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本気でダイエットして体を引き締めようと思ってる。嫌儲民の知識を貸してくれ。バランストーンっていう奴効果あるのか？ [676450713]
- 26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/11/06(月) 10:20:08.99 ID:YTxS42tLd.net
- >>22
筋肉は鍛えると太くなるぞ
遅筋も同じ
上半身とのバランスがおかしいなら上半身だけ筋トレしろよ
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