義務的にしちゃうオナニーをやめたいんだがコツとかあるか？ [297142216]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:06:07.14 ID:A1nv5H1B0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
ナスカの地上絵 143点発見
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6342514

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:08:43.81 ID:yz9u38sh0.net

ムラムラのピークって3日目ぐらいだよな
それ超えると常時賢者モードみたいになる

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:09:25.25 ID:Boae05rA0.net

他のことして気を紛らわせるしかない

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:09:55.56 ID:LUBqsdeSM.net

まじかー😾

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:09:57.54 ID:+of89D4qd.net

女をつくれ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:11:35.68 ID:KAGvgg7h0.net

遠距離だと毎日オナニーしちゃうよ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:11:50.57 ID:HWYm0P8c0.net

筋トレ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:12:38.05 ID:LUBqsdeSM.net

おな禁がいいよ

エロ動画見てチンコガチガチにしながらさすって
適度に気持ちいいけど射精はしない

これで次の日朝立ギンギンで
その日はやる気出て過ごせるぞ！🙆

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:13:05.71 ID:B5hGdxLX0.net

記録をつけろ記録を
そしたらオナ禁したくなるから

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:13:40.81 ID:LisBv4CQ0.net

辞めていいことなんて一つもないだろ
続けろよ

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:15:41.26 ID:qdmWdFmm0.net

マジレスすると暇を作らない

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:16:02.35 ID:ScFcaBIM0.net

ティッシュを布団から離す

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:16:35.86 ID:NBPBSNvw0.net

>>13
だな、オナ禁が辛いのは最初だけでそこ超えるとしないのが日常になるから実はそれほど難しくない
他に依存出来ることを見つければ自然と忘れてるよ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:16:57.77 ID:A1nv5H1B0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
週末最終日にするのが日課なんだが、性欲の盛りが来てないんだよなあ
無駄な射精って感じがする

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:19:17.90 ID:zMpEy3pUM.net

我慢して風俗に行く

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:19:21.85 ID:6rWm5z1o0.net

毎日起きて一分でオナニーしてるわ もはや起きるためのスイッチ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:22:03.12 ID:OoYqm5CP0.net

月に21回までは義務だぞ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:23:24.52 ID:Y6d7nH3Hd.net

止めたら鬱になるぞ
どんどんセンズリしろ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:26:00.58 ID:O3TE/gK6a.net

オナニーしなさすぎても身体に悪いんだよね。性機能が衰えるとか前立腺がんになりやすい、とか

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:27:16.75 ID:nsR+7yEv0.net

手を後ろに縛っておく。

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:29:22.75 ID:6vVDLYmq0.net

アナニーにする

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:31:11.67 ID:uuYqM53J0.net

伊集院「子供からジジイまで世代を超えて愛され、誰しもが遊んだことのある共通のおもちゃ。それがポコチン」

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:32:44.26 ID:Y1ueCdmNF.net

>>13
ほんとこれ
１ヶ月くらいで｢このまま死ぬまで性欲が無くなったらどうしよう｣って焦って無理矢理抜いてしまう

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:36:21.19 ID:2ZN8S+Xj0.net

抗うつ剤飲めば立たなくなるよ

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:37:02.26 ID:QfgWvzu/0.net

散歩に行くとか筋トレするとかゲームするとかちょっと集中することやれば頭からオナニーがどっかいくだろう

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:40:02.48 ID:3iluWFzYd.net

彼女作れ

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:42:36.20 ID:WHsonEnC0.net

目的が決まれば義務的にはならない
常に誰かへ捧げるオナニーを心掛けるんだ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:44:05.65 ID:mk7w8bze0.net

20代の頃は性欲なんか湧かないレベルでゲームに集中してたな
今は少しやったら疲れてすぐにAV観始める

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:45:42.48 ID:iK17LNXA0.net

>>3
期間が限られるなら我慢しないでいいけど
回数が限られるなら我慢したほうがいいだろ
アホなのか

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:49:01.71 ID:8iCU2G/y0.net

性欲が強いんじゃなくて理性の方が弱い感じあるわ

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:53:09.11 ID:ndLHCj6A0.net

射精自体はいいんだけどおかず探しやらなんやらで1時間くらい軽く飛ぶのがしんどいよな

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:57:58.68 ID:J/K9mJRra.net

義務感じゃなくて責任感でオナニーする

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 20:58:25.24 ID:A7yAXhU9a.net

>>37
童貞か？
自由にセックスできる女がいてもオナニーは必要だぞ
彼女を家から叩き出してオナニーするレベル

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 21:21:47.77 ID:r3chGlonM.net

麻薬やめるのと同じくらい無理だろ

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 21:31:17.71 ID:kR0fI3fS0.net

ストラテラ飲めば余裕

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 21:37:36.62 ID:mvNtVkVZ0.net

前立腺ガンになりたくなかったら義務的にでもやっとけ

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 21:38:41.03 ID:tPoUmgiLp.net

義務的オナニー

49 ：後藤 ：2019/11/17(日) 21:45:15.53 ID:zhxqOvj90.net

やめんでええｗ

定期的にメンテしなはれｗ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 21:46:08.98 ID:NVoVOYRG0.net

https://i.imgur.com/zS9FmpO.jpg

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 22:21:41.68 ID:0gor8dkz0.net

依存しやすい性質なんだろう
対象がオナニーならまだマシだわ

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 22:26:40.69 ID:WmC8cU/90.net

女がいると余計オナニーしたくなるわ
女いるのにセックス出来なかったら余計ムラムラするしな

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/17(日) 23:14:28.48 ID:2vcS0L7K0.net

同棲してるけど一緒の部屋で普通にシコるぞ
たまに拗ねるけど

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e1bf-oYbp)：2019/11/18(月) 05:10:12 ID:4HJuVvsS0.net

>>41
そうか
おっさんになってオナニー中毒になったのは
理性が弱くなったからかと考えると辻褄があうな
脳の老化か

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d140-iGNt)：2019/11/18(月) 05:14:14 ID:ffdS37oc0.net

左手でシコる

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6d58-iGNt)：2019/11/18(月) 05:14:56 ID:vfFWKJe10.net

筋肉をつけないとマジで作業的になる

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｷｹﾞｰ MM96-Ue8f)：2019/11/18(月) 05:19:03 ID:I0x9uqnyM.net

向精神薬飲めば性欲なくなるぞ　完全にゼロになる

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/18(月) 08:57:43.89 ID:LgHWGvDJ0.net

別の快感で置き換える。

同じ"快感"でも、ちんぽしごく快感より、勉強して新しいことを覚えるとかの"知的快感"のほうがきもちええで。

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/18(月) 10:19:31.69 ID:NgxONZWU0.net

健康にいいから続けろ

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/18(月) 10:24:23.27 ID:VIOLGxRjM.net

ネトゲをやる

オナってる余裕なんてなくなるぞ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/18(月) 10:34:04.60 ID:W2p5C1mLH.net

プロザック飲み始めたら性欲消えたぞ

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/11/18(月) 12:18:43.31 ID:4Rz/t3F60.net

>>60
女キャラや自キャラで見抜きするだろ？