細身ガリ奴「肉も甘いものもいっぱい食います。だけど太りません。辛い…」 [254373319]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/15(月) 14:52:51.06 ID:nBwn4aTF0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
俺も死ぬほど食っても太らない体になりてえよ

https://s.tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13000823/

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/15(月) 22:54:56.30 ID:zgmz64Oi0.net

体質によって消化吸収しやすい食べ物違うらしいからな
自分の感覚的な話だけど揚げ物食いまくってもあんまり太らんけど甘いものは顕著だわ
その逆の人もいるんだろうな

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/15(月) 22:57:41.18 ID:fCZkDkvp0.net

176cmの58kgだったけど水泳4年続けてプロテイン飲んでたら66kgまで増えた
太れないとか言ってマウント取ってた自分が恥ずかしくなった

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/15(月) 22:59:26.95 ID:uU4c+nLRM.net

毎日二食二郎食え
話はそれからだ

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/15(月) 23:27:10.98 ID:JPwf6/Ms0.net

毎日おやつに菓子パン食ってたらモリモリ太った

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 03:59:37.45 ID:3wVQ4FKZM.net

ガリガリ博士

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:10:04.68 ID:VnJTRj1DM.net

いっぱい食べます
全く食べてないんだよね結局
ガリのいっぱい食べますも嘘

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:15:05.50 ID:Czf8F86Za.net

マジレスするとそんな太りたいなら1日1食夜ドカ食いに夜中に酒+ツマミを毎日やってみろガイジ
これで太らなかったらお前は地球外生命体だわ

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:25:07.00 ID:U01VMBqdd.net

あばら骨の輪っかの前後幅からして狭い薄っぺらい身体だから太りようがない

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:25:53.74 ID:L5Jj1aGz0.net

内臓脂肪は増えてるから安心しろ

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:27:35.09 ID:/BM8zktC0.net

体脂肪と内臓脂肪を申告してからほざけってーの

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:30:11.79 ID:SqsL3Vb/0.net

>>3
これ信じてたけど嘘だわ
全然太らん
考えてみれば普通にガリのおっさんいるしな

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:32:12.03 ID:e1anPtAv0.net

運動習慣つけておかないととりあえず腹は出る
これはほぼ100パー

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:33:23.10 ID:U01VMBqdd.net

>>106
ギャル曽根ほど大食いは無理だがそれでも満腹中枢無視してああいう詰め込み大食いはやろうと思ったらそれなりにはできるだろう
でも胃腸が丈夫じゃないから全部下痢気味で出して結局彼女みたいに体型は変わらんわ

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:35:42.11 ID:aUBn0xp70.net

デブの食べてないとガリの食べてるは実質嘘みたいなもんだからな

114 ：博 ：2019/07/16(火) 04:37:59.85 ID:SdjhATkYa.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>110
そう言うやつも腹の周りや内臓とかにはみっともない脂肪ついてるからなw
同年代のまったく鍛えてないやつよりは脂肪ついつないってだけで
つーかどうせクソガリなんだし小太り程度のデブよりヒョロガリのほうがみっともないw
男なら鍛えろよ

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:38:29.40 ID:pjG7ZHuTp.net

ガリガリのオタクは胃下垂多い
猫背だし運動しないからな

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:39:50.58 ID:5aoOPun60.net

大酒飲んで油っこいつまみ食って締めにラーメン食う生活続けていれば勝手に太るだろ
その後糖尿になってまた痩せるかもしれないけど

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:41:31.51 ID:RbNOI/Ax0.net

ステロイド飲めばいいだけ

118 ：博 ：2019/07/16(火) 04:42:49.04 ID:SdjhATkYa.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
つーか太れない太れない言ってるクソガリってそれがかっこいいと思ってるよなw
自虐風自慢してるつもりっていう
普通にかっこよさは、

マッチョ＞細マッチョ＞普通＞ゴリマッチョ＞小太り＞ややガリ＞クソデブ＝クソヒョロガリ

だからなw
しかもクソヒョロガリでも歳食うと若い頃よりは腹や内臓に脂肪つくし
ヒョロガリで腹だけ多少出るっていう一番情けない体型になる

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:45:36.30 ID:oXE49hk00.net

たくさん食ってると思ってるだけでたいして食べてないんだよな
毎日スーパーとかの弁当を6個以上3ヶ月食べ続けて太らないってのなら体質だろうけど

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:49:35.82 ID:VnJTRj1DM.net

>>119
沢山食ったなの次の日全く何も食わないとかだからなガリは
食べたいと思わないから仕方ないんだが

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 04:50:03.94 ID:U01VMBqdd.net

俺も中年太りを期待してたが、もう四捨五入で50だけど無いわ
亡くなった爺さんも(関係ないけど義父も)細いし

も少し若い頃は自衛隊にいて筋トレしまくった直後に肉多め・ご飯も満腹気味まで無理して食ってパンプアップに頑張ってた時期もあったが、
結局筋トレして肉を張らした分だけウエイトアップできたような見た目になり、胃袋にある食った物や糞で体重増えたように錯覚してただけでベスト体重63kg＋3kg程度だったな、体脂肪率は10%前後だったが
今は何もしなくなって痩せて筋肉落ちてかわりに脂肪は増えたのか体重はあまり変わらない63kg−2kgくらいだな、腹はガキの頃食後胃下垂で膨らんでた時くらいで今も出てない

122 ：博 ：2019/07/16(火) 04:53:53.22 ID:SdjhATkYa.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>121
それ充分中年太りやw
腹出たクソデブを中年太りと思ってるから自分は違うと思い込んでるだけ
お前は俗に言うお腹ぽっこりガリおじさんだよ

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 05:05:58.26 ID:U01VMBqdd.net

>>122
内臓脂肪見たらそうかもしらんが見た目は何も出てないし学生時分から腹筋割れはずっとあるわ
まあ脂肪が薄くて下の肉が出てるんだろなと思ってたけど
今でも体が覚えてて中距離マラソンとか経験ないやつより遥かに楽に走破できるぞ
元々体が瞬発系筋肉体質じゃなかったからそういう鍛え方もマシンも使わなかったが、
一番鍛えてた30半ばで、足開くけどしっかり深い片手腕立て伏せ左右各56回とか床付けた頭を膝までちゃんと体起こす腹筋15分間とかスクワット1000回やったりしてたぞ

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 05:14:07.00 ID:U01VMBqdd.net

だいたい人間というカテゴリーが同じだけで体質違うのに、水飲んだだけで太るとかいうやつと一緒なわけねーわ
スリムなヤツの腸内細菌移植したらデブもなんか変わるらしいし腸内細菌の出来の差じゃねーの？

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 06:29:37.68 ID:voQnNLxv0.net

若い頃ガリガリの痩せ型だった奴に限って
おっさんになってからお腹だけぽっこりおじさんになるのは嫌というほどよく聞くし実際目にしたりするけど

では、そういう風にならないようにおっさんになっても
バランスの良い（筋肉がそこそこついてい引き締まった）体型を維持していくには
どういう生活&食習慣にしていけばよいのだろう？

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 07:51:15.65 ID:Z10kZWEf0.net

>>125
筋トレして軽い節制してりゃ、いいだけだぞ
簡単だろ

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 07:51:56.81 ID:LuKl2TumM.net

ガリも絶対腹出てくるから

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 09:10:46.29 ID:wzezRPcr0.net

仕事してる時はガリガリで肋浮いてて。仕事しなくなってからデブってる

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 09:13:19.18 ID:voQnNLxv0.net

体型崩れる前に筋トレの習慣つけておかないとね・・・。

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 09:15:33.51 ID:qGq6qC2UM.net

太りたくて毎食カップラーメンにしてる
183cmの65kg
ガリガリのまま全然太れない
カップラーメンこんだけ食ってて太らないとか俺の体どうなってるんだよ…

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 09:43:16.25 ID:8BvFZJeW0.net

食っても食っても太れないって言ってる奴は真面目にウンコの状態教えろ
ちなみに食わなくても痩せれない俺のウンコはコロコロウンコ

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 09:48:31.60 ID:Z10kZWEf0.net

>>130
菓子パンにしろ
最終兵器だぞ

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 09:54:32.97 ID:I1/UlaRJ0.net

メンタル壊れてレメロンって薬飲むようになって15キロ太ったわ

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 10:54:26.67 ID:NCXVmzhX0.net

カップラーメンて塩分がやばいだけでカロリーは300くらいしかないしな
頑張って6個食べても一日のカロリー賄えない

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 11:07:58.22 ID:CQnnO1OQM.net

食事直後の数時間はお腹ぽっこりだけどコレのこと言ってんの？
それ以外は常にクソガリ状態だけど

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 11:26:33.01 ID:VkPDl2/Or.net

高校時代は63kgでガリガリだったのに
この間ダイエットして58kgまで減らしたときはまだ腹が出てたわw
相当筋肉なくなってるのかな

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 13:35:40.62 ID:ZbECipfEa.net

職場にも太れない奴いて確かに細いんだが腹が妊婦腹になってたな

138 ：博 ：2019/07/16(火) 17:12:24.38 ID:SdjhATkYa.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>123
完全に何もしてないやつが中距離マラソンを未経験者より楽に走破できるってんなわけないだろ…
未経験でも毎日ジョギングしてるやつとかたくさんいるし
お前少しは何かトレーニングになることしてるだろ
つーか今は何もしてないって何年前までハードなトレーニングしてたんだよ
痩せてるだけで腹筋割れて見えるレベルの脂肪の無さってダイエットしまくってるガリの女レベルだぞ
いくらお前が男のはいえおっさんでそれはあり得んわ
お前の言ってることいろいろおかしい

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 17:28:30.17 ID:aBERS8X+d.net

3倍食べてから言おう

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 17:36:22.94 ID:MUhvtVg90.net

俺もガリだったけどタバコやめたらすぐに腹出てきたな

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 18:23:59.64 ID:HYCUDaQ5d.net

>>138
マラソンとか経験ないやつ の中に趣味で大会に参加する一般ランナーとか日々ストイックに練成してるジョガーのやつとかに入れんなよw 当たり前だけど
所詮隊内競技レベルの話だが俺は選抜されて数年は隊内の中距離選手の部隊にも所属してたからな(5km16分くらいだが)
俺が選抜されたのは自分でも自負してたが何もしないガキの頃からの運動神経良くてナチュラルな長距離走体質で他のやつらより速かったからだ
辞めたのは15年程前で、その後も体が癖付いて走らない方が気持ち悪くて近くの山の頂上まで長距離走＆インターバル&サーキットトレーニングをよく励んだ時期>>123もあったがその後段々やらなくなり、
1年のある極短い一時期だけ急にストイックにやったと思ったらその後全くやらなくなったりとそんなでまあストイックに一切しなくなって5~6年くらいは経つかな?
昔とは変わって楽なゆっくり腕立て10回とか静止腹筋10秒×3セットとか思い出したかのように半年振りにやったりする数日もあったりするがしない年もある
つい先日もう懐かしいくらい久し振りに20分強程ジョギングしたわ
でもそんなんしなくても普段から今でも電車に間に合うようにと急に荷物を持ったまま駅までの1kmを走り終えた後ぜーぜークタクタにならないようなペース配分しながら、
俺なりの全力ダッシュし続けて間に合ったりということが体質的にお前らより絶対的な自信を持ってできるんだよ、老い老い爺にでもならない限りな

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 18:33:09.58 ID:tES8Tfwi0.net

いっぱい食います(ガリ目線で)

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 18:35:15.71 ID:3nE+eZmU0.net

しかし海外とかにいるもう介助なしじゃ動けないようなデブはどんだけ食ってきたのかって思うと体質もあるかなとは思う

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 18:56:47.51 ID:Aq7RAka60.net

中肉中背から小太りくらいが病気になりにくくて健康的なんだよ
デブやガリはもちろん過度なマッチョも本来は不健康な状態

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 19:00:49.80 ID:SqsL3Vb/0.net

>>114
いやついてないよ
そう思い込みたいんだろうけど

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 19:06:00.05 ID:qQdX8+cmM.net

スレタイみたいに言う奴を山ほど見てきた
殆ど30すぎ、遅くても40位で餓鬼みたいに腹が出ておっさん体型に変わって行った

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 19:06:58.24 ID:2U1blket0.net

炭水化物とりまくって太らないなら本当に病気だから病院行けよ

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 19:20:34.49 ID:HYCUDaQ5d.net

>>138
あと
＞痩せてるだけで腹筋割れて見えるレベルの脂肪の無さってダイエットしまくってるガリの女レベルだぞ
この思い込みも当てはまらんな
俺は痩せてても持久系ボクサー体質なんだよ
昔からの痩せてるコンプレックスで学生時代気ままながらも腹筋･腕立てしたり、自衛隊の訓練隊時代や辞めた後の自己トレで培った筋肉が半年間寝てばっかのぐーたら生活を断続的に繰り返したりしてきた50手前でも残ってんだよ、普通に生きてるだけでも筋肉は使うからな
今では足腰的に後から来そうだがたとえ30kgの米袋×10運搬してくれと頼まれたとしても、その筋力と男的な意地で平気なふりしてサッササッサとまだ運ぶくらいのことはできるんだよ

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/07/16(火) 20:24:07.02 ID:7PIDnZkZM.net

39才
172cm57kg
どう？