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米科学誌「マルチビタミンは効果ないぞ」 [324064431]
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:45:07.38 ID:FCDxn1a50.net
- 普通に考えてあんな小さな錠剤で栄養取れるわけ無いって気付きそうなものだけどな
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:45:20.84 ID:akj/hdgV0.net
- マルチミネラルは?
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:45:26.64 ID:nMPzNekH0.net
- 科学的にはどうか知れないけど
少なくても取らないと口内炎が出来やすいくらいには自分の体で体感してる
だから俺は他人がどう言おうと飲む
- 54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:45:34.76 ID:optTo6HP0.net
- > その人にどんなビタミンが不足しているか検査もせず、個々人の体調を無視してマルチビタミンを摂り続けても意味はない。
その人にどんな栄養が不足しているか検査もせず飯を食うなと言ってるに等しくねえか
- 55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2019/01/04(金) 21:45:36.75 .net
- >>6
検査なんて病気でもないのにしねえだろ
バカ
- 56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:45:52.10 ID:ggXxODk50.net
- 0か1か極論しか言わない奴は信じない方が良い
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:45:53.56 ID:eWgdx8WF0.net
- >>8
プロテインの次はBCAA、クレアチンだろ
- 58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:46:00.34 ID:qxEjBlbix.net
- ビタミン種類多過ぎ
- 59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:46:03.61 ID:D0GnIq4l0.net
- マカって効くのかあれ
- 60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2019/01/04(金) 21:46:15.25 .net
- >>10
マルチビタミンのサプリは大抵必要量の10倍とか入ってるので
摂取量を減らせばなんの問題もない
- 61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:46:24.00 ID:0+ra+JPg0.net
- まーたスレタイ速報かよ
- 62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:46:27.89 ID:UKW54hCd0.net
- >>54
ほんこれな
ただの難癖だわ
- 63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:46:48.38 ID:+wbBtoRQ0.net
- >>51
だよなあ
あんなので体調が良くなる訳が無いんだよね
効いたとか言ってる奴はみんなスパシーバ効果なんだよ
- 64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:46:56.87 ID:narYP2EQ0.net
- カルシウム、マグネシウム、ビタミンCだけ個別に飲んでる
気持ち肌荒れしない気がする
- 65 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:47:04.39 ID:hNmRVxe7d.net
- 亜鉛サプリ飲んで精液ドバドバとか言ってる基地外
洗脳されやすいタイプなのかな
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:47:07.83 ID:UKW54hCd0.net
- ゲンダイのこのクソ記事
確実にデマだろ
- 67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:47:09.21 ID:CMoem2mO0.net
- ビタミンcは取れば取るほどいいぞ
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:47:15.89 ID:YEbs/jqg0.net
- >>55
だから論議にするなら検査してデータとれってことだろ
バカ
- 69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:47:16.66 ID:wV/6SlYea.net
- ビタミンcは傷の治りが良くなったわ
- 70 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:47:34.98 ID:+Ys5AaFv0.net
- 要るものは吸収して要らないものは出すのが人体だから
寧ろマルチビタミン飲んでれば検査も要らなさそう
- 71 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:47:35.53 ID:vlnLp6WO0.net
- >>51
えぇ・・・
- 72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:47:36.95 ID:D+NOwhbo0.net
- カップ麺ばっかり食ってるお前らには効果あるぞ
- 73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:47:44.75 ID:UKW54hCd0.net
- >>63
栄養を粉末にしたら、あの程度の大きさになるんだが
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:48:20.14 ID:lhT7iKaC0.net
- 今、自分の身体に足りない栄養ってのが明確にわかるやつがいるかよw
- 75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:48:31.67 ID:/Bf6/X1B0.net
- >>8
あいつらまともな食事してないからだろ
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2019/01/04(金) 21:48:40.46 .net
- >>11
飲めばいいだろ
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:48:43.58 ID:AhjayN5FM.net
- たとえトランシーバー効果でも本人が効いてると思って満足できれば良いんじゃないの
- 78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:48:45.95 ID:9QmaPTQY0.net
- >>65
中出しするとタラーンと流れ出るようになったぞ
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:10.88 ID:B+ZyPwfe0.net
- >摂取しすぎると「若返るどころか、がんを促進し寿命を縮める」危険性があるという。
それを先に言えよ…(´・ω・`)
- 80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:19.87 ID:1czwcQjma.net
- 何が足りてないか分からないからマルチビタミンでまんべんなく取るんだろ
上限摂取量オーバーするような取り方しないだろうし
- 81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:22.79 ID:Lr3xyOjX0.net
- それじゃサプリ飲んでるやつ馬鹿じゃん
- 82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:28.37 ID:sgBgyBUA0.net
- 普通の人は研究者より実践してるトレーニング愛好者を信じるわな
効果無いと言いつつ取り過ぎで弊害が出るって意味不明だろ
飲めば影響あるってことじゃん
- 83 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:35.35 ID:ULGvNS4SM.net
- 茨城君、1日一食はいいの?
- 84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:38.15 ID:b3BHok9Z0.net
- アナルズ・オブ・インターナルメディシン
- 85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:40.74 ID:Ib5UDnem0.net
- プラシーボ効果 以上
- 86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:49.08 ID:wdNf52s3a.net
- 吸収率に合わせるべきではないのかもしれん
吸収率が低いということは不要ということだ
- 87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:50.56 ID:me3xSUm70.net
- 知ってた。
プロテインも同じだよね
- 88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:51.60 ID:DByD8xNzd.net
- またこのソースかよ
アフィアフィ
- 89 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:49:57.11 ID:G8xXgA7T0.net
- ネイチャーメイド1日1錠
- 90 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:50:19.87 ID:HERe5HHK0.net
- 健康害するレベルで大量に飲むやつはたしかに馬鹿だと思う
- 91 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:50:20.01 ID:361SVCbOd.net
- >>66
ゲンダイ記事の過剰摂取も悪影響だから
- 92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:50:23.73 ID:UKW54hCd0.net
- >>79
>摂取しすぎると「若返るどころか、がんを促進し寿命を縮める」危険性があるという。
塩、砂糖、ごはん
あらゆる食べ物は摂取しすぎたらガンの原因だろう
- 93 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:50:40.69 ID:lhT7iKaC0.net
- そもそもだけど、足りてる栄養は勝手に体外に排出されるだろ
それが肝臓や腎臓の役目なんだから
過剰摂取はアホだけど、普通に1日1粒飲んでるくらいじゃどうってことねーよ
- 94 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:50:41.95 ID:UKW54hCd0.net
- >>82
たしかに
- 95 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:50:50.22 ID:NjeG0U3hd.net
- >>3
アスタキサンチン
- 96 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:51:00.65 ID:FCDxn1a50.net
- >>71
レモン何個分を信じちゃってるの?
- 97 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:51:37.50 ID:+CGfqdTX0.net
- タウリンとビタミンDとB12で鬱完治したな
- 98 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:51:39.23 ID:JTRE06Jkd.net
- 古いソースで立てんなや
- 99 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:51:45.32 ID:UZr9kG5k0.net
- 何が不足してるかなんて分かりようがないから飲むんだろ。
余剰分は排泄されるんだから効果は出ないよ表には。
- 100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:51:49.44 ID:fjkBpdlK0.net
- トマトジュースを朝一杯飲んでる俺は完璧だな
- 101 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:51:50.35 ID:CPr3Pw5J0.net
- 亜鉛は実感できるレベルでガチで効く
- 102 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:52:32.66 ID:xF0TOexr0.net
- >>60
見た事ないけど、具体的な商品名は?
- 103 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:52:37.83 ID:UKW54hCd0.net
- >>96
1日分のビタミンを粉末にすればクソ小さいだろ
>普通に考えてあんな小さな錠剤で栄養取れるわけ無い
この考えのとおりなら、風邪薬も効果がないはずだが
- 104 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:01.60 ID:SISeB5/qa.net
- 極貧生活してみろよ
効果実感するから
- 105 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:07.11 ID:eQMDWKab0.net
- >>36
そんな怪しいサプリとか売ってたら保険調剤の許可取り消されるわ
- 106 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:09.04 ID:Zy4/lc0d0.net
- 肝臓に悪いよ
- 107 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:13.45 ID:igW+b8Ro0.net
- 効果あるって記事じゃん、いい加減にしろ
- 108 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:23.49 ID:5TKP/ERp0.net
- どういう検査したら何が足りてないかわかるの?
- 109 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:29.16 ID:MwG0zhR70.net
- 専属栄養士でもつけてない限り一日分の必要量を過不足なく全て満たしてる食事をしたこと一度もないと思うわw
- 110 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:32.24 ID:+UrMmY/Z0.net
- 亜鉛は精巣癌になるからやめた方がいいぞ
- 111 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:34.38 ID:Rb99pn2X0.net
- ジャップはマルチとかビタミンという言葉に弱いからな
この国では科学なんてものが役に立たない
- 112 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:38.47 ID:vlnLp6WO0.net
- >>96
レモンがでかすぎるだけで要素を抽出して圧縮すればレモンより小さくなるだろ・・・
- 113 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:45.23 ID:eWgdx8WF0.net
- サプリメントを薬か何かと思ってる奴な
いい年して薬屋さんごっこかよ
- 114 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:50.18 ID:x5zEKlpk0.net
- 点滴は効くだろ
マルチビタミンも同じ理屈なんじゃないの
- 115 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:50.92 ID:7iY+CYGH0.net
- アスピリンは?
- 116 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:53:52.70 ID:0i+P5ywT0.net
- マルチビタミンサプリって別に健康になったり体調良くなるために飲むものじゃなくて
欠乏症のリスクを下げるために飲むものじゃね
- 117 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:54:13.68 ID:iFKSzP340.net
- 日本で真実を言うと上級が儲からなくなるから日本ではもみ消されるぞ
無知を騙して上級が儲かる
オレオレ詐欺と同じ構図
- 118 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:54:19.79 ID:45eE+viR0.net
- 1日二錠飲むやつを一錠飲んでる
- 119 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:54:35.80 ID:ftMtpoXz0.net
- ネイチャーメイド飲んでるんだが
- 120 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:54:51.09 ID:XPWPz6y00.net
- >>3
ハラミ
- 121 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:55:03.75 ID:CBiDuUJa0.net
- エイノゥ!
- 122 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:55:11.95 ID:3NnAN6ER0.net
- >>3
グルグルグルグルグルコサミン
- 123 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:55:20.22 ID:8s7gYEi20.net
- マルビタは普段栄養取れない奴が補助供給源として飲む物で食事で栄養とって更にとるのには向いてない
毎食カップラの奴と毎食カップラ+マルビタの奴は相当健康的に違う
- 124 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:55:22.93 ID:3ACkF0gAx.net
- そもそもサプリなんて人体に必要ない
- 125 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:55:50.08 ID:JTRE06Jkd.net
- >>75
ビルダーはガチガチに栄養素計算して調味料使うのも渋るぞ
一般人の方がやべー食生活だわ
- 126 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:56:06.28 ID:G4M8MfAG0.net
- 健康診断の数値で効果が分かるのはオメガ3くらいだろ
- 127 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:56:18.36 ID:w0DlGDlt0.net
- >>6
本当にこれ
現代の先進国でビタミン欠乏するような食生活してる奴はただのドアホ
- 128 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:56:21.01 ID:J56iRBoDM.net
- 摂取しすぎなんてサプリメントに限った話じゃないだろうに
日本の記事はすぐこう不安を煽るような記事を書く
- 129 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:56:31.04 ID:LezomVYva.net
- >>124
食い物の栄養はどうなん?
- 130 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:56:40.56 ID:lhT7iKaC0.net
- あらゆる栄養素をパーフェクトに満たしてる食事を作ったとしても、
人間の身体は素直に全部吸収することはありえないからな
結局、どこかで足りない栄養素ってのが出てきてしまう
で、どうやって自分に足りない栄養素を調べるんだい?
毎日血液検査でもしろってか?
- 131 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:57:30.17 ID:MwG0zhR70.net
- >>116
これ
- 132 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:57:33.05 ID:aOLsFXtf0.net
- えー 余分な分は排出されるんじゃないのかよ
- 133 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:57:45.31 ID:V8gLUkpLa.net
- アメリカってメシマズの国なのにどうなの
- 134 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:57:51.26 ID:90WqNtaD0.net
- ビタミン欠乏症の病気はあるから、明らかにビタミン不足なら飲むべき
足りているなら飲まなくていい
- 135 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:57:56.29 ID:jgokZTQt0.net
- うるせぇ!漢は黙ってアナルバイト!!
- 136 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:03.30 ID:U5uOpQnX0.net
- 脂溶性ビタミンをサプリで摂るのはやめたほうがいい
体に蓄積するから
- 137 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:11.45 ID:gJ/QKOh+0.net
- アナバイトはどうなんだよ?
- 138 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:21.44 ID:V1Vo6ji3a.net
- こういうのって結局バランスのいい食事をしろとかいうどうしようもない話にしかならんのよね
- 139 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:23.82 ID:mi9h4zYt0.net
- 自分の身体に聞くのが一番
ワイはマルチビタミンミネラルで身体のけだるさが本当になくなった
- 140 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:36.21 ID:WqVLORc90.net
- 卵最強伝説
- 141 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:36.48 ID:mg0kTRj40.net
- 植物なんかハイポネックスをジャァァァって掛けるだけでシャキッとするけど人間用も開発しろ
- 142 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:44.24 ID:GuMDqZL5H.net
- >>51
ビタミンの必要量知らんのかバカ
- 143 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:45.75 ID:d6F76zm/0.net
- >>82
トレーニングを習慣としている人は常に体を痛めつけてるから栄養を余分に使ってたりしそうだが
- 144 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:52.44 ID:RqO/EZuZ0.net
- ビタミンBのような脂溶性は、尿で排泄されないからよろしくないって
ずっと前から言われてたやん
- 145 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:54.58 ID:So1wqlf10.net
- こういう過剰摂取してる奴を判断基準にするのやめてほしいわ
- 146 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:58:56.64 ID:Rb99pn2X0.net
- 髪の毛減っても髪の毛食べれば大丈夫と考えるのが日本という国だからな
- 147 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 21:59:56.86 ID:KCcGCVg+M.net
- そんな気はしてた
- 148 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:00:00.42 ID:zy/AFfbrK.net
- 勃起サプリは 一通り試したが 一番効果があったのが シトルリンこれはガチ
- 149 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:00:08.35 ID:JUoM//qXr.net
- >>6
アメリカ製品使ってる俺カッケー!
と自分に酔ってるプラシーボ効果で色々と工作出すから無問題
- 150 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:00:10.68 ID:k9Z93giO0.net
- B12は効く気がする
- 151 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:00:12.69 ID:9xvW96+M0.net
- アトピー体質だけどビタミンBコンプレックス効いたぞ
痒みと乾燥が飲まなかった時とは全然違うからプラシーボとかありえんわ
- 152 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:00:18.63 ID:U5uOpQnX0.net
- >>144
ビタミンBは水溶性だぞ
- 153 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:00:25.06 ID:CU56o7jn0.net
- >>3
プロテイン
- 154 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:00:52.53 ID:BWObHRZZ0.net
- ふざけるな。変身。
- 155 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:00:52.96 ID:ys171MOd0.net
- 1日に必要なビタミンCの1000倍!
みたいな飴とかガム
コンセプトが間違っていると思わなかったのだろうか
- 156 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:00:56.66 ID:H0ly1AZUM.net
- ビタミンウォーターってビタミン取れてるの?
- 157 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:01:17.55 ID:90WqNtaD0.net
- ビタミン欠乏症とミネラル欠乏症は調べておけ
>>1は飲みすぎている奴だろ、十分に摂取しているなら飲むなってこと
- 158 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:01:27.35 ID:L5xlggSN0.net
- 黄色い小便を出すためにビタミンBは必要だ
- 159 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:01:48.96 ID:QUh/Va240.net
- 食に興味ないし金もないから一粒食べるだけで済むやつがほしいな
- 160 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:01:59.77 ID:NRb83OtS0.net
- 亜鉛だけはガチで量が増えた
- 161 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:02:18.48 ID:d6F76zm/0.net
- >>144
脂に溶けるのはビタミンDAKEで覚えろ
- 162 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:02:20.83 ID:eWgdx8WF0.net
- >>144
B群は水溶性だから必要摂取量の10倍くらい入ってるぞ
まっ黄色な小便として速攻で体外に排出される
- 163 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:02:35.29 ID:vCo3Jd0/x.net
- 摂らなきゃ足りないと言われ
摂ると効かないと言われ
- 164 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:02:41.92 ID:f5QsKvgK0.net
- ビタミンB系入ってるのに全く効果ないっておかしくない?
脚気にも効かねえってこと?これ
- 165 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:02:53.18 ID:H4lMgcnO0.net
- ビタミン食ってるんだから効果あるに決まってるだろうが
- 166 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:02:58.82 ID:crQ5FzVm0.net
- >>15
直訳すると、科学誌「内服薬のケツの穴」
- 167 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:03:11.51 ID:28jyQF7BM.net
- 亜鉛、ビタミンD、マグネシウム、これだけ取ってればいい
- 168 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:03:31.03 ID:BT+Uslyld.net
- チョコラBB飲んでも全然口内炎に効かなかったしな
- 169 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:03:33.25 ID:0i+P5ywT0.net
- 成人男性は鉄分1日平均7.5mgが推奨値
これ何気にハードル高いんだよな
カルシウムは意識すれば700mg近く取れるけど
- 170 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:03:40.20 ID:BFlU8J5g0.net
- >>128
不安煽れば人は見ずにはいられないからな
悪どい商売だな
- 171 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:03:46.93 ID:Tq48tLXPa.net
- 100歳以上の人の食事の統計調べて
それ食えば良いんじゃねえ
- 172 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:03:56.33 ID:HERe5HHK0.net
- 空腹時に亜鉛飲むと吐き気するので控えてる
- 173 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:03:57.59 ID:RqO/EZuZ0.net
- >>152
>>161
>>162
トンクス<(_ _*)>
- 174 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:04:11.70 ID:NoHr6No70.net
- 有害な過剰摂取てアメリカ人の食事量の話だろ
- 175 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:04:44.98 ID:eLmqMQGo0.net
- 年寄りなおれにはセサミンが効く気がする
- 176 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:04:53.85 ID:7ayPd/M+0.net
- 良い結果が得られないと言ってるだけで、成分が効かないと言ってるわけじゃないぞ
- 177 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:04:55.31 ID:YomNE9yr0.net
- まあ俺はここでAliveのマルチビタミン飲んでるわ。効果はかなりあると思ってるけど全部プラセボかもしれんがな。
https://www.iherb.com/?rcode=MAW8379
- 178 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:04:57.89 ID:xkNcluBb0.net
- >>164
普段の食生活で十分摂取してる人には効果がないらしいぞ
- 179 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:05:31.47 ID:4fYzfaYK0.net
- コリン買って飲んでるけど効果あるのか無いのか分からん
- 180 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:05:43.42 ID:VoGMrgIJa.net
- サプリの袋に「○○に効果がある」と書いたら駄目な時点でご察しだろ
- 181 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:05:54.81 ID:tzCfVSt70.net
- マルチビタミン取るとベロも黄色くなってきたんだが
- 182 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:06:59.64 ID:UMVcK1Iz0.net
- マジレスすると活性炭の廃毒効果だけはガチ
医薬品としても使われているからな
- 183 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:07:13.86 ID:aOLsFXtf0.net
- マルチビタミンてどれも注意書きにあくまで補助食品だからバランス良い食事を取った上で
飲めみたいな逃げ台詞が書かれてるけど、これさえ飲めばおk的な強気なマルチビタミンは無いのか
- 184 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:07:23.98 ID:t8sAuIjqM.net
- サプリから取ったら無意味で食品から取ったら意味あるという謎理論
意味ないなら証拠出せや
- 185 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:07:28.43 ID:9CnfC77la.net
- 毎日亜鉛飲んでるけど精子がプリっプリやぞ
- 186 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:07:49.70 ID:jclExOve0.net
- 飲んでから口内炎が一度も出てない
はい論破
- 187 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:07:51.00 ID:dBnhxXEy0.net
- >>125
じゃあビルダーって長寿揃いなの?
- 188 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:07:58.92 ID:raGKNXPR0.net
- DHCどうすんだよこれ
- 189 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:07:58.95 ID:zoXtal390.net
- >>5
草
- 190 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:08:21.34 ID:1y4zSoLl0.net
- >>180
※個人の感想です
- 191 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:08:28.31 ID:2KJB2lja0.net
- ビタミンD3だけはなんか効くって効くんだけどどうなんだ?
- 192 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:08:32.69 ID:KJZCk22k0.net
- ジャップ語伝えてるのがなぁ
これ本国アメリカで記事がないから嘘松
- 193 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:08:36.37 ID:/G+df6eh0.net
- 不足してると問題が起きるけどそうでない人がとっても意味はないどころか害があるってだけだよね
- 194 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:08:40.03 ID:9RYeZrSD0.net
- 亜鉛はゲップがね
- 195 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:08:48.91 ID:aM0le6t70.net
- ビタミンとしての効能があるならあとは摂り方次第なのでは?効能が無いってんなら話は別だが
- 196 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:09:00.46 ID:bF+bqZ3+0.net
- 少なくともプラセボ効果はあるだろ
- 197 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:09:06.09 ID:eqbZX/9b0.net
- メシも食えない老人か
筋トレ野郎が回復のために飲むもの
メシで栄養取れる人間なら当然不要
- 198 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:09:27.17 ID:RY3TkI3SM.net
- >>3
しじみ習慣
- 199 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:09:35.82 ID:AsKmueFz0.net
- 米津玄師に見えた
- 200 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:09:41.75 ID:JzoXIKy10.net
- マルチビタミンは1錠10円くらいだからな
欠乏症のリスクを下げるだけでもコスパ高い
- 201 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:09:46.68 ID:CsgEquA1a.net
- こんなの飲むよりビフィズス菌サプリ飲めよ
- 202 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:09:55.78 ID:Mh41ZWKJr.net
- アメリカ人はクルミとかのナッツ類食っとけばいいよな
- 203 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:09:57.61 ID:zoXtal390.net
- あすけんで食べたものの栄養をはかってるけど面白いぐらいに栄養偏る
野菜をまんべんなく食べても全然栄養足りない
- 204 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:10:03.27 ID:DgwTNewmd.net
- 亜鉛とミントオイルは毎日摂る
- 205 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:10:09.35 ID:7Yb42IHN0.net
- 全部が足りてないヤツなら良いってことじゃん?
- 206 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:10:16.12 ID:OCjBAJ8o0.net
- 不足してるもんとるだけだろ
- 207 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:10:23.74 ID:LezomVYva.net
- 漢方薬はどうなん
- 208 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:10:27.00 ID:srZ+tdID0.net
- だって普段のクソみたいな食生活みりゃどう考えても全て足りてねえもん
- 209 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:10:29.35 ID:EIBKSI800.net
- カルシウムとビタミンCは食事じゃ摂りきれないだろ
- 210 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:10:38.51 ID:Zf8xd9kW0.net
- ディアナチュラのマルチビタミン飲んでるわ
- 211 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:10:43.46 ID:bF+bqZ3+0.net
- 健康マニアかガチ筋トレ勢以外は摂らなくてはいいとは思うな
俺もジムに筋トレいかなくなると面倒であんま摂らなくなる
- 212 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:11:09.35 ID:wN7P9nVi0.net
- 自分の食生活考えて不足してるものを補えって話じゃねえか
- 213 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:11:21.13 ID:U5uOpQnX0.net
- >>191
活性型なら骨粗鬆症に効果あるよ
- 214 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:11:22.04 ID:jgokZTQt0.net
- >>191
コレはガチ
ま、トーシロさんはオプちでもキメてろよ
- 215 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:11:33.65 ID:uFbHE2lb0.net
- 何日か飲み忘れると目ヤニで朝に目が開かなくなるから飲み続けてるw
- 216 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:11:33.82 ID:/I0Vjj9q0.net
- 大手が堂々と売ってるゴミみたいな通販サプリもそろそろ規制しないとヤバいと思う
- 217 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:11:36.53 ID:/G+df6eh0.net
- >>194
もし男なら亜鉛とマルチビタミンの組み合わせは前立腺がんになる可能性があがるからやめたほうがいい
論文→PMID:17505071
- 218 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:11:38.78 ID:7JTOSI9I0.net
- ほぼ全てがオシッコとウンコで出ていくんだろうなぁとは思ってた
でも少しは吸収されるのかな
コスパ最悪だろうけど
- 219 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:12:36.40 ID:bF+bqZ3+0.net
- >>137
アナバイトは陽性出た奴いるから控えた方がいいぞ
- 220 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:12:52.68 ID:yX2Zx+wSM.net
- (´・ω・`)目に見えて効果は無いが、足りないとガサガサのヨボヨボになるぞ😂😂😂老化じゃ
- 221 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:12:58.77 ID:aOLsFXtf0.net
- >>197
老人用で思い出したけど、医薬品でラコールとかの流動食?があるんだから、それから
タンパク質とか抜いた微量成分だけを錠剤にした物を売れば皆ニッコリじゃないのか
http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/3259118S1024_1_04/3259118S1024_1_04
- 222 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:01.20 ID:b9xoklMo0.net
- まーた取りすぎたら害ってほんとめんどくせーな
もう何も考えず好きなもん食った方がいいだろw
- 223 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:02.49 ID:n+NcZc4f0.net
- マルチビタミン・ミネラル取り始めてから爪がキレイになったぞ
- 224 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:03.97 ID:vG4lbMF3M.net
- >>8
オメガ3脂肪酸とか薦めてないかな?
- 225 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:06.35 ID:Q2+Nvnqq0.net
- ビタミンがいいと言ったりダメと言ったりカフェインが良いと言ったりダメと言ったり朝飯が良いと言ったり抜きが良いと言ったり一切信用しない方がいいな
- 226 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:10.10 ID:lGukqhgfa.net
- マルチビタミン飲み始めて結構なカサカサ肌が治ったし肌に潤いが出たわ
- 227 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:14.34 ID:1y4zSoLl0.net
- グルコサミンとかコンドロイチンなんかも食べちゃったら胃で消化吸収されちゃって軟骨成分とは違う物になっちゃうよなといつも思ってしまう
- 228 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:27.37 ID:zoXtal390.net
- ビタミンaとかキモ食わないと無理だぞ
- 229 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:44.09 ID:ca84mCAwd.net
- 飲んでるときと飲んでないときでささくれや口内炎のでき具合が全く違うけどな
食生活見直せって言われたらそのとおりだけど
- 230 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:46.58 ID:JzoXIKy10.net
- ちなみにうちの婆ちゃん、脳溢血で倒れて
摂食障害になって、ラコールと言う、
各種栄養素・ビタミン・ミネラル全部入の栄養サプリしかとれなくなったんだけど
普通に食事してた時よりも明らかに肌ツヤが良くなって驚いた
若いろから偏食気味だったから肌ガサガサだったのが
今ではシワだらけだけど冬でも肌はツヤツヤ、俺よりツヤツヤかもしれん
- 231 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:47.99 ID:XqAIyawU0.net
- 医師の診断受けてから飲めって話か
まぁ塩規制される国だしな
- 232 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:53.10 ID:Py/TkzxQ0.net
- だったら普通の食品から捕るビタミンもほとんど効果がないのではないか
必要なビタミンの種類を限定して適量を捕らないと効果なしって
サプリに限った話じゃないじゃん
- 233 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:13:55.38 ID:a4bGy2yf0.net
- 断食こそが最強の健康法
お前らは何かを摂取することに固執しすぎ
- 234 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:14:07.13 ID:Zy4/lc0d0.net
- 最近デジャヴが多い
取り敢えずハイチオールCはとっとけ
- 235 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:14:36.90 ID:yqn9jGQI0.net
- >>51
睡眠導入剤とかあんな小さな錠剤でほんとに眠くなるじゃん?
- 236 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:15:05.51 ID:uvm1UCiK0.net
- >>125
それ健康に生きるためじゃないからな
- 237 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:15:21.77 ID:RxfyW6PM0.net
- 活性炭は飲んどけ
ディスカバリーチャンネルでもサバイバルしてるおっさんが泥水と一緒に炭飲んでたしな
- 238 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:15:21.99 ID:JTRE06Jkd.net
- >>187
長寿になる為にやってる奴ならなるかもね
でもビルダーは長寿になる為にやってないから
高強度トレーニングとステロイドで身体ぶっ壊すから長寿にはなれんだろう
- 239 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:15:37.48 ID:Nw3ksg0ja.net
- >>16
ナイアシンフラッシュ後に体温が下がってダメだったな
- 240 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:15:45.88 ID:WJOn1iZf0.net
- ほとんど全部摂ってるんだから検査なんか無用だろ
- 241 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:15:47.97 ID:db6CeQwz0.net
- >>3
プロテイン カフェイン
- 242 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:15:56.54 ID:JhYVvwmg0.net
- 亜鉛取ってるやつとかニワカでしょ
俺レベルになると「トンカットアリ」
- 243 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:16:13.81 ID:inPL6Gon0.net
- よくビタミン剤飲むと頭痛くなるんだが
これは効果じゃないのか?
- 244 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:16:27.25 ID:XVPGs3Dzd.net
- 亜鉛ってビタミンだったの?
- 245 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:16:36.64 ID:YllcDpZa0.net
- 今日知ったのかよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 246 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:16:42.84 ID:BCZ8c1vk0.net
- >>51
タバスコ一本とザソース1滴どっちが辛いか
- 247 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:16:42.94 ID:y/0b11s10.net
- ツーパーデイで全く風邪ひかなくなったが
- 248 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:17:09.03 ID:WS8EDQfK0.net
- 亜鉛の話で亜鉛飲んだら髪の毛生えるぞって言ってる奴と
亜鉛飲んだら禿げるぞって言ってる奴いるけどどっちやねん
- 249 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:17:15.68 ID:vVK6xff40.net
- 海外のタイムリリースだかのビタミンC飲んだら
胃が痛くなってやばかった
- 250 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:17:38.86 ID:GuMDqZL5H.net
- >>102
DHCのやつとか普通に入ってるけど
- 251 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:17:57.31 ID:zoXtal390.net
- やっぱりカロリー制限して飯食うとダメだ
カロリー以外の部分が不足しまくって髪の毛ぱさぱさで爪も割れるし
- 252 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:18:16.69 ID:axxu0NLe0.net
- >>2
ストレスフリーな生活が何より大事
食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べる
病は気からって言葉もあるし
- 253 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:18:20.81 ID:XPWPz6y00.net
- >>144
多分ビタミンAと勘違いしてるんじゃないかな
水性と脂溶性があって摂りすぎると副作用がある
- 254 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:18:28.90 ID:a9Z+Z07s0.net
- B1,B12,Cはガチ
飲み忘れると手足の冷えて痺れだす
- 255 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:18:44.63 ID:RxfyW6PM0.net
- >>248
亜鉛と一緒にセレンだかクロムだかも入ってるのはハゲる
入ってない亜鉛だけの飲め
- 256 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:18:54.10 ID:T//mV7F20.net
- なんだその理屈
食い物から入るビタミンまで否定する?
じゃあなにすりゃいいんだ?
- 257 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:18:54.99 ID:su0zHkeP0.net
- 朝鮮人参って効果あるの?
教えてチョンモメン
- 258 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:19:08.77 ID:WewXshzva.net
- DHC買えないチョンモメンwwwww
- 259 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:19:32.98 ID:tR+/aMIj0.net
- きっちり検査分析して調合するのが良いに決まってるけど
そこまでの手間を万人にってのは無理だしなあ
- 260 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:19:54.68 ID:0+ra+JPg0.net
- >>255
というのはネットで真実のガセ
- 261 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:19:57.99 ID:bF+bqZ3+0.net
- プロテイン ビタミンD マルチビタミン クレアチン 粉飴 エクステンド
前はサプリ大量に飲んでたが今は割と厳選したのだけ飲んでる
- 262 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:20:17.85 ID:HdJ99RRD0.net
- 亜鉛を飲んでも髪の毛は生えてこないぞ
- 263 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:20:46.20 ID:bP+RUwoj0.net
- 何が不足してるのかわからないから仕方ないだろ
- 264 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:21:02.10 ID:R3ubu8z50.net
- >>8
ボディービルダーは全人類最高の形なん?
あんな負担かけて出来た身体なんか違うだろバカ
- 265 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:21:14.50 ID:wN7P9nVi0.net
- >>259
いつか簡単な検査だけで不足してる栄養が検査できるようになるのかね
- 266 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:21:38.47 ID:R3ubu8z50.net
- >>19
だから正解じゃないから(笑)
- 267 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:22:22.91 ID:Ah1roNID0222222.net
- エビオス何も考えずに飲み続けてたら
痛風になったよ
あれプリン体の塊なんだな
知らなかった
- 268 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:22:28.87 ID:aSSe1FXx0.net
- 3日で一回分とかにすればいいだけ
- 269 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:22:33.34 ID:QNR65YZW0.net
- バランスの良い食事摂って栄養足りてる奴が摂取しても効果が無いってだけだろ
食事で補えてない奴には効果ある
なので俺は今後もマルチビタミンと亜鉛を飲むのだ
- 270 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:22:34.69 ID:LezomVYva.net
- >>233
ほんとこれ
- 271 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:23:02.33 ID:/I0Vjj9q0.net
- 薬みたいなふりしてるけど、お菓子やジュースの類いだと思えばええよ
好きなだけ食べて
- 272 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:23:02.30 ID:WqVLORc90.net
- LG21最強伝説
- 273 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:23:04.30 ID:KX/4bIXs0.net
- >>227
俺もそう思うカレーの材料食ってもカレーの糞はで無い
ただ分解されたものが部位で再構築する可能性はあるかもしれない
- 274 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:23:11.22 ID:zuy5sAaT0.net
- 友人がノコギリヤシでテッペン禿げが止まったとか言ってたけど。
単なるプラシーボなのかもな。
- 275 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:23:48.82 ID:9mSyK9Wc0.net
- 葉巻やるからビタミンCは飲んでる
肌が綺麗になった
タバコ辞めるのが一番なんだけどね
- 276 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:23:51.71 ID:t0G0wLJ00.net
- 亜鉛とアルギニンくらいだなサプリで効果実感できるの
精子めっちゃ濃くなってビュッと出るから面白い
- 277 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:23:54.94 ID:WqVLORc90.net
- >>274
ちょっとkwsk
- 278 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:24:11.07 ID:5/puBq1w0.net
- プロテイン
クレアチン
マルトデキストリン
フィッシュオイル
1時間以内の筋トレなら
BCAAとグルタミンは必要ないかもしれない
あとはプレワークアウトの類もいらんと思うわ
- 279 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:24:36.20 ID:A21fBM5e0.net
- https://pbs.twimg.com/media/CsvD5whUAAAW1ZT.jpg
- 280 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:24:49.61 ID:gzCdDmPZ0.net
- ゲイの雑誌では説得力がない
- 281 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:25:16.55 ID:9mSyK9Wc0.net
- 最近はミカンの皮でアイス作ってる
冷凍しちゃうとビタミンしんじゃうかな
- 282 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:25:24.25 ID:7xPRvwDnM.net
- 水溶性ビタミン B系だけポポンSで摂ってるわ
- 283 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:26:02.67 ID:8dVJDeGl0.net
- 亜鉛が増強されてる某有名マルチビタミンを飲み始めて1年半でγGTが40→250超えたぞ
効果あり過ぎだろw
- 284 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:26:05.96 ID:inPL6Gon0.net
- >>276
亜鉛って毎日飲まないといけないのか?
貧乏だからオナニーする日だけ飲みたいけど
それでも効果ある?
- 285 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:26:23.10 ID:YU4yybPn0.net
- >>3
タマゴサミン
- 286 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:26:32.60 ID:Fo9wPYUyd.net
- >>6
検査みたいな医療行為はすんごい金取られるから
元々医者になかなか行けないから痛み止めとかサプリメントみたいのが流行ってるわけで
- 287 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:27:13.02 ID:C6TxXSzFa.net
- >>3
愛
かな
- 288 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:27:46.58 ID:Z46eXu/70.net
- 語るならデータで語ってくれ
お前ら個人の経験なんて参考にもならん
- 289 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:27:57.59 ID:dxXZhDSMd.net
- 「何が不足してるかわからないのに飲んでも意味ない」って、何が不足してるかわからないからこそマルチビタミンで全部ぶっこむ意味があるんだろ
プリンタのインクで何色が少なくなってるかわからんけどとりあえず全色取り替えるみたいなつもりでいるんだが間違いか?
無駄は出るだろうが有益ではあるだろ
- 290 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:28:02.06 ID:Xw7KHA2jd.net
- 今のボディービルダーとか朝起きてプロテイントレーニング前後にプロテイン寝る前にプロテインとかめちゃくちゃ言っとるからなw
シュワも呆れてたじゃん
- 291 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:28:08.25 ID:525HY+f30.net
- マルチビタミンてのは栄養素の欠乏を補うためのものでそれを飲んだからといって身体が健康になるとかは特にないだろ
普段から諸々の栄養を欠くことなく食事を取れているなら必要ないけどなかなかそうも言えないしな
特にカルシウムとかは牛乳とか乳製品取らないと取れないし
- 292 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:28:23.59 ID:dLVQ711A0.net
- ちょっと暗い多めにとったところでなんともねーだろ
- 293 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:28:48.25 ID:op/Y473+0.net
- >>290
なんで?
お前医者か学者なの?
- 294 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:28:48.34 ID:FguYKbR+0.net
- アナバイト飲んでるわ
- 295 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:29:02.53 ID:9mSyK9Wc0.net
- >>284
あるけど精液増えるだけっぽい
- 296 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:29:26.49 ID:FqKB9dcr0.net
- 野菜なんて栄養ないどころか放射能でほぼ汚染されてるからマルチビタミン過剰摂取の方がまだいいわ
- 297 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:29:55.61 ID:XU/XwrGg0.net
- まじで体に効いたのは
ビタミンB群、亜鉛、マグネシウム
一度に飲んでるからどれかわからんがこのうちのどれかは確実に体にいい
- 298 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:30:09.52 ID:1UonIWXL0.net
- ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンって一日1粒だと多すぎない?
半分に切って一日半分だけ飲んでるんだが
- 299 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:30:14.13 ID:7xPRvwDnM.net
- >>292
鉄分とか肝臓に溜まっちゃうと大変だよー
- 300 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:30:56.99 ID:y+Sa9L9I0.net
- >>38
エビオスはガチだろ
うんこドバドバ出るようになるわ
1日2回ウンコ行くようになって怖くなってやめたけど
- 301 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:30:58.74 ID:nOo0Uj/j0.net
- おしっこ黄色くなるから効いてるだろ
- 302 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:31:02.17 ID:/I0Vjj9q0.net
- >>288
有名科学雑誌や学会に論文が載ってるらしいよ。調べてどうぞw
- 303 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:31:46.76 ID:FguYKbR+0.net
- >>301
それは吸収されずに排出された分
- 304 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2019/01/04(金) 22:31:47.75 .net
- でも、口内炎はできていないなぁ
- 305 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:31:54.61 ID:xglyYk8O0.net
- ここで言う「摂取しすぎ」も具体的な量かいてないから胡散臭さは同じ
- 306 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:08.68 ID:y+Sa9L9I0.net
- >>297
アリナミンとかチョコラBB、キューピーコーワは即実感できるな
死ぬほどダルくてもなんとかなるくらいに回復する
- 307 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:10.19 ID:7xPRvwDnM.net
- >>288
ためしてガッテンでもビタミンAのサプリ摂取には警鐘を鳴らしてたよん
- 308 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:12.95 ID:jclExOve0.net
- >>294
嫌儲にステ汚染ステマゴミサプリ飲んでるやついるんだな
- 309 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:16.73 ID:Oss39J4Q0.net
- nowのビタミン剤飲んだら蛍光イエローのしっこが出まくったんだな
- 310 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:35.20 ID:hEWIdNEE0.net
- >>40
http://zeusmatsuri.gajira.com/25977
巨乳ボディwwwwwwwwvvwwwwvvwwwww
- 311 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:35.90 ID:xxjcBONG0.net
- ビタミンCは取り過ぎても排出されるからとりあえず取っとけ
- 312 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:43.56 ID:+PmafeCQ0.net
- プロテイン
クレアチン
HMB
すべて記載なし!
- 313 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:46.50 ID:FguYKbR+0.net
- >>308
普通に効果を実感できてるしな
- 314 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:49.76 ID:27fOl0LT0.net
- /\___/ヽ
(.`ヽ(`> 、 /'''''' ''''''::::::\
`'<`ゝr'フ\ + |(●), 、(●)、.:| +
⊂コ二Lフ^´ ノ, /⌒) | ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
⊂l二L7_ / -ゝ-')´ + | `-=ニ=- ' .:::::::| +
\_ 、__,.イ\ + \ `ニニ´ .:::/ +
(T__ノ Tヽ , -r'⌒! ̄ `":::7ヽ.`- 、 ./|
ヽ¬. / ノ`ー-、ヘ<ー1´| ヽ | :::::::::::::ト、 \ ( ./ヽ
\l__,./ i l.ヽ! | .| ::::::::::::::l ヽ `7ー.、‐'´ |\-、
/ ̄\
高麗人参 _ _ _ _ 、_r‐L 、 r┐
/ ̄\ \_/ / ̄\ __ | 〉_, 、 | 〉ト- 'フ{f!} 〉i. | iニニコ | r┘└へ
マ カ ま む し ヽ_,ニ r─┘ ,-、 | ! `コ レ') .// | iニニコ | _] [_| 7ニ
\_/ / ̄\ \_/ { ri | l`ー'゙,-、', | レ,コ [´ /厶. 、 =ニコ=ヘ〈',コ lニ7 〉
すっぽん `7ノ `¨´ ノノ| f fフ , `, / i^i i_.ノ,' _コ lニへ | l | 「j |
/ ̄\ \_/ / ̄\ 〃 ∠' ゝ'ヽ-'^-' じ 辷ノ r コ lニベ Lj l_| ┘
亜 鉛 ガ ラ ナ  ̄ ̄ ̄ ̄
\_/ / ̄\ \_/
にんにく
\_/
- 315 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:32:58.78 ID:IanTnSFZ0.net
- >>278
同じ成分のバリエーションみたいの摂るのは馬鹿らしいわな
アナドリンとかメダナボルとか摂ったほうがマシだわ
- 316 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:33:09.58 ID:GHxG6e58d.net
- 炭水化物ばっか食ってる貧乏人は普通に飲んどけ
野菜しっかり食えてる、金も時間もある奴はいらん
- 317 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:33:29.70 ID:0nm4gwn8d.net
- にきびに効くよ
- 318 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:33:29.73 ID:sjpuuuvrd.net
- 亜鉛は風邪引きにくくなるし効果あるな
- 319 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:33:40.88 ID:dLVQ711A0.net
- >>51
原人w
いかにもジャップらしい考え
- 320 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:33:48.36 ID:eWgdx8WF0.net
- ビタミン系の話題でよくおすすめされるレバーや魚の肝も食い過ぎるとビタミンAの過剰摂取で危険
レバーはたまに食えばいい
- 321 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:34:13.49 ID:6TTz1Y1ed.net
- 生物系のやつが、ビタミンは強調して働くから特定のもの(CとかBとか)で摂っても意味無いとか宣ってたが、真逆か
- 322 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:34:55.37 ID:QVBu+5gX0.net
- 水溶性ビタミンはある程度摂りすぎても問題ない
サプリ100錠位を一気に摂取すると流石に過剰摂取症状がでるとか
- 323 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:35:31.68 ID:0f0v9no+0.net
- マルチビタミンと言っても10種類ぐらいでしょ
人間が把握できる種類でも10000ぐらい?
人間がまだ判別できない種類考えると1000000000種類ぐらい成分あんじゃねーの?
普通に果物(数万種類)の成分取ってた方がいいっしょ
- 324 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:35:34.34 ID:qWIh0cr1a.net
- マジか
飲んでなかったわ
冴えてるな俺
- 325 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:35:57.79 ID:HPJzft0A0.net
- まだコラーゲンでお肌プルプルは嘘とか言ってんのかよ
コラーゲンはグリシンで安眠が目的だろ
- 326 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:36:47.67 ID:gDD1NYmO0.net
- ビタミンD4000UI摂ってるけど劇的にポジティブになれるな
太陽の光浴びてない人はお勧め
- 327 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:36:59.49 ID:nt/BbgJp0.net
- 上にもでているあすけんいいよ。
何が足りてないかわかる
- 328 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:37:37.44 ID:inPL6Gon0.net
- >>314
にんにく食うとほんとチンチン元気になるわ
- 329 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:37:45.84 ID:/I0Vjj9q0.net
- >>316
金なくてまともな飯が食えないけど意識高い馬鹿な貧乏人を狙ってるよね
初回無料だけど気づいたら年間契約とか騙さtれる馬鹿www
- 330 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:37:47.55 ID:Ls+NMySe0.net
- マルチビタミンアミノミネラルは効くから
- 331 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:37:48.93 ID:+pjaBqFn0.net
- そらそうだろ 効果あるとしたらミネラルものだけだろ
- 332 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:38:25.84 ID:aSSe1FXx0.net
- 揚げ物とか脂っこい肉とか、ポテチ甘い飲み物ファストフードを控える方が健康だろ
- 333 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:38:58.96 ID:W0mI9DC80.net
- こういうの買った方が高いだろw
だいたいその状況も白米しか食わないで脚気になるくらいしかないだろw
- 334 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:39:10.37 ID:Iyor5Gd30.net
- 赤子の肝を食べるとわしの傷が治るんじゃ かんにんせえ
- 335 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:39:16.33 ID:Ir6/wxUp0.net
- メガビタミンこそが健康の素です
- 336 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:39:24.61 ID:HPJzft0A0.net
- >>320
ビタミンAの過剰摂取が問題になるのはビタミンDが不足しているときだけって説もある
- 337 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:39:28.32 ID:Tuy9P+9J0.net
- 人参一本、玉ねぎ一つを毎日食べるようにしてるがあと何食べればいい?
- 338 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:39:52.24 ID:aSSe1FXx0.net
- テレビでウマイと流すようなジャンクフード食ってるやつには効果薄いだろ
- 339 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:40:03.12 ID:0f0v9no+0.net
- コラーゲンとゼラチンって同じなんだろ?
コラーゲンとしてサプリで買うとくそ高いけど
ゼラチン買えばいいよね。
ぼろ儲け商売おいしすぎ
- 340 : :2019/01/04(金) 22:40:16.93 ID:PQ3eoBJm0.net
- 脂溶性ビタミンのA,D,Eが摂りすぎると過剰症を起こすと言うだけで、マルチビタミンに効果が無い訳では無い。
逆に、サプリで補うのが最も効率が良い。
ビタミンが欠乏すると、様々な欠乏症になる。特に、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンCが欠乏すると最悪死に至る。
- 341 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:40:19.87 ID:I2SfPsaZ0.net
- 通りで効いてねえんだよな
- 342 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:41:28.58 ID:/I0Vjj9q0.net
- >>338
効果なんて気にしてないよ
そういう馬鹿に売りつけるモノだから
- 343 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:41:43.64 ID:HPJzft0A0.net
- >>339
グリシンの方が安いし甘いので甘味料として使える
- 344 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:41:57.99 ID:0f0v9no+0.net
- 野菜とか果物とか、どれがどれだけ入ってるか分からないのに
検査もせずに、不足かも過剰かもわからず
毎日、サプリ以上の数十種類取ってるわけだが。
どうすんだ?
野菜も果物も検査してないのに、食っても無駄、逆に体に悪いってことか
- 345 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:42:04.42 ID:Ls+NMySe0.net
- 風邪ひきにくくなるのはガチ
- 346 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:42:24.45 ID:tovsBWFO0.net
- マルチビタミンの最大の欠点は空腹感を満たせない事にある
三大栄養素とマルチビタミンを摂取していれば数字上は必須栄養素を補えてると思ってる奴に限ってそこに陥る
サプリ依存国家のアメ公共がデブばかりで脳卒中や心筋梗塞起こすのも栄養素を必要量摂れていても過剰摂取で取り返しのつかない病になる
サプリ肯定派とか否定派とか以前の話で野菜で腹満たす方がまともな食生活おくれるよ
- 347 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:42:26.66 ID:SWRnrBoS0.net
- 亜鉛で精液ドバドバ
- 348 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:42:35.75 ID:evwG3o6U0.net
- ツーパーデイ採ってるけどやめよっかな…
- 349 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:42:41.55 ID:HERe5HHK0.net
- 野菜ジュースでは野菜の代わりにはならない
ってのと同じレベルの難癖
- 350 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:42:43.04 ID:AY8LIFJJ0.net
- 効くと思うなら飲めよ
ただ何があっても文句いうなよ
- 351 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:43:58.12 ID:06Dqj5Sh0.net
- ここ5年くらいマルチビタミンとミネラルを常用してるけど特になにも変わらない
- 352 : :2019/01/04(金) 22:44:02.84 ID:PQ3eoBJm0.net
- 水溶性ビタミンは、過剰摂取しても尿に排出されるから過剰症にはならない。
- 353 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:44:04.29 ID:HPJzft0A0.net
- >>344
マルチビタミン飲んでる人はジャンクフードばかり食べてるみたいな相関がありそう
- 354 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:44:16.68 ID:QIQRqJ/s0.net ?2BP(1000)
- http://img.5ch.net/ico/hikky.gif
野菜ってマルチビタミンやん
- 355 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:44:28.68 ID:xWscSp5c0.net
- 日本のマルチビタミンなら大した量入って無いからマイナス効果もあんま無さそう
マルチミネラルは亜鉛があからさまに効果ある
- 356 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:45:28.59 ID:MTaaI6Ny0.net
- 納豆とキムチと押し麦を食事に取り入れたら、お通じがめちゃくちゃ良くなったな
食事のが大切なんかなと思った
- 357 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:46:08.92 ID:/I0Vjj9q0.net
- >>350
成分なんてうどん粉丸めたようなもんだから人畜無害
どんどん飲んでええぞ
- 358 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:46:39.05 ID:PPyMZcpx0.net
- 風邪引かなくなったから絶対効いてるはず
- 359 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:46:39.83 ID:OJO4RAMD0.net
- 僕ちんは毎日飲んでます(´;ω;`)
- 360 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:47:06.47 ID:LPcQQO13K.net
- >>332そんな人生楽しいか?by底辺一同
- 361 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:47:11.64 ID:tovsBWFO0.net
- >>349
野菜ジュースはビタミンCと不溶性食物繊維は除去されているので野菜の代わりにはなりません
もっとも水溶性食物繊維の多い食物は限られてるしビタミンCは別途摂取すれば野菜ジュースは効果的だけどね
あとは産地の表記義務がないからそこについては懸念があるかな
- 362 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:47:24.22 ID:7xPRvwDnM.net
- >>337
キウイ1コ アーモンド少量
>>356
ビオチンなどは腸で作られるからね
お腹の健康は大切だわ
- 363 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:49:00.46 ID:HPJzft0A0.net
- >>337
ブロッコリースプラウト
- 364 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:49:29.36 ID:/X7s/MIM0.net
- こんなの効くも効かないも証明不可能だと思うけどな
そもそも効果の判定できないだろ
- 365 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:49:43.47 ID:VlsS/N6K0.net
- nowのdaily vits飲んでる
- 366 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:50:11.14 ID:0WVHdJm10.net
- 最近の日本人は貧困で米やパンしか食ってないから意味あるよ
- 367 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:50:37.57 ID:fJoV3/UZK.net
- めちゃくちゃボロボロの時に飲むと効く
そうじゃないときは感じられない
効いてはじめてあー体調悪いんだなと
- 368 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:51:08.45 ID:ZXRo9icYa.net
- 一人暮らしで食生活偏るからとネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン飲みだしてから風邪引かなくなったから効果あるわ
- 369 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:51:42.98 ID:PPyMZcpx0.net
- ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンミネラルは120粒入で1日1粒で良いし1粒10円ちょっとで買えるからまあ安いし風邪予防と栄養不足のために飲んでるわ
- 370 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:51:53.26 ID:k1rpMz6o0.net
- ユンケルは効果あると思う
- 371 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:52:00.25 ID:LPOtma4Bx.net
- 偏食してるから飲むしかねーんだよ
- 372 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:52:02.79 ID:AY8LIFJJ0.net
- >>357
日本のファンケルだの大塚だのはほとんど吸収されないから気休めだろうが
上の話はアメリカのやつだぞ
アメリカのもそうなのか?
- 373 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:52:31.23 ID:aeOLjV6id.net
- >>258
詐欺サプリを買うネトウヨw
- 374 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:53:02.67 ID:Q9b282Bw0.net
- でも足りてないのを飲めば効果あるんだろ
だったら効率悪いかもしれんけど無駄ではないじゃん
- 375 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:53:29.32 ID:aSSe1FXx0.net
- >>360
控えるというのは月に一回とか二回くらいなら問題はないだろ
ただ体に悪いものは依存性が強いからな自制出来ないとな
- 376 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:54:37.33 ID:3YeFNqp10.net
- 野菜と違ってビタミン剤は成分が入ってても吸収されないのでは?
- 377 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:55:00.05 ID:zwh5lwvp0.net
- ネイチャーメイドなんだが?
- 378 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:55:23.36 ID:VtM2BD4Kp.net
- ビタミンBだけは必須だわ
飲まないとすぐ口内炎出来る
- 379 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:56:39.46 ID:1tLycdL+0.net
- 毎日かかさずマルチビタミン飲んでるけど俺癌になんの?
- 380 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:56:43.52 ID:AY8LIFJJ0.net
- >>376
そんなわけないだろ
製薬会社のビタミン錠剤は口内炎にすぐ効くぞ
- 381 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:57:07.46 ID:P/unBtcC0.net
- 切らした後一週間くらい飲まずにいるとすぐに口内炎とか出来るしイライラしやいから必須だわ
- 382 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:57:12.46 ID:PPyMZcpx0.net
- >>332
そんなもの食う奴は健康志向じゃないからサプリメントなんか飲まないだろ
- 383 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:57:16.83 ID:nqvLjklWa.net
- ライフフォースとalive飲んだけど朝の目覚めが悪くなるから結局ネイチャーメイドのマルチビタミンに落ち着いた
海外のは量多すぎるわ
- 384 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:57:56.39 ID:QTWdWVgu0.net
- 目安摂取量100%超えなきゃ悪影響ってことはないんじゃないの?
海外産はサービス満点で特盛りだけど
- 385 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:58:28.72 ID:4njUwsM50.net
- >>6
検査じゃない分からないわな
>>149
含有量調べてみ?
物によっては全然違うから
>>127
ビタミンじゃないけど
普通にマグネシウムと鉄分は不足しがちだけどな
あと、野菜に含まれる栄養素も減ってるのと
コンビニ弁当ばっかり食ってるやつは
普通にCやEが足りてない
- 386 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:58:40.89 ID:N/hqK4a+0.net
- え?抜け毛ってビタミンで解消すんの
- 387 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:58:42.59 ID:tovsBWFO0.net
- >>376
その辺も未確定なんだよね
効果を実感してる人もいるから意義がないとは断言できないけど
何より一番怖いのはビタミン剤に含有されている化学物質が未知の有害物質である事だね
もっとも野菜にもそういった物が含まれてる可能性も否定できないからなんともいえないけどビタミン剤への過信は危険だと思う
普段の食生活でビタミンやミネラルを補えてるならそれに越した事はないよ
- 388 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 22:59:58.74 ID:4njUwsM50.net
- >>376
たしかに吸収率は悪いけど
されないという事はない
>>357
水溶性は排出されるからな
- 389 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:00:18.72 ID:iSH1JEBW0.net
- 全部思い込み
- 390 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:00:40.34 ID:XC7RP7zU0.net
- アメリカの実情を知らずにこの記事を鵜呑みにすると日本人は栄養失調になるという落ち
- 391 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:00:56.04 ID:4njUwsM50.net
- >>384
水溶性は排出されるとは言われてる
あとEは脂溶性でも過剰摂取による害は報告されていない
- 392 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:01:51.93 ID:4njUwsM50.net
- >>387
ビタミンの錠剤に含まれてる化学物質ってなんだよw
ゼラチンとかショ糖とかその辺だろ
- 393 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:01:58.48 ID:VCQUz1Z30.net
- メガビタミン理論でお馴染みのメリケンさん
- 394 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:02:01.40 ID:aSSe1FXx0.net
- 手のひら一杯にガバッと飲んでるプロ選手がよくいるが、あれは体に悪いと薄々思う。馬鹿は真似するから薬屋は儲かるね。
- 395 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:02:11.87 ID:rQkKA74dM.net
- >>298
日本製のなら2、3粒飲むくらいで丁度いい
- 396 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:02:44.88 ID:4njUwsM50.net
- 別に飲む派にしても飲まない派にしても
考え方は人それぞれで正解は無いけど
嫌儲って本当に知識ない底辺増えたな
昔じゃ考えられないわ
- 397 : :2019/01/04(金) 23:03:16.14 ID:PQ3eoBJm0.net
- >>386
ビタミンA過剰摂取で毛が抜ける。
ビオチン欠乏でも毛が抜ける(^-^)
- 398 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:03:36.89 ID:F8ZId0ZI0.net
- >>51
古代の人かな?
- 399 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:03:37.64 ID:AY8LIFJJ0.net
- 個人輸入なんかでわざわざ金だして買ったものが体に有害だったらどんな気分だろうな?
- 400 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:03:41.17 ID:JyVAuDDK0.net
- >>287
それマジだから
無理でもいいから美人に恋すると恋煩い以外みなぎってくる
- 401 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:03:59.37 ID:4njUwsM50.net
- >>395
ネイチャーメイドのマルチビタミンなら
別にアメリカのものと比べても含有量少ないないよ
というか元はアメリカのもんだしな
ミネラル関係は日本のものは含有量少ないことが多いね
- 402 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:04:00.38 ID:QTWdWVgu0.net
- マルチビタミンが意味ないってことは
ソイレントとかCOMPとかMRP系も栄養取れてないってことになるのかね
ソイレントはそれだけ飲んで生活して問題なかったとか実験してたが
- 403 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:04:14.72 ID:ipZTDAkc0.net
- ビタミンBと亜鉛だけは8年くらい摂取してるわ
肌が綺麗になって精子が増えた、気がする
ED気味なのはずっと改善されてないけど
- 404 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:04:21.50 ID:0PcN/MSG0.net
- 中1の子供にネイチャーメイドの奴を0.5錠飲ませてるんだけど、やめさせないとダメなのか
- 405 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:04:22.97 ID:aSSe1FXx0.net
- サプリ真面目に飲んでいて薬剤性脂肪肝になる人もいるからな、酒飲まないのに
- 406 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:04:47.37 ID:+Cdd4jJRd.net
- >>3
ミノキシ汁飲んでおけば?
ハゲ予防にいいみたいよ
- 407 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:05:07.25 ID:SK6Ae2kw0.net
- マックシングするのか
- 408 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:05:08.96 ID:4njUwsM50.net
- >>399
それ言い出したら医者でもらう風邪薬なんか有害そのものだけどな
それに高い医療費かけて財政破綻しかかってる
日本の方が笑えないだろ
- 409 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:06:16.76 ID:4njUwsM50.net
- >>404
マルチビタミンはやめとけ
C、E、あとB群を控えめに
それとマグネシウムあたりはやっても良いよ
- 410 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:06:50.55 ID:MLXpHsGpK.net
- マルチビタミンを飲んだことがある人がいずれ亡くなる可能性は100%
- 411 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:07:03.77 ID:4njUwsM50.net
- 結局、明確に過剰摂取による害が指摘されてるのって
AとDだけだろ
- 412 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:07:46.47 ID:AY8LIFJJ0.net
- こういうのはさすがに自己責任だろ
警告を無視して大丈夫と思うなら飲めばいい
- 413 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:07:58.55 ID:T3Y02MSE0.net
- あすけんやってたらビタミンC、E、Aが毎日不足してることが分かったからサプリ飲んでるわ
あとカルシウムと鉄分も足りてない
普通に飯食ってるだけじゃダメなんだな
- 414 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:08:22.89 ID:Lul7/3VI0.net
- Agaのやつ騙されたと思ってノコギリヤシ飲んでみろ
俺は半年くらいで回復しはじめてる
- 415 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:08:38.61 ID:aSSe1FXx0.net
- 水素水販売した国だからな
何でも疑う必要がある
- 416 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:08:39.30 ID:38bJB4wI0.net
- オルニチン系は唯一効いてる実感があった
- 417 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:09:12.77 ID:/abWG4V00.net
- そもそも「効く」って何だろう?
ビタミンが栄養学上必要なだけだから摂取してるだけ
野菜食べる人に向かって「騙されるな!効果ないぞ!まず不足してるか調べ ろ!」って言う奴いるか?
- 418 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:09:37.63 ID:nt/BbgJp0.net
- >>405
ナイシトール、コッコアポやろ
やせ薬と信じてよくもわからず漢方サプリを長期服用はなんかちがわね
- 419 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:11:22.87 ID:4njUwsM50.net
- そもそも日本の食生活は魚中心の伝統があって
それで栄養のバランス取れるように出来てるのに
肉食中心になったくせに内臓肉食わない奴が多いんだから
ビタミンB群が不足するのは当たり前なんだよな
あと、品種改良で野菜の持つ栄養価が糖質に偏ってるから
Cも不足するわな
それに貝の味噌汁とか飲まないんだから
マグネシウムも不足するだろ
「食事してればサプリいらない」という奴がどれだけ
献立の栄養を考えながら食事してるか
外食やコンビニ弁当ばっかなら
ほぼ100%ふそくしてるはずだぞ
- 420 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:11:27.75 ID:xF0TOexr0.net
- >>250
そのDHCマルチビタミンの裏面を見ると、最大値がビタミンB16で、3.2倍だけど、なんで嘘ついた?
- 421 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:12:24.01 ID:k1rpMz6o0.net
- 神経損傷したときビタミン飲んで直ったよ
- 422 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:12:58.08 ID:4njUwsM50.net
- >>413
日本人はカルシウムよりマグネシウムが不足する傾向にある
マグネシウムが不足するとカルシウムをいくら取っても無意味
1:2の比率で取らないといけない
- 423 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:13:00.13 ID:T3Y02MSE0.net
- >>417
ビタミンB1が不足してると飲んだ次の日必ず筋肉痛になるから分かる
健康体ならビタミンによる恩恵とか分からず健やかに生活してるんだろうな
- 424 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:13:29.09 ID:xF0TOexr0.net
- これは俺の想像だが、マルチビタミンやマルチミネラルを否定する人は単純に金がなくて買えないんじゃないかな
- 425 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:14:40.43 ID:k8h+llqA0.net
- こういうスレ立つとお医者さんモメンが沢山出てきて笑う
- 426 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:14:56.21 ID:nt/BbgJp0.net
- >>424
んんーでもマルチサプリの含有量をチェックせず飲んでる奴のがやっぱ多いのも事実じゃないかな
サプリは否定肯定の二極化する必要性を感じないなぁ
- 427 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:15:29.44 ID:bRMHlIPb0.net
- >>239
フラッシュしないやつもあるけど内臓に負担がかかるってどこかでみた気がする
- 428 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:15:57.99 ID:Vd6kfrsK0.net
- メルカリが去年の年末に500ポイントくれたからそれでビタミンCサプリ買ったのに、
年始にもまた500ポイントくれたからさっきマルチビタミン買ったばっかりだわ
500ポイントって使いみちに困って結局適当にサプリとか買っちゃう
- 429 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:16:06.36 ID:QM9LhdfB0.net
- 食生活悪いから飲んでないと明らかに口内炎やささくれができるんだが?
- 430 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:16:49.53 ID:hVCIFWEB0.net
- 足りてないのは血液検査すれば分かるの?
- 431 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:17:04.55 ID:4njUwsM50.net
- >>424
俺もそう思う
ただ、頭使えば、金使わずにサプリ買えるけどな
取るのが望ましいものはたくさんあるけど
大量摂取したところで効果は薄いから
とりあえずC、E、B群、マグネシウムを取って
決められた量の半分取るとかだけでも良い
上にもあるけど精子を増やしたいやつは亜鉛とか
あと、貧血のやつは鉄とか
あとは個人個人で足りないものを足せば良い
- 432 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:17:33.14 ID:xF0TOexr0.net
- 金が無い人は健康に対する意識が低いからね
- 433 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:17:37.31 ID:XcrRyhdI0.net
- __〉 じ ビ た. こ ち ち
{_. ゃ .タ. だ れ が
) : ミ. の は う
(. : ン
{ヽ-‐\__ 剤
ヽ、:::::::::::(
/::::::::::::::::`ー'⌒ー〜'⌒ー〜〜'^ー〜⌒ー〜
{::::::::ト、:{\:{`ヽ:{∨ゝ{'^j;ノ}:ノ|:/};人::::::::::::::::
i ∨:::::ゝ__ ` u j ∪:、 u ´__,, `ヽ、:::::::
| ∨::::|ヽ.ニ二二,‐{,, :::.,_`二二ニ,, _j:ヽ._j::::::;
| 〉::::},, `ミニ彡';::::: u `ヾミ=彡'";; ゝ、:::::,ィ'´
,|j、 iヽ-':::::::j ゛l!i|il!|li!γ'⌒ヽ、゛!lili|i|!li" ー'}::::| f
iーi ゝニ-::::::〉 j_ .::::::/r:ュ、 ,r:ュヽ. _;j i i |::::| К
| | `ゝ__;;;;;j |ヽr--rーrーrー:r‐ァ'"::} U ,|:::;jー‐"
| |ク `l .{::::\,{_j_j_,,j_,ノ::::::j u j'´ ,__
,ィ| |'/フ ヽ、ヽ、:,ヘrーr─rーr‐ュ;ノi.i / _/::::::
/ j./ ,ィ' \`u∪~"二~ ̄"~uuU/,ィ'´:::::::::::
{ { 〈 /´フ ,イ´`ー、{,,_____,,}-ー'"´ .::| i^ヽ::::::::
- 434 : :2019/01/04(金) 23:17:55.84 ID:PQ3eoBJm0.net
- ビタミン剤を飲んでいない輩は、何れかのビタミンが欠乏していると思っていい。ヒトに必要なビタミンを食事で摂取するのは、ほぼ不可能に近い。
ビタミン欠乏症の何れかに当てはまるはず(^-^)
- 435 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:17:57.43 ID:/abWG4V00.net
- サプリメントで手軽に栄養摂取して健康体になれて
農家や食品業界、医療業界は何か困ることあるのかな?
まあある訳ないか、流石にね
- 436 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:18:18.67 ID:T3Y02MSE0.net
- >>422
マグネシウムは足りてるんだよなぁ
大豆と海藻はよく食べるキクラゲとか
ただ、オートミールも食うから体内で吸収されずに出てるかもしれない
食べるタイミングも難しいわ
- 437 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:18:31.05 ID:4njUwsM50.net
- >>427
NMN買う堀江みたいな情弱もいるからな
だったらナイアシン飲んだ方が
どう考えてもマシだわな
- 438 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:18:42.01 ID:fRMLoift0.net
- 何が足りないかわからないからマルチビタミン飲むんだろ
馬鹿か?
- 439 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:18:48.66 ID:HQDFkv6S0.net
- まぁそんなこったろうと思ったよ
亜鉛は効くけどな
- 440 :ホモセックスが諸悪の根源 :2019/01/04(金) 23:19:19.44 ID:vkMHvJ3T0.net
- >>400
美人となんの関係が?
ホモ奴隷くん
- 441 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:19:23.94 ID:kD0qgpSxM.net
- これ通ってる病院の医者が言ってたな
サプリなんてなんの効果もないって
でも一応買って飲んでる…
- 442 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:19:40.54 ID:LT07BHwI0.net
- 日本人の食生活ってそんなに人によって差が無いから、日本人平均で不足しがちな
ものを取れば良いと思うよ。
具体的にはビタミンB1,B2,D,鉄,カルシウム,マグネシウム,亜鉛。
AやEはかなり充足してるし過剰症もあるので避けたい。
- 443 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:19:44.84 ID:4njUwsM50.net
- >>436
なるほど
タイミングに関していえば
金かけずに効かせたいなら空腹時
朝飯前とかが良いよ
逆に胃が弱くて吸収を抑えたいなら
食中や食後
- 444 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:20:40.08 ID:4njUwsM50.net
- >>442
Dは過剰症あるだろ
Eは脂溶性ではあるけど過剰摂取の害は報告されてない
- 445 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:21:23.44 ID:HQDFkv6S0.net
- >>441
バランスいい食事。 これだけで十分だよ
なにがバランスいいかは・・・三食ラーメンじゃなければほぼ問題なかろう
- 446 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:21:25.63 ID:X/hU2Y6Wa.net
- 毎日亜鉛30mgとってるけど効果実感できない
増やしていい?
- 447 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:22:03.02 ID:4njUwsM50.net
- >>445
レバーとか食ってる?
普通の日本人の食卓だと
普通に不足するよ
- 448 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:22:15.45 ID:EEJJsW8U0.net
- >>429
マルチビタミン飲むとささくれは減るよな
- 449 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:22:47.52 ID:4njUwsM50.net
- >>446
やめとけ
- 450 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:23:20.24 ID:HQDFkv6S0.net
- >>447
しないよ
栄養不足とか肉食しなかった時代のころの話だろ
ご飯とおかずとサラダ食ってりゃサプリなんていらんw
- 451 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:23:59.87 ID:PPyMZcpx0.net
- >>441
そう言うことで患者を病気にさせて稼ぐ魂胆だろ
- 452 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:25:22.80 ID:4njUwsM50.net
- >>450
レバー食わないけど
毎日の食事で鉄分足りてるか計算してみ?
絶対に不足してるから
あと、サラダはそこまで栄養ないんだよなぁ
- 453 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:25:43.33 ID:VKL8+Vkq0.net
- 「不足してない栄養素を摂ったって無意味、自分の食生活で何が足りてないのかちゃんと計算しよう」
「過剰摂取は害悪」
ってだけのことだろ?当たり前のことしか言ってねえよな
そりゃそうだろっていう
- 454 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:26:08.54 ID:mhWGeDxN0.net
- 結局は程度の話なんだろうけど
ビタミン欠乏症の奴と
それをマルチビタミンで補おうとしたら過剰症になった奴
どっちがマシなんだよ
- 455 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:26:31.86 ID:JsgUDnHg0.net
- ビタミンCは1日の目安の2倍飲んでる
- 456 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:27:12.04 ID:nt/BbgJp0.net
- 食事を把握しとけばコントロールもできるってだけの話なのになぁ
なぜ争うのか
- 457 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:27:17.98 ID:DqD9iDYP0.net
- 肌を何とかしてほしい
乾燥してるか荒れてるかニキビだらけかなんだが
- 458 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:27:28.17 ID:4njUwsM50.net
- サプリ否定するなら
おやつは煮干し、小魚、ミックスナッツ、スルメ
そういう奴じゃないと否定する資格ないよ
逆言えばその辺を採ってるなら
たしかに栄養の不足は考えにくい
- 459 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:28:07.46 ID:rqUG74m20.net
- ヘム鉄だけ飲んでる
飲まないと立ちくらみが本当にする
- 460 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:28:20.10 ID:T3h5jBb0M.net
- >>1
叩いて廃業させろ!全部!
Twitterで失言監視するのもいいけどこっちもやったれ!
きっと楽しいぞ、相手は企業だしw
コラーゲンも医学的根拠なし
ブルーベリーも医学的根拠なし
水素水も医学的根拠なし
コエンザイムも医学的根拠なし
下記も全部医学的根拠なし
カイアポイモ(笑)
ブルーベリー(笑)
コエンザイムQ10(笑)
クロレラ(笑)
青汁(笑)
ビリーズブートキャンプ (笑)
オール電化 (笑)
鮫肝油(笑)
ミネラルウォーター(笑)
バランスボール(笑)
ウコン(笑)
コラーゲン(笑)
タウリン(笑)
磁気治療器(笑)
シックスパッド (笑)
水素水(笑)
太陽光パネル (笑)
スピードラーニング (笑)
黒酢(笑)
プラセンタ(笑)
塩麹(笑)
グルコサミン(笑)
キミエホワイト (笑)
ローヤルゼリー(笑)
アガリクス(笑)
マカ(笑)
マイナスイオン(笑)
ナノイー(笑)
トゥルースリーパー(笑)
ワンダーコア(笑)
プロポリス(笑)
皇潤(笑)
- 461 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:28:21.40 ID:T3Y02MSE0.net
- >>443
一応ディアナチュラのカルシウムマグネシウムマルチビタミンてやつも飲む努力してる
食事と同じタイミングで摂取した方がいいかと思ったけど空腹時でも問題ないかもしれんな
しばらくそうしてみる
- 462 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:28:33.33 ID:B3PARz+V0.net
- 風邪を治すにはビタミンCと水と睡眠らしい
1日3粒と書いてあれば10倍は飲んでも問題ないだろう
風邪っぽくなったらCをガンガン取れ
- 463 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:28:36.11 ID:90WqNtaD0.net
- まあ、偏食しがちな俺はたまに飲む
足りている人間は飲まなくていい
- 464 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:28:36.68 ID:jlU2v1g80.net
- 味覚が鈍感ってか目をつぶってるとケチャップもマヨも似たような味に感じるレベルだが亜鉛サプリ効くのか?
- 465 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:28:43.78 ID:4njUwsM50.net
- >>454
出る症状としては同じなんだよ
ただ、過剰摂取のリスクは主にAとDだから
それを避ければまあ大丈夫
- 466 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:28:47.77 ID:OpgEQOX60.net
- 友達んちで青汁飲んだらそこから数日うんこぶりぶり快便だったんだが
気のせいかな?
今はまた便秘ぎみに戻った
- 467 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:28:56.53 ID:9utBW5NU0.net
- 大抵のサプリは胃酸で溶けて無くなる
- 468 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:29:31.58 ID:0i+6hlPAd.net
- >>3
ナットウキナーゼ
- 469 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:29:39.73 ID:90WqNtaD0.net
- >>460
青汁はただの野菜ジュースだから
微量ミネラルはの補給はできる
- 470 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:30:09.02 ID:MLXpHsGpK.net
- >>459
それ、飲み過ぎで内臓やられてるだけでは?
明らかに異常だよ
- 471 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:30:10.94 ID:HQDFkv6S0.net
- >>452
レバーには血が多いから比較的鉄分を多めに摂取出来るだけで、普通の肉にもちゃんと含まれてるよ
安心したまえ
- 472 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:30:13.77 ID:rBlIQ4r1a.net
- >>3
デパス
- 473 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:30:14.41 ID:lpJRqNXK0.net
- 論文なんて可能性の是非より
確認できませんでしたっていうほぼ無価値の作文がほとんど
エビデンスにそれを持ってくる奴は馬鹿
- 474 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:30:56.37 ID:D6yUVzd40.net
- マルチビタミンって、広く浅く、目に見える効果は期待しちゃいけないけど、採らないよりはマシって感じでしょ?
- 475 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:31:10.09 ID:Tf/Yuob4a.net
- サプリは吸収率が低くてこれに頼るやつがアホなのは同意だけど
現代の記事はサプリの効果を否定できない分野まで無理やり否定しようとしていて
ど底辺が読む記事なんだろうなあ、って感じた
- 476 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:31:26.76 ID:4njUwsM50.net
- >>459
ビタミンB12、葉酸が不足しても貧血症状は出る
B群を試してみるのも良いかも
あと、日本の鉄サプリは薄すぎるから
アメリカから買うか
医療用の鉄錠買った方がコスパは良い
池袋に処方箋なくても
医療用の薬売ってくれる店あるから
検索するといいよ
>>464
味覚障害は複数の原因があるから
なんとも言えない
ただ試す価値はある
- 477 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:31:27.26 ID:rqUG74m20.net
- CMで「個人差があります、個人の感想です」って小さく書いてあるやつは全部医学的な根拠ないから
しじみ習慣、石川遼がやってる英語の教材とか
- 478 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:31:31.17 ID:dIruq8RJ0.net
- 酒飲んだ後ビタミン剤飲んで寝るか飲まないで寝るかで圧倒的に二日酔いのなり具合が違う
- 479 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:31:46.04 ID:jNpANVc70.net
- ビタミンCと亜鉛だけだな飲んでるの
https://i.imgur.com/2AcvSgI.jpg
- 480 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:31:46.85 ID:HQDFkv6S0.net
- >>473
これ
そーいう説もある。 程度の認識でいいよな
まぁサプリにプラシーボ効果があるのは認める。 CM見て暗示にかかってるよ
- 481 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:31:55.46 ID:u3OUAP/0D.net
- 市販のマルチビタミン摂る奴は栄養のある食品揃えられない貧乏人かつネットで得ただけの知識をひけらかす健康オタクばかりだから軽蔑してる(´・ω・`)
栄養は足りても頭が足りない
- 482 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:32:10.79 ID:8aVDtM7f0.net
- >>241
カフェインは人によってかなり弱いから冗談でも進めない方が良い
俺は紅茶一杯で呼吸困難になる
- 483 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:32:15.36 ID:lpJRqNXK0.net
- >>460
こういう馬鹿が声デカイから馬鹿が調子乗るんだよな
- 484 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:32:47.52 ID:D6yUVzd40.net
- >>466
単純に食物繊維が足りてなかっただけでは
もしくはお腹が緩くなっただけとか
俺も1日分の野菜を1日で3日分飲んだとき、めっちゃブリブリやった
- 485 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:32:51.26 ID:4njUwsM50.net
- >>471
無知は罪だな
殆ど含まれてないんだよ
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/iron.html
これ見てみ?
- 486 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:33:10.50 ID:T3Y02MSE0.net
- >>478
これこれ
アルコールの分解にビタミンBと水分がもってかれるから補わないと屍と化す
- 487 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:33:13.35 ID:U25ZC+gk0.net
- 組み合わせだから、単品でぼりぼり貪り食っても効果は最大限に発揮されない。
- 488 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:33:20.82 ID:t51OmMpo0.net
- ビタミンCとアリナミンEXは体感でわかるくらい効果ある
- 489 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:33:30.42 ID:DUw8vCDl0.net
- 飲みすぎるとっていってるじゃん
適度ならどうなんだよ
- 490 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2019/01/04(金) 23:33:35.95 ID:8D4aNA4y0.net
- 不足してない人には効果ない
摂り過ぎは良くない
当たり前のことでは?
- 491 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:33:42.68 ID:gKu+aibU0.net
- 毎日カップラーメンとかばっかり食ってるような貧困層は飲んだほうがいいだろ
- 492 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:33:48.52 ID:nqyptpuz0.net
- 野菜をほとんど食わないから代わりにマルチビタミン飲んでるわ
- 493 : :2019/01/04(金) 23:33:59.54 ID:PQ3eoBJm0.net
- >>450
毎日サラダを1kg程食べているのなら、ビタミンCは足りてると思う(^-^)
- 494 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:34:05.76 ID:HQDFkv6S0.net
- >>485
いろんな食品にいっぱい入ってるじゃんw
- 495 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:34:13.96 ID:afO+w9/h0.net
- サプリやめて旬の果物食べるようにしたら肌荒れよくなった
- 496 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:34:34.36 ID:WAGN68vA0.net
- >>3
パキシル
- 497 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:34:41.78 ID:T3h5jBb0M.net
- >>483
悔しいか?
水素水とかは今となっちゃ見向きもされんが他のもやったれ
- 498 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:34:56.18 ID:02uLNsPV0.net
- 最近話題のDHAとかEPAとかの血液をサラサラにするやつ、
日常的に摂取してると怪我したときに血が止まりにくくなるから気をつけた方が良いぞ
まあ、原理考えれば当たり前なんだけど
- 499 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:35:10.56 ID:LFa6Dgc5a.net
- 酒飲みすぎた夜はビタミンB飲んでる
良く分からんか
- 500 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:35:22.55 ID:rqUG74m20.net
- >>488
アリナミンEXの錠剤はまたちゃうでしょ?
- 501 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:36:38.93 ID:4njUwsM50.net
- >>494
ヘム鉄と非ヘム鉄の違いがあって
野菜のは吸収率悪いんだよ
ここのリストに載ってる動物性のもの
どれだけ食べてる?
- 502 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:36:47.76 ID:rqUG74m20.net
- >>497
そう思うやん?
ちまたにあるヨガとかダイエット教室のチェーン店はいまでも売りつけてるぞ
相手が女性だから…
- 503 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:36:55.58 ID:FMgtpCzl0.net
- >>40
なんか怖いこと言ってる
- 504 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:36:56.62 ID:90WqNtaD0.net
- ビタミンとミネラルは欠乏すると病気にはなる
ただし過剰摂取は逆効果だと
他のサプリメントはロクに効かないから無視していい
効くものが欲しいなら医薬品買え医薬品
- 505 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:37:31.30 ID:xdbnkhk0d.net
- にんにく卵黄飲むようになって明確に風邪引かなくなったわ
- 506 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:37:31.41 ID:4QjK6/jq0.net
- バランスおじさん「バランス考えろよ!」
- 507 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:37:33.92 ID:zofzXwk5r.net
- なんで摂取しすぎる話になるの?
あとビタミン飲んで効果ないわけないだろ
- 508 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:37:35.61 ID:kZLWwYTY0.net
- >>490
当たり前のことを棚に上げてスレタイに乗っかるのが嫌儲
- 509 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:37:39.86 ID:FMgtpCzl0.net
- >>497
俺ジムで水素水契約してるけど正直旨い
- 510 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:38:17.32 ID:HQDFkv6S0.net
- >>501
鉄分ばっか気にしてもしゃーないぞ。 バランスが肝心
偏食しなけりゃ大丈夫だよ
レバーをたくさん食べる。 それつまり偏食w
- 511 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:38:17.63 ID:MLXpHsGpK.net
- >>464
鼻が詰まってるというオチはないのか?
- 512 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:38:40.47 ID:4njUwsM50.net
- というか効果ないというなら
サプリよりも風邪薬、インフルワクチン、うがい薬、
湿布薬あたりの方が明確に効果ないんだけどな
- 513 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:38:45.08 ID:QYuU7IGY0.net
- 大根おろし毎日食ったほうがい効くぞ
- 514 :スノーボール同志 :2019/01/04(金) 23:39:27.20 ID:THnwXqQhM.net
- >>166
アナール学派は肛門学派かよw
- 515 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:39:41.53 ID:4FbQ8TXC0.net
- 鉄分とりすぎはダメだよ
死ぬぞ
- 516 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:39:51.50 ID:zofzXwk5r.net
- ビタミンは効果あるのにマルチビタミンになると
途端に批判する意味が分からない
- 517 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:39:57.62 ID:zc2TtrqgM.net
- 亜鉛だけはガチ
- 518 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:40:28.03 ID:B3PARz+V0.net
- 強力わかもとの試供品飲んだ後は見事な糞が出た
あれはいい物入ってるな
- 519 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:40:29.10 ID:zofzXwk5r.net
- 摂取し過ぎは良くないとか当たり前の話だろ
なんで過剰摂取の話に飛躍するの
- 520 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:41:24.56 ID:2lPipJvz0.net
- チョコラBB飲んだら口内炎できないし
- 521 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:41:36.27 ID:4njUwsM50.net
- >>510
だから、魚をまるごと食べたり貝を食べるなら
鉄分は不足しないけど
今の日本人は魚より肉を食べるくせに
内臓肉は食べないから鉄分不足傾向にあるんだよ
野生動物だって最初に食うのは獲物の内臓だからな
だから、魚をまるごと食べたり、
あとは内臓肉食うやつはサプリ否定しても良いけど
そうじゃないやつはほぼ確実に鉄分は不足している
既に書いたようにサプリ否定、肯定どちらでも良いけど
否定するからには頭を使って食事しないとダメだよ
レバーなんかむしろ安いから賢く節約するなら
まあ、食べるべきだわな
- 522 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:41:36.79 ID:eXdfRyo40.net
- 必要な栄養素が充足してる奴がマルチビタミンを摂ってもそれ以上健康が大きく増進する事はないって当たり前だろ
バランスの良い食生活を送ってない多くの現代人には相変わらず効果あるだろ
- 523 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:42:00.06 ID:U1kSRDPld.net
- 不足してないもんを摂っても無意味、過剰摂取は危険、というだけの話なのに
こういうスレではサプリ自体に意味がないと言い出すケンモジサンがいるよな
飲み過ぎると害になるってことはちゃんと体に取り込まれるってことだろ
本当に何の効果もないただのプラシーボ錠剤なら飲み過ぎたって糞になるだけで問題ないんだから
- 524 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:42:19.93 ID:sgBgyBUA0.net
- >>519
アメリカは過剰摂取して自殺図る奴多そう
ERの1話でもそんなのあったし
- 525 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:42:26.69 ID:Tf/Yuob4a.net
- >>501
それは知ってるけど
必要摂取量ってその違いを踏まえた上でどういう計算してんの?
- 526 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:42:39.48 ID:oRkTJDdOr.net
- オメガ3飲んでる効かないけどね
バチラスFって効果あるのかあれ?誰か試してみろよAmazonで売ってる
- 527 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:43:27.51 ID:7DbBag/a0.net
- ビタミンACと亜鉛は効果実感できる
目が乾いて仕方なかったの治ったし風邪ひきにくくなったし聖駅増えた
ビタミンCは子どもの時も飲んでおきたかった
子持ちは子どもに飲ませて予防してやれ
- 528 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:44:04.76 ID:HPJzft0A0.net
- >>521
アメリカ人は日本人以上に内蔵嫌いだぞ
- 529 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:44:11.54 ID:iyZf1ZI50.net
- 一時サプリハマってiherbでアホほど買ったけどいつのまにか飲まなくなり飲まなくなった今と飲む前の違いがない
うんこ出す奴は効いたかな
- 530 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:44:34.20 ID:YwJQi2Uo0.net
- 取りすぎると駄目なのってすべての栄養素だろ
水ですら死ぬっての
- 531 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:45:03.77 ID:4njUwsM50.net
- >>525
単に鉄分の量だろ
まあ、一緒に取れば非ヘム鉄も吸収率高まるから
単純に吸収率をかければ良いものではないけどな
- 532 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:45:41.45 ID:HQDFkv6S0.net
- >>521
貧血で倒れて医者に鉄分不足を指摘されて、それでサプリが処方されたら飲めばいいじゃんよ
素人判断で市販のサプリ利用する危うさを>>1は指摘してると思うのだが・・・
- 533 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:46:28.50 ID:Ah99DLM10.net
- 同じビタミンでも何から抽出してるかで変わったりするのかな
- 534 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:46:42.61 ID:VsiX1prh0.net
- 毎日ビタミンB飲んでるけど飲むの止めると数日でめちゃくちゃ抜け毛増えるわ
飲むとまた抜け毛が減る
ビタミンBと抜け毛の因果関係ってあんのか?
ググってもあんま関係なさそうだけど
- 535 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:46:44.54 ID:4FbQ8TXC0.net
- 毎日海苔一枚食ってるからだいたい大丈夫だなぁ
- 536 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:46:58.16 ID:4njUwsM50.net
- >>528
鳥のレバーペーストなんかは割と一般的だと思うがな
あと、既に書いたようにアメリカの鉄サプリは濃い
日本の数倍の成分があるし
iherbでも鉄条サプリは人気商品
- 537 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:46:59.10 ID:7DbBag/a0.net
- >>528
牛肉馬鹿みたいに食ってるからカバーできてんだろ
- 538 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:46:59.57 ID:4cm40viq0.net
- 一時期いろんなビタミン剤を飲んでたけど、実感する効果が無いので全部スッパリやめた
体調は良くも悪くもならず、多分俺には必要なかった
- 539 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:47:08.96 ID:UKIclG/va.net
- >>249
アメリカのビタミン剤は胃が痛くなるよね
- 540 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:47:38.04 ID:Tf/Yuob4a.net
- >>531
単に量で基準してるなら非ヘム鉄でも大丈夫なように計算されているのでは?
- 541 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:48:37.89 ID:WLEDDVvfa.net
- 最近夜目が効かないんだけどビタミン剤取れば治るのか?
- 542 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:48:38.21 ID:iyZf1ZI50.net
- >>539
あー
確かに
あと飲んだ後に胃からサプリの嫌な臭いがして不快だった
- 543 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:48:58.40 ID:4njUwsM50.net
- >>532
倒れるまで待ってそして医者にかかりたい
というニーズがあるならそれで良いと思うよ
俺は1日の摂取量と過剰摂取のリスクを計算してるから医者いらない
- 544 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:49:07.93 ID:T3Y02MSE0.net
- >>520
チョコラBBFeチャージは常備しとる
- 545 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:49:55.43 ID:biypoTol0.net
- 現代人はビタミンなんて絶対不足してるよ
- 546 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:50:02.79 ID:4njUwsM50.net
- >>540
それはない
例えばベジタリアンが非ヘム鉄ばかり採っても
貧血になる
だからヴィーガン、ベジタリアンは栄養失調になりやすい
- 547 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:50:04.06 ID:7DbBag/a0.net
- >>541
A飲め
βカロチン
- 548 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:50:29.06 ID:Tf/Yuob4a.net
- >>532
>>1はミネラルについてはホント大したこと言ってないぞ
ネットでググれば三秒で出てくることを大げさに言ってるだけ
普通のサプリなら分量守ってれば何も問題ない
- 549 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:50:34.08 ID:NCVto2mVM.net
- ビタミンA欠乏症
夜盲症皮膚・粘膜などの乾燥化:眼球乾燥症、ビトー斑、視力低下、失明、毛包周囲の角化、角膜軟化症
ビタミンE欠乏症
溶血性貧血
歩行不調
位置感覚障害
未熟児で浮腫、脱毛
ビタミンB1欠乏症
脚気、ウェルニッケ脳症(意識障害、精神障害)、手足のしびれ、腰痛など反射神経の異常、食欲不振、消化不良、下痢
ビタミンB2欠乏症
口角炎、口唇炎、口内炎、舌炎、羞明、流涙、脂漏性皮膚炎 、てんかん、目や舌、唇の粘膜異常、肌荒れ、髪のトラブル
ビタミンB6欠乏症
貧血、多発性末梢神経炎、脂漏性皮膚炎、口角炎、舌炎 、てんかん、神経過敏、眠れない、胃がただれる
パントテン酸欠乏症
四肢のしびれ感、足の灼熱感
ナイアシン(ニコチン酸)欠乏症
ペラグラ(皮膚炎、下痢、認知症)
ビタミンB12欠乏症
巨赤芽球性貧血(悪性貧血)、ハンター舌炎、末梢神経炎、亜急性連合脊髄変性症 、だるさ、めまい、動悸、息切れのほか、手足のしびれや精神的落ち込み
ビオチン欠乏症
乾癬、アトピー性皮膚炎、掌蹠膿疱症性骨関節炎、糖尿病、免疫不全症諸病、脂漏性皮膚炎、舌炎、筋肉痛、悪心、嘔吐
- 550 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:51:33.75 ID:HQDFkv6S0.net
- >>548
そりゃまぁ市販薬は毒にも薬にもならないから市販薬なわけでw
プラシーボ効果を期待してる人は利用すればいい
亜鉛はガチ
- 551 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:51:39.78 ID:JzoXIKy10.net
- >>521
鉄分は食事で毎日7.5mg摂るのハードル高いよな
普通に食事してると半分もいかないくらい
閉経前の女なんて1日10mgだろ
ほんと日本の一般的な食生活じゃ無理だな
- 552 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:51:56.62 ID:5wb4meXV0.net
- プロテインもヤバイ言われてるもんな
- 553 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:52:12.04 ID:tyKp0dJCM.net
- アプリで一日の栄養計算したら全く足りてなかったから飲んでるわ
- 554 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:54:06.36 ID:3y3U8M7j0.net
- 普通の生活してたら絶対ビタミン類不足するわ
- 555 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:54:09.05 ID:JzoXIKy10.net
- そもそも鉄分過多とか一日50mgだからな
普通のマルチミネラルサプリでそんなに異常な量入ってるのなんて無いし
- 556 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:54:36.40 ID:Tf/Yuob4a.net
- >>546
でも体内では4.0グラムしか鉄分ないはずなのに10グラム摂らなきゃならないってハッキリ言って謎なんだよね
ベジタリアン食でもビタミンCを摂ればOKとされているようだし、吸収率の低さは最初から織り込み済みの数値なのでは?
- 557 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:55:16.94 ID:7DbBag/a0.net
- 毎日野菜魚肉果物たっぷり摂れるブルジョアなら飲む必要なんてないからな
体に気を使うひんもめんの飲むもの
- 558 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:55:52.90 ID:PiS0RL2J0.net
- おしっこを黄色くするラムネ
- 559 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:56:09.69 ID:0xFG3HDm0.net
- こういう論文って
結局、全ての人に当てはまるわけではない
みたいな逃げ道残してるからクソ
中出ししたら子供ができるみたいなメカニズムまで解明してなく
サンプル集めてこんな結果を纏めるだけとか小学生の自由研究レベル
- 560 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:57:56.39 ID:Tf/Yuob4a.net
- >>559
もっと具体的な理解につなげるために方向性を示すのも大切なことだぞ
- 561 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:58:30.03 ID:4njUwsM50.net
- >>556
それ単に10mgの間違いな
非ヘム鉄でもクリアできるなら
「鉄分は日本人が不足しやすい栄養素」なんて言われないよ
例えば小松菜やほうれん草なんて日本人とっては
最も一般的な食材だろ
- 562 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:58:41.73 ID:fy5RIx1r0.net
- マルチミネラルは効く
2,3ヶ月飲まなくなってまた飲むようになったら運動したら頭痛くなるの治ったわ
- 563 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:59:33.27 ID:WkUY2QlxM.net
- >>527
ビタミンCはヤヴァイね
世の中から風邪薬が消えるレベル
- 564 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/04(金) 23:59:56.83 ID:Tf/Yuob4a.net
- >>561
いやいやいや
まずほうれん草と小松菜でもだいぶ違うし
俺は意識的に小松菜常食してるけど、あれを必要摂取量満たすレベルで毎日食ってる人間なんて見つけるほうが難しいから
- 565 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:00:15.06 ID:yZKg1pVD0.net
- つまり無添くらが最高ってこと?
- 566 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:02:03.69 ID:TFTNE+KX0.net
- 亜鉛は絶対効果ある
エビオス飲んだときもマルチビタミン飲んだときもとにかくムラムラ来て仕方なかった
一日に一度シコれば十分だった俺が何度もシコってた
明らかに違った
- 567 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:02:37.43 ID:NOY7Ikgs0.net
- >>564
論点がズレてるけど
10mgってところはok?
小松菜とほうれん草は単に代表例出しただけね
- 568 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:02:44.18 ID:dhjRvte40.net
- 鉄分カルシウムに関してはサプリ使わずに
必要量を確実に取るには煮干しをバリボリ食うのが一番だな
それでも大きめ煮干しを20本分で1日の鉄分量になる
まあ、煮干しをそんなに食うくらいなら
マルチミネラルの方がいいや
- 569 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:02:52.78 ID:Yh91hdzu0.net
- >>5
w
- 570 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:03:33.10 ID:qNPcOo+h0.net
- お前ら酵素どうしてる?
自分は鮮度の問題で基本的に野菜類全部熱通すから
たぶん酵素と呼ばれるものは食べ物から摂れてないと思うんだけど
NOWのPlant Enzymesとか飲んで補えると思う?
つか酵素っていろいろあるようだが
漠然としててよくわからんのだけど
- 571 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:03:35.27 ID:e5MQa6wJM.net
- 水溶性のビタミンは幾ら飲んでも大丈夫だから飲め
- 572 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:03:38.08 ID:pzS2fUmd0.net
- クレアチンは効いた
オススメ
- 573 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:03:45.25 ID:Pnz6aqxMd.net
- サプリで必要なもの
・なにはともあれビタミンC
・ビタミンB群
・カルシウム(女性)
これだけでオケ
- 574 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:04:00.29 ID:GNAlkTL70.net
- 人間が死んだとき腐り始めるでしょ。酵素だよ。
- 575 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:04:06.56 ID:Pnz6aqxMd.net
- >>571
Cやろ
- 576 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:04:21.30 ID:NOY7Ikgs0.net
- >>571
実は葉酸なんか過剰摂取のリスク報告されてるんだよ
- 577 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:05:20.85 ID:rZ1+yqGM0.net
- 口内炎には効いた
- 578 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:05:33.91 ID:AKgZzcNfa.net
- >>567
ずれてないと思うぞ
ほうれん草も小松菜も日本人が普通に食うレベルでは最高レベルの鉄分含有量であって
これ以外なら更に難しい
非ヘム鉄でクリアできても不足しがちになって当たり前なの
- 579 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:05:58.24 ID:E5qituBSr.net
- >>440
逃げんなよw
- 580 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:06:21.57 ID:uFyHHpQ3M.net
- エビオスとマルチビタミンを一緒に飲んだら吸収の効率上がるんかな
- 581 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:06:58.60 ID:jjnXSoZ9M.net
- >>242
禿げるぞ
- 582 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:09:17.24 ID:26r3k+wP0.net
- ビタミンB群
ビタミンC
ビタミンD
カルシウム
マグネシウム
亜鉛
ま、これやろ
女性で肉、乳製品駄目な人は鉄な
- 583 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:09:40.85 ID:85Kfq6St0.net
- 大抵の人は不足してるだろ
- 584 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:10:35.06 ID:Hp2Uucci0.net
- サプリも意味無し、青汁も意味なし、野菜ジュースも意味なし
これもう野菜意味なしだろ
- 585 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:11:17.75 ID:4cFiFsaA0.net
- >>40
現代の夏侯惇みたいなお人よ
- 586 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:11:23.28 ID:S3YgaZAw0.net
- >>584
肉とレバーでじゅうぶんだな
- 587 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:11:35.28 ID:alUA7ETzH.net
- >>188
サプリは海外の飲めよ。
- 588 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:11:38.87 ID:BSy+UktM0.net
- >>1
【経緯】
「オレ的ゲーム速報@刃」(通称Jin)というゲーム系の大手アフィカス5chまとめブログがある
↓
Jinは偏向まとめや対立煽りなどを繰り返して5chの住民から非常に嫌われていた
↓
5ch住民がTwitter社に虚偽の著作権侵害通報をしてJinの宣伝用Twitterアカウントを凍結させる嫌がらせを思い付く
↓
Jinは5chのAA「やる夫」をブログのイメージキャラクターとして使用していた
http://livedoor.blogimg.jp/jin115/imgs/6/7/67e4a6a3.jpg
↓
そこでまず5ch住民がゲーム会社カルチャーブレーンの公式wiki(偽物)を作成してそこにやる夫のAA画像をアップロード
http://www65.atwiki.jp/culturebraingame
http://img.atwikiimg.com/www65.atwiki.jp/culturebraingame/attach/1/2/Jingomi.png
↓
次にカルチャーブレーン社長・田中幸男を名乗ってJinが自社の著作権を侵害しているのでアカウントを凍結するようにTwitter社に通報
↓
Twitter社は偽物のカルチャーブレーン公式wikiに騙されてJinのアカウントを凍結
↓
JinがTwitter社の規約をよく読まずに脊髄反射で実名と住所を明記してTwitter社に凍結異議申し立てをしてしまう
↓
Twitter社の規約によってJinの異議申し立ての内容(実名と住所を含む)が通報者の田中幸男(偽物)に通知される
↓
田中幸男(偽物)がこれを5chで公開してJinの実名と住所が無事けんま対象に
http://i.postimg.cc/C15CLDYF/jin.png
- 589 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:11:50.83 ID:DIdiXPZqa.net
- >>2
意味ねえぞって人がいたから
でもビタミンB群とったら疲れにくくなったぞって反論したところ
そりゃお前がビタミンB群不足してたんだろ
って言われて意味がわからなかった
- 590 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:12:25.11 ID:DvRifxzlM.net
- 尻の穴の複数形はアナルズじゃなくてエイナスィーズだし
これだからジャップップは。。。
- 591 : :2019/01/05(土) 00:12:36.58 ID:bcK4fFfr0.net
- 水溶性ビタミンとスルフォラファンを飲んどきゃいいんだよ(^-^)
- 592 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:13:01.33 ID:cjvvkAum0.net
- >>570
米麹と水だけで甘酒作ってヨーグルトにかけて食ってる
甘酒+ヨーグルトで便秘治ったわ
ヨーグルトメーカー安いのに有能過ぎてワロ
- 593 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:13:45.19 ID:gLbdZsty0.net
- 身体に悪いならアウトだろうし
どっかの石鹸のようなのは集団訴訟になるけど
こういうほぼ無害系を効果あるってのはセーフなんか
- 594 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:13:45.65 ID:xxXfB7rna.net
- ここ見ていると怪しいサプリ会社が減らないのがよく分かるわ
疑り深いケンモメンですらこれなんだからチョロいよな
- 595 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:14:05.54 ID:T1FNbBsx0.net
- >>8
プロテイン
EAA
HMB
クレアチン
クレアオイル
ビタミンD
これだけ摂取してれば問題ない
- 596 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:15:29.18 ID:dsDt8kc0M.net
- アサヒとかのサプリ、成分がバカみたいに薄いからな
安いだけでドブ銭だからあれ
普通にアリナミンEXとか飲みゃいい
- 597 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:15:44.23 ID:26r3k+wP0.net
- >>594
ていうか医者が処方箋出す程度には効くし
- 598 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:16:09.00 ID:znKIwMja0.net
- 過剰摂取の話じゃん
過剰摂取じゃないなら尿になるだけでは?
- 599 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:16:15.08 ID:dhjRvte40.net
- >>570
酵素って蛋白質だからアミノ酸に消化されて吸収されて
酵素自体をそのままは摂取はいできないはず
必要な酵素は体内でアミノ酸から生成されまくるし
- 600 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:17:00.88 ID:cjvvkAum0.net
- >>596
毎日飲む習慣なら薄い方がいい
- 601 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:17:02.44 ID:4wvmp0aW0.net
- DHC「ギャバのサプリ作ったぞ。1日200mgな」
ダイソー「うちは500mgな」
DHC「!?」
ダイソー「20日分の合計で500mg」
https://www.cyzowoman.com/2018/09/post_200350_1.html
- 602 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:18:20.30 ID:7dqquERZ0.net
- >>12
プラセボや
- 603 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:18:26.90 ID:8tOyKrNnp.net
- >>3
鶏を丸ごと食え
- 604 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:18:30.94 ID:7dqquERZ0.net
- >>13
トランシーバー効果な
- 605 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:18:44.44 ID:TGfAeVg80.net
- 飲んだ翌朝顔つるつるになるんだが
でも飲み続けると胃が痛くなってくるから止めてる
- 606 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:20:11.03 ID:7dqquERZ0.net
- >>77
プラシーボ効果な
- 607 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:20:26.52 ID:dhjRvte40.net
- コリンとレシチンは毎朝、卵2個の目玉焼き食ってるから
それで必要量ギリでいけてるかな
- 608 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:22:57.10 ID:p7m3doNvM.net
- >>591
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/スルフォラファン
- 609 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:22:58.25 ID:Ja7AZNKI0.net
- >>446
俺は毎日50mg
ただ一回で50mgじゃなくて割って二回に分けて飲んでるけど
具合悪くなったりしたことはないし、海外だと10mgや20mg程度じゃ効果期待できないから50mg↑くらい摂れって言ってたりする
- 610 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:23:54.21 ID:26r3k+wP0.net
- >>596
アリナミン高いじゃん
はっきり言ってサプリ1錠でも十分やろ
あと目が疲れたらシアノコバラミン(B12)の目薬さしたほうがいい
- 611 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:25:17.70 ID:Ja7AZNKI0.net
- >>602
んなわけない、確実に効果ある
というか日本人の奥は亜鉛不足だし、EDの原因の何割かは亜鉛不足
- 612 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:27:32.99 ID:dsDt8kc0M.net
- >>610
そんなわけねえよ
ビタミンの含有量見てみろよ
見てもわかんなきゃ飲み比べてみろ
- 613 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:28:40.67 ID:O/ekQhO+0.net
- >>3
生のオレンジは効く
無理ならみかんでも100%オレンジジュースでもいい
体が答えてくれる
- 614 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:29:20.20 ID:fW7lHJgK0.net
- >>3
スリムドカン
- 615 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:29:26.85 ID:+wM5AvCt0.net
- 発毛育毛に効くビタミンありませんか?
- 616 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:29:44.70 ID:fmH6au1Ra.net
- >>601
でもダイソーの表示をまんまと信用もできん
楽天とかでもいろんなサプリ屋いるけど、胡散臭い店ばかりで草
- 617 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:30:41.71 ID:jzW/Mqjd0.net
- >>615
わかめ、昆布、ひじきなんか効果あるって聞いたよ!
- 618 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:31:22.57 ID:pU0+ye3O0.net
- 何でサプリがどこでも買えるか知ってる?
薬じゃないからだよ
つまり効果無いのw
- 619 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:31:34.93 ID:IxFL23ce0.net
- アリナミンは同成分のジェネリックが1/3ぐらいの価格で買えるぞ
- 620 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:31:36.76 ID:bT91bgmap.net
- かわい子ちゃんのオシッコは間違いなく効き目がある
- 621 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:32:31.01 ID:LIlNhvb40.net
- >>618
_人人人人人人人人人人人人人人人_
> そうなんだ、すごいね! <
´ ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^ ̄
__、、=--、、 __
/ ・ ゙! /・ `ヽ
| ・ __,ノ (_ ・ |
ヽ、 (三,、, _) /
/ー-=-i'’ (____,,,.ノ
|__,,/ |__ゝ
〉 ) ( )
- 622 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:34:03.38 ID:x9l4Q2WQ0.net
- >>615
マジレスするとカプサイシンに発毛効果あるから唐辛子をたくさん摂取しろ
- 623 : :2019/01/05(土) 00:34:40.76 ID:bcK4fFfr0.net
- >>618
ビタミンって薬じゃ無くて栄養素たからな(^-^)
- 624 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:34:56.85 ID:3Olms1r60.net
- 整形医「うーん、分からん!とりあえずメチコバール出したろ」
- 625 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:35:22.37 ID:5WiGk4Xp0.net
- ソースみりゃ分かるけど栄養足りてる奴には効果ないって話だからな
貧弱ジャップはこれくらいは飲んどけよ
もう10年風邪ひいてないわ
https://i.imgur.com/gY0NtXH.jpg
- 626 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:37:08.97 ID:Ja7AZNKI0.net
- >>622
カプサイシン単独でも髪に良いしイソフラボン単独でも髪に良いけど、カプサイシンとイソフラボンを組み合わせると更に別の効果が生まれて更に髪に良いぞ
唐辛子で大量にカプサイシン摂るのは難しいし、安いからカプサイシンサプリは結構良いぞ
イソフラボンはサプリじゃなくても納豆とか豆腐とかでいい
- 627 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:38:14.10 ID:26r3k+wP0.net
- >>612
B6の推奨量が1日1.4mg
アリナミンは1日100mg
B12の推奨量が1日2.4ug
アリナミンは1日1500ug
肝臓を破壊してるだけやんアリナミン
- 628 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:41:11.98 ID:+wM5AvCt0.net
- わかめひじきは定番だけどカプサイシンイソフラボンは知らなかった
ありがとう食べます😭ハゲ怖い😭
- 629 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:41:52.97 ID:dsDt8kc0M.net
- >>627
いや、医者からだってメチコバール500ug×3=1500ug/1日出すぞ
そんなもんで肝臓逝ってたまるかよ
第一それ以下なら効果ねえわ
- 630 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:42:23.68 ID:b0CZdK680.net
- ビタミンCはまじできいてる
飲んでる時と飲んでない時のポテンシャルが全然違う
- 631 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:44:28.78 ID:MpWLZkRb0.net
- 婚活であった人についてレポるスレ
http://cicoci.mckenziemds.com/bn/te234324174556455.html
- 632 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:44:56.07 ID:8zF4SXIQ0.net
- 野菜ほぼ食わないから
マルチビタミン飲んでたけど
サプリも面倒で飲まなくなっても何も変わらないな
野菜自体あんま栄養無いんじゃね?
- 633 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:44:59.28 ID:DkmvjyI00.net
- >>42
カフェインとか他の成分が効くんじゃないの?
- 634 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:45:11.41 ID:V+9YSLDG0.net
- >>615
シナモン
- 635 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:45:32.74 ID:cjvvkAum0.net
- >>629
健康体には意味ないんだよ
サプリで十分
- 636 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:46:07.39 ID:Ja7AZNKI0.net
- >>628
ちなみに俺が飲んでるカプサイシンサプリは
カプサイシン 酵素 水素 フォルスコリ 360粒 約6か月分
ってのググればAmazonにあるやつ
カプサイシンサプリって色々あるけど、金額にかなりばらつきがあるし、カプサイシンの含有量が不明なものが多いけど、
同一日数で比較した場合にこれはかなりコスパよくて安かったし、一粒あたりのカプサイシン含有量も5mgで悪くない
- 637 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:46:40.73 ID:bDm3pRPe0.net
- ビタミンAやEは脂溶性ビタミンで体に留まるから過剰摂取の害が起きやすいんだろ
こんなのたしか中学の家庭科でやったわ
逆に水溶性のビタミンCなんかは必要量の何百倍摂る健康法があるというし
- 638 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:47:04.18 ID:fKmhUMOL0.net
- オプティメン容量守って飲んでたけど
γGTP100超えて焦った
もう飲まない
- 639 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:49:23.92 ID:L5GAWB2/0.net
- 海外の不気味なサプリを個人輸入してるヤシってタヒにたいのか・・?
- 640 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:51:12.27 ID:0sCPG1760.net
- 俺が飲んでるネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00516RULK
1錠あたりの含有量 必要量に対する充足率
んなもんだけど、どうかな
カルシウム: 200mg 29%
マグネシウム: 100mg 40%
亜鉛: 6mg 86%
鉄: 4mg 53%
銅: 0.6mg 100%
セレン: 50μg 217%
クロム: 20μg 67%
ビタミンA: 300μg 67%
ビタミンB1: 1.5mg 150%
ビタミンB2: 1.7mg 155%
ビタミンB6: 2mg 200%
ビタミンB12: 3μg 150%
ナイアシン: 15mg 136%
パントテン酸: 6mg 109%
葉酸: 240μg 120%
ビオチン:50μg 111%
ビタミンC:125mg 156%
ビタミンD:10μg 200%
ビタミンE: 9mg 113%
- 641 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:53:06.53 ID:Ja7AZNKI0.net
- >>636
これはAmazonと同価格でヤフーで送料無料でポイントも付くからヤフーで買ったんだったわ
でも妙なサイトでバカ高い金額で売ってたりするから注意しろ
>>639
海外製の方が容量多い上に安いし、日本より規制が厳しいから品質いいんだが?
- 642 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:55:30.89 ID:dsDt8kc0M.net
- >>640
ホントゴミみたいなもん売るよな
鼻くそ丸めて薬だから飲んでみろ言ってるようなもん
- 643 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:56:03.37 ID:jYEVDpL50.net
- やっぱりな
けど、精力剤だけはホントに効く
- 644 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:56:36.09 ID:Li3jBUZoa.net
- >>420
うける
- 645 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 00:57:36.03 ID:b8yjfRzG0.net
- >>628
イソフラボンは摂取し過ぎると女性ホルモンが増えすぎて健康に影響が出るよ
以前にイソフラボン含有を目玉にした食品のコマーシャルがあったけど取りすぎは良くないとの指摘で消えていきました
- 646 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:00:06.06 ID:0sCPG1760.net
- ちなみに食事取れない老人が
これ摂取するだけで何年も健康に生きてられる完全食ラコールの1パック分の成分がこれ
https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med_product?id=00059706
老人女性で、これを1日4パック摂取する
- 647 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:00:16.38 ID:/5WeCQde0.net
- >>161
感心した
- 648 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:00:23.17 ID:9OYefIwV0.net
- >>641
お前の家に来る途中で中身入れ替わってるかもしれないみたいなことじゃね
- 649 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:01:32.16 ID:0sCPG1760.net
- >>646
間違った1日3バック(1200cc)だ
- 650 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:03:15.30 ID:7fIJ5E7E0.net
- そもそもなにが足りないか一々調べてる暇なんかねぇんだよ
- 651 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:04:02.76 ID:kd81tpVi0.net
- 豆乳はまじでつむじ周り回復したわ
今はフィッシュオイルだけ飲んでる
- 652 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:04:12.23 ID:kd81tpVi0.net
- 豆乳はまじでつむじ周り回復したわ
今はフィッシュオイルだけ飲んでる
- 653 :@w@ :2019/01/05(土) 01:05:01.42 ID:6VCzF74m0.net
- ふつーに根菜くっときゃいい
めんどくさけりゃ味噌汁にぶっこめ
カボチャ ニンジン じゃがいも さついまいも 大根 ごぼう れんこん
などだ。
- 654 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:05:55.25 ID:5BtDkExo0.net
- 用量がマジで分からんから推奨の半分飲んで後はメシで補う感じ
- 655 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:06:29.52 ID:n9S7lssg0.net
- >>652
毎日飲んだの?
- 656 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:06:49.56 ID:hJMrmmUS0.net
- >>482
お前みたいなポンコツは人間名乗るな出来損ない
- 657 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:07:58.25 ID:owOk+MRl0.net
- >>614
なっつw
- 658 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:08:00.37 ID:AI0n1EDR0.net
- ビタミンBに関しては脂漏性湿疹でのHGが目に見えてよくなって
毛も戻ったので信用している
- 659 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:08:26.07 ID:TAvqGU4ma.net
- フィナ+ミノキ飲んでも髪の毛の量の増加が緩やかだったけどマルチビタミンミネラルも併せて飲んだら増加の速度があがったぞ
もちろん、フィナ+ミノキの効能が加速度的なものなのかもしれないが、俺の薄毛の原因が複合的なもので、ビタミンやミネラルの不足も一因だった可能性もある
だからハゲは飲んでみてもいいかもしれん
- 660 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:08:53.14 ID:6VCzF74m0.net
- 病気のひとにはつかえばいいんじゃない
健康なひとにはいらないかな。
- 661 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:09:21.76 ID:VomK9PsA0.net
- 一時期ハマってマルチビタミン飲んでカルシウムとビタミンCとって日光浴びまくったら
その年は成人してからでも背が伸びたんだが
- 662 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:09:30.22 ID:35FBfr8m0.net
- 結局普通の食事で取るのが正解なんだよな
ビタミンとかって抽出精製されたもん食っても
ほとんど身体に吸収されないのなんでなんだろうな
βカロチンなんて昔は野菜に含まれてるから健康に良い!
で健康飲料なんかもあったぐらいなのに
最近じゃ抽出されたものを取ると発がん性が高まるなんてデータも出てるし
- 663 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:12:15.60 ID:Ja7AZNKI0.net
- >>659
実際フィナやミノとサプリ併用は相乗効果出るよ
中でもL-リジンは有名
でも日本製のL-リジンってないから海外製飲んでる
- 664 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:13:25.07 ID:7E4DQCGB0.net
- アメリカと日本だとマルチビタミンの成分も製造方法も違うんじゃね?
アメリカで否定されても日本で売ってるものも効果ないって無理ある
- 665 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:16:34.28 ID:b3J65u3c0.net
- 俺はあまり食べないからMVMとCは必須
飲まないと寿命が削れてるのを体感できるぐらい違う
- 666 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:16:35.98 ID:8ujF0xFs0.net
- ビタミンBは定期的に飲まないと口内炎や肌荒れが起こる
- 667 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:19:15.41 ID:Ja7AZNKI0.net
- こないだのネスレ乞食の懸案でサプリが3種類くらい一か月分入ってたし、メルカリのポイントクーポン配布でもサプリ買ったし、
セサミンEXとかいう5000円くらいする高いやつもアンケート答えたら無料で送ってきたし、無料で手に入れたサプリが結構ある
- 668 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:23:44.28 ID:ZIrWV/vW0.net
- マックだけ食べ続ける映画あったけどサプリメントとプロテインバーだけを食べ続ける映画誰か撮ればいいのに
- 669 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:23:56.58 ID:7fIJ5E7E0.net
- >>664
いやーサプリメント後進国日本の製品がアメリカ製品を上回ってることはまずあり得ないだろ
そんなとこでホルホルは無理
- 670 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:25:27.21 ID:PzKy53120.net
- はいダウトhttps://seesaawiki.jp/soylent/d/PFJ%20latest%20version
365日の700食以上こをれで賄ってる俺が生き生きしてるんだから効果がないわけないだろ
どうせソースにも効果が無いなんてことは書かれてないんだろうけど
- 671 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:29:43.78 ID:Z2dPMt0pK.net
- 「情報」を一緒に摂取しないから
- 672 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:30:54.44 ID:FdwNmpZW0.net
- DHCのやっすいから飲んでるわ
口内炎が明らかに出来にくくなるし風邪ひき難くなる
- 673 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:31:39.50 ID:eZdf35ie0.net
- 亜鉛は明らかに精液増えてるの実感出来るんやが
- 674 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:39:43.53 ID:EAp+WP70a.net
- >>633
効いてんじゃん
- 675 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:39:50.05 ID:relc1YoB0.net
- 長年口内炎が酷いからチョコラbbを飲んだら少し改善した
そこでチョコラの中身であるビタミンB2の錠剤を買って来て服用したところ、たちどころに口内炎が完治した
B2はオーバードーズを気にする必要はほぼ無いので、飲みすぎるということもない
それ以前からエビオス錠は飲んでたのでB2だけが一際足りて無かった謎は未だに分からんが、サプリメントの使い方を学んだいい体験だった
- 676 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:39:52.44 ID:/kJszuLtM.net
- 亜鉛マカ飲んでるけどこれないと毎日オナニーできない
- 677 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:45:51.37 ID:2rcGuCoi0.net
- 取りすぎると、だろ?
普通に飲んでたら多少なんかあるだろ霞じゃねぇんだから
- 678 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:47:39.68 ID:EAp+WP70a.net
- ガンの原因になるとか書いてるけど、この記事書いたやつアメリカのサプリメント製造してる会社に訴えられないかな
- 679 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:57:04.52 ID:EAp+WP70a.net
- とにかくこのクソ記事なんなの
摂りすぎとか具体的な数字も出さずに発がん性まで指摘して
んなの誰かも書いてたけどパンやご飯だって摂りすぎたらリスクあるよ
なんかこの記事許せない
アメリカのサプリで大手ってどこ?
nowシリーズのとこ?
2社くらい教えて。アメリカのサプリ大手にこのくそ記事のことメールしたい
- 680 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:58:21.06 ID:DmxZ87FX0.net
- ポッカレモンとかああいう濃縮還元のレモン液ってビタミンC摂れんの?
どっかで熱処理されてないのか?
- 681 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:58:24.09 ID:26r3k+wP0.net
- >>629
メチコバール(B12)を処方するのは神経障害の時なんだか?
- 682 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 01:59:16.43 ID:ZV6NZrQf0.net
- まあなコラーゲンがプルプルだからといってそれを摂取しても肌がプルプルになる訳ないしな
- 683 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:03:12.95 ID:zN4jJVh00.net
- >>23
なぜ意味ないのですか?
- 684 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:04:32.20 ID:dcqsfWi20.net
- 一日三錠のところを一錠にしてるわ。
- 685 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:04:35.43 ID:ZV6NZrQf0.net
- >>683
意味なくないよ天然塩だろうが合成塩だろうが摂取すれば同じ塩分
- 686 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:08:03.76 ID:EqZ82Ays0.net
- 効果ないって論文一つに踊らされるのか
- 687 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:08:26.73 ID:EAp+WP70a.net
- サプリは薬じゃないしバランスよく食えよ、あと過剰摂取すんな用量守れってどこのメーカーも断り書きしてるだろうが
くそ記者
- 688 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:09:27.83 ID:CMUa3pACM.net
- ビタミンB1だけ呑んでるが調子良い 例えプラセボでも飲み続ける
- 689 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:12:05.44 ID:4Z2gdNv40.net
- 嫌儲なら科学誌の名前だけで大喜利しまくってるはずなのに
- 690 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:13:00.05 ID:uyjx/ae3r.net
- 一日分の野菜とか食うだけで一時間はかかるからあんなの食ってられん
- 691 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:14:32.04 ID:NkgugMEi0.net
- 病気じゃない状態の健康に根拠ないからなw
- 692 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:15:37.96 ID:EGvX+AOq0.net
- >>653
味噌汁がメインディッシュでええよな
一人暮らしはとにかく根菜/肉・魚・貝/ワカメ/豆腐を放り込んで味噌汁作れば間違いない
具メインで汁の量は適宜とり過ぎないようにすることだ
- 693 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:21:54.46 ID:yG2v5apC0.net
- ビタミンBからマルチビタミンに変えたら効果を感じなくなった。
- 694 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:29:15.11 ID:jJ5CVLJD0.net
- >>679
(The ATBC cancer prevention study group 1994)[1]
フィンランドにて1985年から行われた研究である。29,133人のフィンランド男性喫煙者を対象にβカロテン(20mg)とビタミンE(50mg)を毎日投与(他の群は、どちらか一方を投与する、プラセボ投与である)したところ、
その後5‐8年間の追跡調査にて、βカロテン投与群の肺がん罹患率が18%上昇、虚血性心疾患の死亡率が11%、脳血管性疾患の死亡率が20%上昇した。
(Omenn, et al. 1996)[3]
1996年、米国国立がん研究所にて発表。18,314人の米国喫煙者・アスベスト曝露者 を対象に注8)、βカロテン(30mg)とレチノール(25000IU) を毎日投与注9)。
平均4年間の追跡調査の結果、投与群の肺がん罹患率が28%上昇したため途中で中止。
- 695 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:29:38.34 ID:1tSfimvvM.net
- ノコギリヤシ
カプサイシン
イソフラボン
亜鉛
どれが正解なんだよ教えろ
- 696 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:33:24.32 ID:Mw3GGVPQ0.net
- 精神安定系でいいサプリないの?
マジの薬は単にだるくさせるだけ
- 697 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:37:13.98 ID:Qg6ANHXM0.net
- 週刊現代ってこの手の「食べてはいけない」系のネタ好きだよね
- 698 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:39:10.82 ID:C3GWA0CO0.net
- iherbでさっそく海外サプリを購入した
つか最近買えない商品が増えている気がするなiherb
安い海外製品を手軽に個人輸入出来ちゃうから圧力でもかかってんの?
- 699 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:40:24.37 ID:mmgd2PQca.net
- ジャップは食生活が貧しいからデフォでビタミン不足だから心配すんな
- 700 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:41:00.80 ID:J1W/MEoz0.net
- みかん食べりゃええやん
アホかよ
みかん食っとけ
- 701 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:44:32.81 ID:+qfGA3od0.net
- 何年もネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル飲んでるけど癌になるの?初耳だわ
- 702 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 02:56:55.59 ID:2tj37C9da.net
- お前ら骨密度はどうだ
スカスカじゃないか
- 703 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:00:47.82 ID:T+NUKxvK0.net
- >>3
ビタミンB群
- 704 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:32:29.57 ID:UE3aX5G3d.net
- ほーら、俺のたんぱく質だよー?
- 705 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:35:50.58 ID:jp8+yDSVM.net
- マルチビタミンミネラル飲んでるけど 効きが全くわからなくて二日に一回に変えたわ
- 706 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:38:13.93 ID:WjETdcln0.net
- 騙されジャップ土人
- 707 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:38:22.88 ID:f8yEEeX00.net
- スーパー酵母Z飲んでるわ 気休めだけど
- 708 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:38:38.17 ID:lfI2ficn0.net
- 亜鉛とカフェインは間違いなく効いてる
- 709 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:39:12.26 ID:WjETdcln0.net
- >>420
wwww
- 710 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:41:23.37 ID:Uy64Yzvv0.net
- あいつら全国民ヤク中。
アメリカ基準でクスリの話すんのやめろ。
笑いもんにすんならよし。
- 711 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:42:05.74 ID:0x/NO3WV0.net
- 普段から野菜や果物全く食わないやつにはそこそこ恩恵あるでしょ
- 712 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:43:38.40 ID:+hRzJZTb0.net
- はい嘘
飲むの忘れてたらささくれでてきて
飲んだら治る
ささくれや荒れはビタミン不足が原因だし効果あるから嘘つくな
- 713 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:44:58.00 ID:vv77vBpga.net
- >>3
す、水素水、、
- 714 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:47:48.45 ID:oiYhX0mmM.net
- 寝起きが良くなって遅刻魔だったのが治ったな
ビール酵母かビタミンか亜鉛かどれが効いてるのかわからんけど
- 715 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:54:22.00 ID:+3aoNpVe0.net
- チロチンはガチで効く
耐性できるからここぞと言うときに
- 716 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:54:31.64 ID:+3aoNpVe0.net
- チロシン
- 717 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 03:56:45.71 ID:JMdiq7ls0.net
- 1日分のビタミンとか飲んじゃう人は頭おかしいと思う
せめて1/3とかに抑えて飲めばいいのに。一切食事とってないとかならまだしも
- 718 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:13:59.46 ID:5R2xdXB9d.net
- >>460
セントジョーンズワートはガチやぞ
- 719 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:15:18.93 ID:PGoltRnxM.net
- にんにく系だけは効くなと思ってたまに飲んでる
- 720 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:16:00.20 ID:67UJB3nu0.net
- 何が足りないか把握できりゃいいけどどうやってしらべんだよ
- 721 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:17:01.06 ID:PGoltRnxM.net
- >>460
ビリーズブートキャンプはやったことないけどあれだけ動いてたらそりゃ痩せるだろって感じするけど効果ないの?
- 722 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:17:13.16 ID:mIPsnymQ0.net
- >>629
b12も色々種類があって例えばシアノ〜だと肝臓の働きが必要で不足してる分だけ肝臓で処理されて取り込まれて余剰分は排出されるメチコ〜は肝臓の処理を必要としないでそのまま過剰でも取り込まれる
- 723 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:19:02.46 ID:4Wkagjafa.net
- マルチビタミンは毎日、ミネラルと亜鉛は1日置き交互に、あとはザバスのホエイプロテインのんでる
https://i.imgur.com/fYKN57P.jpg
- 724 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:21:47.51 ID:6nl7rgia0.net
- 医者モメンに言わせれば
とっても排出されるだけだから、意味ないよ
- 725 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:24:57.61 ID:erfWB+Nx0.net
- 効果あるぞ
乾燥肌が緩和した
- 726 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:25:39.16 ID:iyRGljqb0.net
- ゆうて胃で消化されて腸で吸収される過程があるからな
消化されて吸収率とかそのへんだよね
結局最強は点滴
- 727 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:29:34.53 ID:fDZOzmjZ0.net
- 風邪をひく回数が激減したし
あとインフルエンザになったときも症状が微熱だけで済んだ
効いてると思うんだけどな
- 728 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:31:56.06 ID:fyBudynu0.net
- 必要以上の摂取が無駄なだけで足りてない人には効くだろ
- 729 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:39:11.05 ID:+pjM8vh/0.net
- 口内炎で口の中が荒れるとDHCのマルチビタミンサプリ飲むけど結構効果的だし即効性もあるんだよおれには
それがマルチビタミン本来の機能性を有しているかとか関係なく
- 730 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:39:39.88 ID:NpjegS9j0.net
- 医者に DHA・EPAだけはガチと教わった
まあ、高くて飲んでないんだけど
- 731 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:41:53.74 ID:qbiHcmRg0.net
- >>626
それすげえな!なんでなの?
- 732 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:43:18.14 ID:SDg6C+H70.net
- 何が足りてないか意識しなくていいのがマルチビタミンの良いところだろ
ほとんどは足りてるんだから吸収されないで排出されるの前提で、もし何かが足りてなければそれを補えるってもの
- 733 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:44:41.36 ID:eZdf35ie0.net
- >>723
なんか効果の実感あるかい?
- 734 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:45:11.77 ID:WlJqHHdc0.net
- 知ってた
- 735 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:46:52.19 ID:AMuKJSS50.net
- そこでこのオールビタミンだ
- 736 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:47:22.89 ID:FRGNd32n0.net
- 査読を受けていない記事を拡大解釈してフェイクニュースに仕立て上げた良い例
どれだけIFが高い学術誌でも編集者が書く記事はろくな裏付けもなく主観垂れ流しな代物で
論文ではなくただの記事だし、しかも内容が水を大量に飲めば死ぬから
水は毒レベルのアホっぷり
- 737 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:48:49.36 ID:PhopD9Wap.net
- にんにく卵黄が最強だよ
- 738 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:49:49.73 ID:zkyG755g0.net
- 風邪ひきにくくなったし、個人的には効いてる気がするけどな
- 739 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:54:11.54 ID:Y/Ha0N+30.net
- 週2ぐらいで飲むのがいいんかな
- 740 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:54:52.26 ID:8yYzyQUy0.net
- 効果ないなら摂りすぎても問題ないよな?
- 741 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:57:12.78 ID:pGRWi32Yd.net
- ちゃんと物質に飯食えよ
- 742 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 04:58:07.25 ID:pOPE2nNrM.net
- アナルズ・オブ・
ホモスレ?
- 743 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 05:10:33.62 ID:qztouDQfM.net
- 毎日仕事で急がしいのに、健康意識した食事なんて無理
実際、今年は風邪引いてないから効果はありそう
- 744 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 05:12:51.10 ID:XDBzNefG0.net
- 風邪 プロテイン で検索すると有効って記事多いな
- 745 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 05:15:42.95 ID:8K5rA71J0.net
- ごはん食べよ(*´;ェ;`*)
- 746 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 05:30:32.67 ID:G+J+O+Lk0.net
- グルコサミン酸セサミン
- 747 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 05:37:25.37 ID:q2wKHqKO0.net
- >>730
そんなに高いか?
サプリは臭わないのに💩が魚臭くなってビビるぞw
- 748 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 05:42:47.24 ID:FOVjRK4fa.net
- そりゃ健康的な飯が一番ってのは当たり前なんだよ
でもそんなめんどくさいこと出来ないわけ
じゃあどうするかってなったらビタミン剤しかないの
実際ビタミン剤飲まないでいたら体調すげー悪くなるしな
- 749 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 05:44:22.23 ID:8thY1K5C0.net
- つまり飲みすぎなきゃ体に悪くないし飲まないよりはマシだろ
- 750 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 05:46:25.70 ID:2tEdAICM0.net
- ジャップの小学校の給食も貧困化が進んで今やアメリカの給食馬鹿にできなくなってるしなあ...
- 751 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 05:52:42.08 ID:/ejVl2Lp0.net
- >摂取しすぎると「若返るどころか、がんを促進し寿命を縮める」危険性がある
アメリカ人のキチ外は飲む量が尋常じゃないからな
日本でこの記事を一般化するのは間違い
- 752 :エレガント森下 :2019/01/05(土) 06:04:06.01 ID:TZFWBHSF0.net
- 毎月風邪引くから医者にビタミンC取れっていわれる
- 753 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:06:27.25 ID:C3GWA0CO0.net
- >>730
そんな高くないぞ
国産の糞サプリは知らんけど
https://jp.iherb.com/c/Fish-Oil-Omegas-EPA-DHA
- 754 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:09:37.71 ID:gPo1Wmvz0.net
- >>730
だけなのかよ
- 755 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:10:10.05 ID:gPo1Wmvz0.net
- >>724
あるよバカ医者
- 756 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:19:24.22 ID:C1r5vZ0g0.net
- 毎日コンビニ弁当みたいな奴には効果ありそうだけど
- 757 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:24:52.99 ID:Z2dPMt0pK.net
- >>671
サイエンスゼロでやったのをみんな見よう
- 758 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:33:52.14 ID:4Wj1ai940.net
- >>731
捏造らしい
- 759 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:34:28.78 ID:zXLD/20uM.net
- スパシーボで飲んでるんだからいいんだよ
- 760 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:47:14.18 ID:/Z1QDYYNM.net
- 摂取し過ぎは害、としか書いてないね
つまり適量を摂り続けるが吉
- 761 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:49:42.85 ID:i9crqQeZ0.net
- いやああああああ
あたし毎日ネイチャーメイディズムなの!
- 762 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:54:51.92 ID:MgGAzFKI0.net
- >>760
適量がどれくらいか
自分の生活にどのビタミンが足りてないのかわかる人がどれだけいるのだろうか
マルチビタミンだと十分足りてる部分も一緒に摂取してしまうことになるぞ
- 763 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:55:28.28 ID:P2ek5lxz0.net
- 神経障害には
- 764 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 06:59:39.24 ID:/Z1QDYYNM.net
- >>762
Cくらいやろ、つい摂り過ぎちゃうのって
水溶性だし多少なら問題ねーわ
それよりも、全然足りてないAやB1を摂れることのほうが大事
- 765 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:02:24.89 ID:veBVn9Lc0.net
- >>19俺も全く同じ酒も飲むから肝臓に負担かけたくなくて半分位に減らしてる明らかに肌が綺麗になるよな
亜鉛ならLリジンゴールドってのもお勧め
- 766 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:05:20.85 ID:Ow8d+Wt80.net
- カルシウム取るにはどうすればいいのさ
クソ不味いウエハースはもう嫌だよ
- 767 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:08:20.71 ID:/Z1QDYYNM.net
- >>766
低脂肪乳かヨーグルト
- 768 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:11:07.50 ID:8krHBX/RM.net
- ビオフェルミンとミヤリサン飲んでるけどええの
- 769 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:12:56.27 ID:SSRHcHv50.net
- ビタミン剤とか内科で普通に処方されるじゃん
医学的に意味あると認められてるってことだろ
- 770 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:16:19.05 ID:F1cYWg520.net
- クロレラやグルコサミンは効果も扱ってる側のメッキも剥がれて
衰退の一途だが他のサプリは商魂とかで何とかするんけ(´・ω・`)
- 771 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:18:14.47 ID:h+CFIbGk0.net
- ラットにアリナミンの輸液したら超元気になるから効果あると思う。
- 772 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:20:32.86 ID:uFsMT7Fx0.net
- 自分は普段の食生活で全ての必要なビタミンが足りているとは思えないのでマルチビタミン飲んでる
それだけの話しなんだけど
- 773 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:26:10.44 ID:ET/UoQTO0.net
- 栄養の塊を取って効果が無いほうが驚きだわ
必要量取ったら後は吸収されず吐き出されるっていうのは誰もが知ってることだろ
- 774 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:29:18.15 ID:VotDBhVW0.net
- CとB群の二種類飲んで全く肌荒れしなくなったから調子乗ってマルチビタミンに変えたら速攻荒れたわクソが
- 775 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:32:21.32 ID:tCrnUZ+J0.net
- 個人的にはマルチビタミン使った方が体脂肪が減りやすい気がするな
体脂肪消費するのになんかビタミンが必要なんじゃないか
- 776 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:33:09.46 ID:25WwGE1z0.net
- アメ公は一々極端だからな
- 777 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:34:06.95 ID:7kce+NmM0.net
- >>1
BBで口内炎が治るんですがねぇ
お前らの怪しい実験より自分の体使った人体実験信じるわ
- 778 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:37:15.46 ID:iY7EUVqt0.net
- アメリカ人はバカだから、キロ単位でマルチビタミン飲んだりしてるんだろ。
そりゃ、身体に悪いわ。
- 779 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:40:39.16 ID:ljKRVPcJ0.net
- ダルビッシュ有(Yu Darvish)
@faridyu
HMBに効果なしみたいは研究論文が発表されたと目にしました。
ですが自分にとってはテアニン、グルタミンに次いで体感できたサプリメントです。
色々な事、モノを試しまくってきた自分にとっては"最新の研究"に説得力はあまりないです。
- 780 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:46:39.37 ID:o6F83Qi90.net
- >>105
怪しいサプリや水並べまくってるが
薬品でなく食品だから何置こうと自由じゃね
売れるのかは知らん
- 781 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:48:29.59 ID:ZHuuM1S10.net
- 体が食事と錠剤を見分けてる方がトンデモ話に感じる
- 782 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:55:57.38 ID:WJ3EjSFg0.net
- 米津玄師が言ってるのかと思ってあやうく信じるところだった
- 783 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 07:56:51.18 ID:o6F83Qi90.net
- >>781
足りない分を適切にサプリで補うのは否定してなくね
とりあえずマルビタ取っとけ的なやり方は悪影響すらあるってだけで
- 784 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:05:18.82 ID:tkVw+r4md.net
- >>1
アッー!!アッー!!アッー!!アッー!!
- 785 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:09:22.40 ID:nCuac50tp.net
- ビタミンとか鉄分とかDHCが出してるような奴は絶対効果ないと思ってたわ
- 786 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2019/01/05(土) 08:13:15.33 ID:rmiyJfLqa.net
- プラセボ効果を加味するとあら不思議
こうかはばつぐんだ
- 787 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:14:58.84 ID:fph2GtH60.net
- 〉その人にどんなビタミンが不足しているか検査もせず、個々人の体調を無視してマルチビタミンを摂り続けても意味はない。
〉それどころか、飲みすぎると害になる可能性すらあることがわかりました」
どのビタミンが不足してるのなんてその日その日で変わってくるんだからマルチビタミンで良いってことだろ
不足してるビタミンを摂る分には効果あるってことだらおkだろ
あと別に1日の量決まってるんだから摂りすぎ問題はほぼ無し
- 788 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:25:18.73 ID:JCo1JnYTM.net
- >>502
許すな!悪質すぎ
>>509
思い込み
- 789 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:32:23.05 ID:tdo7iSy50.net
- アナルズ・オブ・インターナルメディシン
どこ向け雑誌?
- 790 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:34:55.49 ID:S1jMy26/0.net
- マルチビタミン飲んで急にシャキッとする奴はいねえよ
不足しないように身体に入れとくだけなのに何で噛みついてんだ
- 791 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:35:21.74 ID:VVvzLSkz0.net
- 急げ
- 792 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:40:14.28 ID:2tj37C9da.net
- ビタミンB,C→絶対効果がある
議論がめんどくさいから提示したくないけどたとえばグルコサミンとか→効果が疑わしい
↑
これらを同デザインで売る悪
騙される我々
- 793 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:42:23.96 ID:fmH6au1Ra.net
- >>502
ゴールドもエニタイムもやってたじゃない
なんでそういう穿ったほうにもっていく?
- 794 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:47:41.06 ID:tQ71yzRBM.net
- そりゃ運動してもないのにプロテイン飲んでも効果ないのと一緒。
- 795 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:47:42.35 ID:DRtJccx5x.net
- 朝、コンビニおにぎり
昼、パン
夜、コンビニ麺
のやつは飲まなきゃ死にそう
- 796 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:49:24.04 ID:M3F2GIq30.net
- >>406
お前、一度飲むとやめたらスゲー毛が抜けるからたいして効果ないのにやめられなくなるんだぞ
- 797 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:50:28.83 ID:5WjIfcPa0.net
- 亜鉛強化のマルチビタミン飲むようになったらビンビンに漲るようになったけど、加齢臭が増えて夜中に異常な汗が出るようになって肝臓の値がものすごく上がったからやめた
その後勃たなくなったw
- 798 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:51:52.66 ID:kF+ehED60.net
- トリビュラス凄いぞ
めっちゃ髪抜けるからすぐやめた
- 799 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 08:57:22.29 ID:66vH8pce0.net
- お尻達の世界の薬
こんなの信じないな
- 800 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:03:27.18 ID:sLKWdNmd0.net
- 前外人はアスピリン(頭痛薬)をラムネ感覚で食ってて体調よくなるみたいな生地を見た気がするんだがこれは効果ある?
- 801 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:03:43.48 ID:MSoWt7Y40.net
- >>188
翻訳で儲けるしかないな
- 802 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:08:19.30 ID:vmu2Dufi0.net
- >>696
それおまえが不安感じてないんだよ
- 803 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:08:48.65 ID:br98qKOe0.net
- 「明白な恩恵があるか分からない」だろ
- 804 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:15:22.53 ID:lt9rr1VGd.net
- 検査すればいいんだろ
- 805 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:16:17.49 ID:m4jIn/H0p.net
- 以前はいろんなサプリ飲みまくってたけど一切やめた
体調は全く変化なし
- 806 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:20:55.79 ID:LIlNhvb40.net
- >>460
バランスボールに何の問題が?
- 807 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:24:37.00 ID:Bq8Oilo20.net
- エビオス錠3年ぐらい飲んでるけど調子いいよ
- 808 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:28:43.17 ID:P3d0ZNAa0.net
- もう何も摂らないほうが正解ぽいよな
断食するわ
- 809 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:31:44.41 ID:ErgHBdFsd.net
- 飲みすぎたら毒ってだけで効果はあるんじゃん
- 810 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:34:26.53 ID:HNlmV65M0.net
- 運動もしないカスには必要ないかもな
- 811 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:40:47.22 ID:OWcYaZkE0.net
- >>585
草
- 812 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:40:51.53 ID:KDxomp6d0.net
- >>20
あったり前じゃん
モツ鍋食べてお肌プルプルとか信じてるのと同レベル
- 813 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:43:06.88 ID:ATq0Y9hm0.net
- βカロチンは発癌性物質だから
- 814 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:53:18.96 ID:y6vbmhyb0.net
- マルチビタミンをとるって発想がもう何が必要で何が必要でないかわからないけどなんか体に良さそうだから飲みますってだけだからな
そりゃオーバーもするわ
- 815 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:56:51.33 ID:xGZ83YZ80.net
- 2013年の知識じゃん
今は一周回って効果あるって結論だぞ
- 816 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 09:58:46.71 ID:q/hAL04za.net
- まぁ飲まないよりはましだろ
- 817 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 10:18:02.62 ID:KC6UIKQU0.net
- 青汁は?
- 818 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 10:22:44.98 ID:nr1Azoz9d.net
- サプリって裏面の表示通りの栄養素はほぼ入ってないらしいね
食品と医薬品の関係とかだったかで
- 819 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 10:29:32.15 ID:4ugu2hJz0.net
- ビタミンCのサプリ飲んでたら肌が白くなった
おっさんなのに
- 820 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 10:29:41.07 ID:s3BD+4Go0.net
- >>65
いや飲んでみろカス
毎日4連射できるようになった
- 821 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 10:32:58.80 ID:A1+OX2H/M.net
- >>3
何も効かないよ
ビタミン剤はそのビタミンが不足してる人に効果がある
不足してなければ採っても尿として排出されるか、
脂肪に蓄積して病気になる
- 822 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 10:33:40.87 ID:A1+OX2H/M.net
- 効果が認められる→医薬品
効果が認められない→サプリメント(食品)
- 823 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 10:35:28.24 ID:4ugu2hJz0.net
- B12のサプリが末梢神経に効くって本当なのかな
- 824 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 10:49:27.14 ID:roThV0GRd.net
- シナジーカンパニーのベリーベリープレミアムというお高いのを飲みはじめたらお腹くだるようになったわ
- 825 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 10:59:38.13 ID:Ll27H5PgM.net
- サプリは絶対効かない
B12はアリナミンEXか、ナボリンEBかナボリンSを飲め
ヘルニアの痺れなら収まるが、手術必要になるくらい酷いと効かない
- 826 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 11:03:29.55 ID:7LSTVkxh0.net
- >>2
俺もこれだと思ってる
- 827 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 11:04:46.35 ID:rCC5Opd60.net
- >>460
ミネラルウォーターって水だろ
何か問題あるのか?
- 828 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 11:06:30.16 ID:NmL0aBvo0.net
- 効果絶大ではないが普通にあるぞ肌荒れ良くなったし特に食生活変えてないのに
- 829 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 11:08:08.66 ID:IWKj97COM.net
- 古い未来映画の食事でサプリメントばかりの食事風景だったするけど
何だったの?
- 830 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 11:21:24.40 ID:Jyp1mIf50.net
- >>12
ムラムラはしないけど、精液の量は増えた
- 831 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 11:44:45.67 ID:dW7fhzYd0.net
- >『アナルズ・オブ・インターナルメディシン』
知らんけど卑猥やな
- 832 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 11:55:52.59 ID:Speo88Dc0.net
- 風邪引いたときはビタミンC取るようにしてる
口内炎出来たらビタミンB
腹の調子整えたいときビオフェルミン飲む程度
普段は何も飲まないな
- 833 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:04:39.69 ID:7HnL6cAf0.net
- 水溶性で過剰な分は排泄されるBとC以外はイラネ
- 834 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:10:07.20 ID:oHNjS+xdp.net
- タバコ吸わない
野菜や果物や大豆を沢山食べる
肉や揚げ物やお菓子はなるべく食べない
適度な運動をする
十分な睡眠をとる
日焼けしない
といった日常生活の習慣の方がはるかに大事なんだよな
それをやらないでサプリメント沢山飲んでも全く無意味
- 835 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:11:45.66 ID:hlK+v8f/0.net
- 自分に明確に足りないものを取るんだぞ
- 836 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:15:18.14 ID:RFcfttsj0.net
- >>3
バケツ一杯の水と果糖
吸収率は無類
- 837 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:17:24.53 ID:2D5LoN250.net
- お前らぇソース見たのか?
1年前の記事だぞ
こういうのは次から次へと分かってくる事が多い
今は効果が認められてるかも知れない
- 838 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:18:51.44 ID:o6F83Qi90.net
- >>834
肉はそれほど悪くないよ
果物はほどほどに
て、そんな生活習慣あったらサプリなんて取ろうとも思わんだろ
- 839 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:24:02.49 ID:wEs0FWjza.net
- 普通の食事してりゃ現代人がビタミン不足になることはないからな
- 840 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:34:38.43 ID:nwD1Xx1Ja.net
- >>839
普通の食事ってなんだよ
- 841 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:41:05.22 ID:yFk1HX1P0.net
- ビタミンB群とCの2つでいいんじゃないの?
- 842 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:43:42.20 ID:wVi7mzb40.net
- ★婚活婆のフェラチオで速攻逝ってしまった★
http://cojiko.mayrau.com/bn/te234324174556455.html
- 843 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:47:26.77 ID:FJwJLIvv0.net
- ゲンダイの時点でお察し
- 844 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:50:33.93 ID:MjinrcmH0.net
- どのメーカーの亜鉛がいいんだ?
- 845 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:53:24.02 ID:8FuiJeFo0.net
- ソース産業しかよんでないけど、目に効くとか膝に効くって意味みたいだぞ
- 846 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 12:59:15.95 ID:NZdRf+h60.net
- 不足してる栄養素がなければ摂る意味ないわな
不摂生な人向け
- 847 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 13:02:10.59 ID:i00720vK0.net
- ナイアシンは効くぞ
- 848 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 13:04:28.95 ID:NiUKuIDa0.net
- >>3
白米と麺類が好きな奴はBコンプレックス
- 849 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 13:20:49.85 ID:RZcuUAiE0.net
- >>844
ディアナチュラのボトルじゃないほう
- 850 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 13:32:56.66 ID:9SbE/p96d.net
- >>834
+酒も飲まない
で完璧
つまらん人生だが
- 851 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 13:32:57.31 ID:mx5nDSiwa.net
- >>5
まさかってなんだよ
- 852 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 13:36:17.13 ID:E5RoyNCIr.net
- 摂り過ぎがよくないのであって適度に摂ればいいのでは
- 853 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 13:37:52.90 ID:C81LQNES0.net
- 野菜ジュースはミキサーでビタミン壊れてるから砂糖水と同じだよおじさんと同じぐらい逆張りガイジだろ
- 854 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 14:23:59.46 ID:1OwV5Sn+0.net
- >>2
俺もそう思うわ
逆に欠乏してる人には効果ある
- 855 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2019/01/05(土) 14:24:40.39 ID:kRRbxjgM0.net
- 効果がない理由書いてなくて草
ただの言いがかりじゃん
- 856 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 14:29:28.49 ID:mO9lpDC80.net
- 何十倍も摂ればそりゃ異常も出るだろ
で、マルチビタミンに含まれてるどの成分が必要量の何倍あって吸収率はいくらで計算してんの?
そういうデータ無視して危ない!意味ない!って騒いでるアホの頭が一番あぶねーよ
- 857 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 14:35:59.11 ID:NiUKuIDa0.net
- アメリカのマルチビタミンは一日必要量の200%含まれてるのとかあってヤバイ
- 858 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 15:31:46.18 ID:sDkgiJzg0.net
- >>177
アフィ
- 859 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 15:57:34.75 ID:am8lT3SM0.net
- >>3
女性ホルモン
- 860 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 15:59:05.32 ID:nwD1Xx1Ja.net
- 脂溶性ビタミンを飲む時は一緒に油も摂取しないと吸収されないらしいから注意な
- 861 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 15:59:07.51 ID:z8PRIWfk0.net
- ビタミンDはガチ
- 862 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 16:11:44.87 ID:0NTmdUN20.net
- ビタミンB,Cのサプリは過剰摂取しても大丈夫だし効果もあるのに何故か広まらない
- 863 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 16:20:55.23 ID:0NTmdUN20.net
- 飲んで半年たつけど風邪引かなくなったし口内炎もできなくなったし
肌の調子も良くなった
- 864 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 16:26:37.53 ID:gfHu+Sc90.net
- >>482
んな異常体質のアレルギーの話したら世の中の全てのもの勧められないだろ馬鹿かお前笑
- 865 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 16:35:48.75 ID:g9WpezXW0.net
- >>730
ウルトラオメガ3飲んでるけどあれはガチ
- 866 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 16:36:35.13 ID:RR5YiwpQ0.net
- サプリのホワイトリスト作って欲しいもんだ
- 867 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 16:40:57.13 ID:Z+b1orN40.net
- 少なくとも口内炎には効くぞ
マルチビタミン飲むと一瞬で治る
ビタミンB群・A・Cを摂ることが大切よ
- 868 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 16:48:03.13 ID:Z+b1orN40.net
- 「腸内環境を整えると鬱・不安が解消する」
というのは本当だと思う
関連する論文をUCLAが出していた
- 869 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 16:53:41.13 ID:G2oZByRF0.net
- Omega3はガチ
コレステロール値あっという間に改善したわ
- 870 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 16:58:31.34 ID:uMHdlnx70.net
- >>868
ヤクルト
ビオフェルミン飲んでるけどぜんぜんだわ
- 871 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 17:03:12.89 ID:hL0Imlt80.net
- 脂溶性ビタミンの許容量ってかなり多いからな。過剰症
恐れてサプリ摂取渋る奴はバカ。
- 872 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 17:18:48.15 ID:RFcfttsj0.net
- ジャップにはやはり父上の教えが未だに根強く
同物同治(不調な部位を相手から奪い食う)の精神があるけどあれも本当に効果あるのかね
最近じゃ肝臓エキスとか流行ってんだろ?酒飲みすぎて破損した肝細胞が豚の肝臓食って治ってりゃ医学もクソもなくなりそうだが
- 873 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 17:21:31.86 ID:YHLPSOHi0.net
- とりあえずさ
最低限欠乏症にならない量
なるべくこのくらい摂ってくれという推奨量
成分の効果が認められる量、症状に対して効果のある量
副作用の出る危険性のある上限量
くらいの区別はつけてもらわんと
- 874 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 17:26:57.78 ID:IPoiEn2I0.net
- アナルズブインサート?
- 875 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 17:39:54.19 ID:ba09gu680.net
- 二郎の大盛を毎日食えば解決する。
- 876 :瘋癲の錬金術師 :2019/01/05(土) 17:48:59.64 ID:tuaE1rmCK.net
- 断食明けに染み渡るぞ
- 877 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 17:53:01.47 ID:1jfY0CtY0.net
- >>11
足りてないなら飲めよ
- 878 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 18:20:54.80 ID:kF+ehED60.net
- >>825
バランスよく含まれてるから効くだけだぞ
亜鉛飲んで海藻食うと相殺されるように逆もまた然り
- 879 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 18:22:55.38 ID:kF+ehED60.net
- >>839
どのビタミンの事言ってんだよ
- 880 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 18:29:00.52 ID:2YRjzBvv0.net
- ビタミンCは副作用が無いって書かれてたけど
その反面、統計的には顕著な効果もないって書かれてるよな
実感としては明らかに風邪を引きにくくなったんだけど俺の身体に何が起きてるんだか
- 881 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 18:29:44.88 ID:1HwpuB4Ad.net
- >>847毎日飲むの?
- 882 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 18:30:04.00 ID:ixO9+I+N0.net
- オメガ3もアプリでは効果ないと言われているし何飲めばええねん
- 883 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 18:40:07.45 ID:4pRCsbsb0.net
- なんか結婚できた
http://buvuj.brianneburnell.com/bn/te234324174556455.html
- 884 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 18:43:11.72 ID:5DoSoD+t0.net
- ビオチンは効果絶大だよ
爪が全く割れなくなったし睫毛が伸びた
- 885 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 18:45:41.18 ID:2OJRoc1n0.net
- 嫌儲で見たフェニバットというサプリが効くみたいなので
2500円も出して買ってみたが、全く効かなくてワロタ
俺が悪いのかサプリが悪いのか
- 886 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 19:21:14.90 ID:35FBfr8m0.net
- 穀物や果物から精製された糖分はとても身体に悪い
精製前の穀物や果物は身体に良い
野菜から精製されたβカロチンはとても身体に悪い
野菜は身体に良い
いくつかのケースで
身体に入れば同じとはならんどころか
逆効果になる事が強いエビデンスで証明されてる以上
他も似たようなもんなんじゃないかって考えてしまう
- 887 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 19:47:48.58 ID:NiUKuIDa0.net
- >>868
カルピスのメンタルに効く乳酸菌がマジお薦めだわ
- 888 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 19:49:46.59 ID:o6F83Qi90.net
- >>885
安いやん
緊張とか不安に効くものだから、緊張も不安もないならなんも起きないよ
あ、20くらいODしたらおめめぱちくりなるはず
ドラッグの類て目に出るの多いね
二重になったり三白眼になったり瞳孔拡散したり
- 889 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 20:26:14.01 ID:Dmwj1eqg0.net
- >>14
マルチビタミンを服用しながら過剰摂取を防ぐのは難しいと思われる
それくらい大量にビタミンミネラルが採れ過ぎちゃう
- 890 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 20:30:24.66 ID:UTxjtxA5a.net
- 俺はNOWのAdam
- 891 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 20:32:04.68 ID:JJLqWQJF0.net
- >>59
半年ぐらい飲んだが効かなかった。アーモンドのが効くと思う。
- 892 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 20:37:16.76 ID:+wtv1kne0.net
- ビタミンCはレモンで取れ。
- 893 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 20:49:04.69 ID:f8f7NHc90.net
- ビタミンCは天然も合成もいっしょだと思う
- 894 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 22:46:10.37 ID:4XwiI69T0.net
- >>885
プリマの?昔飲んだけど普通にマイナートランキライザー以下じゃん
- 895 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 22:56:46.04 ID:DiI0SKp20.net
- >>15
これむちゃくちゃ権威ある雑誌だからな
通ったら自慢していい
- 896 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 23:03:28.40 ID:DiI0SKp20.net
- つかアナルスオブ〜ってなってる雑誌はそれぞれの分野でそれなりに歴史ある確率が高いから、消化器だろうが小児科分野だろうが、それなりにええ雑誌なんやなって思う
これは内科全体のアナルスだから、それらよりもはるかに権威あるんやで
- 897 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 23:05:16.36 ID:o6F83Qi90.net
- >>894
たかだかサプリというかスマドラがマイナートランキライザーより効いたらまずかろ
- 898 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 23:09:34.22 ID:m5UGv6200.net
- サプリ取るんなら夕食代をプラス100円するとか納豆でも食ったほうがマシだろう
そっちのほうが絶対に栄養的に効果ある
- 899 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/05(土) 23:30:49.11 ID:64jur53nM.net
- マジカヨ
サプリメントに詳しい銀座東京クリニックの福田一典院長が解説する。
「抗酸化作用があると宣伝されているサプリは老化を防ぐと言われますが、それは激しい運動をして活性酸素がたくさん出た場合には多少は効果があるかもしれない、という程度の話です。
運動もせずに抗酸化サプリを飲むと、逆に健康を害する。
身体というのは多少の酸化傷害があると、それを消去するために、自分の体内で抗酸化酵素を作ります。
ところが抗酸化サプリを飲むと、そういう身体の働きが無くなってしまい、がんの発生を促進するのです」
- 900 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 00:10:47.03 ID:iXgTgQ1y0.net
- ビタミンc効果あるのは分かるがビタミンc取るとなぜか汗が出るんだよなみんなそうなのかな
- 901 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 00:15:55.42 ID:metEhoC60.net
- 亜鉛はどうしても不足するからサプリメントは飲むべき
- 902 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 02:43:23.02 ID:3Ql5FMynM.net
- 年末に味覚がおかしくなって、亜鉛のサプリ買ったけど
味覚障害治るまでに半年から1年と聞いて絶望だわ
- 903 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 02:50:32.25 ID:uTStH4ya0.net
- 治るんならいいじゃん
- 904 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 04:46:29.04 ID:tC7UQ3X20.net
- >>718
ドイツで医者が処方するしな
- 905 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 05:21:46.40 ID:F3WpYkZ+K.net
- >>391
過剰E骨粗鬆症?
- 906 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 05:41:35.14 ID:YfeUGMLn0.net
- 亜鉛で精液って男性ホルモン増えるからハゲ進行しそうだが
- 907 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 05:58:45.49 ID:8XR0wRAQ0.net
- ビタミンCはアスコルビン酸粉末を amazonで買うのがコスパ最高
- 908 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 06:19:34.33 ID:QAl2kW01M.net
- >>1
めちゃくちゃあるわ
風邪引かなくなったし
- 909 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 06:19:49.39 ID:QAl2kW01M.net
- >>1
C飲んでるから頭痛が消えた
- 910 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 09:26:32.49 ID:xREm9iKwd.net
- 女ホルモン使ってるから血栓防止のためオメガ3飲んでる
- 911 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 10:14:23.21 ID:aUwoq0co0.net
- >>895
アナルに通すのが夢
- 912 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 10:41:56.49 ID:QZYwm3ppM.net
- 保険的に少しとればいいんじゃね
どれ足りてないか分からないから全体的に底上げみたいな
まあしにゃしないだろ
- 913 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 12:29:58.28 ID:xRoCmfIua.net
- 俺も前は毎日マルチビタミン飲んでたけどほんと意味なかったな
- 914 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 12:35:08.42 ID:tC7UQ3X20.net
- >>694
その他は全く同じ食生活だったんだろうか
- 915 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 12:47:47.09 ID:xfcoEgy80.net
- ビタミンAはパルミテートではなくβカロチン
男なら鉄は無しか少なく
銅などのミネラルは控えめ
みたいに商品を選べばいい
- 916 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 13:08:08.80 ID:BlGs1+7v0.net
- 錠剤効果ないから飲み物のビタミン野菜に変えたわ
- 917 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 13:38:59.20 ID:gc7zhkmO0.net
- サプリのカルシウムとマグネシウムは害悪でさえある
前者は吸収速度で後者は過剰摂取
欠乏する病気の人でもあかんからマジでやめとけな
- 918 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 13:42:44.79 ID:WA1x6NIK0.net
- 今の時代に女が結婚する意味って?
http://cftg.capituloprimeiro.com/bn/te234324174556455.html
- 919 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 13:48:48.98 ID:Ks6FznnJ0.net
- 病院で不足してる栄養素とか測定できんの?
- 920 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 13:55:21.10 ID:FuX3an2G0.net
- >>727
わしも同じでここ6年間くらい風邪をひいていない
dhc
マルチビタミン
ミネラル
黒セサミン
野菜
マカ
を飲んでいる
- 921 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 14:00:16.11 ID:GJ67Jhula.net
- >>920
羨ましい
元々タフなのでは?
- 922 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 14:04:50.73 ID:5YEzCALU0.net
- マルチビタミンの錠剤レベルの量なら、取りすぎにはならんのじゃないの?
- 923 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 14:06:32.01 ID:nqlSNG3s0.net
- 薬のような効果を期待してるだろw
- 924 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 14:11:45.27 ID:LOPlwEN1a.net
- 何がどれだけ必要が数値化されるといいのに
ゲームみたいに
- 925 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 14:14:44.12 ID:Ap21Vjbr0.net
- >>922
ビタミンCの摂りすぎにはならんね、少なくとも
150mgは「最低限これくらいは摂ってね」という量だから
ソースは厚生労働省
- 926 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 14:15:47.67 ID:phYTGjvG0.net
- ここ数年はプロテイン以外だとナウの亜鉛だけだな
超低コストで効果が感じられるのはこれぐらいだろ
- 927 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 14:55:24.06 ID:G2+MeEos0.net
- >>904
医者といえば不眠にメラトニン出されたことがあるわ
眠剤出したがらない医者だった
普通にマイスリー欲しかったのに
- 928 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 15:07:50.75 ID:UC5cBago0.net
- >>927
舌下のメラトニン効かない?
すぐ寝れたわ
- 929 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 15:13:41.44 ID:Ap21Vjbr0.net
- >>927
そこでレスタミンの登場ですよ
- 930 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 15:19:36.68 ID:3+HxwQA10.net
- >>462
ビタミンCが風邪に効くエビデンスはない
あるのは亜鉛ぐらい
- 931 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 15:21:09.82 ID:TA8/v3pU0.net
- 食べたもんの栄養見ながらダイエットしてたワシが言う
肝を食え
絶対不足するから
- 932 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 18:08:16.15 ID:ZCnyUCie0.net
- >>2
あーだから自分には効いた感じがないのか
- 933 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/06(日) 20:52:11.35 ID:sOJutIFB0.net
- >>3
やさしさ
- 934 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 00:50:22.51 ID:XFjHKiLda.net
- >>931
毎日数百グラム食べたら確実にビタミンA過剰症になるぞw
- 935 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 00:51:59.41 ID:tn6oEBei0.net
- ニキビには何が効くのさ
マルチビタミンでいいのか?
- 936 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 04:18:36.16 ID:+fmy/qjm0.net
- 水溶性のCだけ摂ってる
よく分からんので
- 937 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 07:23:20.69 ID:sJPHeCIb0.net
- >>3
健康的な食事
- 938 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 08:16:48.91 ID:ai/OgRpUM.net
- 足りてないなら効くんだろ?じゃあいいじゃん
どうせ足りて無いんだし
- 939 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 11:44:26.89 ID:2Vq/iEL80.net
- 嫌儲のiHerb全品割引スレで初めてサプリ買ったけどタウリンにおならが物凄く臭くなる恐ろしい副作用があったわ
- 940 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 14:05:43.95 ID:EPrxfyNt0.net
- 海外製のはiHerbとかで買ってる人多いんだろうけど、実はAmazonの輸入業者から買ったほうが安い場合もあるぞ
- 941 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 14:51:40.01 ID:vVL8IeLs0.net
- でもiherbで買ったの飲んでたら肌すべすべになるんだよなー
- 942 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 18:09:21.66 ID:9ZylXFzD0.net
- >>927
眠剤には副作用があるからな 記憶が飛ぶやつ
- 943 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/01/07(月) 21:17:02.49 ID:CT8z1K22p.net
- コエンザイムってどうなん?
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