筋トレで週6ジムいってる筋トレ中毒モメンだけど、背中は鍛えて損はない　背中は引きつける筋肉だからモテるぞ [876811395]

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/11/01(木) 07:56:21.78 ID:9uTYHry/0.net

お腹だけおデブモメンなんだが、どうしたらへこむ？
腹筋ローラーとクランチは週3ぐらいでやってる