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精神的疲労が限界まで溜まったらどうしてる? [116980814]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:12:25.39 ID:6rhrO82R0.net ?2BP(1000)
http://img.5ch.net/ico/2mona.gif
ストレスによる暴飲暴食を防ぐ方法を精神科医が解説

https://www.excite.co.jp/news/article/Cobs_1930469/

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:18:04.59 ID:r2ainCTP0.net
叫んでキチゲ開放

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:18:33.82 ID:eoE4CXiGd.net
1人ラブホ
時々やるけどマジオススメ

17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:19:23.89 ID:unjhmaoOa.net
子供部屋のドラクエ廃人を始末する

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:19:55.54 ID:4jgsbl+h0.net
https://youtu.be/jM02C3uSBXY
割とマジでこの動画見る
宇宙の広さを考えたら自分が如何にしょぼい生命体か思い知らされ、仕事や小さな社会どころか死ぬ事すらどうでも良く感じる

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:20:15.22 ID:M8yKhGhAa.net
サウナ

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:20:18.25 ID:d35kBU2ja.net
寝る

21 :\( ^ω^ )/ :2019/07/12(金) 20:20:56.15 ID:Wc0/lzSW0.net
自分がなぜキレているのか原因を考えて深呼吸からのヨッシャ

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:22:22.62 ID:euGhqg65d.net
つストゼロ

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:23:07.05 ID:GkHG0DOQd.net
溜まらないように性処理
ツクールRPGで回想埋めるのは単純作業ゆえにストレス発散にもってこいだぞ

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:24:30.79 ID:U+ndyxC9a.net
>>8
社会復帰できなくなりそう

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:24:46.82 ID:O34uiyuIp.net
友達と焼肉食べ放題行って笑いまくる

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:25:01.99 ID:ukQnZR+YK.net
一人でディズニーシーをプラプラしてる
たまにぬいぐるみとか買ったりもしてる
ランドよりのんびりした空気が流れてて癒されるんだ

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:27:08.80 ID:r+8FuMmT0.net
ダム

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:27:34.70 ID:SdSovEtrr.net
>>26
女?

29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:28:11.47 ID:EaDTO5+50.net
精神科行きます(´・ω・`)

30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:28:49.18 ID:eZAKq1s6H.net
ちょうど退職届出したわ

31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:32:11.87 ID:NWmkjSIz0.net
M性感の店で思いっきり虐めてもらう

32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:34:00.20 ID:J2hfwLuFd.net
昭和ライダーから平成ライダー全ての主人公の変身ポーズを叫びながらやる
運動にもなる死すっきりするぞ

33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:34:45.70 ID:ITa5vkJg0.net
限界かどうかわかんないからなぁ。
疲れたら寝るのが一番。
起きたらリセットしてくれる。

34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:37:42.06 ID:pyG+C08f0.net
そうなる前に対処できないやつが自殺する

35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:38:07.25 ID:ZOoVL6rRM.net
タバコ一本で回復するぞ

36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:39:37.75 ID:0ey9GDX80.net
>>25
ケンモメンの癖に健全だな

37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:41:09.61 ID:93wD4ZfW0.net
レスバトル

38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:42:38.26 ID:KOV+7u8ad.net
甘いもの食べまくってストレス解消してるけど
最近太り過ぎてヤバいわ

39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:54:09.77 ID:rvyQGzXM0.net
悲しい映画見て泣いて泣いて泣きまくる

40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:54:33.27 ID:xIV4jqWld.net
駐車場の車に引きこもる

41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:57:08.13 ID:uirSozuF0.net
朝から甲類焼酎

42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:57:39.24 ID:n+ZJ9gTT0.net
最近腕がピクピクするようになった
仕事の疲れからかな
次をさがそ

43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:57:51.54 ID:TmC0MNk10.net
一人で居酒屋で飲んでたんだけど急に悲しくなった

44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 20:58:52.24 ID:TZu1wqKZM.net
岩間のマネしてる

45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:04:15.74 ID:In0gey0H0.net
デパス

46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:04:39.66 ID:VxjY17dP0.net
限界までくると笑うな
自分の意思ではないけどな
引きつった笑いみたいなのが自然と出るわ

47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:05:35.40 ID:Hr4Zsupr0.net
強壮剤

48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:05:41.23 ID:Gn+zFz8f0.net
>>25
肉食えよ

49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:06:26.11 ID:/q9MQ874a.net
なぜジャップは瞑想しないんだい?
教えてもらってないのかい

50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:15:29.71 ID:ng/yLjBG0.net
ストレッサーと離れることできるならとっくに離れてるわカス
医者なら関わりを持ったままストレスを感じなくする方法教えろっての

51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:17:13.16 ID:tkcLURH60.net
とりあえず仕事休む
俺は今夜の夜勤休む予定

52 :瘋癲の錬金術師 :2019/07/12(金) 21:19:21.45 ID:OqmZ36lc0.net
深夜ヒトカラフリタイで叫び踊り狂ってる

53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:24:11.99 ID:vVp3dXiid.net
回春マッサージ

54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:27:46.25 ID:EMxUwfTY0.net
>>52
それ東大から書き込んでるの?

55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:32:59.78 ID:Uk7Jr/gS0.net
トリプタノール飲んで20時間ぐらい寝てみる

56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:43:32.78 ID:lJcvTV0Aa.net
1週間くらい休んでる
辛い

57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/12(金) 21:43:59.57 ID:B2iCKe4BM.net
不安時頓服って書いてある袋に書いてある薬を飲む

58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/13(土) 00:14:54.56 ID:bupqhPrg0.net
限界突破して吊っちまったぜ!

59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/13(土) 00:15:15.81 ID:goDZLDeZ0.net
ケツイク

60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/13(土) 00:40:10.98 ID:rUaj5ZnSd.net
寝込む

61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/13(土) 00:42:32.79 ID:gSGfer2G0.net
今までは食べてたがそれも出来なくなった

62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/13(土) 09:27:20.12 ID:1X7AyXlb0.net
LinkinparkのOne Step Closerを爆音で何度も聴く

63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/13(土) 15:46:47.51 ID:S1dgGPEyd.net
All That RemainsのThis callingもええで

64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/07/13(土) 16:21:08.39 ID:Pf7cGUq80.net
メグリズムのアイマスクして15分休んだら楽になる

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