斜に構えるのやめたい　どうすればいい？ [418558609]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:36:36.44 ID:RbNlpqhj0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
コミュ力を劇的に向上させる「斜に構えない」というマインド

斜にかまえている状態とは？

　そもそも「斜にかまえる」というのはどういう状況を指すのか、調べてみました。

“物事に正対しないで、皮肉やからかいなどの態度で臨む”（コトバンク)

　わかりやすく言いかえると、「くだらないな」「ばからしいな」「つまらないな」など、皮肉った態度を取ってしまうことになるでしょう。

　子どものころは、ほとんどの場合は素直で、いろんな物事に感動します。
読んだ絵本、友達との遊び、レストランでの外食、そのどれもが新鮮で、ひとつひとつに大げさなほど感情を動かし、喜びを体で表現するのです。

　しかし、だんだんと歳を取るにつれ、そのような素直な態度が取れなくなってきてしまいます。
そして、社会に出て「こんなんじゃだめだ」「もっとしっかりやりなさい」と会社から注意をされ続けていると、さらにその傾向が加速します。

　いつの間にか、物事や人の欠点を探したり、「どうせうまくいかないよ」という投げやりな態度を取ってしまうようになるのです。
まさに、斜にかまえてしまっている状態です。



「斜にかまえる」がクセになると…

　このようなコミュニケーションスタイルがクセになってしまうと、人との関係はうまくいかなくなってしまいます。
あなたの恋人が食事を作ってくれたという状況をイメージしてみてください。そこで、斜にかまえまくっているあなたは、こんなことを言うでしょう。

「メシ作るのにどんだけ時間かかってるんだよ。もっと手際よくやれよ」
「時間かけた割にはあんまりおいしくないな。今度からはわざわざ作らなくていいから外食しようぜ」
「どうせ暇なんだからもう少し料理の勉強でもしてみれば？」

　こんなことを言われたら、あなたの恋人はどう思うでしょうか。「もう二度と料理なんか作らない」「この人といると疲れるし、嫌な気持ちになる」と思うでしょう。
少なくとも、関係が良くなることはないです。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190708-00179890-bizspa-bus_all

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:37:46.52 ID:RbNlpqhj0.net

斜にかまえがちであることを理解しよう

「こんなひどいこと、自分は言わないよ！」という方が大半だとは思います。しかし、これに近いコミュニケーションを、職場や家庭でしてしまう人は多いのです。

「いっつも面倒くさい仕事ばっかり押し付けてくるダメ上司め」
「あいつは何度教えてもおんなじミスばっかりするな」
「また実家から電話だよ……。面倒だな」

　こういう気持ちになったこと、ありますよね。ぼくは正直あります。
もともと、人は「優位に立ちたい」と思いたがる特性があるので、どうしても人のあらを探してしまいがちなのです。



デフォルトを「斜に構えない」に設定する

　しかし、このようなコミュニケーションスタイルだと、人間関係の改善は図れず、結果として仕事でのパフォーマンスが出なくなってしまいます。
斜にかまえるスタンスを一刻も早く脱し、以下のような「斜にかまえない」コミュニケーションをできるようになると、一気に変わります。

「上司はいつも自分にチャレンジングな仕事をさせてくれる！」
「後輩は、新しい環境になじもうと必死に頑張っている。自分ももっとうまくサポートする方法を考えよう」
「いつも電話をかけて心配してくれる家族がいるっていうのはいいものだな」

　もちろん、あまりにひどい状況をむりやりポジティブに変換する必要はありません。
しかし、可能であれば、デフォルトのフィルターを「斜にかまえない」に設定してみてはいかがでしょうか。

　今までイライラしたり、人とぎくしゃくしてしまっていたのが、一気に変わっていくかもしれませんよ。

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:38:23.26 ID:2V/26h+G0.net

嫌儲やめろ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:38:37.08 ID:RM6Lt+580.net

でそうやって自分を偽って心を病んでいく

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:40:50.48 ID:+QCQW/ZH0.net

プライドを捨てる

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:40:56.27 ID:+L3NrAyi0.net

まず話はじめに

いや
だから
でも

これつかわないで話せ？な？😇

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:41:21.44 ID:E1t0eweKa.net

背筋伸ばせ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:45:19.16 ID:AfLhtJTR0.net

前向けよ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:46:26.80 ID:+L3NrAyi0.net

>>4
で

これもそうやな

否定しないと話せない

まずぶん殴って他人を威嚇してからじゃないと話せない
そのメンヘラかまってちゃん癖をなおせ？な？😇

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:47:57.62 ID:+L3NrAyi0.net

漫画やアニメや幼稚なフィクションに耽溺しとるからや

あたまおかしなんねん

幼稚な恥ずかしい人間になんねん

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:49:12.85 ID:veigsp89a.net

とりあえず否定から入るの止めたら

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:51:59.25 ID:36Ow2wAS0.net

滝川クリステルかよ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:53:12.48 ID:vUL1I+5e0.net

冷笑系？

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:55:55.18 ID:egcLFAh+0.net

オートジャイロをつける

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 19:56:15.15 ID:zGJrZygja.net ?PLT(15000)

http://img.5ch.net/ico/32_2.gif
人を愛することだと思います

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 20:16:25.30 ID:sIqSzRb5a.net

ちょっと横になるわ…

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 20:17:40.61 ID:edc+RRtv0.net

くだらないことをくだらないと事実を言っているだけだろ
何が斜に構えるだよ
事実を言われて人格攻撃してるだけだろ

18 ：瘋癲の錬金術師 ：2019/07/13(土) 20:18:40.34 ID:Y9V0B2d90.net

背筋を意識するのと、あと尻穴をキュッと締めるといいよ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 20:20:54.03 ID:PlFwqtZ80.net

整体に行けばいいんじゃないか？

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 20:21:03.74 ID:GZRNqDG40.net

余裕
楽しみ

この二つがないと難しい
趣味か恋愛か仕事が充実してないと荒む

21 ：瘋癲の錬金術師 ：2019/07/13(土) 20:22:23.91 ID:Y9V0B2d90.net

長話聴いてると右足に重心蛾乗ってセクシーポーズみたいになるのやめたい

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 20:22:51.32 ID:ySXrzp5/0.net

今だと冷笑系がそれに当たるのかな

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 20:23:50.94 ID:0B3kPwW5d.net

気持ち悪いよなお前

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 20:23:51.09 ID:sjSqIxCZD.net

悠仁ですら最近はまっすぐ立ってるからな

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 20:27:40.25 ID:lsH9Yv2D0.net

無口になれば良い。
沈黙は金なり。

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 20:41:33.54 ID:5e+gUGT60.net

ガハハ！

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 21:08:12.61 ID:ecZhB7qD0.net

斜に構えてた方こそ楽になる〜♪

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 21:27:01.80 ID:xc7R/MOwM.net

笑えばいいと思うよ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 21:28:05.57 ID:lCD9vSJQ0.net

>>1
会話はまず肯定から入れ
絶対に否定から入るな

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 21:28:28.00 ID:2D2/ZRFq0.net

彼女を作る

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 22:56:49.47 ID:OP/Wr0R90.net

嫌儲やめろ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 23:26:43.91 ID:q/IgdLHR0.net

レスリング始めてみるのはどうかな

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/13(土) 23:29:24.62 ID:VHJ8W0GRd.net

斜に構えるのすら辞めてしまったらお前は一生劣等感と向き合いながら何も手にできないまま生きていくことになるんだぞ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/14(日) 00:09:20.25 ID:S/JtluHgd.net

これじゃ私ただのバカですよね