パスタ1人前100gで満足する奴とかいんの？　いつも乾麺300g茹でてようやく満足なんだが。 [274141358]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/12(月) 20:32:18.96 ID:XnrCOZsl0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
世界初の「完全栄養即席パスタBASE PASTA quick」を新発売
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000010.000022258.html

458 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 11:13:36.74 ID:NqwEFwQtd.net

さっきスパ王にいつ買ったか覚えてないほど古いチーズかけて食ったわパスタは冷食に限る

459 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 11:15:52.23 ID:UDZ9E0xh0.net

100gで満足できる体にしろデブ
だからデブなんだよ

460 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 11:25:42.99 ID:JojG8v3y0.net

ペンネなら100gでOKだろ。トマト缶開けてタマネギキノコとなんか肉入れてワイン入れてソースにしてる。

461 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 11:36:36.78 ID:2KfBiBMkd.net

パスタだけで腹満たそうとしてる貧乏人ばかりかよ
前菜やサラダや肉魚料理やピザも一緒に食うだろ

462 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 11:39:15.11 ID:CW3tXjr8M.net

>>400
キノコって和も洋もありじゃね

463 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 12:16:05.45 ID:RAA6Tuy30.net

300gくらいにはなるし十分だわ

464 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 14:52:07.75 ID:tcijK66P0.net

>>73
これ飢餓状態になるってことかね？
フルーツ食やってる人も同じこと言ってたな

465 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 14:54:30.81 ID:tcijK66P0.net

>>136
意味不明すぎて困惑

466 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 17:04:26.38 ID:OuDLY28X0.net

冷凍チャーハンは旨いし買うけど、冷凍パスタは買わないなあ、チーズとかケチってるだろうし卵黄みたいな生ものは使ってないからいろいろ合成な調味してそうで空気しないな・・・

467 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 19:08:22.22 ID:gZU1WrJI0.net

外食のパスタはボッタクリ
絶対に許すな

468 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 22:35:01.74 ID:9H2wUWXuX.net

>>4
だからチビ六があるんだろ

469 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 22:53:56.53 ID:DAlvynK6a.net

明日はクリームパスタ自作してみるか

470 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/13(火) 22:55:56.05 ID:onssr6q5p.net

カップラーメンは麺100gで大盛り！
とか自慢してるのね

471 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 02:27:16.19 ID:ChWKGuAGK.net

パスタ100gは300kcal以上あるから
おかずや具(肉や油や豆や卵)があるなら100g
パスタ(＋野菜やスープやソース)だけなら200g

一日一食なら350g＋肉野菜卵やスープって感じじゃね
男は基礎代謝1500kcal(＋10km歩いて600kcal消費)
女は基礎代謝1100(10km歩いて450kcal消費)

だから女だとパスタ100gでもかなり重い

472 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 04:20:38.74 ID:YLFkCE+Y0.net

>>345
先に沸騰した湯用意しなきゃならんとか
そのまま茹でるのとあんま変わらなくてワロタ

たまにあるよね便利な物に追加機能施して本末転倒になってる物

473 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 04:53:26.11 ID:313NhVKk0.net

「ポルノとは違うの」。女性写真家が撮るオーガズムの瞬間
http://cococo.indforever.net/20180214/0203d02dgd09.html

474 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 05:22:30.49 ID:DBUD3e9G0.net

>>468
終売してるぞ
ママのチキンのミニラーメンで代用か

475 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 05:22:52.70 ID:T4HwOVGz0.net

>>345
同じ容器で先にレンジでお湯沸騰させてってやると
火傷がどうのでめんどくさいことになるから安易に別にお湯湧かせかｗ
それはいいとしてでんぷん質のお湯をふたの小穴から循環させるということは
洗うのにえらい手間かかるということじゃね？

476 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 08:16:59.03 ID:HbudPc9d0St.V.net

>>1-1000
パスタを語る時は
乾麺の重量か、
茹で麺の重量かをハッキリ書け

477 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 08:26:46.54 ID:IPQh+RO30St.V.net

150gで丼くらいのボウルが満パン近くになるんだけど300gなんて何に入れて食うんだ？

478 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 08:52:27.71 ID:ChWKGuAGKSt.V.net

小型のフライパンでも350は入るしそのまま食べれるでしょ
俺の昨日のパスタ
�@フライパンに水張って沸騰
�A250gを二つに割って投下、きのこも投下
�B芯が少し残るやわらかさで水捨て
�C焼きながら卵二つ投下、ソースかけて卵と絡まるように軽く焼いて完成
ソースはモランボンのえのきのソテーソース、にんにく醤油味
そのまま箸とフライパンで食べる
茹でたり焼くのに塩も油も必要ない
ちなみにこれが昨日の一日分、あとはコーラ飲んだだけ、今日も似たようなもん。明日はトマトと肉食う

479 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 09:09:16.59 ID:LR8vuadZ0St.V.net

麺だけで1200カロリーじゃん
燃費悪いの？

480 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 09:26:05.62 ID:DBUD3e9G0St.V.net

一日一食ダイエットかな?

481 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 09:48:43.53 ID:ChWKGuAGKSt.V.net

そう一日一食
100g360kcalだから
麺だけだと1000kcalはいかない
昨日はだいたい1500kcalかな
基礎代謝とほぼ同じだから昨日は痩せた日だな

482 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 09:49:13.30 ID:DnprrGmEaSt.V.net

>>464
フルーツなんて糖質たっぷりのもん食ってて飢餓になんかならん

483 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 09:59:02.27 ID:9if2BBd/0St.V.net

昔は1500g
今は500g行くか行かないかくらい
乾麺でね
少食になった

484 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 11:08:17.71 ID:HbudPc9d0St.V.net

>>483
一日で？
食いすぎだろ

485 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 11:10:51.68 ID:aLzSoX/H0St.V.net

お前らの麺の量が多いのは具なしの貧乏パスタだからだろ

486 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 13:03:50.22 ID:Ie9HQbzuaSt.V.net

キッチンが狭いので具を作るのがめんどくせぇ
麺と一緒に茹でれるオススメの具を教えてかだせえ

487 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 13:06:37.56 ID:qwSjqhoX0St.V.net

カーチャンの友達の息子が出したイタリアンのレシピ本で
パスタ80グラムとかになっててびびったわ
おやつにもならんだろ

488 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 13:10:33.60 ID:Ie9HQbzuaSt.V.net

>>487
すぐに腹が減るな
てか具沢山でも150は欲しい

489 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 13:23:19.26 ID:12EU8JGSMSt.V.net

>>481
量増やしたら一日一食の意味無いぞ

490 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 14:12:20.60 ID:kcLmvUzi0St.V.net

>>486
ブナシメジ、ブロッコリー、キャベツ

491 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 14:15:49.99 ID:DBUD3e9G0St.V.net

一日一食ダイエットはね
ストレスを溜めないがための満足感が重要で
好きなものを好きなだけ食べまくることが
重点なんだそうな

492 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 14:17:43.57 ID:bAx/Xeex0St.V.net

含水量で満腹感は変わるし、デロンデロンになるまで茹でてみては

493 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 19:46:01.56 ID:Z7B7a5dx0St.V.net

100人に「あなたのオーガズムの顔を見せて」と、お願いしてみた
http://cococo.indforever.net/20180214/0203d02dgd09.html

494 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 19:48:27.47 ID:RAVqNTRZMSt.V.net

パスタと言えば業務スーパー
はい
パスタと言えば

495 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 19:51:08.56 ID:ChWKGuAGKSt.V.net

イタリア産のバリラだろ
日本産の赤いパッケージのは買う気にならん

496 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 20:00:54.19 ID:1QTQqm2naSt.V.net

>>490
ありがとー

497 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 20:06:54.72 ID:VaBGfO7b0St.V.net

>>486
パスタとブロッコリ一緒に茹でてアンチョビ、ガーリックと一緒にあえろ
手抜きで簡単だけど普通にトラットリアの定番パスタですわ

498 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 20:15:26.19 ID:N6OzHemy0St.V.net

９００ｇ袋が2回もたないんだが

499 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 20:28:24.73 ID:HddSZNYj0St.V.net

乾麺で300g(一袋)がちょうどいい

この前高崎で生麺の225g食ったけど
余裕かと思いきやそこそこ腹ふくれたのは
汁気がやたら多かったからかなあ

500 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 20:39:13.58 ID:9Dzmv4aJaSt.V.net

パスタ󾥫大好き

501 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 22:58:02.12 ID:QVZd61yCa.net

>>497
試してみる

502 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 23:00:56.44 ID:el4F9UCDa.net

食欲が爆発して全部たべるつもりで
中華鍋一杯にナポリタン作ったことあるけど
半分もたべれなかったな

503 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 23:30:04.50 ID:DBUD3e9G0.net

ナポリタンは甘めだから大量はちとキツイな
大好きだけれど

504 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 23:32:01.43 ID:86NmwjbT0.net

100だと少ない200だと多い

505 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 23:32:41.84 ID:tZ6P49Lx0.net

>>1
糖尿病になるぞデブ

506 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 23:34:13.91 ID:DVDAuU8ED.net

そもそもパスタだけで腹を満たしてる俺らは小食と言うよりも貧者よ

507 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/14(水) 23:35:00.95 ID:+817X7oF0.net

>>503
味濃いめにして具も多めだと麺一人前100ｇでもキツい
学生時代は余裕だったのに