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姉ちゃんがデトックスウォーターの量産体制に入った [545512288]
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意外とうまい
果実&ハーブで楽しむフレーバーウオーター【日経ヘルス17年7月号】
水が欠かせない季節になってきました。水にハーブやフルーツを加えて作る「フレーバーウオーター」は、
夏場の水分補給のほかにも、お通じ改善や不調解消といった様々なプラスアルファの効果が期待できます。
水に香りや味のついた飲料、いわゆるフレーバーウオーターが、人気を集めている。
「フレーバーウオーターは、自宅で作るのがお薦め」というのは、スーパーフードなど海外の食事事情に詳しいフードクリエイターのWOONINさん。
「市販のフレーバーウオーターには甘みが足されていることも多い。
自家製なら糖分ゼロで作れるから、カロリーも気になりません。
香りや味がほんのり水に移るので、リフレッシュになります。
海外では、家庭でフレッシュミントなどを水に入れて飲むことが多いですね」。
真水を飲むのが苦手なら特に、風味が加わることで飲みやすくなるため、夏場の水分補給にピッタリだ。
水は、体の60%を占める重要な構成要素。利尿作用によって老廃物を排出するデトックス作用や疲労回復、便秘を改善するといった働きもある。
食品の機能成分に詳しい広島大学大学院教育学研究科の松原主典准教授は、
「フレーバーウオーターには、使用したハーブや果物に含まれる水溶性ビタミンやアントシアニンなどのポリフェノールが溶け出すと考えられる」と話す。
WOONINさんは「むくみが気になるときはカリウムの豊富なメロンやスイカ、
シャキッとしたいときはミントなど、体調の変化に合わせて手軽に組み合わせを変えられるのもメリット」とアドバイスする。
※以下略
http://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/magazine/15/022310058/052900070/
http://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/magazine/15/022310058/052900070/ph1.jpg
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:11:34.77 ID:T2R3KAsS0.net
- うんこ
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:11:53.51 ID:lVmAluub0.net
- 最初に麦茶の量産体制を見た時は爆笑したけど今だとくっさとか言われそう
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:11:57.16 ID:PqVwVnpK0.net
- 粉末混ぜ混ぜしたらええやん
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:14:47.73 ID:ruqifvVEp.net
- ケンモメンの姉ちゃんてジャンプのアンケート熱心に送ってそうなブスのイメージ
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:15:00.78 ID:lU34VMUb0.net
- レモンとかミントとか入ったオシャンティ水のことか
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:15:17.39 ID:xFjcDd5JM.net
- 草入れた水やん
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:16:00.33 ID:G0Obpyx0d.net ?PLT(15445)
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今日のはキュウリとレモン入ってる
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:18:02.21 ID:F8RV6Apg0.net
- 二日後に腐るの知らずに常温バカが腹壊して規制
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:19:33.09 ID:Rch0yvoz0.net
- 姉 「これを飲んでお前みたいな毒が消えてなくなればいいな〜♪」
弟 「・・」
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:19:51.66 ID:QhR9LHWL0.net
- >>9
痩せるじゃん
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:20:39.37 ID:DDIA62qz0.net
- まさか麦茶ババアは死滅したのか?
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:20:57.63 ID:lU34VMUb0.net
- >>10
豊田真由子かよ
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:20:58.71 ID:tx9VvunI0.net
- ばあちゃーん!
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:21:03.29 ID:B1HaAPWD0.net
- インスタ映えありき感がすごい
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:21:31.50 ID:sAVlUh/+0.net
- お通じ改善←軽めに腹を下すから
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:22:26.30 ID:Y9412p1ya.net
- ばーちゃんは水素水作ってるよ
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:23:57.20 ID:bITdnVEs0.net
- 姉ちゃんが、って言うから作る方かと思ったら作る方かよ
姉ちゃんのデトックスでちょっと興奮した
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:24:23.13 ID:5YPqx2xy0.net
- 利尿作用によって老廃物を排出するデトックス作用や疲労回復、便秘を改善するといった働き
こいつらいっつも同じこと言ってんな そんなことするんだったら筋トレしろやw
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:24:37.34 ID:PY7ixwqi0.net
- デトックスとか言われても理解らんが
de-toxinって言われたらアー〜〜〜ってなるよな
アー〜〜〜って
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:26:36.42 ID:vZa7zUHN0.net
- ケンモネキならドクダミ茶とか作ってそう
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:28:56.15 ID:QSRLJJ+O0.net
- デトックスウォーター(黄金水)
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:33:09.09 ID:WF/Ui3Dj0.net
- >>20
また一つ嫌儲で真実を知った
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:36:07.80 ID:V5nGU9jG0.net
- けんもねーちゃんのパンツ画像下さい
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:37:43.02 ID:FMZdFRCs0.net
- 食中毒になりそう
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:39:19.71 ID:Rc6VRdLz0.net
- ポッカのレモン果汁を水道水に混ぜて飲んでるよ
多分麦茶作るよりよりコスパいい
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:51:10.27 ID:dBHJ048p0.net
- 母ちゃんが作るやつ
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 03:40:26.61 ID:3zjGk8jj0.net
- >>26
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 04:00:27.49 ID:Y75XNdUG0.net
- 一方わしはつけもの量産体制じゃ。
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 04:14:13.22 ID:8i3LpdAp0.net
- 利尿作用がどうこう言ってるけど真水と変わらん
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 07:00:43.69 ID:7l9VLOPl0.net
- >>9
私ですね
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