ご飯食べたら急激にダルくなるんだが病気か？ベッドから動けんのだが [297142216]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 21:02:43.67 ID:Y6Rlk1H/0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
23歳で引退? eスポ選手の不安
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6337297

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 21:59:11.83 ID:ubjuzL7Q0.net

まじかー😾

52 ：I AM NOT Abe ：2019/09/22(日) 21:59:51.30 ID:iaxu/lXE0.net

>>44
その時代の平均寿命は・・・

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:01:39.95 ID:P+c//jUO0.net

米を食うと気絶する
特に夜

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:02:30.49 ID:JU/mAonk0.net

俺もこれで糖尿病疑って診断受けたら脂肪肝だった
調べると食後横になると肝臓の負担が軽くなるらしい、身体が本能で休んでたんだと感心した

55 ：I AM NOT Abe ：2019/09/22(日) 22:05:24.69 ID:iaxu/lXE0.net

>>41
同じ量食べてて？

眠気を覚えても行動できる、はいろんな条件でありえるけど眠気（及び血糖値爆上げからの緊急停止スリープモード）自体は改善とかはない

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO12267510Y7A120C1NZ1P01/

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:11:49.28 ID:CksUnI/a0.net

今も2時間くらい寝てたわ
毎日眠くなる

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:14:59.89 ID:NML2q/6Ta.net

ライオンも食後寝てるんちゃう？問題ないよ

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:15:22.81 ID:y5OXc3np0.net

オレ空腹の時に動けなくなるんだけど

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:15:37.23 ID:CH0geAns0.net

必要以上の栄養を摂取している
身体動かして消費しろ

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:17:02.93 ID:H/xKylAY0.net

炭水化物を取りすぎるとなるんかな
白いご飯を減らすべきやな

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:17:02.89 ID:ysFM74qr0.net

いいこと教えてやる
腹八分目。いや6分目でも死にゃしない
いっぱい食べたいのは煩悩に塗れてるから

炭水化物の量を減らせ
そして糖分も減らせ
そしてよく噛む
しっかり噛む
必要以上に噛む
じっくり時間かけて食べる

これだけで食後に眠くならない

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:17:12.69 ID:NjlFSrr80.net

>>55
今は満腹まで食べてもダルくなることは殆どない
俺のは眠気じゃなくダルさとしんどさ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:18:36.32 ID:ca9CcZrY0.net

米やめてうどんにしろ

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:18:38.36 ID:H/xKylAY0.net

白いご飯をガツンと食べないとお腹も心も満たされた感じがしない
栄養補給というよりそういう「感じ」を欲していると気付いているんだが
やめられない

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:19:41.76 ID:Ngs8WZt50.net

空腹の時に白飯メインでガッツリ食うと眠くなるよ
よく言われるけど野菜や汁物を先に食べて空腹落ち着かせてから飯食う方がいいよ
白飯は少な目にな

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:21:45.24 ID:3/VYJ5/v0.net

朝飯後だけやべえええ
昼夜は普通なのに
パンがいけないのか？

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:21:50.36 ID:HqedslXCa.net

割と早い段階で医者に診てもらって運動療法と食事療法を続けたら糖尿病予備軍よりかは健康的な血液検査結果が出る

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:31:06.92 ID:hxLf7Dob0.net

食物繊維をとるといいんだヨ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:32:01.47 ID:hxLf7Dob0.net

食後低血圧ってのもあるな
おじいちゃんか？

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:45:41.94 ID:HKh0WL8Na.net

食後低血糖だな
食事の前後で血糖値の波が凄まじい糖尿患者にも見られる症状だね

71 ：I AM NOT Abe ：2019/09/22(日) 22:47:02.25 ID:iaxu/lXE0.net

>>63
GIだとパスタか蕎麦だな。麺だと

72 ：I AM NOT Abe ：2019/09/22(日) 22:48:31.24 ID:iaxu/lXE0.net

>>69
血糖値スパイクになって、あわててインシュリンが出て一気に低血糖になるんだよ

人体の防御機構は飢餓に対してはいくつもあるけど、「過剰」に対してはまるで慣れてないから

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 22:51:25.62 ID:d1OwaoSa0.net

血糖値スパイク

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 23:00:56.65 ID:amtv6/Zqd.net

>>21
それは余り宜しくないかと…

俺も似たような感じだね

病院行くの怖いわ(ｶﾞｸﾌﾞﾙ…

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 23:13:08.25 ID:xGYOzUcl0.net

白飯は少なめにとかいうけど
バリバリ働いてるやつで白飯をセーブしてるらしきやつなんて見たこと一度もないけど

76 ：I AM NOT Abe ：2019/09/22(日) 23:31:55.40 ID:iaxu/lXE0.net

>>75
糖尿病の病態知らないでしょ

自覚症状が出るのは末期

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 23:33:36.97 ID:suFVlxcfD.net

睡眠不足だよ

78 ：I AM NOT Abe ：2019/09/22(日) 23:43:33.22 ID:iaxu/lXE0.net

>>68
うい
俺は難デキ買ってなんにでも入れてる

トクホの8割はこれだしな
一応臨床試験の効果もあると言うので（n数とか微妙なの多いけど）

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 02:33:17.46 ID:i47B3IKU0.net

ただの怠け者だろ

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 02:43:29.84 ID:5AbJNR6x0.net

無職のおっさんがガキ絞め殺したけど、おっさんなりに可愛がってたんだろうな

http://xocik.monobasin.net/hd01d7/2qx4r2hnz32x3a.html

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 02:44:39.05 ID:7NEBJUhia.net

いやお前ら詳しすぎだろw

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 02:49:15.63 ID:Gp0eKVsQ0.net

>>5
俺の知人に10月の健診で異常なくて翌年の1月に急激に血糖値上がって入院したのいたわ
今は人工透析受けてる

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 03:29:57.67 ID:8tDjFmXi0.net

嫌儲食後気絶部

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 03:46:21.71 ID:LOjb9yNj0.net

>>5
お前さんのは普通に低血糖やと思うぞ
ここの奴らは適当言ってるけど一時的にでも高血糖ならHbA1c上がるから検査で出る
インスリン過剰分泌防ぐためにも最初にサラダとか炭水化物以外食え

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 03:49:37.70 ID:LOjb9yNj0.net

>>72
眠くなるのは血糖値の急激な低下が原因であって
低血糖が原因ではないよ
前者は低血糖でなくても起こるから微妙にちゃうよ

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 03:52:18.16 ID:UN8OIOpU0.net

>>14
野菜から食うようにして炭水化物を減らせ

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 04:03:00.75 ID:N9yYEhmFd.net

食後スクワット
目立つのが気になるなら階段登り降りでもいい

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 04:05:19.72 ID:K2ivgSMp0.net

>>21
兄さん今なら間に合う
病院いけ

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 04:06:28.29 ID:K2ivgSMp0.net

>>78
そんな高いもんより
毎日キャベツとレタスを交互に食べとけよ

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 05:52:11.04 ID:QdLOGbdcH.net

>>38
なに悠長なこと言ってんのか・・・サイレントキラーって言われてる理由考えた方がええで
俺の場合、血糖値８５、ヘモグロa1cが5,2でもなんかおかしいってサイダー飲み検査したら見事予備軍入りだったぞ
主治医曰く血糖スパイク成人4分の１はかなり甘い見積もりで
現実は半数以上はそうじゃないか？実は私も血糖値スパイクしてますwって話

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 05:55:48.82 ID:QROjgFnO0.net

動けなくなるくらい体を放置した結果だぞ
年取るといきなり動かすとそれもそれでいきなり怪我したり心臓発作起こしたりする
まずとにかくゆっくりゆっくり1時間に1回くらい取り敢えず自宅で体全体を少しほぐす
これを1時間に1回5分
それを3ヶ月くらい続けてようやくなまった体が元に戻ってくる
そうなったら次はもう少しハードな運動に移行していくことだ
俺も体なまりまくってて最初は軽い運動を毎日こまめにしてて
今はジムなどに通い50メートル息継ぎなしで泳げるようになった

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 05:57:16.59 ID:fpN1fFu3a.net

水以外アレルギー

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 06:41:28.76 ID:LOjb9yNj0.net

>>90
糖化の際のメイラード反応は可逆ではあるが
高血糖の時に大きく進行し、反対はそうでもない
なので内分泌内科などでグリコアルブミン測ればスパイクの結果は検査値に普通に出る
無駄に不安を煽るな

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 06:46:19.12 ID:LOjb9yNj0.net

ちなみに各々の検査値が下がるのは反応が戻るからではなく
タンパク質そのものが代謝で消えるから
なのでアルブミンは寿命が2週間程度

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 07:22:44.19 ID:0YYx4V3g0.net

ここ１年くらい
家で夜ご飯食べたら10分以内に寝ちゃうんだが
これやばいよな
夜中に目が覚めて日の出くらいまで起きて
１時間くらい寝て出勤してる

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 08:43:15.35 ID:N+3I50Fq0.net

野菜中心の食事に切り替えろ

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 08:47:05.46 ID:bsdmaHEa0.net

糖尿病の危険信号が出てオロオロする>>1
頑張れよ、世の中悪い事ばかりじゃない

98 ：（ ;‘e‘）ﾁｬｰﾆｨたん ：2019/09/23(月) 13:29:19.64 ID:W/+w+4b30.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/u_pechi.gif
（ ;‘e‘）（ ;‘e‘）＜チンポ病だな

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 13:56:28.14 ID:mxq9qanu0.net

>>57
アニマルドキュメンタリー観てたらひっくり返ってパンパンにした腹だして寝てたｗ

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 14:00:33.33 ID:tROnpKZv0.net

気絶するほどだと異常ではあるが
飯食ったら普通は眠くなるもんだ
消化にエネルギー使ってるんだから