初めてプロテインを飲んだ。　ただこんなんで、筋肉が増えたり、うつ病が治ったりするのか？？ [128043854]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:22:48.14 ID:ASwfptPz0.net ?2BP(1000)

http://www3.nhk.or.jp/news/

牛乳に溶かして飲んだ。
マズイとの評判だったがとてもおいしかった。

ただこんなんで本当に筋肉が増えるのか　うつ病が治るのか

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:24:40.70 ID:U6gz9b3kK.net

ゴリラは似たような効果の細菌飼ってて筋肉付いてるけど

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:25:35.42 ID:5Nh+38TA0.net

ザーメンの方がいいよ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:26:32.67 ID:4zkzTfECM.net

牛乳（）

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:27:52.94 ID:4W9J81lK0.net

あとは寝るだけだ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:29:07.24 ID:UrRxSqrR0.net

運動しない人が飲んだらどうなるん

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:31:07.86 ID:q56SyNzJ0.net

食時のホトンド炭水化物みたいなやつなら効果あるでしょ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:31:37.02 ID:JN4h8cpk0.net

プロテイン過大評価してる奴なんなの？
たんぱく質を英訳しただけなのに

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:35:44.78 ID:uwkTNwtc0.net

アクエリアスにプロテイン入れて混ぜたら美味しいのかな(´・ω・｀)

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:36:17.75 ID:nAgrHi/L0.net

ただのータンパク質ですよそれ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:39:06.23 ID:huiv+bU00.net

>>6
プロテインは筋トレで筋肉付けるためのものって理解しかなくて
人間は通常の新陳代謝サイクルでタンパク質を普通に使いまくってること知らん奴が嫌儲にはマジでいるんだな

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:40:23.93 ID:LSmHnryz0.net

プロテイン飲んでから彼女も出来たし気持も前向きになりオナラも臭くなった

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:42:00.49 ID:gv0X2Hhg0.net

あーあ飲んじゃったの？ｗ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:42:30.78 ID:wtZz0r0Dp.net

「タンパクが出てますね〜」
「プロテインとか飲んでるからかな？」
「関係ありません(断言)」

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:43:30.92 ID:nelwSHSC0.net

>>12
ソイにすれば臭くならなくなるって効いたぞ
ホエイはまじで固体のうんこ並みで困る

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:43:44.60 ID:bWrHrjJj0.net

筋トレしないとションベンになって出ていくだけ
しかも腎臓の負担増える

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:44:03.82 ID:/d+9dP1/0.net

>>9
アクエリアスゼロにグリーンアップルのBCAAとかして飲んでるけど逆に美味しくなってワロタ
まあアミノ酸の塊だしグルタミンも入ってるやつだから当然か

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:44:22.01 ID:sV2f7jD80.net

逆効果ワロタ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:44:48.48 ID:2m8dqt5o0.net

>>6
たんぱく質不足の人は多いから飲んで損は無い

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:44:55.01 ID:V5Ojkqzo0.net

今の身体はこれまで食った物の結果だからな

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:46:12.47 ID:0ToYiAPt0.net

地味に便秘解消するのが嬉しい

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:46:59.13 ID:krarEuzx0.net

>>19
その程度の人にお勧めなのある？
試してみたい

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:49:14.95 ID:Pb4wGARV0.net

飲むだけで筋肉が増えるのは日武会のプロテインだけ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:51:43.91 ID:PJclNu/v0.net

>>6
飯で足りてる場合はうんことしてでる運動してないなら体重×1gでいいよ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:52:03.40 ID:1xplYzUZ0.net

クレアチンとbcaaが最安で買える方法教えてくれ。
おれもそろそろドーピングに手を出したい。
筋トレは3日坊主だが。
iherbがまだ主流？

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:53:06.35 ID:2m8dqt5o0.net

>>22
種類にこだわるのはガチな人達だからそうじゃないならどこ選んでもいいと思うけど例えば540ってとこのプロテインが最安だけどまずい
適当に食事のたんぱく質炭水化物脂肪の摂取量見直して食事から取るのが一番いいけど

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:53:07.49 ID:j7ntwfuz0.net

食事と合わせて体重の1.5掛けになるよう飲んでるが、調子がいい
髪の毛はタンパク質で出来てるらしいけど、ハゲ予防になるのかね

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:53:51.91 ID:/s6USkGo0.net

>>9
ザバスアクアというものがある

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:53:59.83 ID:PJclNu/v0.net

>>22
飯で体重×1gとったほうが安上がりだぞあえて飲みたいなら個人輸入で安いの買えばいい

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:56:33.06 ID:i6bPMXZg0.net

飲むヨーグルトに溶かすと美味いが溶けにくい

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 17:57:49.08 ID:p13J1bArd.net

ビタミンBをとれ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:01:00.56 ID:jUhIyyXg0.net

運動なんか特にしないのにプロテイン美味しくて毎日シャカシャカ飲んでたら10キロ太ってたぞ
筋肉か？これ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:02:40.59 ID:bWrHrjJj0.net

>>32
贅肉だろ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:02:55.96 ID:AKdwXpkHM.net

筋肉得る代償に肝臓がイカれるって聞いたけどどうなの?

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:05:32.01 ID:xLNxfbqM0.net

>>32
そんなにうまいのか
どのプロテイン飲んでる？詳しく教えれ

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:06:02.42 ID:69LZSxah0.net

ホエイ由来とマメ由来で効果違うもん？

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:08:22.74 ID:JjhgU8aS0.net

マイプロテインで最大7割引やってるから気に入ったのさっさと買って来いクソ共

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:11:43.74 ID:aX6/qR4R0.net

BCAAで鬱になるって本当なのか気になる
飲んでた時期あったけどそんな感覚なかった

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:13:49.68 ID:aezgH7n1r.net

由来がなんであれ余剰カロリーは脂肪になる。
ただそれだけ。

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:14:10.26 ID:zH4heZJcM.net

>>32
どこが膨らむの？
二の腕とか首がぶよぶよするなら飲みたい

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:14:25.93 ID:jsZgRox+p.net

逆にコーラとか味噌汁なんかにプロテインを混ぜるとかはあかんの？

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:15:31.90 ID:u9rwvkdA0.net

>>38
ドーパミンが枯渇することによって起こるからチロシンと一緒に飲めば問題ない

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:18:57.87 ID:sqY11u3Qa.net

プロテインのお陰と言うよりスポーツのお陰だよ

ジョギングと筋トレはやったらやった文化必ず成長するからメンタルが本当に安定する

汗かくのも体にいい

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:20:05.83 ID:sxMKtavpa.net

>>38
BCAAはトリプトファンと同じ受容体を使うからBCAAを大量摂取してるとトリプトファンの吸収効率が低下する
だからセロトニン生成を低下させると言われてるけど、常時飲んでるわけでもないしそこまで影響はないんじゃないかと思ってる

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:21:32.68 ID:aNHKZgKw0.net

こう言うのは年取らないと効果はわからんぞ

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:21:36.40 ID:XuR3CSLF0.net

肉を沢山食って筋肉増えますか？って言ってるのと同じ

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:25:28.32 ID:iwnayWIb0.net

WPCプロテイン買って飲んだら乳糖不耐症だと気づいてしまった絶望感

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:27:51.60 ID:pLHPTfA00.net

プロテイン飲んで鬱が治るならクスリ要らんわ

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:43:19.50 ID:h4Q9TQk1a.net

良いこと教えてやる
ミキサーで混ぜるとクソうまくなるぞ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:43:26.57 ID:USWByC4t0.net

ケンモにステやってる人いる？

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:46:05.11 ID:oObc7sh90.net

ソイにすると屁が死ぬほど臭くなるし
ホエイにすると、ケツが切れそうなくらいウンコが固くなるジレンマ

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:49:57.89 ID:IugR3dzDM.net

タンパク質は、体内に入ると最終的に小腸でアミノ酸に分解される

その際にアンモニアが生成されアンモニアを処理するのが肝臓で、そこから腎臓に送られて尿として排出される

タンパク質を沢山摂取することで、肝臓と腎臓は沢山のアンモニアを処理して排出しなければいけない

タンパク質の過剰摂取を長期的に続けることで肝臓や腎臓に負担がかかる可能性がある

動物性タンパク質を含むホエイプロテインを多く飲むと尿酸値が高くなると骨からカルシウムが溶け出してしまう

吸収しきれなかったタンパク質が腸の中で腐敗し始めると腐敗菌という悪玉菌が増えて
有害ガスが発生して便が臭くなる
そして血中に有害ガスが溶け出して息が臭くなったり体臭が臭くなる

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:50:54.82 ID:yoMZ+2/y0.net

鬱なんて初めて聞いた

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:51:37.77 ID:bAvYrhML0.net

鬱に効くのはコーヒーだから、マジで

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:54:36.80 ID:E/I3WBLy0.net

初めてプロテイン飲んだらすげえ太って体中パンパンになったからやめたわ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:58:19.93 ID:/d+9dP1/0.net

それなりにたんぱく質意識した食生活してるなら
BCAAで効率上げるだけでいいよ
アミノ酸化してるので臓器の負担も少ない

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 18:58:59.69 ID:Xpj/HIsm0.net

ウォーキングして体重落としてんだけど微妙に筋肉量も落ちていってんだよね
筋肉量は維持したいならウォーキング程度でもプロテイン飲めばちょっとは変わるのだろうか
いまのとこ1日に体重-15gのタンパク質しかとれてない

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 19:00:17.76 ID:bWrHrjJj0.net

>>57
プロのビルダーでも減量期には筋肉落ちてるだろ
脂肪だけ都合よく消えてくれるわけがない

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 19:03:48.57 ID:ZUtkyjkAa.net

>>25
マイプロテイン
コストパフォーマンスに優れる欧州のメーカー

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 19:06:57.49 ID:ZUtkyjkAa.net

>>41
プロテインはお湯に溶かしたら固まるぞ
ほら、湯船に漂う精子が固形に近くなるのと同じで

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 19:08:51.57 ID:CbMjw+2bM.net

運動しなくても白髪は減るかもね

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 19:15:19.91 ID:MDpHUei30.net

アンダーカロリー時にプロテイン飲んでも筋肉つかんからな。
ダイエットと筋肉増量の同時進行はビルダーですら難航するほどだ。
あと筋トレや重労働もせずにプロテイン飲んでも筋肉はつかんぞ太るだけだ。

それでもダイエットしてるヤツほどプロテインは飲むべきだ。
ダイエットは基本的に食事制限によるカロリー摂取の制限。
限られたカロリーではタンパク質は一日の必要量に達せず筋肉はどんどん落ちる。
しかし必要量のタンパク質を摂ろうととするとカロリーオーバーになる。
だからこそ高タンパク低カロリーのプロテインが必要なんだわ。

ダイエットしてるヤツは筋肉は極力落とさないようにして体脂肪を落とす事を最優先にすべき。
筋肉をつけるのはそのあとだ。

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 19:36:09.32 ID:jy4YvknLF.net

>>11
嘘乙

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 19:36:38.96 ID:jy4YvknLF.net

>>62
知ったか知識披露ご苦労

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 19:40:02.37 ID:RhIvAP7W0.net

>>22
マイプロテインが、安くてうまいよ。
30%OFFとかよくやってるからおすすめ。
ただ、海外からの発送だから2週間ぐらいかかるけどね。

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:02:33.85 ID:yvoxxTXJ0.net

ジムに週三で通い始めたら少しずつ筋肉付くわ、2週間で5キロ落ちるわ心なしか身体が軽くなったような気がするわでいいことづくめだわ
それで今プロテイン飲もうか迷ってるけどどれ飲んだらいいのかさっぱりわかんね

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:04:05.21 ID:B3tnpTctd.net

>>64
なんの役にも立たないゴミレス乙

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:04:51.24 ID:A0ef8Tmc0.net

黄な粉食っただけでななんか変わるなら
日本中基地外だらけだろうｗｗ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:05:39.02 ID:vFq89+uT0.net

ただのタンパク質だから特別なものでもなんでもないだろ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:07:54.51 ID:vnHRn38Y0.net

コラーゲンもタンパク質だぞ

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:08:14.20 ID:/ZMTnju20.net

>>25
iherbなんてもう情弱しか使ってないぞ

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:08:53.56 ID:/6drMul60.net

タンパク質とか普通の食事じゃ必要とされる量の半分も取れてないから栄養補助食品として見てるよ

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:08:54.36 ID:8S4Hyz+I0.net

おやつ代わりにも飲むぞ

この間買ったやつは不味かったから早くなくなってほしいわ

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:12:01.84 ID:G+ACBhHYd.net

アナボリックステロイドも飲めよ
筋肉付くぞ

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:27:22.63 ID:b8lJy25ca.net

ウェイトアップのプロテイン飲み始めたら顔がニキビだらけになったんだが助けてくれ

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:34:57.69 ID:uX3b3f0Ja.net

>>6
太りますよ(体験者)

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:35:01.13 ID:cbNWSG7R0.net

>>75
ウエイトアップのやつは炭水化物入りだから
体内で糖分を分解・吸収するのにビタミンB群を消費する
そのせいでビタミンB不足になって肌が荒れる
だからビタミンBも摂取しなよ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:37:06.11 ID:6cBx5u3H0.net

最近コンビニで売ってるザバスはどうなん？
飲み物のヤツね

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:37:53.75 ID:gV+u8tTz0.net

腰痛が酷い
腹筋背筋つけたいが痛めてるから無理が出来ん
どうしたらいい？

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:39:25.34 ID:BpP2JZIx0.net

DNSのチョコは美味しかった
マイプロテインはチョコはそこまでだけどストロベリーがいい感じ

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:39:58.75 ID:W2mkRBIq0.net

>>78
うまいよ

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:40:53.94 ID:6Kso725h0.net

>>78
あれはマジでゴミだ

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:41:58.85 ID:7/KOcMqn0.net

プロテイン飲んで10km走ってまたプロテイン飲む
筋肉痛にならない

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 20:43:37.56 ID:pWlnqevu0.net

病気治療の為にステロイド飲んでるけど
副作用半端ねえ
早く止めたい
プロテインで満足しておけよ

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:02:16.34 ID:MDpHUei30.net

>>64
すまんな、2年間のダイエット（93→54）による実体験だ。
サバスのホエイプロテインには世話になった。

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:05:02.14 ID:m7y7nSeP0.net

ザバスな。。

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:23:26.17 ID:/ZMTnju20.net

>>79
腰痛の原因が何かによって変わってくる
ヘルニアなら筋トレなんて論外

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:27:49.64 ID:S4v7PCaHM.net

>>85
身長どれくらいか知らんが一般的な身長で54kgだったらクソガリじゃん

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:29:59.94 ID:MDpHUei30.net

>>88
身長160のクソチビなんや・・・
言わせんな恥ずかしい（いやマジで恥ずかしい）

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:30:57.51 ID:O6SIPB+b0.net

プロテイン
クレアチン
グルタミン
HMB
マルチビタミン&ミネラル

これで完璧だと思ってる

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:31:44.41 ID:gV+u8tTz0.net

>>87
筋膜がどーたらこーたらと言われたんだよな
骨は大丈夫らしいんだ

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:32:17.74 ID:17n/CuSEa.net

鬱病が治るってマジ？！

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:34:14.62 ID:el1zOMY90.net

めっちゃ屁が臭くなるのどうにかして

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:40:39.49 ID:EJo+PhlR0.net

週2回のジムとプロテイン飲んでるんだがもっと筋肉つけたい
あと何を飲めばいいんだ？

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:42:27.21 ID:cfsiPEKqa.net

>>94
ブロッコリー食え

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:43:12.94 ID:LSmHnryz0.net

プロテイン
オキシメトロン
ダイアナボルを飲んどけばオナラも臭くなって筋肉ムキムキよ

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:45:38.21 ID:6Kso725h0.net

やっぱり屁は臭くなるんだなw

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:46:26.10 ID:MDpHUei30.net

>>94
筋肉増強にBCAAは必須サプリ

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 21:48:58.27 ID:2m8dqt5o0.net

マイプロテインが一昨日30パーオフやってたと知って辛い

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 22:00:18.61 ID:7LkQTKgx0.net

これの説明とレビューに全て答えがある。
俺は鬱治ったよ。
会社のストレスチェック劇的に改善した。前回のストレスチェックでは専門医に相談しろって診断結局が出た。


https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4426608376/ref=mp_s_a_1_6?__mk_ja_JP=カタカナ&qid=1498913773&sr=8-6&pi=AC_SX236_SY340_QL65&keywords=テストステロン&dpPl=1&dpID=51U1ealOtdL&ref=plSrch

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 22:00:20.27 ID:1xplYzUZ0.net

>>71
今はどこが安くて安定？してるんですか？
マイプロテインってとこなの？

もう夏には間に合わんが夏バテ防止にもなりそうだし食いたい。

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 22:01:59.64 ID:1xplYzUZ0.net

>>100
うつとかはわからんが自分がクリスティアーノ・ロナウドとかの体型になってたら不良も怖くないしかかってこいって感じになれそう。
人生楽しくなりそうだな。おめでとう。

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 22:14:56.83 ID:+ehx7yoBa.net

おならに悩まされてる人は、野菜ジュースでもファイブミニでもいいから食物繊維採ってみ
だいぶ緩和されるぞ

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 22:20:50.56 ID:PnBYxsSv0.net

筋肉が増えたリうつ病が治ったりはしませんハイ論破

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/01(土) 23:32:35.98 ID:k9kA5AFx0.net

>>101
サプリの知識もないくせに手出すなよ
クレアチン？bcaa?お前にゃ必要ないよ
タウリンとグルタミンとシトルリンでも飲んどけ

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 00:01:07.64 ID:x/rQUsJR0.net

過酷な肉体労働してて人生最強だった頃心が晴れることはなかった
身体ほとんど動かさなくなったデブの木偶の坊の今のほうが心は安らいでるわ

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 01:51:54.71 ID:WlCQHZ9j0.net

>>99
安心しなよ
6月6日は66パーオフセールとかもあったしまた次があるさ

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 09:29:58.97 ID:nQydSWYM0.net

>>1
プロテインってうつ病が治るの？

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 11:19:30.52 ID:Mj80BZoP0.net

蜂蜜食いまくったほうがいいぞ

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 13:07:13.70 ID:QUbxjdW+0.net

ドラッグストアでBCAA見てきたけどくっそ高いな

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 13:09:30.82 ID:NfgcWLuG0.net

とりあえず冷凍庫で保管してるんだけどこれでダニは防げるよな？

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 13:47:32.28 ID:he+fHuJO0.net

>>110
俺がこの前楽天スパセで買ったのが1キロ4980
開幕2割引クーポンで4000
ポイント5パーついて実質約3750だった

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 13:53:01.96 ID:CWxnJxgB0.net

爪がめっちゃ伸びるぞ！

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 14:17:33.99 ID:gRvbC4Jfr.net

>>110
マイプロテインなら、セールの時を狙えば1kgあたり1300円くらいで買えるで

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 14:20:42.35 ID:he+fHuJO0.net

>>114
それプロテインだろ？
BCAAは今やってるセールでもキロ4250するんだが
キロ1300円なら3年分くらい買うわ

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 14:28:11.96 ID:gRvbC4Jfr.net

>>115
すまん、そうだった。
調べたらワイが買ったときは1kg2000円くらいやったわ。
三つ買うと一つ無料キャンペーンの時にアンケートコードと併用して。
66％offの時はもうちょい安かった。

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 15:17:47.48 ID:i/TlBWS60.net

全くのもやし室内犬だがいきなりbcaaとクレアチンとプロテインがっつり用量守って飲んでもいいのか？
筋トレは自重で深い腕立て伏せ10回できない。

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 15:22:27.23 ID:cPv3rB8i0.net

余分な脂肪になるだけ

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 15:43:12.18 ID:he+fHuJO0.net

>>116
それでも2000円かよ
またそのキャンペーン来たら買うわ
66パーってことはチャンスは年一回で
次は一個無料とか無いんだろうな
それでも一個3000円か
味は何がおすすめ？

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 15:47:51.76 ID:37m+bhbod.net

プロテインは体臭がヤバくなる
屁もヤバいレベルで臭い
自分の屁なのにビビるレベル

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 15:49:29.35 ID:7VlCFROX0.net

プロテインって大豆の粉やで

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 15:50:22.10 ID:epYqcP2d0.net

筋トレしろ

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 15:52:41.55 ID:2J4BVzEr0.net

運動しない人がプロテイン飲んでも脂肪になって太るだけだよ
たんぱく質なんて普通の食生活で足りているものだし

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 16:00:32.83 ID:tLRamCLF0.net

>>117
ただのタンパク質とアミノ酸だからそれを使う生活を送らないとただのカロリー摂取になるだけ。
筋トレは自分のできる範囲の物を毎日続けるのが大事。
ガリでもスクワット、トライセプス、レッグレイズ、プランクくらいはできるから

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 16:14:06.72 ID:WkgIjZ7g0.net

>>123
計算すると気をつけないと結構足りないとおもう

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 16:46:48.54 ID:AyUdbP5Hd.net

筋肉は個体差があるけど
うつ病は改善出来ると思う
ただプロテインよりはバナナの方がいいな
後はマメに日光浴したり
人がいない田舎にぶらっと行ったりするのも効果的
うつ病は太るから

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 17:58:55.16 ID:37m+bhbod.net

>>125
体重×0.6だろ？
肉体労働で1.0らしいやん余裕

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:03:41.21 ID:vpFh3Y520.net

何の効果もないし、処分しづらくて困るだけ

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:09:20.44 ID:x/rQUsJR0.net

>>128
飲むのめんどくなってくるんだよな
そのうち棚の隅っこに眠って気づいたら賞味期限切れ

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:09:56.45 ID:ySJqs71kM.net

>>127
体重×1.0が最低量だぞ
肉体労働なら1.5くらい取ってもいい

0.6とか後進国の難民かよw

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:13:24.49 ID:6ezK1ufn0.net

ホエイは腸の調子がどうもおかしくなる。ソイは筋肉になる効果がイマイチらしい。両方を混ぜて飲んだらいい感じになった。

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:14:06.93 ID:37m+bhbod.net

>>130
必要最低限のタンパク質だよw
それ以上は贅沢
普通に食べてたら余裕
軽くオーバーするよw

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:15:46.33 ID:v3ITS/pA0.net

冷蔵庫に入れてても虫が湧いたんだが
どうすればいいの！

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:16:12.63 ID:2SJH7YSb0.net

ホエイが効果あるんだろうけど乳糖でおなか下すからソイしか飲めなくて諦めた

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:25:11.13 ID:37m+bhbod.net

>>126
ウエイトやれば男性ホルモン出て鬱が消えるで
ベンチやなくてスクワットがいいらしい

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:30:08.18 ID:CvEwM4ZT0.net

>>54
予防効果あるらしいな
ソイプロテインをコーヒーで溶かしたら最強？

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:40:32.71 ID:6ezK1ufn0.net

太もも周りの筋肉が全体の7割らしいな。スクワット最強やで。あとエアロバイク乗りまくれば自ずと痩せる

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:40:40.56 ID:a2ahddJJ0.net

ソイのオナラ製造力は異常
ぶっぱなしすぎて痔になった

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:45:50.50 ID:TsrTtRz40.net

飲んでもいいけど小銭ケチってWPCじゃなくてWPIの方にしろよ
お前らのおならすげえ臭えんだよ死ね

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:53:03.39 ID:btfH5R4+0.net

筋トレ嫌いだけどこれ飲んでアブなんたらでいいか

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 18:58:34.52 ID:+vM51VmgM.net

>>132
0.6って腎臓病の奴だろw

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 19:08:12.20 ID:TI4QWi/GM.net

BCAAなんかよりもEAA勧めろよ
運動前に飲むもんだBCAAは

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 19:13:31.24 ID:jWlXIHFba.net

プロテイン
↓
BCAA
↓
クレアチン
↓
プレワークアウトサプリ
↓
プレワークアウトサプリ（禁止成分入り）
↓
ステロイド（経口）
↓
ステロイド（注射）

とレベルアップしていくからプロテインはまだ入り口に過ぎない

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/07/02(日) 19:44:36.99 ID:qCkcTFya0.net

>>65
梱包がありえない
https://m.youtube.com/watch?v=b7M6AteQBFQ