「自己肯定感」←これ人生の全てだよな…ないとありとあらゆる面で上手く行かない [444024395]

499 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c75a-foPq)：2020/09/03(木) 13:53:27 ID:3MK8rcP20.net

自己肯定感を高める方法！！
>>1のリンク先に載ってるから読めや

なんか感情や、できたこと・よかったことや、叶えたい願い事をできるだけ書くといいらしい
たまに見返したりしてね
あとないたい自分のイメージを繰り返し唱えて潜在意識に刷り込むとか