メンタル強くする方法教えろ [874925464]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:00:14.17 ID:OBOCA+FAp.net ?2BP(1000)

「私はメンタルが弱い人間です、すぐ泣きます。どうしたら強くなれます？」←という悩みに対し「我慢せずにトイレに行って泣けばいいと思います」

http://a.excite.co.jp/News/net_clm/20170817/sum_Ncn_2927268.html

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:02:23.28 ID:TXaKmQQCd.net

自分を操縦するつもりで動かす

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:03:08.31 ID:vOX8Gy2v0.net

ロボトミー手術やらだと無敵の人になれるらしいな

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:03:33.87 ID:ZBwm5Y6z0.net

>>25
逆効果
強がる、批判しまくる、常に自分を受け入れない

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:21:33.42 ID:PdaHJXrz0.net

愛深き故に愛を捨てる

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:41:27.11 ID:eizWD9Vla.net

LINE交換したけど2日返信来なくて凹む。気の弱い男だぜ俺って奴ぁ！

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:45:45.68 ID:UlwjATKb0.net

サスケの山田先生に訊け

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:46:16.29 ID:HJLHyBBU0.net

運動っす

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:58:31.71 ID:kDJDv4SN0.net

ベンチプレス100kg挙げられるようになればメンタルも強くなってるよ
100kgを挙がるまでにそれなりの期間トレーニングを継続しないと達成できないから忍耐力がつく

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:03:19.06 ID:eizWD9Vla.net

嫌な気分になったら筋トレして精神的苦痛を肉体的苦痛に変えるてるわ

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:04:18.17 ID:jiT/u6fWM.net

何かしらのステータスですば抜ける

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:10:06.90 ID:ywAoea/UM.net

暴走族に入れてもらえ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:18:26.85 ID:xRP1BelT0.net

>>26
それだ！

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:42:02.78 ID:onss9t+n0.net

不安感を感じる感覚を認識できるようにする
自分の感情や感覚の変化を客観的に捉えられるようにする
要するに禅とかマインドフルネスの訓練をする

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:43:34.59 ID:1/6Kz3Tid.net

緊張で下痢する人には心から同情する

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:44:32.26 ID:naXA9xSr0.net

朝の声出し
金かからないしオススメだよ
多少基地外なことしても誰も自分の事なんか気にしてないんだなと気楽になれる

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:50:16.52 ID:HL6E248p0.net

当たり前だけど慣れるしかない

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:51:00.67 ID:M3zE/Wog0.net

無関心

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:53:46.96 ID:B0fo8mUfd.net

強靭な肉体と過酷な環境が強靭な精神を産む

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:55:57.83 ID:Gw6AQ5DQ0.net

ないね
記憶障害にでもなればいいんだがそうはいかない
1日にアホなことを何度も繰り返す
それが延々と続く　記憶に残るから悲しくなる
だから覚えることがない奴以外は空威張りだ
虚勢を張ってるんだ

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:02:12.95 ID:Gw6AQ5DQ0.net

幸せに感じるのも相対性があってどん底だと想像するよりもっと下の生活を送れば
それから上なら幸せに思え悲しみに耐性がつくかもしれない
息ができず激痛に苛まれ三年過ごして見るとか
しかも死ぬことはできない

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:06:23.75 ID:9uOW1SQp0.net

得意な土俵以外には上がらない慎重さだと思う
誰だって弱い部分を突きゃ脆いもんだ
まあ要は護身完成だよね
得意なことが多ければ多いほど回避すべき勝負は減るけど
それだけ多面的に能力において秀でるのも楽な道ではないから

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:09:44.61 ID:R5NYNs3w0.net

>>9
でも現実でも会話が成立しないアスペとか最強やん

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:13:07.40 ID:LE1088Qf0.net

大麻

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:17:24.37 ID:ifsQ23zp0.net

>>25
これ。自己啓発オタだからよくわかる。
ダメージの出発点は全て自分から始まってるんだよな。

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:19:04.73 ID:ifsQ23zp0.net

>>47
ダメージを先送りにして積み重ねてるだけだぞ、それ。
抱えきれなくなった時に死にたくなる。

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:20:21.74 ID:L0mTMHIM0.net

タバコ吸え
ただし自分のテーマカラーに合ったやつ吸えよ

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:21:23.00 ID:v4DRpF+k0.net

成功と自信の積み重ねだろう
一芸に秀でるというのが良いと思う

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:22:31.44 ID:NOoB7bas0.net

どん底まで落ちる失恋だな
毎回くそヘコんで全部引きずってるけどな

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:42:13.64 ID:eizWD9Vla.net

>>25
自分を受け入れれりゃとっくに充実した人生になってるさ。これが出来なく早34年…

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:44:17.07 ID:+buihECEa.net

>>64
苦行では悟りは開けないし幸せにもなれないと釈迦が身をもって証明してくれてる
先人の智慧は素直に受け取ろう

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 00:05:54.07 ID:HkdNzIuCM.net

諦めること
成り行きに任せよ

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 00:27:39.28 ID:xllidX4f0.net

錦織圭「メンタル強くする方法教えてください」

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 00:31:11.64 ID:69pcWDf90.net

メンタル強いってKYや発達障害みたいなもんだろ
相手を思いやる事が第一の現代ジャップ様は繊細でメンタル弱くても仕方ないだろ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:19:25.20 ID:/M3TNnSpM.net

宗教にどハマりする
今までに見たことないくらいメンタル強い女がいるんだが
たまに変な雰囲気出してくると思ったら某有名教団の狂信者だった
だいたい宗教やってるやつは表面上朗らか

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:20:29.32 ID:uuoQgTAi0.net

メンタムを顔とチンポに毎日塗ろう

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:21:18.45 ID:QYq/GeOJ0.net

>>40
それはお前の努力不足

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:26:42.14 ID:YWAGVgV3M.net

スマートドラッグ

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:30:32.08 ID:K3GXi/Hsa.net

早生まれは魂に刷り込まれてるからな
脳細胞を物理的に壊すくらいの経験がいるだろ

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 05:39:44.77 ID:es5CLa7C0.net

自分にとって何が大事かはっきりさせる

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 06:32:28.34 ID:715NDYvOM.net

>>16
ここに答えが出てんじゃん

鋼のメンタルは鋼の肉体から
相互関係にあるよこの二つは

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 06:33:11.93 ID:715NDYvOM.net

まあそもそも鋼のメンタルがないとキツい筋トレ続かないんだがw



結論、そこそこほどほどで諦める(笑)

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 07:25:04.86 ID:jFOUVkqEx.net

人間に期待しなければ裏切られることはない
絶望は生まれない

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 07:25:34.30 ID:XYHQ8/xtp.net

筋トレ。
俺も悩んでいたが
しのごの言わずにダメ元で体鍛えたら
心も鍛えられた。
本気で悩んでたら行動に移せるはず。
言い訳している時点で余裕がある証拠。

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 09:45:59.95 ID:ZWi6R9fn0.net

>>77
思いやりのある人 ＝ メンタルの弱い人
じゃないだろ？

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 09:48:46.73 ID:Teez3coYd.net

とりあえず千日回峰行目指してみてはどうか

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 09:49:43.54 ID:PZ6mtyeJ0.net

吉原のソープランドでボウイとして１年間くらい働くと街中でチンピラにからまれてもなんとも思わなくなると聞いたことがある

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2017/08/23(水) 14:51:00.88 .net

女装して同窓会行く

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 15:04:59.50 ID:comwPLTEd.net

忙しくなれ。暇だと人間はろくな事考えない

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 19:08:14.19 ID:s+UMMVHKa.net

>>92
これは言えてる

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 21:04:56.85 ID:/E737o470.net

>>10
なんで？その場しのぎ以外でも強くなるの？