわかるわ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:11:02.55 ID:xWC/cX2dr.net

アキラメロン

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:11:29.16 ID:Ftn/iBRZ0.net

オラついたワイが女装した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

http://i.imgur.com/3VW6IG7.jpg

http://i.imgur.com/vZYTljd.jpg

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:11:54.50 ID:2mcHm2F40.net

やけどがどうしたの？

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:16:45.75 ID:Zb26GZlZM.net

わいと同スペでワロタ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:16:50.39 ID:xsJhgOC/0.net

小学校の時こんな手脚した奴いたわ
とにかくカサブタまみれできものまみれの奴
定期的に剥いでるから血塗れなんだよ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:16:54.33 ID:BBr30s5c0.net

85kgあるなら、
普通に生活してれば50kgの人間に比べるとナチュラルに筋トレしてるようなもんだから
それなりに筋肉つくはずだとおもう

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:16:54.93 ID:S+M9FJ4B0.net

アトピーなん

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:20:35.62 ID:ZN9UByhk0.net

布団に大量のダニが住んでる

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:22:54.17 ID:/jdIG7+UM.net

布団を干す

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:29:06.35 ID:Sh5niyJJd.net

火傷丸太って戦争悲話でありそう

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:31:59.71 ID:SFasRylGM.net

プラモの関節みたいのついてるじゃん

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:40:54.35 ID:3n5ytfKca.net

チップスターの筒に手突っ込め

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:42:23.36 ID:abizo9aX0.net

なんだよこのブツブツ

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:45:58.97 ID:5eELFKbJ0.net

布団とタンスがもうあかん
人に見られる事に対する意識が低すぎる
形から入って良いから腕を太くするまでの道筋を作れ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:47:55.55 ID:+4LjzdZ7p.net

>>21
布団干しても、布団洗ってもダニは死なない
乾燥機にぶち込むのが正解らしい

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:52:13.42 ID:ODvgmQeY0.net

やけどしたいなら燃やせよ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 06:59:16.61 ID:L82GqlrWr.net

>>1
汚えんだよ蛆虫野郎

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 07:14:43.88 ID:nlNb8OW2a.net

丸太の中をくり抜いて装着しろ

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 07:20:12.27 ID:Bv9U+lnGd.net

先ずは丸太になりきル所からはじめよう

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 07:24:49.19 ID:7IjJURJ20.net

火傷丸太

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 07:27:28.75 ID:m5SiYdcp0.net

まずは丸太が何なのか知るべき。
彼岸島読め。

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 07:33:30.87 ID:8VTZQ4b/d.net

既に丸太から小枝が生えとるやん。

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 07:36:02.20 ID:0x9tcxCed.net

不潔

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 07:42:44.37 ID:j1C8QElmd.net

医食同源って言って、肝臓が悪いときはレバーを食べるとか、同じ部位を食べると良くなるってのが東洋医学にはある

丸太を食え

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 08:18:07.96 ID:yJi8Ham/0.net

http://i.imgur.com/iIj1ZCX.jpg

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/06/23(金) 08:28:21.82 ID:pK0mhwIt0.net

178で85キロってデブだな
178の標準体重計は69キロ