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男で身長176cm78kg(体脂肪率18%)って、デブだよな? [604928783]
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:16:51.12 ID:Bvj1dyor0.net
- 病院のインボディで計測してるけどその値もも信用していいもんかどうか
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:19:12.49 ID:OZWxQqjqa.net
- 176 68キロ 体脂肪率21パー
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:19:57.15 ID:a26nGTyIr.net
- >>40
一般的な体脂肪測定で一番精度高いのがインボディー
- 43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:21:40.66 ID:gbL6Sia2a.net
- >>20
原始人かよ
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:22:20.21 ID:1JC/B5wi0.net
- 生活や活動に不都合が無いならデブもガリもねーんだよ
100引いて0.9とか言ってんのはまじ白痴
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:24:16.73 ID:Z6XJ0jb+0.net
- 壁ドン
- 46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:30:10.78 ID:mrGy2D/v0.net
- >>7
俺もそう思う
- 47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:33:41.90 ID:XIfsAOSx0.net
- >>11
俺も10%超えたことない
- 48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:35:14.94 ID:Q+6ugoBWd.net
- 体脂肪は条件によってコロコロ数字が変わるけど10%切る奴はさすがにヒョロガリすぎる 何の自慢にもならない
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:36:49.91 ID:FwI+7mt00.net
- 【悲報】 日本人の平均身長、低くなってたことが判明 [378418868]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1519128822/
父親の身長を超えられない若者が増えている [452836546]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1549113617/
平均身長 この20年で停滞どころか低下していた 一体何が… [726590544]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1558749506/
- 50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:37:25.38 ID:0ZKM44H40.net
- 10%切ってるやつってすごい疲れやすそう
仕事とか辛くない?
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:38:29.28 ID:Dd3Y4hsS0.net
- 179/63の俺でもお腹出てるのにその体重はヤバくね
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:40:23.59 ID:0/wnxshma.net
- >>48
最近のは風呂上がりでもピクリとも変わらない
運動直後なら1%くらい下がる
1ヶ月変化ないから増減の目安としては正確
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:41:52.84 ID:XIfsAOSx0.net
- >>48
どういう条件で測るのがいいんだ?
俺は風呂上がりの空腹時に測ってる
- 54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:42:26.40 ID:4PNoBljR0.net
- >>51
それ腹水じゃね
- 55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:44:29.62 ID:S/hgbeJG0.net
- >>53
そもそも体脂肪率なんて正確に測りようがないからあまり気にしなくていいよ
- 56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:46:44.59 ID:Q+6ugoBWd.net
- >>53
同条件で毎度計って数字の変化をみるくらいでよい
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:53:41.42 ID:EC4oEITP0.net
- 自分も10%以上とか2ケタ台になったことないな
ガリの自覚はある
- 58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:54:55.17 ID:RLw2I+/X0.net
- >>57
ガリでも鍛えてたらええやん
- 59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:58:02.22 ID:EC4oEITP0.net
- >>50
太ったことないから、逆に普通がわからない。
高強度なトレーニングよりのんびり有酸素運動が好き。
低血糖、ハンガーノックになりやすい気がする。
ならない人は「なったことない」って言うし。
- 60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 09:58:06.11 ID:E9a5aniL0.net
- https://i.imgur.com/O7lz46e.jpg
デブと思うなら走れよ、と思うのは俺がランニングに慣れてるからか?
体脂肪率が低いと直ぐにヒョロガリと罵倒してる連中は馬鹿としか言いようがないよ
でも流石に一般人に要求するのは酷か
- 61 :葉、差をら :2019/06/30(日) 09:59:22.83 ID:X6mJmM2sd.net
- >>60
すごいじゃん!
- 62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:05:37.44 ID:pdyEXu/O0.net
- >>60
フルマラソンのレコードタイムかと思ったらどうでもいい健康診断の結果でワロタ
ただのクソガリやん
- 63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:08:23.08 ID:HQADRnXC0.net
- 180cm73キロ 体脂肪20%
何がいけないのか教えてくれマジで
- 64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:08:25.32 ID:DS6NUwhK0.net
- 体脂肪一桁の人でもこんな身体なんだから大丈夫じゃね?
https://imgur.com/JsvC520.jpg
- 65 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:10:53.32 ID:a26nGTyIr.net
- >>64
このあと死んじゃったけど
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:11:15.38 ID:BXAF0Z40p.net
- >>60
アンガールズみたいな感じか
- 67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:11:32.95 ID:Zgc/+5cn0.net
- 175 70キロ 20%はどうですか?
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:15:08.87 ID:e5jRdd0C0.net
- 178cm65kgで体脂肪率30パー近くあるんだけど将来病気になるかな?腹回りがだらしないけどTシャツで一応隠れる。
- 69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:15:16.37 ID:E9a5aniL0.net
- >>62
ヒョロガリは否定しない。いくら筋トレしても上半身(特に腕)が太くならない
正直健康なら太い人の方が見た目も良いし羨ましいよ
- 70 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:19:06.92 ID:RLw2I+/X0.net
- >>68
これもヤバすぎるだろ
どんだけ筋肉ないんだよ
- 71 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:21:31.10 ID:a26nGTyIr.net
- >>68
筋肉無さすぎるだろ
- 72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:21:57.48 ID:mGSoaZKG0.net
- 18%ぐらいから体がブヨブヨ目立ってくるから女にモテないよ
- 73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:34:18.37 ID:TLivQ5Oy0.net
- http://dnicao.freedynamicdns.net/ag6fh5/59951041552886.html
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:34:35.78 ID:FwJjMuOu0.net
- 178で75くらいのお腹ぽっこりおじさんだったけど
入院したら68で体脂肪は21くらいの標準体型に近付いてきた
お腹も目立たなくなったし体型を維持したい
- 75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:42:29.56 ID:e5jRdd0C0.net
- >>70
腹筋つけたほうがいいか
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:42:49.77 ID:R1ooUMUEr.net
- いいとおもう
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 10:46:59.33 ID:7MshiSip0.net
- 178cm/55kgだけど体力なさ過ぎて死にそう
- 78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 11:13:50.20 ID:RLw2I+/X0.net
- >>75
全体的にだろ
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 11:35:24.32 ID:q6v3cp4L0.net
- >>65
しかも餓死だしな
- 80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 12:16:01.33 ID:fG1FWPuD0.net
- >>64
この時は増量期だし2桁あるだろ
減量期で脂肪落とすと1桁になるけど
- 81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/06/30(日) 14:20:22.99 ID:yrQFSZGk0.net ?PLT(23237)
- http://img.5ch.net/ico/mazu.gif
俺は体脂肪率21%くらいだぞ
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