まんさん｢ホットヨガと酵素風呂で汗いっぱいかいてデトックスしてるの〜｣ 医者｢汗で排出される毒素なんて0.02%だから無意味｣ まん｢｣ [597533159]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/16(月) 22:56:26.40 ID:ZbnKIQF5a.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/gikog_keshigomu.gif
大量発汗にデトックス効果はない…釈由美子びっくり、医師が解説
2019.09.16(Mon)

女優でタレントの釈由美子（４１）が１６日、ＴＢＳ系「名医のＴＨＥ太鼓判！」（後７・００）に出演し、
ホットヨガと酵素風呂で大量の汗をかき、「デトックス」に精を出していることを明かした。しかし、出演した５人の医師は全員がこれに意味が無いと示した。

釈はホットヨガと酵素風呂を週２回実行する「ストイック温活」をしていることを披露。「気持ちいいですね」「デトックスしたて感じがして」と話し、
約３・４リットルものを汗をかくことに喜びを見いだしていることを伝えた。

しかし、医師５人全員が「×」と書かれたパネルをあげた。

消化器内科の大竹真一郎医師は「リラックス効果があり、体温も一時的に上がる。悪くはないがやり過ぎなければ」とし、「気になるのはデトックス」と指摘。
「デトックスとは毒が抜けるという意味。何の毒が抜けてると思いますか」と釈に問うた。釈は「日ごろのストレス」と笑って答えた。

大竹は「老廃物のほとんどは便と尿で排出している」とし、汗から排出されるような毒素は０・０２％程度でしかないと解説。
大量の汗をかくことがすなわちデトックスではないとした。

https://www.daily.co.jp/gossip/2019/09/16/0012706789.shtml

269 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 08:27:49.04 ID:HXMhHAgR0.net

健康の話ってコロコロ変わるからな

270 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 08:58:37.50 ID:rdW7Oyt90.net

普通に走ったほうがいい

271 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 09:52:56.53 ID:PruB2VkF0.net

>>29
容姿を磨くことしか頭にないのか

272 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 09:54:37.80 ID:8YwXTKCbr.net

汗かくことは悪いことじゃないよね？
ならいいじゃん

273 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 10:21:43.73 ID:ogsb9QjW0.net

順番で考えると毒まで燃焼するかというとわからんな
運動しかないだろ

274 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 10:24:33.36 ID:YRnpcR1Ua.net

>>234
ジャイロキネシスとジャイロトニックってのがあるんだが、簡単に言うと回す動きのインナーマッスルトレーニングだ。
可動域を増やしながら矯正して鍛える。
元々は怪我したバレリーナのリハビリトレーニングなんだけど、最近キックボクサーで取り入れてるやつがちらほらいる。

275 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 11:05:50.78 ID:7MmoraJd0.net

>>10
サウナは自律神経起こすのが目的だろ
汗かくのは結果に過ぎん

276 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 11:19:54.96 ID:xD7dYLuB0.net

まんさん｢じゃあリンパ流していきますね〜」 （ヽ´ん`）「ん…んも…」

277 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 11:22:44.39 ID:iYUW+Meo0.net

言葉の正確な意味を知らずに
他人に勧めるのはよくないね

278 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 11:31:02.90 ID:rCMZkKg9M.net

これ未だにテレビなんかで言ってたりするから笑えないわ
テレビとかもう情報収集としての役割もうないだろ

279 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 11:32:42.73 ID:ihVNQ7zd0.net

実際汗かくとむくみも取れるし顔もスッキリするからな
汗かくことじゃなくてそれに至る過程が理由だとしてもどっちでもいいわ

280 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 12:07:15.12 ID:YwOJSa7sd.net

>>8
誤差だぞ

281 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 12:12:15.20 ID:d7MplKnDM.net

>>82
仙人みたいな生活するしかないな
無理だはw

282 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 12:19:22.74 ID:52thB19u0.net

何かの2日酔いの時にやれば医者の言ってる事も当てにならないと実感できる
何事も経験しないとわからない

283 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 12:21:07.66 ID:rdhOrM2h0.net

似非科学で踊るバカワロタ

284 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 12:21:36.89 ID:53rcAEu6p.net

激しい運動した場合の汗のナトリウム濃度は通常の汗より高くなる傾向にあるから食塩2、3グラムは普通に消費してる

ホットヨガは激しい運動に入るかどうか分からんが

285 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 12:24:17.32 ID:oOe9puC1M.net

>>29
運動とバランスの取れた食事

286 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 12:24:52.95 ID:oOe9puC1M.net

>>264
かわいい

287 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 12:43:34.90 ID:JkCYX2UGr.net

だいたい毒素って?
肝臓や腎臓で濾されるんだろ?

そしてオシッコやウンコで出るんだよな?

288 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 13:03:12.45 ID:xD7dYLuB0.net

>>287
リンパって知らない？

289 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 13:38:57.20 ID:Vrbxf1jEM.net

ま〜ん/笑

290 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 13:42:30.22 ID:ArHG7mqc0.net

なんと、皮膚からピリジンが？！

291 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 13:44:33.02 ID:ArHG7mqc0.net

飲食界隈で言われる"スタミナ"ってどういう成分なの？
スタミナたっぷりとかいう言い回しが良く使われるけど

292 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 13:48:03.11 ID:AXItIdsC0.net

でも、汗で出るのは体中回ってる毒なんだろ。

悪くないと思うけどね。

293 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 13:52:50.44 ID:AXItIdsC0.net

入浴の本質は何だろう。

294 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 13:57:29.25 ID:sGB+bEg40.net

>>88
女は汗対策をしている
おっさんが汗をかきまくってエアコン温度さげてるだけ
そりゃ、女は汗処理してるんだから、寒いっていうわな
おっさんは汗も拭かずにエアコンで汗をでなくしようっていうんだから、下げるわな

295 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 13:58:49.08 ID:ArHG7mqc0.net

>>293
垢をふやかせて取りやすくすることじゃないの

296 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 13:59:30.43 ID:s6YqruXN0.net

キモヲタの汗腺につまってる臭い汁は？

297 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 14:00:10.96 ID:ArHG7mqc0.net

>>294
汗拭かないほうが気化熱で奪える熱量多いでしょ

298 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 14:25:13.82 ID:foMn9bmep.net

ストレスこそ最悪の毒素

299 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 14:48:32.29 ID:4i7YkT3h0.net

汗かきすぎると肌荒れするべよ
ワシ夏場はザラザラよ（´・∀・｀）

300 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 15:27:56.67 ID:DJ20P5+Kd.net

>>8
でかいだろ
栄養なんてmg単位だし毎日入ったらすごい

301 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 19:11:39.89 ID:AIuWlzwc0.net

しっかりウンコ出さないと毒は排出されないからな

302 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 19:13:29.54 ID:J+Y0fzdf0.net

オプジーボみたいなもんでしょ

303 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 20:51:18.05 ID:hIXp1SpE0.net

毒どうこうは置いといて、むちゃくちゃ汗かくのって気持ちいいじゃん
気持ちいいってのは健康に大切なことじゃねーかな

304 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 20:52:06.73 ID:MgPg1n6S0.net

「毒素」とか言ってる時点でオカルトなの分かるやんけ
そんなに体に毒あったら死んでるわ

305 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 20:56:07.55 ID:hIXp1SpE0.net

週末、俺は疲れてごろ寝してスマホつついて過ごしちゃうことが多々ある
そうすると月曜日がどんより薄暗くなる
病は気からって多分ホントで、物理的な毒や薬より精神的な毒と薬、これが肝心な気がする
しかしこれを推し進めるとエセ科学肯定になりかねないから注意だが

306 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/17(火) 21:15:19.73 ID:sesIxy7QF.net

血流良くなって身体中に栄養と酸素が行き渡るし、適度に塩分抜けるし
そもそも人間は日常的に運動する事を想定した身体だからね

307 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 05:06:16.99 ID:G8gUok6v0.net

デトックスより気分転換の方が目的なんだろ

308 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 05:08:14.00 ID:9gB1+z430.net

やはり腸内環境の方が重要か

309 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 05:09:13.48 ID:kDcfKuES0.net

まんさんのいうデトックスって気分的なもんじゃないの？
ガチで毒素がどうこうでやってるとは思えんけど

310 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 06:12:00.14 ID:HP3iGCkxM.net

ﾌﾞﾂｼﾔア？

311 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 06:16:48.57 ID:MZlp1CzeM.net

>>51
顔隠してもわかるババア

312 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 06:26:38.42 ID:DkUDrYsWd.net

新陳代謝が進むし毛穴の汚れも出る

313 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 07:21:34.48 ID:hWeoHfEqd.net

>>29
親からも見放されたこどおじには何が残る？
8050問題が残る
共倒れ一直線

314 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 10:35:03.88 ID:G3usl03g0.net

>>309
いや、まんさんはこの手の偽科学。割とマジで信じてるだろ
ジャーサラダとか玄米豆乳ヨーグルトとか明らかにやばい創作料理(笑)生み出すのも決まってまんこだし

315 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 12:40:14.47 ID:87wPoR3Qa.net

バカを相手にする商売って儲かるよね

316 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 15:05:16.51 ID:gV/7wZ2Rd.net

まずは股間にある劇物発生器を潰せよ

317 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 18:52:17.18 ID:X5xVaofuM.net

便秘の糞袋がデトックス

318 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/18(水) 18:53:45.76 ID:AjFBWkVr0.net

近所でスポーツジム乱立してんだが