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女の子みたいに腕が細いんだが、どうすればいい? [128043854]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/11/05(日) 21:04:38.88 ID:3JKEHpTf0.net ?2BP(1000)
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http://news.livedoor.com/article/detail/13827463/
膝つきプッシュアップバー腕立て伏せ、10回が限界なんだがどうすればいい。
せめて力こぶが目立つくらいにはなりたい
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