血糖値スパイクを使って毎日寝てるモメン [718037316]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b6b4-Z6xl)：2020/05/24(日) 16:54:38 ?2BP ID:BTX9URh70.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
気持ちええわ〜

糖質制限で血糖値スパイクを防ぐ「管理栄養士が伝える長生き食事術」
https://news.yahoo.co.jp/articles/6e4cfc7b1e85625905a3c84724295e7af3df4a9b

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 27e2-f9J/)：2020/05/24(日) 16:55:00 ID:tnwfINSJ0.net

足切断になる前に病院行けよ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW df03-oSfo)：2020/05/24(日) 16:55:41 ID:JF4Q6W0j0.net

通はマイスリーとザレプロン飲んで寝る

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-hCXz)：2020/05/24(日) 16:56:00 ID:bYpFmSmVr.net

絶対安眠出来てないだろそれ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4e4e-G6ur)：2020/05/24(日) 16:56:21 ID:Gwp8uC0a0.net

朝起きると低血糖で頭がぼーっとしてる

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3713-ZFsr)：2020/05/24(日) 16:58:04 ID:IHIXaS7z0.net

低血糖だっけ
繰り返すとヤバイんだっけ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7a5d-foDV)：2020/05/24(日) 16:58:13 ID:8mfrlmFr0.net

水分ガバガバ摂るから夜中に3回はおしっこで起きるんよ
辛いんよ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1bfb-/Hjo)：2020/05/24(日) 17:01:44 ID:V/ey99SC0.net

めちゃくちゃ気持ちいいけど血管がマッハでズタボロになるから気をつけてるわ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0305-RVTK)：2020/05/24(日) 17:01:54 ID:kuPkLisD0.net

不眠よりいいよね

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-saki)：2020/05/24(日) 17:05:30 ID:vlcPVVPjM.net

>>7
カテーテル入れたら？
自分で入れたりできるのか知らんが

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b6e5-8Kni)：2020/05/24(日) 17:06:19 ID:APwxXyN+0.net

>>7
塩分制限してカリウム取れ。

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a3a7-9KTs)：2020/05/24(日) 17:30:44 ID:warH48nN0.net

えっそんなにヤバいの？

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dfc7-j9xu)：2020/05/24(日) 17:31:40 ID:ItfjCxAX0.net

ある日目覚めることがなくなりそう

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1a0b-Giro)：2020/05/24(日) 17:52:49 ID:j2nLvlWZ0.net

>>13
安楽死っぽくてええやんええやん

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/24(日) 18:05:43.19 ID:WKIupiUQM.net

ハイレベルすぎる

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/24(日) 18:12:15.65 ID:97KJyrSJ0.net

昼間しか寝れねえよ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/24(日) 18:18:41.23 ID:LLHBQ6PQ0.net

血糖値スパイクが起きる体質だけど特に眠くなったりはしない

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfc7-aYpw)：2020/05/24(日) 18:20:25 ID:ct4/3GmS0.net

1合一気に炊いてかきこむと秒で寝られる

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 33c7-rhpL)：2020/05/24(日) 18:23:37 ID:2eQjhPqA0.net

酒とアイスで気絶寝してる

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0322-crVl)：2020/05/24(日) 18:24:02 ID:dJIdxThv0.net

腎臓ニキ「逝きますよ〜逝く逝く」

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ df12-D1EP)：2020/05/24(日) 18:24:05 ID:Nmr5p1NK0.net

力士は食後に寝るらしいな

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1bb1-YFMs)：2020/05/24(日) 18:41:15 ID:ufY3APCg0.net

寝る直前に飯食ってトドメにアイス食ってるよ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b65a-tKWB)：2020/05/24(日) 18:58:42 ID:Aqd7eEUZ0.net

対策で毎日食後にスクワットやってたら膝痛めた
健康って難しいな

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/24(日) 19:08:26.18 ID:StiQX+tUa.net

血糖値サーブとか血糖値レシーブはないの？

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9712-no6W)：2020/05/24(日) 20:57:33 ID:WtxuU0OC0.net

寝る子は育つ

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dbff-oW4g)：2020/05/24(日) 20:59:18 ID:8FP6bOzE0.net

白米食べると速攻で眠くなる
ほんとこわい

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMb6-f9m4)：2020/05/24(日) 21:01:03 ID:2dK12dD5M.net

お昼にチャーハン食うと13時ごろにまぁ眠いこと眠いこと

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spbb-QPgs)：2020/05/24(日) 21:48:54 ID:PDRW072mp.net

白米=デンプン=ブドウ糖
つまり血糖にダイレクトに影響するブドウ糖の山をもぐもぐ食ってんだよ
白米のGIは砂糖よりも遥かに高い
口内で既にブドウ糖への変換は始まっている

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW da31-qkvt)：2020/05/24(日) 21:50:35 ID:HtUJEFri0.net

ケットースパイクで寝るの気持ち良すぎるよな

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Spbb-Ycjt)：2020/05/24(日) 21:53:16 ID:a/3shBdJp.net

睡眠薬+酒+炭水化物最強

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 転載ダメ (ﾜｯﾁｮｲW 97e9-Q5yk)：2020/05/24(日) 21:54:12 ID:bvvBYnWO0.net

え、糖質制限あかんの？
在宅勤務から始めてこんな感じなんやけど　
https://i.imgur.com/9kGdAjp.jpg
https://i.imgur.com/jm9Rwjc.jpg
https://i.imgur.com/Mi4kqBh.jpg

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ abdd-jiYv)：2020/05/24(日) 21:54:36 ID:XsP8Mh9h0.net

おねえさんだろ

異常者？　気持ち悪い