大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:18:29.90 ID:sAhuNPsl0.net ?2BP(1002)

http://img.5ch.net/ico/yakimochi.gif
「うつですね」誤診で悪化…医師が見落した“国民病”の正体
https://gentosha-go.com/articles/-/27508

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:18:54.71 ID:SE96+3fO0.net

無理

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:19:02.23 ID:V4ktOl0bM.net

日光浴しろ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:19:19.09 ID:aWsmmI2va.net

おくすりあるだろ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:19:19.90 ID:1FGyvavg0.net

リタリン

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:19:27.76 ID:FoZL3XBqM.net

首縊る

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:19:28.31 ID:DH9tXKKU0.net

誰かに1億円もらう

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:19:34.73 ID:dThYxYwZ0.net

そもそも甘え
うつなんて病気は存在しない

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:19:46.30 ID:sbmWl/Ag0.net

甘えない

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:05.20 ID:Cpm4BWFoa.net

校門を太陽に向ける健康法やってみれば？余りの間抜けさに治るかもしれん

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:06.38 ID:FVoh7E/z0.net

酪酸菌育てろ
ぬかを直接食え！

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:09.61 ID:9eF6anPo0.net

死ぬ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:10.65 ID:qiEGB9bi0.net

嫌儲でコテをつける

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:18.91 ID:4eV/Mmfxd.net

ストロングで完璧治る

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:21.30 ID:SucgjelXM.net

気のもちようだから治ったと思えば治ってるんじゃね

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:36.65 ID:PeRSWPoD0.net

脂肪

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:46.42 ID:EPVp95YP0.net

ヒロポン摂取

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:47.78 ID:qWGUKME20.net

死に直面すると治るらしいよ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:52.04 ID:6JeQG9mq0.net

ない

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:20:52.23 ID:cXqjPtZa0.net

俺も鬱っぽい

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:21:10.32 ID:qW5ewP1a0.net

頑張れ

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:21:11.31 ID:uyW9aUV30.net

食事睡眠適度な運動
コミュニケーション増やす
それで治る

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:21:26.98 ID:DoWzYS6V0.net

昼間にジョギングしてから風俗

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:21:29.05 ID:oX8WhIgc0.net

>>3
雨ばっかやし無理やろ
あと10日はずっとくもりか雨とか体おかしくなるわ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:21:32.02 ID:XPB8BcpS0.net

安倍晋三を憎め
アドレナリンが出て治りそう

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:21:45.42 ID:26Rp/izd0.net

日が当たらない家で外も雑居ビルが立ち並んで日当たりの悪い場所から日当たりの良い家で外も開放的な場所に引っ越したら見違えるように良くなったよ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:21:56.91 ID:ucka/IdH0.net

びっくりするほどユートピア！
と3回言う

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:00.33 ID:o3hTXfNm0.net

金では解決つかないぞ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:12.39 ID:18pBfgZ50.net

寝る

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:19.85 ID:TmgVBRxJ0.net

ランニング

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:20.13 ID:0B9PkOn10.net

SSRIオーバードーズ
これで鬱吹っ飛んだ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:21.52 ID:YUTpXzOr0.net

早寝早起き

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:24.08 ID:OEHergMEa.net

パキシル

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:33.80 ID:X5VWkQIg0.net

今から外でジョギング
気持ちが昂って最高だぞ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:35.84 ID:xXaH76Na0.net

ジェレミークラークソン
「うつ病患者はマツダロードスター買え」

http://blog.livedoor.jp/auto2014/archives/1057824705.html

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:43.44 ID:CXp3b7cc0.net

散歩しろ

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:48.09 ID:NsuFal0E0.net

うつは甘え
コロナは風邪
心頭滅却すれば火もまた涼し
風鈴や朝顔で涼を取れば摂氏40度でもフルマラソンは可能

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:49.48 ID:XTzWnb790.net

お薬に頼ればいいぞ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:51.65 ID:5cRUMBL60.net

大声で奇声をあげながら外で裸で踊り狂う

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:59.31 ID:fz7iCQII0.net

頑張れ頑張れ！

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:22:59.89 ID:HDtF3Fmd0.net

昼は外に出て体を動かせ
夜は眠れなくても何もせず暗くして横になれ
飯は体に良さげなものを自炊しろ

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:23:01.97 ID:zoNFnHtX0.net

(´・ω・｀)つ�I

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:23:12.04 ID:w3uzr2ypK.net

１時間散歩
風呂入る
うまいもん食う
１０時間寝る
以上

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:23:12.79 ID:HhBWUntA0.net

Lドパ
テアニン
ビタミンD
おすすめ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:23:20.94 ID:P1n5PI1B0.net

あきらめる

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:23:31.42 ID:bbQhuOIS0.net

はい、一億円

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:23:50.91 ID:LyQmtscC0.net

不治の病だから治療不可能
死ぬしか無い🥶

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:23:55.46 ID:EsyMPC9j0.net

家から出る運動する人と話す

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:23:58.56 ID:yxRPsST1a.net

サバンナでサバイバルしながら一週間くらいライオンに追いかけられる

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:02.80 ID:qW5ewP1a0.net

新興宗教

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:07.83 ID:zbeYB7Cs0.net

本気で直す方法あるぞ
教えて欲しかったら方法を教える

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:27.04 ID:ZRSKVhzz0.net

転生に賭けよう

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:27.67 ID:MD21eTW2a.net

>>17
最終的にはこれ
嫌なら電気ショック
あとロボトミー

54 ：：2020/07/15(水) 23:24:27.78 ID:klEBb5kt0.net

死ねば治るよ

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:29.16 ID:DARpFdFN0.net

頑張り

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:32.74 ID:Qf2/L1pP0.net

よく言われる筋トレや日光浴は無意味だったわ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:33.72 ID:9QfYdp2p0.net

8時間睡眠

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:46.80 ID:0taMk9rFd.net

働

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:48.09 ID:Vk5Sr3xfd.net

明るい人とだけ話す

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:54.83 ID:x3T8kwrj0.net

腸内バランス

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:24:55.88 ID:XAN2XcIzM.net

まず原因を潰します

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:25:03.95 ID:wBl2VXSG0.net

鬱病の原因を始末すれば治るよ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:25:07.13 ID:r41oYV9J0.net

何の努力もせず30越えた独身とかそりゃ死にたくなるわ

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:25:20.07 ID:483W0tyP0.net

>>56
日光浴ってどこですんだ

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:25:22.08 ID:3wn0tOIz0.net

病院に行くところから始まって
散歩
ウォーキング
スロージョギング
筋トレまで来た

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:25:36.60 ID:PZLSaOmFr.net

元気だし、仕事も、プライベートも充実してるのに、眠れないんだけどこれなんなの？

アドレナリン出しすぎ？

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:25:51.35 ID:cmzdSNM10.net

会社やめてGOTO岩手県

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:25:54.53 ID:dPjckbpwd.net

・早く寝て早く起きる
・起きたら散歩して太陽の光を浴びる

マジでこれだけで改善する
でもこれすら出来ないのが鬱病だけど

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:25:55.05 ID:wPVxROtD0.net

真剣に自己暗示しかない、忍者並みの自己暗示

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:25:57.51 ID:0eufBGUK0.net

まずは深呼吸して副交感神経を活性化
マインドフルネスを実践、何も考えない時間を集中して取り組むというのが大事だ

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:26:07.40 ID:+Pzj4crn0.net

トリプタノール10mgの4分の1を1日1回で処方されてキレそうになってる俺にタイムリーなスレ
眠剤はマイスリー出してくれるのになんでや

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:26:10.02 ID:W/ubnRb7d.net

　　　＿＿＿＿
　 　/ 二二二 ﾍ
　 　| (⌒)⌒ヽ　|
　 　| STRONG |
　 　| ZERO ☆ |
　 　|　 ＿,―-ﾆ:|
　 　|二.―´￣ ／⌒ヽ
　 　|＿＿_９% (ヽ´ん`)
　 　ゝ二二二と´ 　 ﾉ
　 　 　 　 　 　し'(＿)

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:26:12.83 ID:GQbHxAWqd.net

うつっぽくて頭が働かない
メンタルをやられてる気がする
インポ気味になって射精しても気持ちよくない
どうすれば治る？

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:26:21.80 ID:3kyRMNa80.net

一億円定期

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:26:29.43 ID:AtJMoB/Dx.net

バナナ食って日の光浴びろ
それで森をウォーキングすれば間脳が刺激されて治る

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:26:29.87 ID:dPjckbpwd.net

>>64
窓際で日の光を浴びるだけでいい
科学的にはそれだけで全然違う

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:27:05.43 ID:G3wyPpjn0.net

筋トレやジョギングがいいのは分かってるけどそれすらできないんだよ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:27:09.25 ID:hxWivLMl0.net

適度な運動や睡眠ってよく聞くけど、確かにこれがマジだなってぐらいよく効くらしいよ。

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:27:25.76 ID:lQuynlCn0.net

人によるからな
自分に自信をつけて驕り高ぶれば良い

80 ：シティボーイ ：2020/07/15(水) 23:27:31.39 ID:p8ES6Mbk0.net

>>13
気が弱い奴は余計に鬱になるぞ
ストレス貯めてる輩に意味もなく死ね死ね言われるからな

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:27:31.99 ID:IPRDnl+R0.net

あるけど馬鹿に見つかったら終わるから教えられんはw

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:27:32.21 ID:QOn1Nx/w0.net

宗教だと思ってる

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:27:33.98 ID:m3tgEmWG0.net

規則正しい生活
健康的な食事
適度な運動

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:27:36.87 ID:dPjckbpwd.net

>>74
雅子様を見れば金の問題ではなく環境の問題だということがわかる
もちろん貧乏なせいで鬱病になった奴には効果あるだろうけど

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:27:57.95 ID:pdDqDjq90.net

・毎日4キロのジョギング　きつかったら歩いてもＯＫ
・夜寝て朝起きる
これやったら５０％以上治る

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:28:13.55 ID:RQQtMHve0.net

甘えずもっと頑張る

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:28:18.51 ID:skOxSaufa.net

鬱なんて甘えとか言う馬鹿な人居るが生物と言うのは睡眠不足や過度なストレスで直ぐホルモンバランスがおかしくなる生き物なんだよ
此れは誰でもそうなるから甘えとか言う人は唯の知識の無い知恵遅れや

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:28:33.41 ID:oTgsWqLp0.net

がんばれ！！！！！！

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:28:35.08 ID:dPjckbpwd.net

>>71
そんな古い世代の抗うつ剤なんて普通の医者はだしたがらないよ
薬を変えてくれるよう頼んでみるんだね

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:28:52.84 ID:Q/xflRj2a.net

大麻吸う

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:00.10 ID:LmT+YLR2r.net

>>7

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:25.70 ID:ngl/1edVM.net

もーちから買ってキメればいいじゃん

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:25.91 ID:Exfoqe9C0.net

擬態を解くのか手っ取り早いよ

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:40.94 ID:dPjckbpwd.net

今すぐにパソコンもスマホもテレビも消せ
これだけで本当に寝やすくなる

でもやらないだろう？

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:42.48 ID:HUveIo1Q0.net

自分のオールを漕いでいるヤツをなんとかする

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:42.66 ID:+vkku+k70.net

父親が鬱ぽくて困ってるけど正解無さそうだな

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:45.31 ID:+v6C4h+60.net

10億円貰えば治る

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:52.09 ID:891B+AcH0.net

晴れた日公園で焼き鳥を食いながらストロングとか飲んでれば治るよ

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:53.07 ID:/7QD6pto0.net

スレ立てできる時点で真性うつではないから安心しろ

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:03.57 ID:cS909tXO0.net

>>85
それが出来る状態ならそもそも鬱じゃねーよハゲ