■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
筋トレで週6ジムいってる筋トレ中毒モメンだけど、背中は鍛えて損はない 背中は引きつける筋肉だからモテるぞ [876811395]
- 108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/11/02(金) 10:00:17.08 ID:C1GWr0hz0.net
- >>67
最近はナチュラルだと中負荷高頻度の方が筋肥大するってよくきくな
1部位週2〜3が一番筋肥大するって
総レス数 137
32 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★