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甲子園出場の野球部「飲み物は徹底して『100%オレンジジュース』しか飲まない。余計な糖分は要らない。炭酸も飲まない」 [399583221]
- 294 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2018/07/01(日) 19:44:54.04 ID:KyDbokmD0.net
- >>291
だから普通は栄養アセスメントをしなくてはならん
そいつにその投与量が合っているかどうか
負荷量が適正かどうか、体重測るなり筋肉量測定するなり
そしてその知識が必要とされるのがスポーツ栄養なんだよ
個人個人によって目指す体つくりも代謝も違うんだから
はいやりましたよ、で終わるんだったらそれホントに意味がない
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