星人男性1日当たりカロリー摂取目安2000 ←これ無理じゃね？ コンビニおにぎり10個分だぞ？ [479613355]

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f5c2-6bt8)：2020/03/31(火) 01:36:22 ID:cAB4bBSQ0.net

普段はサラダチキンや缶詰等で1日300kcal基準にしてるわ
ここまでしても1wで2kg程度痩せるのが限界