大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:18:29.90 ID:sAhuNPsl0.net ?2BP(1002)

http://img.5ch.net/ico/yakimochi.gif
「うつですね」誤診で悪化…医師が見落した“国民病”の正体
https://gentosha-go.com/articles/-/27508

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:45.31 ID:+v6C4h+60.net

10億円貰えば治る

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:52.09 ID:891B+AcH0.net

晴れた日公園で焼き鳥を食いながらストロングとか飲んでれば治るよ

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:29:53.07 ID:/7QD6pto0.net

スレ立てできる時点で真性うつではないから安心しろ

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:03.57 ID:cS909tXO0.net

>>85
それが出来る状態ならそもそも鬱じゃねーよハゲ

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:06.25 ID:TmgVBRxJ0.net

風がいいんだよなマジで

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:13.68 ID:zSt4BzZRa.net

1年くらい射精出来ないくらいの鬱になったけど昼間歩いてたらなおったで
最初は短距離で5分でもいいし継続が大事

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:13.70 ID:GM00P9aG0.net

俺が教えて欲しい

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:17.82 ID:pyV5cnQea.net

この頃ヘルペスが原因じゃないかって話になってきたし、リジン飲んどけば良くなるんじゃね

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:19.64 ID:f+yYfVBf0.net

治そうとしてる内は良くならんぞ

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:27.51 ID:A+zM200D0.net

うつ病患者が罵倒うずまく嫌儲なんて見るなよ

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:30.12 ID:aI38+LiRM.net

そんなのがあったら、オレは精神科に１０年も通ってない

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:37.39 ID:Bb9F5rP/M.net

南向きの家へ引っ越し
三食決まった時間に飯を食い、21時に寝て6時に起きる。ビタミンミネラルのサプリをとりマイペースな運動を1日1時間かならずする。

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:41.71 ID:eyCdz2kG0.net

ウーバーイーツ配達員いいぞ

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:47.73 ID:skOxSaufa.net

>>96
正解は病院に行って薬貰ってくるしか無いんだよ

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:48.45 ID:Kq7rbwLTM.net

治すも何も単なる甘え

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:51.62 ID:eCrFukgb0.net

>>97
岡村は金持ってるけど鬱になったぞ

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:30:54.49 ID:c8Zp9/qm0.net

朝6時からさっきまで寝てた
起きてるときもトイレ以外は布団の上で寝たきり生活
何見ても何やっても楽しめない興味もてない好きじゃない
精神科いくのも面倒だし話したくない
何がつらいのかわからない

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:02.12 ID:aOhtwtQW0.net

最高のオカズでオナニーすれば治る

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:04.04 ID:/5DNyAphp.net

無いから…ほら其処の淵を越えれば…
なーんて無いです！



糞が！

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:18.89 ID:KWZDrVie0.net

>>108
これでできるなら鬱やないやろ

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:19.38 ID:4X3M0IfWa.net

不安強いならレクサプロ、ダメならパキシル
意欲でないならサインバルタ、
睡眠障害もあるならリフレックス

こんな感じか？

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:28.04 ID:lQuynlCn0.net

>>108
入院でもしないと無理だな

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:28.43 ID:MQccu1TR0.net

ウオーキリング

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:28.92 ID:j9D2aHFx0.net

1億円貰えば治るわ

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:40.49 ID:oHlr/qgmd.net

頑張る

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:41.74 ID:LeAk3aBy0.net

ハシカンに乳ビンタしてもらったら治るんでね？

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:48.96 ID:NYKGMYh80.net

朝6時からさっきまで寝れるわけねえだろ
?つくなや

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:50.02 ID:Eocs5fyc0.net

ない

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:52.47 ID:AQmIUnaV0.net

不安なことを書き出して自分なりに対処方法を買いて実践する
そして寝る

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:52.55 ID:YefXCevA0.net

なにもしない

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:54.00 ID:r0bF4z0n0.net

スピリチュアルに手を出したら閉鎖病棟からは抜け出せたぞ
ただ向き不向きあるみたいやね

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:56.93 ID:YLljKC5f0.net

嫌儲のうつ病スレは勢いが違うな

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:31:59.26 ID:dPjckbpwd.net

>>101
というかやっぱ人間も生物なんだから
自然の光や空気が一番心安らぐようになってるんだよ
公園とライトやクーラーの部屋とどっちが体にいいかなんて考えるまでもないだろう？

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:01.84 ID:t9MecM3H0.net

朝日を毎日30分浴びろ
ビタミンBコンプレックスを摂れ
運動をやれ 早歩き30分でいい
これで治る

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:06.04 ID:8NOl7ncj0.net

治りません
2年くらい練習すると人間のふりができるようになるからそしたら残りの人生なんとかなる

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:11.17 ID:IbovNYY90.net

>>22
コミュなんかどうやって増やすんだよ！

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:28.11 ID:to3/PHQ+0.net

湯船に浸かる

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:28.83 ID:hkVj8tFW0.net

ヒロポン

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:30.36 ID:HNCMjec90.net

思考停止が1番 無になれたら最強 おすすめは水泳、疲れて寝る

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:33.33 ID:qiEGB9bi0.net

鬱病なんかおっぱい見れば治る

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:35.20 ID:19I4DQAg0.net

とりあえず眠れないのは行かんからとクエチアピン飲むだりマイスリー飲むんだけど、悪夢が凄くて起きたら超鬱度が増すんよね　なんとかならんもんか

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:49.42 ID:nI7Mz1Ct0.net

日を浴びながら歩く

これが始まりだよマジで

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:58.06 ID:IbovNYY90.net

睡眠がすべて

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:32:59.58 ID:w1Q6B7jY0.net

まずは寝ろ
寝れなければ運動しろ
運動出来ない状態なのは分かってる
そのままぐらぐらした状態と寝れるのを
天秤にかけて傾いた方(多分楽な方)へ行け
軽症ならプロテイン飲んでサプリはギンコ飲んでれや
多少落ち着く

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:02.06 ID:KaL3SxaN0.net

はい１億円

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:12.55 ID:dPjckbpwd.net

マジで思いついたんだけど、引っ越しをするってのはどう？
まあ家族と暮らしてる人は無理かもしれんけど
環境を変えるというのを本当にやってみるんだ

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:14.11 ID:c8Zp9/qm0.net

過眠で何もできない
寝ても寝ても眠い
不眠がうらやましい

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:16.89 ID:QK9A+PMi0.net

鬱なんて甘え

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:23.64 ID:skOxSaufa.net

>>120
此れも正解ではある、過度なストレスや睡眠不足になった原因が金で解決できる案件である場合が多いからや

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:33.46 ID:pdDqDjq90.net

>>100
怪我してないならやれるだろうがｗ
眠れないなら睡眠導入剤でも飲め

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:36.65 ID:IbovNYY90.net

睡眠のための運動であり食事であり生活リズム

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:37.52 ID:BR7s9nb+0.net

アナフラニールで一発や

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:38.52 ID:d9euLLvrM.net

世の中にはもっと辛いことや大変な事なんていくらでもあるからな
鬱はただの甘え

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:41.18 ID:cS909tXO0.net

>>142
俺は1年に1回以上引っ越してる
何も変わらん

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:33:51.69 ID:Vk5Sr3xfd.net

つーかそもそも本気で治す気ある人いるんかねうつ病

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:03.21 ID:GQbHxAWqd.net

>>107
仕事はしてる？

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:08.86 ID:55KInVZPa.net

セサミンとニンニクがええで

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:09.33 ID:+Ak7ufZDd.net

（ ヽ゜ん゜）「鬱病？心の病気なんかねえよ！甘えてんじゃねえ！」


（ヽ´ん`）「認知症？脳の病気は信じるよ…お大事に…」

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:11.04 ID:mQWJOY200.net

天気悪くて3週間くらいジョギングサボったら死ぬ事ばかり考えるようになったわ

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:17.21 ID:98/BEvB6M.net

ケンモメンもうつ病には勝てないのな
薄毛って言ったらミノとフィナってすぐ言うのにな

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:17.93 ID:mGwFjuP/0.net

彼女をつくる

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:18.81 ID:YOHML0RB0.net

酒やめたら治る

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:25.92 ID:skOxSaufa.net

>>143
其れは鬱じゃ無い、そう言う病気や…

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:26.10 ID:tE/ryOaEa.net

甘えとは思わないけど新型うつは甘えだと思う

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:33.49 ID:x1LVoR8O0.net

マネーパワーで鬱病撃退や💴💴💴

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:38.21 ID:QOn1Nx/w0.net

>>149
はい、アフリカメソッド

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:47.33 ID:dPjckbpwd.net

>>137
そりゃ睡眠薬は意志に反して強制的に寝させてるようなもんだし
自然に寝るというのを目指した方がいいんじゃないの
寝る数時間前に軽い運動
寝る1時間前に風呂
ここら辺が効果がある

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:50.12 ID:MIHF2XGL0.net

がんばれ！

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:34:55.86 ID:MTuqmkkV0.net

うつ病になってかれこれ10年
この病気は完治はしない
withうつ病、で生きていくしかない
薬はピタッと合う薬が分かるまでは何度も薬を変えて試行錯誤
副作用に苦しんだ

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:35:06.57 ID:aAB3rtu60.net

治したかったらLSDとMDMAかな

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:35:07.78 ID:n4gvGZLU0.net

金あれば解決なんだろ

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:35:12.77 ID:zWr6fxZM0.net

日光10分浴びて10分散歩して熟睡しろ

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:35:12.99 ID:QUNqtewIx.net

がんばえー

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:35:19.65 ID:dPjckbpwd.net

>>150
理想的な環境を見つけるんだ
部屋選びで妥協するな

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:35:41.35 ID:Ii4vi+vg0.net

強度強めの有酸素運動がいちばん
筋トレは微妙だった、経験上

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:35:52.14 ID:oPJqmXKmd.net

日焼けマシン
マジで

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:15.27 ID:uYJC8YfQ0.net

札束
これはマジで。

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:16.16 ID:9eF6anPo0.net

>>51
頼む
死にそうだわ

175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:24.29 ID:75ZhKhbd0.net

太陽に向かって走り続ける

176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:27.60 ID:skOxSaufa.net

>>167
鬱病になった根本の原因が金で解決できる案件だったら鬱病克服できる確率は高い
安心感で治る

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:36.61 ID:pdDqDjq90.net

>>113
一番これが深刻そう

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:39.36 ID:RQQtMHve0.net

鬱やら発達障害やら言い訳にする人間が多すぎる

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:39.83 ID:y4hUDgYu0.net

甘えるな！

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:46.43 ID:+oI4CNBG0.net

薬でも良くなるけど運動も同じぐらい良くなる
もうそういう研究結果が出てる
週に3日1回30分のランニングな
最大心拍数の7割ぐらいで

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:46.86 ID:M4o1nL0+0.net

プレワークアウトがぶ飲みして筋トレ

182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:36:55.21 ID:e7kHfue60.net

彼女を作る。

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:03.86 ID:sT8vB3IZ0.net

5億円ゲットする

184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:07.64 ID:03KxTPt3K.net

うつ病なんてのは存在しない。医療業界がカネ儲けのために作り出した言葉。病院に行って薬なんか飲もうものなら本当の俳人になるから行くな。悩み事やなんかで気分がすぐれないなら寝てろ。いずれ悩みを忘れる。寝られないなら起きて2ちゃんとかゲームでもしてろ。いずれ自然に眠れるようになる。

185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:17.86 ID:75ZhKhbd0.net

>>165
運動すれば？縄跳びとか

186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:18.88 ID:dPjckbpwd.net

鬱病はその地域の日照時間と相関関係がある
日本では東北、ヨーロッパでは北欧
これは紛れも無い事実
だからみんな沖縄にでも引っ越せばいいんじゃないか？

187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:33.93 ID:cS909tXO0.net

>>113
俺の書き込みかと思ったわ
俺はもう手足もほっそりして筋肉が殆どないんだと思う

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:41.16 ID:9nrJbJty0.net

お金手に入るとマジで治るよ
収入得るようになってから家族から虐められることなくなったし
自分に自身もできたしうつ症状全くなくなった
ただ収入得る過程で人間関係がストレスとかだとそれはダメ

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:43.89 ID:/uqGO1+Z0.net

人間が変わる方法は三つしかない。
一つは時間配分を変える、
二番目は住む場所を変える、
三番目は付き合う人を変える、
この三つの要素でしか人間は変わらない。もっとも無意味なのは、｢決意を新たにする｣ことだ。
かつて決意して何か変わっただろうか。行動を具体的に変えない限り、決意だけでは何も変わらない。

大前 研一(経営コンサルタント)

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:49.31 ID:4AHMu0cu0.net

>>117
今日、病院にいったら、セルトラリンって薬もらったけどこれは効きますか。

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:49.52 ID:/adeNYkN0.net

有酸素運動してるとあれこれ考えて死にそうになる

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:37:59.39 ID:m1CtWa3E0.net

義母が鬱やけど病院通って薬飲むしかないんちゃう？
義父と義兄が「本人の気持ちが…」とか奇麗事言うて
病院やめて拗らしちゃったけど
判断能力が混乱する病気の人に判断を任せるのはおかしいと思う

193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:38:01.27 ID:55KInVZPa.net

>>186
ゴキブリがデカ過ぎて怖いんよ

194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:38:03.18 ID:Qiyjthaz0.net

気分転換に地方へGOTO

195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:38:14.81 ID:zsmc0lIB0.net

10年くらい前違う部署の人だけどうつ病で半年ほど休んでたんだけど
なんか元気になったとかで明るい顔で出社しててみんなで良かったなあて言ってたら
自殺しちゃったな

196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/07/15(水) 23:38:24.43 ID:/ZORC1eM0.net

自分で考えろ
いや真面目に