体重70kgなんだけど走ってええの [987524678]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/01/17(木) 19:23:13.08 ID:yDm2sbcB0.net ?PLT(13001)

http://img.5ch.net/ico/af1.gif
膝やるのか？


https://mainichi.jp/articles/20190104/ddl/k15/050/021000c

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/01/17(木) 19:46:23.33 ID:TJmdC3IdM.net

>>1の画像
https://i.imgur.com/b8UPCFW.jpg

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/01/17(木) 21:10:50.51 ID:vKw2bMFC0.net

身長いくつや
膝壊すなよ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/01/17(木) 21:18:50.44 ID:NHpI3Wa+0.net

80でも90でも走れるがまずはウォーキンングとスクワットで筋力つけろ
半年は続けろ自然と走れるようになってる

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/01/17(木) 21:20:44.75 ID:44Z5TTg40.net

まず食事制限だろ
デブが走っても足壊すだけ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/01/17(木) 21:20:57.85 ID:N6z4xKpC0.net

バイクにしておけ