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筋トレで週6ジムいってる筋トレ中毒モメンだけど、背中は鍛えて損はない 背中は引きつける筋肉だからモテるぞ [876811395]

84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2018/11/01(木) 14:02:47.54 ID:jKJsl0qY0.net
>>82
サムレスグリップでナロー気味にベントオーバーローか
シーテッドローを左右に捻らせて効かせるか

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