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120キロから85まで絞ったんだけど、俺の体どう？ [242521385]
- 144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/10/23(金) 17:44:54.40 ID:gDmNPD9t0.net
- >>123
30日プランクチャレンジみたいなアプリあるじゃん
あれやりなよ
170の83で体重変わらないけど腹は締まってきたよ
１日10分の我慢だと思ってこれだけは続けてる
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