断食して胃腸を休めてみようと思う　何日くらいがいいんだ？ [799215407]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/25(日) 23:03:19.36 ID:2Gfy8K0M0.net ?PLT(12345)

http://img.5ch.net/ico/anime_onigiri01.gif
記者が「腸活」に挑戦！　プチ断食「健美腸ファスティング」した結果

https://dot.asahi.com/aera/2018012500008.html?page=1

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/02/26(月) 19:25:37.10 ID:w1xY0pQF0.net

昼飯と夜８時以降に食べるのは顕著に太るね
昔は１日２食だったそうだがホントそれでいいわ