むしろ鮮度ダウン！？「冷蔵庫」に入れるとNGな3つの野菜 [114497724]

買ってきた野菜は冷蔵庫に入れておけば安心、と思っている人も多いと思いますが、それ間違ってます。
実は、冷蔵庫に入れないほうがいい野菜があるんです。もしかして、あの野菜を入れていませんか？
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/13916300/

低温は苦手…
室温保存の野菜もあります

青菜類は基本的に冷蔵庫で大丈夫ですが、「常温でもいいものを冷蔵庫に入れる」と、「冷蔵庫に入れないほうがいいものを冷蔵庫に入れる」のは大違いです。
実は、室温で保存しなければならない野菜や果物も結構あるんです。冷蔵庫NGの代表的な野菜は、次のようなものがあります。

・トマト

青いトマトは冷蔵庫NGの代表格。まずは常温で2～3日置いて追熟させ、赤く完熟してから野菜室に入れましょう。
冷蔵庫が追熟を妨げるので、甘みや風味が少ないトマトになってしまいます。

・サツマイモ

サツマイモの適温は10℃～15℃なので、冷蔵庫に入れると低温障害を起こしてしまいます。
新聞紙に包んで冷暗所で保存がベスト！ただし、真冬は冷暗所が冷蔵庫より低温になることもあるので、注意が必要です。

・ショウガ

14℃程度の常温がベスト。しなびないよう湿らせたキッチンペーパーに包んでおいてください。

青菜類は基本的に冷蔵庫でOKです。

冷蔵室と野菜室
どう違うの？

違いはズバリ温度です！野菜室は温度・湿度が高めなんです。
冷蔵室が3～5℃であるのに対し、野菜室は5～7℃と野菜の保存に適した温度に設定されています。
最近は高い湿度が保てるものも増えています。

野菜をおいしくいただくためにも保存方法は注意が必要。野菜はやみくもに冷蔵庫に入れず、スペースが空いたらむしろ防カビ・防虫の観点からもお米を入れておいたほうがいいかもしれません。
冷蔵庫NGの野菜が入っていないか、さっそく冷蔵庫をチェックしてみましょう！

360.life（サンロクマルドットライフ）は、テストするモノ誌『MONOQLO』、『LDK』、『家電批評』から誕生したテストする買い物ガイドです。広告ではない、ガチでテストした情報を毎日お届けしています。