腹減ったんだけど何食えばいいのか教えろ。今日はまだほとんど何も食ってない。ラーメン一杯と牛丼しか食ってない。 [309235366]

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/12/12(木) 18:47:36.20 ID:kO+odAd/01212.net

水煮のサバ缶
レトルトパックごはん
納豆
インスタント味噌汁
冷凍ブロッコリー

塩分摂りすぎに注意